Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Η ασφάλιση υγείας στην Ελλάδα αντιμετωπίζει σειρά σοβαρών προβλημάτων. Η χρηματοδοτική εμπλοκή θέτει το ζήτημα της βιωσιμότητας του συστήματος, ενώ οι μεγάλες ανισότητες στην παροχή των υπηρεσιών και η άδικη κατανομή των βαρών μεταξύ των ομάδων του πληθυσμού καταστρατηγούν την αρχή της ισότητας. Η χαμηλή ποιότητα των υπηρεσιών και το υψηλό επίπεδο ιδίων πληρωμών ευθύνονται για τη δυσαρέσκεια που εκφράζουν οι πολίτες. Από τις πολιτικές επιλογές, τις αντικρουόμενες πολλές φορές νομοθετικές παρεμβάσεις αλλά και την αδυναμία εφαρμογής του θεσμικού πλαισίου, φαίνεται ότι ο ρόλο...

Κανένας, ούτε οι ίδιοι οι γιατροί, δεν αρνούνται ότι η θλίψη, η οργή, η ερωτική απογοήτευση, η αγάπη και άλλες συναισθηματικές καταστάσεις, επηρεάζουν την υγεία μας σε μεγάλο βαθμό. "Η δημιουργία της υγείας" έρχεται να ρίξει φως στη βαθύτερη σχέση μεταξύ συναισθηματικών διαταραχών και σωματικών ασθενειών. Το βιβλίο περιγράφει το ρόλο που παίζουν οι συναισθηματικές διαταραχές στην ανάπτυξη των πιο κοινών ασθενειών και παθήσεων, από τη γρίπη και το κοινό κρυολόγημα μέχρι την αρθρίτιδα, το διαβήτη, την καρδιοπάθεια και τον καρκίνο.

Η Δημόσια Υγεία και γενικότερα η Γενική Ιατρική τα τελευταία χρόνια αποκτούν μια κρίσιμη θέση στη λειτουργία του Συστήματος Υγείας και του Οικονομικού Συστήματος σε κρατικό και διεθνές επίπεδο. Ο γενικός γιατρός θα πρέπει να εκπαιδεύεται ειδικά στο να εργάζεται στην πρώτη γραμμή του συστήματος υγείας και στο να αναλαμβάνει τα αρχικά βήματα για τη φροντίδα προβλημάτων υγείας που οι ασθενείς μπορεί να έχουν. Η εκπαιδευτική δραστηριότητα για την υλοποίηση της ειδικότητας των γενικών γιατρών στόχο έχει την απόκτηση γνώσεων και δεξιοτήτων στην αντιμετώπιση με επιτυχία των...

Βαθιά μέσα στον άνθρωπο κατοικούν δυνάμεις, που κοιμούνται. Δυνάμεις, που μπορούν να τον εκπλήξουν, που ποτέ δεν ονειρεύτηκε πως έχει, δυνάμεις, που θα μπορούσαν ν' αλλάξουν δραστικά τη ζωή του, αν ξυπνούσαν και έμπαιναν στην υπηρεσία της δράσης. "Η Δύναμη του 5" είναι ένα συναρπαστικό βιβλίο για όλους αυτούς που επιθυμούν να νιώθουν καλά. Είναι γεμάτο από εκατοντάδες ειδικούς τρόπους, για να βελτιώσετε τη ζωή σας. Είναι ευκολοδιάβαστο και βασίζεται στα πιο σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα. Η "Δύναμη του 5" θα πρέπει να υπάρχει σε κάθε βιβλιοθήκη για την προώθηση της υγείας,...

Η ιδέα να διοργανώσουμε ένα Συμπόσιο στην Εκπαίδευση και την Έρευνα, στα θέματα Διοίκησης και Οικονομικών της Υγείας, συζητήθηκε πριν ένα χρόνο περίπου από τον Γιάννη Κυριόπουλο και τον Νίκο Πολύζο. Υποστηρίχθηκε δε αμέσως από το επιστημονικό προσωπικό του Τμήματος Διοίκησης Μονάδων Υγείας και Πρόνοιας και της Διοίκησης του Τ.Ε.Ι. Καλαμάτας, ενώ κρίθηκε άκρως ενδιαφέρουσα από όλους τους συναδέλφους που βρέθηκαν στο Συμπόσιο, αλλά και από τους σπουδαστές. Αγωνία όλων μας, άλλωστε, ήταν η βελτίωση της ποιότητας της Εκπαίδευσης και της Έρευνας, έχοντας υπ' όψιν τρία βασικά στο...

