Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Ο Κώστας Στοφόρος προσφέρει στους γονείς ένα βιβλίο-εργαλείο, ώστε να βοηθήσουν τα παιδιά τους ν’ αποκτήσουν σωστές διατροφικές συνήθειες αποφεύγοντας τους ομηρικούς καβγάδες στο τραπέζι. Στο βιβλίο 20 διάσημοι σεφ και 11 μαμάδες ενώνουν τις δυνάμεις τους, προτείνοντας συνταγές προσαρμοσμένες στις διατροφικές ανάγκες των παιδιών και συνάμα τόσο νόστιμες που θα κάμψουν τις αντιστάσεις και του πιο "δύσκολου" παιδιού. Επιπλέον κορυφαίοι έλληνες ειδικοί αναλύουν τη σημασία που έχουν οι διάφορες τροφές για την για την ανάπτυξη και στην υγεία του παιδιού, παρουσιάζονται πρό...

Ο Κώστας Στοφόρος προσφέρει στους γονείς ένα βιβλίο-εργαλείο, ώστε να βοηθήσουν τα παιδιά τους ν’ αποκτήσουν σωστές διατροφικές συνήθειες αποφεύγοντας τους ομηρικούς καβγάδες στο τραπέζι. Στο βιβλίο 20 διάσημοι σεφ και 11 μαμάδες ενώνουν τις δυνάμεις τους, προτείνοντας συνταγές προσαρμοσμένες στις διατροφικές ανάγκες των παιδιών και συνάμα τόσο νόστιμες που θα κάμψουν τις αντιστάσεις και του πιο "δύσκολου" παιδιού. Επιπλέον κορυφαίοι έλληνες ειδικοί αναλύουν τη σημασία που έχουν οι διάφορες τροφές για την για την ανάπτυξη και στην υγεία του παιδιού, παρουσιάζονται πρό...

Στο βιβλίo "Βίγκαν σημαίνει αγάπη" η συγγραφέας και εικονογράφος Ρούμπι Ροθ παρουσιάζει στους νεαρούς αναγνώστες την διατροφή βίγκαν σαν τρόπο ζωής με συμπόνια και δράση. Διευρύνοντας την έκταση του πρώτου δημοφιλούς βιβλίου της "Να γιατί δεν τρώμε τα ζώα", η Ροθ απεικονίζει το πώς οι καθημερινές μας επιλογές επεκτείνονται από τοπικό σε παγκόσμιο επίπεδο, εκθέτοντας όσα μπορούν να κάνουν τα παιδιά σήμερα για να προστατέψουν τα ζώα, το περιβάλλον και τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Η Ροθ εξερευνά τις πολυάριθμες ευκαιρίες που έχουμε προκειμένου να παίρνουμε αποφάσεις ηθικού...

Μάθε να ξεχωρίζεις το ρυζόγαλο από το γιαούρτι και το ένταμ από τη μοτσαρέλα. Μάθε, επίσης, γιατί οι τροφές αυτές μας κάνουν καλό και τι ρόλο παίζουν στη σωστή διατροφή. Βρες απίθανες ιδέες για γευστικούς συνδυασμόύς με γαλακτοκομικά προϊόντα.

Το βιβλίο αυτό αποτελεί ένα περιεκτικό και εύχρηστο οδηγό διατροφής που στόχο έχει να σας δώσει κατευθύνσεις για να φτιάχνετε ισορροπημένα μενού και έξυπνα σνακ για τους μικρούς ανθρώπους της ζωής σας και όχι μόνο! Οι συνδυασμοί και τα παραδείγματα που θα βρείτε τόσο στο έντυπο όσο και στο ηλεκτρονικό μέρος, θα σας κατευθύνουν ως προς τη σύσταση που θα πρέπει να έχουν τα γεύματα του παιδιού. Οι συνταγές, αλμυρές και γλυκές, θα ενταχθούν εύκολα στην καθημερινότητά σας. Κρατάτε στα χέρια σας έναν οδηγό διατροφής που δύσκολα θα αποχωριστείτε...!

