Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

1. Πώς πάμε από υγεία; 2. Σου αρέσει το σπίτι και η γειτονιά που ζεις; 3. Έχεις χρόνο για τον εαυτό σου; 4. Έχεις καταφέρει να μη χρωστάς λεφτά; 5. Αντλείς ικανοποίηση απ' τη δουλειά ή τις σπουδές σου; 6. Οι σχέσεις σου με το άλλο φύλο πώς είναι; 7. Έχεις φίλους; Παρέα έχεις; 8. Πώς είναι οι σχέσεις σου με την πατρική σου οικογένεια; 9. Έχεις προσωπικά ενδιαφέροντα; Ασχολείσαι μ' αυτά; 10. Με το "sex" τι γίνεται; Αν στις 9 από τις 10 απαντάς ότι είσαι ικανοποιημένος από τη ζωή σου, τότε το βιβλίο αυτό δεν έχει πολλά να σου δώσει. Αν όμως, δεν σου αρέσουν οι πε...

«Τριάντα μία χιλιάδες εξακόσιες τριάντα επτά λίρες και ογδόντα τέσσερις πένες. Τόσα λεφτά χρωστάω. Όσο γρήγορα και να το πω δεν ακούγονται λιγότερα. Είναι η πρώτη φορά που έκατσα να τα προσθέσω όλα μέχρι το τελευταίο δεκαράκι και τώρα έχω αρρωστήσει που βλέπω το ποσό στον υπολογιστή τσέπης. Τον γύρισα ανάποδα, μήπως αλλάξει κάτι. Φάνηκε κάτι ακατάληπτο που το πιθανότερο είναι να σημαίνει «την πάτησες» σε κάποια ξεχασμένη από καιρό γλώσσα». Όταν το χρέος σου είναι μεγαλύτερο από τη δόση του στεγαστικού σου και ο σύντροφός σου δεν απειλεί μόνο να σε εγκαταλείψει αλλά και...

Στο βιβλίο "Για μια νέα ζωή!" ο Τόλε μάς υποδεικνύει πως η υπέρβαση της βασισμένης στο Εγώ κατάστασης της συνειδητότητάς μας δεν είναι μόνο ουσιαστικής σημασίας για την προσωπική μας ευτυχία, αλλά και κλειδί για το τέλος των συγκρούσεων και της οδύνης σε όλο τον κόσμο. Ο Τόλε περιγράφει το πώς η προσκόλλησή μας στο Εγώ δημιουργεί τη δυσλειτουργία που οδηγεί στο θυμό, το φθόνο και τη δυστυχία, και δείχνει στους αναγνώστες πώς να αφυπνιστούν σε μια νέα κατάσταση συνειδητότητας και να ακολουθήσουν την ατραπό μιας αληθινά καταξιωμένης ύπαρξης. Κατατοπιστικό, διαφωτιστικό κα...

Πόσοι από τους σημερινούς καλλιεργημένους αναγνώστες έχουν διαβάσει τα αριστουργήματα της ευρωπαϊκής λογοτεχνίας; Πόσοι έχουν διαβάσει ενδελεχώς το "Αναζητώντας τον χαμένο χρόνο" του Προυστ ή έχουν ολοκληρώσει τον "Οδυσσέα" του Τζόυς; Πόσοι καθηγητές ιταλικής, αγγλικής ή αρχαίας ελληνικής φιλολογίας έχουν διαβάσει από την αρχή ως το τέλος τα κλασικά έργα που διδάσκουν στους φοιτητές τους. όπως την "Κόλαση" του Δάντη, τον "Απολεσθέντα παράδεισο" του Μίλτον ή την "Ιλιάδα" του Ομήρου; Ελάχιστοι, διατείνεται ο Pierre Bayard μολονότι μπορούν θαυμάσια, όπως και ο ίδιος, να μιλούν...

Παιδίατρος και ψυχαναλύτρια, όλη μου τη ζωή άκουγα τους άλλους, γνωστούς ή αγνώστους, άκουγα τους δικούς μου κι εμένα την ίδια, κατάπληκτη από όσα πρέπει να κατανοούμε επίσης και να πράττουμε, και πολύ περισσότερο από αυτό που δεν μαντεύουμε καν και που μια μέρα επέρχεται, ανεξήγητο· σε αυτή την πορεία η μοναξιά με συνόδευε ανέκαθεν, πλάι μου ή από πιο μακριά. Όπως συνοδεύει όλους εκείνους που, μόνοι, πασχίζουν να δουν και να ακούσουν, εν αντιθέσει με κάποιους που τους αρκεί να παρατηρούν και να ακροάζονται. Ανεκτίμητη φίλη, θανάσιμη εχθρά - μοναξιά που στηρίζει, φθοροποιός...

