Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Οι περισσότεροι από μας συνήθως νιώθουμε "καλά". Για κάποιον που έχει κατάθλιψη, όμως, καμιά από τις απλές βεβαιότητες της καθημερινότητας δεν μπορεί να θεωρείται δεδομένη. Πώς μπορούμε να κατανοήσουμε αυτή την ανθρώπινη δυστυχία και πώς μπορεί η ψυχοθεραπευτική γνώση να συμβάλει στην καλύτερη αυτογνωσία μας και στη θεραπεία της κατάθλιψης; Ο Jeremy Holmes, από τους πιο σημαντικούς σύγχρονους κλινικούς και μελετητές στο χώρο της ψυχοθεραπείας, θεωρεί σημείο-κλειδί την έννοια της "απώλειας". Στο βιβλίο υπάρχουν αρκετά κλινικά παραδείγματα και αναφέρονται οι διάφορες ψυχοθε...

- Τι είναι κατάθλιψη; - Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της; - Το παιδί, η κατάθλιψή του και ο Άλλος - Η κατάθλιψη στην εφηβεία - Η αφόρητη μοναξιά - Το παραλυτικό άγχος - Η γυναικεία κατάθλιψη - Η αντρική κατάθλιψη - Η ζωή με έναν καταθλιπτικό - Στρες και κατάθλιψη στο χώρο της εργασίας ... είναι κάποια από τα θέματα που αναλύονται στο βιβλίο αυτό, το οποίο αποπειράται να εξηγήσει, με σύντομο αλλά εύστοχο τρόπο, την κατάθλιψη και τα διάφορα συμπτώματά της, ενώ εξετάζει τους ποικίλους τρόπους θεραπείας αυτής της βαθιάς δυσφορίας.

Τι σημαίνει αλήθεια να είσαι καταθλιπτικός; Οι περισσότεροι άνθρωποι αναγνωρίζουν την κατάθλιψη σε μια σειρά από συμπτώματα, όπως η κούραση, η κατάπτωση ή η αίσθηση ματαιότητας. Αλλά η κατάθλιψη είναι επίσης μια ένδειξη ότι κάτι στη ζωή μας δεν πηγαίνει καλά και χρειάζεται να το αντιμετωπίσουμε. Πολύ συχνά, ωστόσο, συνηθίζουμε να κωφεύουμε στα καταθλιπτικά συναισθήματα αντί να ακούμε προσεκτικά τα μηνύματα που στέλνουν για την ποιότητα της ζωής μας. Το βιβλίο αυτό μπορεί να αποτελέσει μια σημαντική ευκαιρία για προσωπική ενδοσκόπηση και ως αποτέλεσμα να περιορίσει την κ...

Πολλά άτομα παλεύουν χωρίς αποτέλεσμα με την κατάθλιψη, είτε γιατί η ασθένεια δεν εντοπίζεται εγκαίρως είτε γιατί θεραπεύεται αναποτελεσματικά. Αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την κατάθλιψη, τη θεραπεία της και θα σας δώσει συμβουλές για το πώς να γίνετε καλά. Στις σελίδες αυτού του βιβλίου, που βασίζεται στην εμπειρία των γιατρών της Κλινικής Mayo, θα βρείτε έγκυρες, κατανοητές και εφαρμόσιμες οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την κατάθλιψη, εξασφαλίζοντάς σας καλύτερη ποιότητα ζωής. Γιατί το καλύτερο όπλο απέναντι στην κ...

Όταν ξυπνάς και όλα σου φαίνονται βαρετά και μάταια, [...] όταν δεν ικανοποιείσαι από τίποτα, ούτε καν από τα πολύ προσωπικά σου πράγματα, όταν δεν έχεις σεξουαλική επιθυμία και αρνείσαι την ερωτική σχέση, όταν βασανίζεσαι από ανεξέλεγκτες ιδέες που τις περισσότερες φορές αγγίζουν τα όρια του παραλόγου, όταν εύχεσαι να τελειώσει γρήγορα η μέρα για να κοιμηθείς και να ξεχάσεις [...] όταν πιάνεις τον εαυτό σου να έχει την απόλυτη ευθύνη για όλα, όταν αγαπάς τον θάνατο περισσότερο από την ζωή και τον θεωρείς λύτρωση - όλα αυτά δεν είναι κατάθλιψη;

[...] Ο Tim LaHaye με τους "πέντε βασικούς του όρους" που απευθύνονται σ' αυτόν που προσέρχεται στην πίστη και τα "δέκα βήματα προς τη νίκη" που απευθύνονται σ' αυτόν που έχει φτάσει στην πίστη του Χριστού, προσφέρει την ασφαλή συνταγή για την υπερκίνηση της κατάθλιψης. Μπορεί, όμως, πραγματικά να νικηθεί το θηρίο αυτό που απειλεί τη ζωή και την ευτυχία του ανθρώπου; Αναμφισβήτητα ναι, και μάλιστα χωρίς γιατρούς και φάρμακα. Αυτή είναι η εμπειρία μυριάδων ανθρώπων που δέχτηκαν τον Ιησού Χριστό προσωπικό τους Σωτήρα και περπάτησαν στα χνάρια της συνταγής που δίνει ο LaHaye....