Φαγητό ή φίλος; Μέσα απο διασκεδαστικές πληροφορίες για τα ζώα και γοητευτική εικονογράφηση, το "Δεν είναι κοτομπουκιά" μας αποκαλύπτει μία άλλη προοπτική για το πώς πρέπει να συμπεριφερόμαστε στα ζώα και ξεγυμνώνει απλά την αλήθεια.

Η σειρά "Ερευνώ και Μαθαίνω" απευθύνεται σε παιδιά του νηπιαγωγείου, των πρώτων τάξεων του δημοτικού σχολείου, αλλά και σε παιδιά προσχολικής ηλικίας. Τα δύο πρώτα βιβλία της σειράς, "Αλφάβητο" και "Αριθμοί", έχουν στόχο την εξοικείωση του παιδιού με τα γράμματα, τους αριθμούς και τις βασικές αριθμητικές πράξεις. Στα υπόλοιπα θεματικά βιβλία της σειράς "Διατροφή", "Ζώα", "Επαγγέλματα" και "Μεταφορικά Μέσα", το παιδί καλείται να αναγνωρίσει και να αντιστοιχίσει την εικόνα που βρίσκεται σε κάθε παράθυρο με τη σωστή λέξη. Στόχος αυτών των βιβλίων είναι αφενός η πρακτική εφαρ...

Αν έχεις την περιέργεια να ανακαλύψεις βασικές αξίες της "καλής ζωής", κρατάς στα χέρια σου το σωστό βιβλίο! Τα τελευταία χρόνια πολύς λόγος γίνεται για την υγιεινή διατροφή. Σχεδόν καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από μηνύματα για τα "πρέπει" και τα "δεν πρέπει" στη διατροφή μας. Όλοι, άλλοι λίγο και άλλοι περισσότερο, γνωρίζουμε ότι "είναι υγιεινό να τρώμε φρέσκα φρούτα και λαχανικά" αλλά "είναι ανθυγιεινά να τρώμε πολλές τροφές πλούσιες σε ζάχαρη και λιπαρά". Τι θα μπορούσε κάποιος να πει περισσότερο από ό,τι είναι ήδη γνωστό; Ο στόχος που έχει το βιβλίο αυτό δ...

Ένα φανταστικό ταξίδι για να ανακαλύψει κάθε παιδί τον μυστικό προορισμό της μαγευτικής χώρας των γεύσεων και της υγιεινής διατροφής!

O Τίκο, ο ένας και μοναδικός, σε όλη την πόλη ξακουστός Κλόουν, είναι πολύ γλυκατζής. Τρώει σε κάθε πάρτι από την αρχή μέχρι το τέλος μέχρι που γίνεται χοντρέλος, με αποτέλεσμα η φήμη του να κατρακυλά! Δεν είναι πια ο Τίκο, ο Κλόουν, ο Φοβερός, αλλά ο Τίκο, ο Κλόουν, ο Χοντρός! Μια μέρα όμως, εκεί που περπατάει λυπημένος, σκυθρωπός και από το βάρος του σκυφτός, πέφτει πάνω στη Φένια, τη νεράιδα της Καλής Διατροφής, και η ζωή του αλλάζει ...

Μια σειρά βιβλίων με σκοπό την ενημέρωση αλλά και τη δράση! Ανακάλυψε, κατάλαβε, πειραματίσου και μάθε με ποιες απλές ενέργειες θα προστατέψεις τον πλανήτη σου. Ωμέγα 3, Γενετικά Τροποποιημένοι Οργανισμοί, Ε220... Ξέρεις στ' αλήθεια τι τρως; Μάθε πώς φτάνουν τα τρόφιμα από το εργαστήριο στο πιάτο σου, αποκωδικοποίησε τις ετικέτες στις συσκευασίες, κατασκεύασε φυσικά χρωστικά, ανακάλυψε ένα οικολογικό επιτραπέζιο παιχνίδι, κάνε έρευνα... Ο οδηγός αυτός σου προτείνει ένα σωρό έξυπνες ιδέες, για να γίνεις ένας απαιτητικός καταναλωτής που σέβεται το περιβάλλον και ξέρει να...