Από πού προέρχονται, πώς αντιμετωπίζονται αλλά και πώς θεραπεύονται οι φοβίες. Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε όλες τις απαντήσεις και τις λύσεις για να καταπολεμήσετε μια για πάντα τις φοβίες σας. Ένα μοναδικό βοήθημα που θα φανεί ιδιαίτερα χρήσιμο σε άτομα με διαγνωσμένες αγχώδεις διαταραχές, αλλά και σε όσους επιθυμούν μεγαλύτερο έλεγχο και επιτυχία στις σχέσεις τους και στη δουλειά τους, σε όσους πολεμούν τις εξαρτήσεις και τις αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές και σε όσους θέλουν να βελτιώσουν την απόδοσή τους σε αθλήματα που απαιτούν διανοητική συγκέντρωση. Ο έλεγχος τ...

Eπαναστατικό στην απλότητά του και προσιτό σε όλους, το "Mην το σκέφτεσαι... Zήσε!" προσφέρει ουσιαστικές, βραχυπρόθεσμες μεθόδους κοινής λογικής, που μας δίνουν τη δυνατότητα να εγκαταλείψουμε την αρνητική διάθεση και να αντλήσουμε δύναμη από τη φυσική μας υγιή κατάσταση. Mε το πολύτιμο αυτό εγχειρίδιο ο Ρίτσαρντ Κάρλσον περιγράφει πώς είναι δυνατόν να αλλάζουμε τα πάντα στη ζωή μας -να κερδίζουμε περισσότερα λεφτά, να κάνουμε καινούργιους φίλους, να βρίσκουμε καλές δουλειές- κι όμως πάλι να νιώθουμε ανικανοποίητοι. H ευτυχία, λέει, δεν είναι "εκεί έξω" αλλά μέσα μας,...

Η "Επιλογή στον Έρωτα" (1927) είναι μια οξυδερκής μελέτη της ανθρώπινης καρδιάς από τον μεγάλο Ισπανό φιλόσοφο και συγγραφέα. Ο Jose Ortega y Gasset (1883-1955) υπήρξε ο φάρος και ο καθοδηγητής μιας ολόκληρης γενιάς της σύγχρονης Ισπανίας, με διεθνή αναγνώριση και ακτινοβολία. Στο διεισδυτικό αυτό δοκίμιό του, αναλύει τους μηχανισμούς της ερωτικής προτίμησης, έλξης ή πάθους, μ' έναν τρόπο που καταφέρνει και σήμερα ακόμη να σοκάρει - όσους (και όσες...) αποφεύγουν την αυτοεξέταση.

Τι κάνει ένα σπίτι "ωραίο"; Γιατί οι άνθρωποι διαφέρουν τόσο πολύ ως προς τις προτιμήσεις και τα γούστα τους; Μπορούν τα κτίρια να μας κάνουν ευτυχισμένους; Στην "Αρχιτεκτονική της ευτυχίας" ο Αλαίν ντε Μποττόν καταπιάνεται με μια σχέση που βρίσκεται στο κέντρο της ζωής μας. Τα κτίριά μας -και τα αντικείμενα με τα οποία τα γεμίζουμε- μας επηρεάζουν περισσότερο απ' όσο νομίζουμε. Οι τοίχοι, οι δρόμοι, οι αυλές, οι ταράτσες έχουν αισθήματα. Και η αρχιτεκτονική μαρτυρά ότι ο καθένας από μας είναι διαφορετικός, ότι ο χώρος μάς επηρεάζει ριζικά. Κατά τη γνώμη του Αλαίν ντε Μπ...

Με το θάνατο του 12χρονου γιου της Σέιν, η Melody Beattie βρέθηκε ξαφνικά σε μία νέα "λέσχη" -έναν κύκλο ανθρώπων που είχαν καταφέρει να επιβιώσουν από την τρομακτικά οδυνηρή απώλεια ενός παιδιού. Στη "Λέσχη της θλίψης" θα έρθετε σε επαφή με τις εμπειρίες της Beattie πάνω στο θάνατο, στο διαζύγιο και στην εξάρτηση από τα ναρκωτικά, θα γνωρίσετε και πολλούς άλλους που έχουν επίσης βιώσει επώδυνες, τραγικές εμπειρίες. Και, αναμφισβήτητα, θα δείτε κομμάτια του εαυτού σας και της ζωής σας να καθρεφτίζονται στις ιστορίες τους. Έτσι λειτουργεί η "Λέσχη". Το μυστικό για να ξεπε...