Μια μονογραφία από το στυλοβάτη της θεραπείας της νόσου με λίθιο, Mogens Schou. Αποτελεί χρήσιμο βοήθημα όχι μόνο για τους γιατρούς, αλλά και για τον περίγυρο και τους ασθενείς για να γνωρίσουν τον τρόπο της δράσης του, το αναμενόμενο αποτέλεσμα και τις προφυλάξεις που πρέπει να παίρνουν αυτοί που χρησιμοποιούν το λίθιο .

Το 1985 ο William Styron έφτασε τα όρια της αυτοκτονίας, θύμα της κατάθλιψης, της ασθένειας που οδήγησε στον θάνατο τον Πρίμο Λέβι, τον Βίνσεντ Βαν Βογκ και την Βιρτζίνια Γουλφ. Σχεδόν από θαύμα, κατόρθωσε να ξαναβρεί την ψυχική του υγεία και να καταγράψει το οδοιπορικό του ως πάσχοντος σε ένα κείμενο που πρωτοδημοσιεύτηκε το 1989 στο "Vanity Fair".Τον αμέσως επόμενο χρόνο εκδόθηκε αυτοτελώς σε βιβλίο, που εκθειάστηκε από τους κριτικούς και γνώρισε ενθουσιώδη υποδοχή από το κοινό.

Μελαγχολία είναι εκείνη η κατάσταση της διάθεσης, όπου η ψυχή αναμένει ανάμεσα σε μια πνευματική ανατολή που δεν έρχεται και σε ένα δειλινό που δεν έχει τέλος... Για τον περισσότερο κόσμο, βέβαια, η μελαγχολία είναι συνυφασμένη με την κατάθλιψη. Από την αρχαιότητα, όμως, είχε διακριθεί ως η νόσος των φιλοσόφων, των ποιητών και ευρύτερα των δημιουργικών ανθρώπων. Γιατί συμβαίνει αυτό; Γιατί η θλίψη να αποτελεί αίτιο εσωτερικής αναζήτησης και υπαρξιακής απορίας; Ο ψυχολόγος και συγγραφέας Γιώργος Ιωαννίδης πραγματοποιεί μια επισκόπηση στην εξαιρετικά πλούσια ιστορία της μελ...

Η ασύδοτη παραβίαση των θεμελιακών αρχών, μέτρων και κανόνων ισορροπίας της φύσης καθώς και η εκτροχιασμένη αποσύνθεση αξιών του κοινωνικού ιστού, εκτοξεύουν τις ψυχικές διαταραχές της κατάθλιψης, του στρες και των υπαρξιακών νευρώσεων σε δυσθεώρητα μεγέθη, ώστε να προβάλλει πλέον η ψυχική διαταραχή και στον τόπο μας ως η σύγχρονη μάστιγα του νέου αιώνα. Οι άμυνες του σημερινού ανθρώπου βάλλονται βάναυσα και από τη λεηλασία των φυσικών πόρων του περιβάλλοντος και από τα νέα πρότυπα πνευματικής αφασίας, πολιτιστικής φτώχειας και ενός βαθύτατα αποπροσανατολιστικού τρόπου ζωή...

Το βιβλίο αναλύει και περιγράφει με εμπεριστατωμένο τρόπο το συχνότερο ψυχολογικό πρόβλημα/διαταραχή στον δυτικό κόσμο, που προσβάλλει ακόμα και παιδιά κι εφήβους: την κατάθλιψη και την καταθλιπτική συμπτωματολογία. Σήμερα ξέρουμε ότι τα παιδιά βιώνουν κατάθλιψη και εκδηλώνουν τα ίδια συμπτώματα με τους ενήλικες - συμπτώματα επίμονα και οδυνηρά, που επηρεάζουν αρνητικά την καθημερινή λειτουργικότητά τους και πολύ περισσότερο τη ζωή τους στο μέλλον. Γι’ αυτό είναι αναγκαίο οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί να ενημερωθούν για την παιδική κατάθλιψη και την καταθλιπτική συμπ...