Κάθε άνθρωπος θέλει να δείχνει νέος και ωραίος για πάντα. Είναι όντως πολύ εύκολο να το πετύχετε, αρκεί να γνωρίζετε τις πραγματικές σας ανάγκες και να ανακαλύψετε πως θα φροντίσετε τον εαυτό σας. Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν μοναδικό οδηγό αντιγήρανσης, απαραίτητο σε όλους, που κάνει τον χρόνο από εχθρό σύμμαχό σας. Περιέχει ένα ολιστικό πλάνο, με φροντίδες και θεραπείες που θα σας χαρίσουν ομορφιά, υγεία και μακροζωία. Οι πληροφορίες και οι συμβουλές που περιλαμβάνει δίνονται από κορυφαίους γιατρούς, φαρμακοποιούς, βιολόγους, διατροφολόγους, γυμναστές και ψυχολόγους....

Το βιβλίο αυτό δεν εντάσσεται σε καμία γενικότερη αντικαπνιστική εκστρατεία, δεν προσπαθεί να φοβίσει. Η προσπάθεια έγκειται στην αντικειμενική καταγραφή των "υπέρ" και των "κατά" του καπνίσματος, γιατί υπάρχουν και "υπέρ". Στη συνέχεια ο αναγνώστης βάζει τα "υπέρ" και τα "κατά" στη ζυγαριά και αποφασίζει. Αν θεωρήσει ότι τα "υπέρ" είναι πιο σημαντικά, σταματάει το διάβασμα, ο στόχος της ενημέρωσης έχει επιτευχθεί και είναι αρκετός. Αν αποφασίσει ότι πρέπει να σταματήσει το κάπνισμα, τότε τα πράγματα γίνονται εύκολα. Προχωράει στην ανάγνωση του δεύτερου μέρους, όπου βρίσκ...

Πως το (ελληνικό) καλοκαίρι μπορεί να δράσει ευεργετικά στην υγεία μας: Η θεραπευτική δύναμη του Ήλιου και πως μπορούμε να την εκμεταλλευτούμε. Η ζωτική ενέργεια του νερού και οι τρόποι αξιοποίησής της. Οι καλοκαιρινές τροφές που θωρακίζουν την άμυνα του οργανισμού.

Αναρωτιέστε πώς θα καταφέρετε να φτάσετε μέχρι την ώριμη ηλικία των εκατό; Μη βασανίζεστε άλλο. Η απάντηση βρίσκεται στο βιβλίο "Η κλασική ιατρική του κίτρινου αυτοκράτορα". Ο Χουάνγκ Ντι, ή αλλιώς "Κίτρινος αυτοκράτορας", θεωρείται ο πρόγονος του κινεζικού λαού. Μέρος της μεγάλης του συμβολής στον πολιτισμό και στις επιστήμες της Κίνας αποτελεί το έργο Η Κλασική Ιατρική του Κίτρινου Αυτοκράτορα, το οποίο θεωρείται αυθεντία στον τομέα της παραδοσιακής ιατρικής επιστήμης της Κίνας. Η πραγματεία αυτή αποτελείται από δύο μέρη: Το Suwen και το Lingshu. [...]

Περιέχονται οι ενότητες: - "Ελέγξτε" την κληρονομικότητά σας - Ασκήστε το μυαλό σας - Κάντε τσεκάπ - Τρώτε μεσογειακά - Γυμναστείτε - Προλάβετε τα ατυχήματα - Πιείτε και ένα ποτηράκι - Κόψτε το κάπνισμα ή περιορίστε το - Κοιμηθείτε, αλλά με μέτρο - Χάστε κιλά - Και κάποια πράγματα ακόμα που πρέπει να ξέρετε

50 με 100 εκατομμύρια νεκροί σε παγκόσμιο επίπεδο μέσα σε διάστημα λίγο μεγαλύτερο του ενός έτους, εκ των οποίων 250000 στη Γαλλία. Αυτή η απίστευτη εκατόμβη, που τα θύματά της είναι τουλάχιστον δύο φορές περισσότερα από εκείνα των χαρακωμάτων του Μεγάλου Πολέμου, δεν προκλήθηκαν από τα πυροβόλα όπλα ή τις ξιφολόγχες. Η επιδημία, που έμεινε γνωστή με το όνομα "ισπανική γρίπη", χτυπά κατά τους τελευταίους μήνες του πολέμου, από τον Απρίλιο του 1918 έως τον Ιούνιο του 1919, και πλήττει ολόκληρο τον κόσμο, από την Ευρώπη μέχρι και τα πιο απομακρυσμένα νησιά του Ειρηνικού. Τη σ...