Όλοι μας έχουμε λίγο πολύ νιώσει την ίδια αμηχανία ή ενόχληση σε ανάλογες σε ανάλογες καταστάσεις: όταν χρειάζεται να πάρουμε το λόγο δημοσίως· όταν καλούμαστε να συναντήσουμε σημαντικά πρόσωπα ή να εκφράσουμε σε άλλους αυτά που σκεφτόμαστε· όταν πρόκειται να ζητήσουμε χρήματα από καάποιον· όταν βρισκόμαστε σε μέρη με πολυκοσμία, αντιμέτωποι με το βλέμμα αγνώστων. Αυτό το φυσιολογικό άγχος που βιώνουμε ενίοτε στις συναλλαγές μας με τρίτους μπορεί να πάρει σοβαρές μορφές που εγγίζουν το παθολογικό, όταν οι αναστολές και οι φοβίες διαταράσσουν σοβαρά τον συναισθηματικό μας...

Το να παρουσιάσουμε τον ενήλικα, σημαίνει ότι θα μιλήσουμε για μια κατάσταση που μας είναι πολύ οικεία γιατί κι εμείς οι ίδιοι τη βιώνουμε ή γιατί ζούμε συγχρόνως με πρόσωπα που αποκαλούνται ενήλικες. Το να παρουσιάσουμε τον ενήλικα, σημαίνει άλλωστε ότι θα τοποθετήσουμε την ύπαρξή του σε σχέση με τις ηλικιακές φάσεις, τις μεταξύ τους σχέσεις, αυτό το οποίο είναι τώρα· στην πραγματικότητα, ο ενήλικας κατορθώνει να ενσωματωθεί μέσα στην προοπτική της εξέλιξης, δηλαδή μέσα σε ένα σύνολο που στην ουσία δεν προσδιορίζεται γλωσσικά αλλά που οι Αγγλοσάξονες ονομάζουν life span· α...

Ιδιαίτερα επώδυνη εμπειρία που αφήνει βαθιά τραύματα, ο βιασμός αποτελεί μια απειλή για κάθε γυναίκα. Στην δύσκολη πορεία της ανάνηψης απαραίτητος είναι ένας έμπειρος σύμβουλος ψυχολόγος, που θα αναλάβει να ανασυνθέσει το θρυμματισμένο ψυχικό κόσμο του θύματος. Ουσιώδη ρόλο θα διαδραματίσουν οι φίλοι, συγγενείς, σύντροφος, αλλά και η ίδια η γυναίκα, καθώς η προσπάθεια υπέρβασης του τραύματος πέφτει αναπόφευκτα στους ώμους της. Στο έργο αυτό σημαντική βοήθεια θα μπορούσε να αποκομίσει από έναν "Οδηγός θεραπείας από το βιασμό", όπως το βιβλίο της Α. Ματσάκη, που κυκλοφορεί απ...

Αυτό το βιβλίο προσπαθεί να σας βοηθήσει να δείτε τα πράγματα διαφορετικά. Όχι απαραίτητα καλύτερα, αλλά διαφορετικά. Οι περισσότεροι μοιάζουμε με τον "Αρχοντοχωριάτη" του Μολιέρου, ο οποίος μιλούσε επιτηδευμένα και ανιαρά όλη του τη ζωή, αλλά ποτέ του δεν το έμαθε. Ζούμε τις ζωές μας λες και είναι κομματάκια ενός καλειδοσκοπίου, πάντα μέρος των σχηματισμών που είναι μεγαλύτεροι από τους εαυτούς μας και, κατά κάποιον τρόπο, κάτι περισσότερο από το άθροισμα των μερών τους. Η ατομική επιστημολογία συνήθως μας τυφλώνει όταν πρόκειται να δούμε αυτό τον καλειδοσκοπικό εαυτό,...

Το έργο αυτό, το πιο προσωπικό του διάσημου Γάλλου ψυχαναλυτή Ζακ Σαλομέ, μας διδάσκει την τέχνη του να επικοινωνούμε ενσυνείδητα. Προτείνει συμπεριφορές και στάσεις ζωής που λυτρώνουν τον άνθρωπο από τα δεσμά του κοινωνικού καταναγκασμού και του καταναγκασμού της εξουσίας των άλλων, και μας δείχνει με τον πιο απλό τρόπο: - Πώς να μαδούμε να ξεπερνάμε τη Βία, τις πληγές και τον πόνο που μας ανάγκασαν πρόσωπα και καταστάσεις να υποστούμε. - Να ξεχωρίζουμε τα αισθήματα από τα συναισθήματα μας και να μην "διψάμε" για εξουσία επί του άλλου. - Να μπορούμε να "ακούμε" τις ανάγ...