Τα τελευταία χρόνια αυξάνονται όσοι, επιστήμονες ή μη, ισχυρίζονται ότι η μοναξιά μαζί με την κατάθλιψη πρόκειται πολύ σύντομα να αποτελέσουν τις μεγάλες επιδημίες του 21ου αιώνα. Το φαινόμενο της μοναξιάς απασχόλησε έντονα, μέσα στους αιώνες, την τέχνη, τη φιλοσοφία και τη λογοτεχνία, και στις μέρες μας τις κοινωνικές επιστήμες, κυρίως δε την εφαρμοσμένη κοινωνιολογία. Αντίθετα με ό,τι θα περίμενε κανείς, δεν υπάρχουν πολλές μελέτες από τους ασχολούμενους με την ψυχική υγεία ψυχολόγους, ψυχιάτρους και ψυχοθεραπευτές, η πλειονότητα των οποίων εστιάζει και υπερτονίζει την πα...

"Η κατάθλιψη αρχίζει να αναδεικνύεται τη στιγμή που το πειθαρχικό μοντέλο της διαχείρισης των συμπεριφορών, οι κανόνες της αυθεντίας και της συμμόρφωσης στις απαγορεύσεις που καθόριζαν το πεπρωμένο των κοινωνικών τάξεων και των φύλων υποχωρούν μπροστά στη νέα επιταγή της ατομικής πρωτοβουλίας και της αυτοπραγμάτωσης. Συνέπεια αυτής της νέας κανονικότητας είναι η ακέραιη ευθύνη για τη ζωή μας, ευθύνη που εδράζεται όχι μόνο μέσα μας, αλλά και στην κοινωνία ως σύνολο. Το βιβλίο αυτό στοχεύει να δείξει ότι η κατάθλιψη είναι η άλλη όψη αυτής της κοινωνικής πραγματικότητας. Ο νέο...

Ο πρώτος που ασχολήθηκε με την ασθένεια της καταθλίψεως ήταν ο ίδιος ο Θεός. Ο Θεός ζει μέσα μας και γύρω μας, ζει μαζί μας τις χαρές μας και τις θλίψεις μας. Τα προβλήματά μας και τι ανάγκες μας. Δεν είναι ένας Θεός που κατοικεί σε κάποια μακρινά ουράνια μέρη και που δεν έχει καμιά βιοτική σχέση με τα πλάσματά του. Έχει αδιάκοπη σχέση με την ζωή και την πράξη του ανθρώπου, του κάθε ανθρώπου ξεχωριστά... ... Ο Θεός είναι ο πρώτος που συνέζησε με τον άνθρωπο, τις θλίψεις του. Ο Θεός είναι ο πρώτος ιατρός του ανθρώπου που επεδίωξε να τον λυτρώσει από την κατάθλιψη. Αυτός, λο...

Το Βιβλίο-Δίαυλος "Η κατάθλιψη προκαλείται από την έλλειψη διανοίας" μιλάει για την κατάθλιψη, όχι ως ιδιαιτερότητα του ανθρώπου και προσωπική του αδυναμία, αλλά ως αναπόφευκτο αποτέλεσμα της αποκόλλησής του από την διάνοια που ο ίδιος διαθέτει και δια της οποίας επικοινωνεί με τους κόσμους της συλλογικής διανοίας. Είναι ένα βιβλίο θεραπευτικό, παρηγορητικό και με τις ήπιες μεθόδους του επαναστατικό, γιατί προτρέπει τον άνθρωπο να αρχίσει την προσωπική του επανάσταση ενάντια σε όλα όσα εσωτερικά τον καταδυναστεύουν και τον εμποδίζουν να επικοινωνήσει με την υγιή του φύση....

Η κατάθλιψη δεν είναι ούτε τρέλα ούτε αδυναμία χαρακτήρα. Είναι "η αρρώστια του αιώνα", προϊόν του άγχους, της πλήξης και της έλλειψης ιδανικών στη σύγχρονη κοινωνία· είναι μια αρρώστια με πολλαπλά πρόσωπα, που συχνά συνδέεται με τη μοναξιά. Σήμερα υπάρχουν περισσότερα από εκατό εκατομμύρια καταθλιπτικά άτομα στον κόσμο. Ο Ανρί Λο και ο Τιερί Γκαγιάρντα, ψυχίατροι στο νοσοκομείο της Αγίας Άννας, παρουσιάζουν ένα πανόραμα των κυριότερων υποθέσεων για την προέλευση της αρρώστιας -βιολογική, κληρονομική, ψυχολογική- και ρίχνουν νέο φως στη συζήτηση για την κατανάλωση αντικατα...