Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Το βιβλίο αυτό αναφέρεται στον επιστημονικό χώρο των «αθλητικών αλμάτων» και ειδικότερα στη θεωρία και μεθοδολογία της προπονητικής των αλμάτων Κλασικού Αθλητισμού. Προορίζεται κυρίως για φοιτητές, εκπαιδευτικούς της Φυσικής Αγωγής, προπονητές αλμάτων και ερευνητές. Το πρώτο κεφάλαιο εισάγει τον αναγνώστη στο γνωστικό αντικείμενο των αλμάτων Κλασικού Αθλητισμού. Περιγράφει τα στοιχεία Μηχανικής που αφορούν στην κίνηση, στα χαρακτηριστικά στοιχεία της κίνησης (ταχύτητα, ορμή, στροφορμή, κ.ά.), στην ανάλυση της τεχνικής εκτέλεσης των αλμάτων, καθώς και στο σχεδιασμό και δό...

Το σύγγραμμα αυτό αναφέρεται σε φοιτητές Τ.Ε.Φ.Α.Α., σε καθηγητές φυσικής αγωγής, σε προπονητές ποδοσφαίρου, καθώς και σε όσους ασχολούνται με μεθοδικότητα και ζήλο με την προπονητική διαδικασία και την υποστήριξή της. Η απόδοση στο ποδόσφαιρο είναι ένα πολυπαραγοντικό μέγεθος και η εξέλιξη της γνώσης των επιστημών που το στηρίζουν είναι πλέον ταχύτατη. Η διαρκής ενημέρωση σε επιστημονικά ζητήματα που επηρεάζουν την αγωνιστική ετοιμότητα του ποδοσφαιριστή είναι καθοριστικός παράγοντας για την επίτευξη της βέλτιστης απόδοσης. Το βιβλίο αυτό αναφέρεται με σαφήνεια στην θ...

Το βιβλίο αυτό αποτελεί μία σημαντική πηγή πληροφόρησης και οδηγό για όλους όσους ασχολούνται με την προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης με βάρη. 1: Τα βασικά χαρακτηριστικά και η τεχνική εκτέλεσης των ασκήσεων με βάρη - Βασικές Κινησιολογικές Αρχές της Άσκησης με Βάρη 1.1 Σκελετός 1.2 Αρθρώσεις 1.3 Κινητικότητα των Αρθρώσεων 1.4 Επίπεδα και Άξονες Κίνησης του Ανθρωπίνου Σώματος 1.5 Ενεργητικό Σύστημα 1.6 Μοχλοί 1.7 Κατηγοριοποίηση των Ασκήσεων 1.8 Κριτήρια Επιλογής Ασκήσεων 1.9 Στοιχεία Τεχνικής Επιτέλεσης 1.10 Η Μεθοδολογία της Διδασκαλίας των Ασκήσεων με Βάρη...

Αυτό το βιβλίο εστιάζεται στις σύγχρονές συζητήσεις για το κοινωνικό φύλο (gender) και το κοινωνικό κεφάλαιο (social capital) - τη συλλογική αξία των κοινωνικών δικτύων - υπό την οπτική της κοινωνικής ενσωμάτωσης και του σεβασμού για τα ανθρώπινα δικαιώματα, την πολυπολιτισμικότητα και την πολιτιστική ποικιλότητα / ποικιλομορφία / πολλαπλότητα (diversity). Το βιβλίο αυτό αποτελεί ένα χρήσιμο εγχειρίδιο για φοιτητές, ερευνητές και διδάσκοντες, ειδικά στην κοινωνική περιοχή του αθλητισμού. Το ένα κεφάλαιο είναι στην αγγλική γλώσσα και συμπληρώνεται με ένα παράρτημα που πε...

Ο συγγραφέας, ως καλλιτεχνικός διευθυντής, θεατρικών ομάδων, εκδότης και θεωρητικός, θεμελιώνει στο Tich School of Arts της Νέας Υόρκης (NYU) τον επιστημονικό κλάδο των Επιτελεστικών Σπουδών (Performance Studies) προτείνοντας μια επαναστατική θεωρητική και πρακτική αντιμετώπιση του θεάτρου και γενικότερα των Παραστατικών Τεχνών (Performing Arts). Μέσα από το βιβλίο αυτό, εξετάζει τις συνδέσεις ανάμεσα σε δυτικούς και μη δυτικούς πολιτισμούς, με εστίαση στο θέατρο, στον χορό, στην τελετή, στο παιχνίδι, στον σαμανισμό, αναζητώντας οικουμενικές συμπεριφορές χωρίς να αδιαφορ...