Τα μάτια αποτελούν την πόρτα της ψυχής. Όταν κοιτάζουν απελευθερωμένα από οργή, μίσος, φόβο, ένοχες και καχυποψία είναι ήρεμα, καθάρια και σε οδηγούν κατευθείαν σε μια γαληνεμένη ψυχή με ευγενικά αισθήματα. Όταν όμως είναι σκοτεινιασμένα, θολά και φοβισμένα αντανακλούν την οδύνη, τον πόνο και τη θλίψη μιας ανελεύθερης ψυχής, δέσμιας των παθών και της υλοφροσύνης, με μεγάλες συναισθηματικές δυσκολίες. Μήπως τελικά τα συναισθήματα είναι ο κώδικας της επικοινωνίας μας με τους άλλους; Μήπως η έκφραση των συναισθημάτων μας είναι ο καθρέφτης των σχέσεων μας; Μήπως το να αντέχει...

Είναι στιγμές που η καθημερινότητα μας φαίνεται αβάσταχτη. Οι ατέλειωτες υποχρεώσεις και η ρουτίνα μας κουράζουν και μας απογοητεύουν. Το μυστικό είναι να αναρωτηθούμε τι είναι στ' αλήθεια αυτό που θέλουμε και να το κάνουμε πράξη. Η συγγραφέας μας παροτρύνει ν' αφήσουμε τη μοιρολατρία, να δούμε μια νέα καθημερινότητα και μας μαθαίνει να ζούμε την κάθε στιγμή σαν να ήταν μοναδική. Προτείνει μεθόδους συγκέντρωσης και αυτεπίγνωσης που διεγείρουν όλες τις αισθήσεις και μας βοηθούν να στραφούμε στην ουσία των πραγμάτων, να ενισχύσουμε την αυτοπεποίθηση και την εσωτερική μας δύ...

Η σχέση με τον εαυτό μας είναι πρωταρχικής σημασίας και άμεσα συνυφασμένη με τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους. Πολλές φορές, όταν βιώνουμε μια απογοήτευση ή ένα είδος ματαίωσης, μπορεί να είναι πιο εύκολο να αποδώσουμε ευθύνες σε εξωγενείς παράγοντες, στον "άλλο". Συχνά, ωστόσο, η πρακτική αυτή μας απομακρύνει από την επαφή με τον εαυτό μας, τον προσδιορισμό των συναισθημάτων μας και τη διαχείριση τους. Με απλά λόγια, ίσως το να τοποθετεί κανείς τον εαυτό του στο πρόβλημα σημαίνει ότι τον τοποθετεί και στη λύση του προβλήματος. Αυτό το βιβλίο δεν απευθύνεται μόνο...

Όταν η δύναμη της αισιοδοξίας μπορεί να κινήσει βουνά "Κανένας πεσιμιστής δεν έχει καταφέρει ν' ανακαλύψει το μυστικό των αστεριών, να πλεύσει σε άγνωστες θάλασσες ή ν' ανοίξει μια καινούργια πόρτα στο ανθρώπινο πνεύμα". (Έλεν Κέλερ) Με σαφήνεια και σπάνια εκφραστικότητα, ο συγγραφέας αυτού του βιβλίου, ψυχίατρος στο επάγγελμα, μας πείθει πως η δύναμη της αισιοδοξίας, όπως κι η δύναμη της θέλησης, μπορεί να κινήσει βουνά, και μας βοηθάει να ξεπεράσουμε τις αντιξοότητες, να πετύχουμε τους στόχους μας, να χτίσουμε πιο στέρεες κι αρμονικές σχέσεις με τους άλλους, αλλά και ν...

Στην εποχή μας, η μόδα βρίσκεται παντού: τα καταστήματα ρούχων αφθονούν, οι εφημερίδες και τα περιοδικά δημοσιεύουν ειδικά ένθετα, ενώ όλοι σπεύδουμε να υπακούσουμε στις επιταγές της. Ποιοι, όμως, συμβολισμοί κρύβονται πίσω από τις ενδυματολογικές μας επιλογές; Ένα κοριτσάκι που φορά ό,τι θέλουν οι γονείς του, μη ηλικιωμένη κυρία που παραμελεί το ντύσιμο της, έφηβοι "θύματα" της μόδας, μανιώδεις αγοράστριες, άντρες που ντύνονται πάντα στα μαύρα ή επιλέγουν ρούχα για τις γυναίκες τους... Τέτοιες ιστορίες "ενδυματολογικής τρέλας", με πρωταγωνιστές πρόσωπα που μας μοιάζουν, ο...