Η ισορροπημένη διατροφή των παιδιών αποτελεί αρωγό για τη σωματική τους ανάπτυξη και την πνευματική τους εξέλιξη. Αυτό το βιβλίο, με χιούμορ και φαντασία, εξηγεί με ευφάνταστο τρόπο τις βασικές αρχές της καλής διατροφής. H ιστορία βοηθά τα παιδιά να οικειοποιηθούν κανόνες σωστής διατροφής και αποτελεί εφόδιο για να τεθούν τα θεμέλια για σωστές διατροφικές συνήθειες, που συμβάλλουν στην ευεξία και τη καλή υγεία. Οφείλουμε να διδάξουμε στα παιδιά, από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους, τον σωστό τρόπο διατροφής καθώς, σύμφωνα με τον Ιπποκράτη, "η τροφή είναι το φάρμακό μας και το...

Κάποτε, στο παρελθόν ή και στο μέλλον, κάπου κοντά ή απίστευτα μακριά... έγινε κάτι τρομερό! Δυο πριγκιπόπουλα έτσι ξαφνικά αποφάσισαν να μην ξαναδοκιμάσουν φρούτα!!! Θα κατορθώσουν ο βασιλιάς και η βασίλισσα να πείσουν τον πρίγκιπα Μηλαστέριο και την πριγκίπισσα Ροδοφεγγαρένια να αλλάξουν γνώμη; Θα αποκαλυφθεί ποιος κρύβεται πίσω από αυτή τη ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΣΥΝΩΜΟΣΙΑ; Ένα μοσχομυριστό φρουτοπαραμύθι για την αξία των φρούτων στη διατροφή μας, που όχι μόνο διαβάζεται, αλλά χάρη στις συνταγές του Ανδρέα Λαγού τρώγεται κιόλας... Συστήνεται για ανάγνωση πρωί, μεσημέρι, βράδυ.

Το βιβλίο περιλαμβάνει ποικίλες δημιουργικές διαθεματικές δραστηριότητες για τη μεσογειακή διατροφή. Η ανάπτυξη των δραστηριοτήτων βασίζεται στις αρχές της μεθόδου Project και της βιωματικής επικοινωνιακής διδασκαλίας. Αναλυτικότερα παρουσιάζονται σχέδια εργασίας για τρία προϊόντα της γης: - το σταφύλι - την ελιά - το αλεύρι. Τα σχέδια εργασίας αποτελούν μια πρόταση την οποία κάθε νηπιαγωγός θα μπορεί να προσαρμόσει και να τροποποιήσει, ώστε να ανταποκρίνεται στις ανάγκες και στα ενδιαφέροντα των παιδιών. Συγκεκριμένα, σε κάθε ενότητα-σχέδιο εργασίας δίνεται ενν...

Μάθε να ξεχωρίζεις το κοτόπουλο από τη γαλοπούλα και τον τόνο από το σολομό. Μάθε, επίσης, γιατί το κρέας και το ψάρι μας κάνουν καλό και τι ρόλο παίζουν στη σωστή διατροφή. Βρες απίθανες ιδέες για γευστικούς συνδυασμούς με κρέας και θαλασσινά.

Μάθε να ξεχωρίζεις το μαρούλι από το λάχανο και το μπρόκολο από το κουνουπίδι. Μάθε, επίσης, γιατί τα λαχανικά μάς κάνουν καλό και τι ρόλο παίζουν στη σωστή διατροφή. Βρες απίθανες ιδέες για γευστικούς συνδυασμούς με λαχανικά.

Η σύγχρονη αντίληψη περί σωστής και υγιεινής διατροφής αντικαθιστά την παλιά και γνωστή διατροφική πυραμίδα με το πιάτο της διατροφής. Ποίες κατηγορίες τροφών και με ποίες αναλογίες θα πρέπει να περιλαμβάνει το καθημερινό μας πιάτο;