Σκοπός αυτού του βιβλίου είναι η βοήθεια προς όλους τους εκπαιδευτές που χρησιμοποιούν το υπαίθριο περιβάλλον ως χώρο διδασκαλίας. Παρουσιάζονται ορισμένες διδακτικές μέθοδοι για άτομα που διδάσκουν σε διάφορους οργανισμούς συμπεριλαμβανομένων και των σχολείων, των κέντρων περιβαλλοντικής εκπαίδευσης, των κυβερνητικών υπηρεσιών και πανεπιστημίων. Κάθε κεφάλαιο περιλαμβάνει μαθησιακούς αντικειμενικούς σκοπούς, δραστηριότητες και παραδείγματα που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα το πώς να εφαρμόσετε την διδακτέα ύλη. Περιλαμβάνονται: Μελέτες Περιπτώσεων, Ερωτήμ...

Βασικός στόχος του συγγράμματος είναι η ανάλυση της αθλητικής τεχνικής, η παρουσίαση ερευνητικών δεδομένων που σχετίζονται με την τεχνική αυτών των ασκήσεων, η αναλυτική μεθοδική διδακτική των ασκήσεων βασιζόμενη στις αρχές της κινητικής μάθησης αναφορικά με τα στάδια της εξάσκησης, όπως επίσης και προπονητικά σημεία του Κώδικα Βαθμολογίας σύμφωνα με το οποίο γίνεται ο υπολογισμός της βαθμολογίας των αθλητών και αθλητριών, ενώ παρουσιάζονται και στοιχεία σχετικά με την επιλογή των παιδιών - ταλέντων για την Ενόργανη Γυμναστική Περιεχόμενα: 1. Ιδιαιτερότητες και Γενικά Χ...

Ο σκοπός του βιβλίου αυτού, είναι να τεθούν σημαντικές πληροφορίες για την άσκηση, δεδομένου ότι αναφέρεται στις διάφορες μορφές άσκησης χορευτικού αερόμπικ που μπορούν να χειριστούν οι συμμετέχοντες. Αυτή η γνώση θα ενισχύσει τη δυνατότητα των συμμετεχόντων για να καταλάβουν τη σημαντική σχέση μεταξύ της τακτικής άσκησης, της υγείας και της καλής φυσικής κατάστασης. Εκτελούν τις ασκήσεις σωστά. Περιεχόμενα: 1. Αερόβια Άσκηση, Ευεξία και Εσείς 2. Ατομικές Διαφορές: Ας μιλήσουμε για εσάς 3. Εμφάνιση στο Αερόμπικ: Ενδυμασία και Εξοπλισμός 4. Στοιχεία Φυσικής Κατάστασης...

Το βιβλίο αυτό επιχειρεί να τεκμηριώσει ολοκληρωμένα την τεχνική των κτυπημάτων στο άθλημα της αντισφαίρισης. Εξηγεί την επικράτηση της σημερινής τεχνικής, μέσα από τη μελέτη της ιστορικής εξέλιξής της. Καταδεικνύει και υποστηρίζει την εναλλακτικότητα της τεχνικής ανάλογα επιμέρους προϋποθέσεων. Καταγράφει διαφορετικές τεχνικές και εξηγεί λόγους για τους οποίους τις επιλέγουν οι παίκτες. Παρέχει γνώση, σε ένα μεγάλο φάσμα ενδιαφερομένων, από αυτόν που ερασιτεχνικά ενδιαφέρονται ανακαλύψει την τεχνική του αθλήματος, μέχρι τον έμπειρο προπονητή ή δάσκαλο, για αναλυτική παρατή...

Μήπως εργάζεστε ή ασκήστε σε συνθήκες έντονης ζέστης ή κρύου, μεγάλου υψομέτρου, μεγάλου βάθους ή ατμοσφαιρικής ρύπανσης; Εάν ναι, ο συγγραφέας Armstrong μέσα από αυτό του το πόνημα μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη σωματική σας απόδοση υψηλά επίπεδα ακόμα και κάτω από αυτές τις συνθήκες. Το βιβλίο αυτό απευθύνεται όχι μόνο σε αθλητές, αλλά και σε οποιονδήποτε ζει και εργάζεται κάτω από αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες. Περιεχόμενα: 1. Προσαρμογή στις Αντίξοες Συνθήκες του Περιβάλλοντος 2. Ζέστη και Υγρασία 3. Κρύο, Ψυχρός Αέρας και Βύθιση στο Νερό 4. Κα...

Το σύγγραμμα "Μέτρηση και αξιολόγηση στην προσαρμοσμένη κινητική αγωγή" παρέχει χρήσιμες συμβουλές σε Καθηγητές Φυσικής Αγωγής, Καθηγητές Προσαρμοσμένης Κινητικής Αγωγής (Ειδικής Φυσικής Αγωγής) και σε άλλες ειδικότητες που εργάζονται με μαθητές/τριες με αναπηρία. Πιο συγκεκριμένα, το σύγγραμμα περιέχει τα παρακάτω: - Μελέτες περίπτωσης που περιγράφουν τη διαδικασία μέτρησης και αξιολόγησης μαθητών/ τριών με αναπηρία σε 'πραγματικές' συνθήκες, με γνώμονα την προσεχτική επιλογή της δοκιμασίας κάθε φορά - Περιγραφή των εργαλείων που είναι διαθέσιμα στην αγορά, ή και την κ...