"Ο Γεώργιος Βυθούλκας βραβεύεται για την εξαιρετική συνεισφορά του στην ανανέωση της ομοιοπαθητικής γνώσης και για τις ακαταπόνητες προσπάθειές του στην υψηλών προδιαγραφών εκπαίδευση ομοιοπαθητικών γιατρών. Με αυτόν τον τρόπο, η Ομοιοπαθητική μπορεί να διεκδικήσει τη θέση της στο χώρο των επιστημών ως μια αποτελεσματική εναλλακτική πρόταση ανάμεσα σε άλλες ιατρικές σχολές και μεθόδους".

Χρησιμοποιώντας τη Σωματική Νοημοσύνη: - Βρίσκω τι αρέσει στο σώμα μου - Διατηρώ την παιδική μου περιέργεια - Ανακαλύπτω τη χαρά της κίνησης - Μαθαίνω να χαίρομαι τη δουλειά - Μαθαίνω να ξεπερνώ τις κρίσεις και να χειρίζομαι τις συγκρούσεις - Όχι στην κυριαρχία των συναισθημάτων! - Προσοχή στις αποκλειστικά "λογικές" αποφάσεις - Φαγητό: Χαρά και απόλαυση χωρίς ενοχές Προειδοποιητικά μηνύματα του σώματος: - Μυικά πιασίματα, κόπωση, εσωτερική ανησυχία, αδυναμία συγκέντρωσης, νευρικότητα. - Πείνα - γνήσια και εξαρτημένη (ακόρεστη): Πώς τις ξεχωρίζουμε και τι κ...

Στις μέρες μας τα συστήματα υγείας λειτουργούν μέσα σε ένα περιβάλλον ραγδαίων κοινωνικών, οικονομικών και τεχνολογικών αλλαγών. Η βελτίωση της ποιότητας των υπηρεσιών υγείας περιλαμβάνεται στις προτεραιότητες των μεταρρυθμιστικών προσπαθειών των περισσότερων ανεπτυγμένων χωρών. Οι περιορισμένοι διαθέσιμοι πόροι κάνουν επιτακτική την ανάγκη για αποτελεσματικότερες διαδικασίες περίθαλψης και για εξάλειψη των δυσλειτουργικών και ατελέσφορων πρακτικών. Στόχο αποτελεί η ορθολογική διαχείριση των πόρων και η ποιοτική διασφάλιση των υπηρεσιών από τους φορείς του συστήματος σε...

Περιέχονται οι ενότητες: - 8 βασικοί τρόποι για να μείνετε υγιείς - Οι σημαντκότερες παθήσεις και πώς να τις προλάβετε # Αναπνευστικά προβλήματα # Αυτιά: μην τα αμελείτε # Γαστρεντερικά προβλήματα # Διαβήτης # Ηπατίτιδες # Θερμοπληξία # Θυρεοειδής # Καρδιά - αγγεία # Καρκίνος # Κήλη # Μάτια: προστατέψτε τα # Οστεοπόρωση, μία "σιωπηρή" νόσος # Ουρολοιμώξεις # Πέτρες στη χολή (χολολιθίαση) # Προβλήματα των ποδιών # Στόμα: θέλει φροντίδα # Σπονδυλική στήλη

Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει ήπιες ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την υγεία σας και να ζήσετε καλύτερα. Από τα αρχαία χρόνια, οι Κινέζοι γνώριζαν τη δύναμη της θεραπευτικής άσκησης και του Chi Kung, της Τέχνης της Αναπνοής, για την καταπολέμηση των ασθενειών και τη βελτίωση της υγείας. Οι ασκήσεις αυτού του βιβλίου, που βασίζονται στις πανάρχαιες και σοφές αρχές του Tai Chi και του Chi Kung, στοχεύουν στην: - καταπολέμηση χρόνιων παθήσεων και οξέων συμπτωμάτων - ενδυνάμωση των συστημάτων του σώματος - ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος - αύξηση τω...