Μέσα στην πληθώρα συγγραμμάτων της ανατομίας ο συγγραφέας επιλέγει έναν πιο απλό τρόπο παρουσίασης. Το βιβλίο αποτελεί μια συνεπτυγμένη έκδοση της ανατομίας καθώς απευθύνεται σε φοιτητές των ΤΕΦΑΑ και όχι της ιατρικής. Στο βιβλίο η ανατομία δίνεται συνοπτικά, ωστόσο πλήρως. Έχει δοθεί ιδιαίτερη προσοχή ώστε η γλώσσα να είναι άμεση και κατανοητή, με επεξηγήσεις όπου χρειάζεται και χωρίς να χρησιμοποιούνται δυσνόητες έννοιες. Έτσι, βοηθά τον αναγνώστη δεν τον απωθεί. Η όλη προσπάθεια ενισχύεται, μέσω μεγάλου αριθμού εικόνων που βοηθούν την εμπέδωση του κειμένου. Στόχος μου...

Οι αρχές που διέπουν την προπόνηση, ιδιαίτερα εκείνες που αφορούν την υδατοσφαίριση, παραμένουν ακόμα ασαφείς, αν όχι αντιφατικές. Εξαρτώνται από το περιβάλλον του αθλητή, όσο και από την εθνική παράδοση, το κλίμα, τα κοινωνικά χαρακτηριστικά και την προδιάθεση του κόσμου απέναντι στο σπορ. Κι αυτό, γιατί οι βασικές αρχές παραμένουν σταθερές, αλλά υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι να τις ερμηνεύσει κανείς. Η δουλειά του προπονητή παρόλο που στηρίζεται στην επιστήμη εξακολουθεί να παραμένει μια τέχνη. Αυτή την τέχνη προσπαθεί να μεταδώσει μέσω αυτού του εγχειριδίου ο σ...

Το βιβλίο αυτό, απευθύνεται σε καθηγητές, μαθητές και επαγγελματίες της Συγχρονισμένης Κολύμβησης. Η έκδοση είναι ανανεωμένη με νέα εικονογράφηση και περισσότερες ακόμα πληροφορίες, οδηγίες και ιδέες σχετικά με το άθλημα, από την καταξιωμένη στο χώρο της συγγραφέα, καθηγήτρια, πρώην πρωταθλήτρια και προπονήτρια, Δρ Χαιροπούλου, ειδικευμένη στη Συγχρονισμένη Κολύμβηση και στον Κινητικό Έλεγχο. Περιεχόμενα: - Ιστορική Ανασκόπηση - Τεχνική Υποδομή του Αθλήματος - Κινητικός Έλεγχος και Συγχρονισμένη Κολύμβηση - Στοιχεία Χορογραφίας - Αναπτυξιακό Πρόγραμμα Συγχρονισμένη...

Σε αυτό το βιβλίο συνδυάζονται με επιτυχία οι βασικές γνώσεις ανατομίας, φυσιολογίας, άσκησης και φυσιοθεραπείας σε ένα σύγγραμμα απλό και κατανοητό με σαφή προσανατολισμό στο ιδιαίτερα ευαίσθητο αναγνωστικό κοινό των δασκάλων της χώρας μας, που καλείται να αναλάβει το βάρος της υπευθυνότητας της σχολικής ασφάλειας και της προστασίας των μικρών μαθητών. Περιεχόμενα: Κεφάλαιο Α: Ας γνωρίσουμε το σώμα μας - Το Αναπνευστικό μας Σύστημα - Το Κυκλοφορικό Σύστημα - Το Κινητικό Σύστημα - Οστικό Σύστημα ή Σκελετός - Το Μυϊκό Σύστημα - Το Νευρικό Σύστημα - Αυτόνομο Νευρι...

Στο βιβλίο αυτό γίνεται μια θεωρητική - πρακτική προσέγγιση με παράθεση παραδειγμάτων από τις μεγαλύτερες ποδοσφαιρικές ομοσπονδίες της Ευρώπης. Το ενδιαφέρον για την ανάλυση της στρατηγικής διοίκησης στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο προκύπτει από τη διαρκώς αυξανόμενη συμμετοχή όλο και περισσότερων χωρών παγκοσμίως στο πιο λαοφιλές άθλημα. Αυτή η κατακόρυφα αυξανόμενη συμμετοχή του διεθνώς σε βασικά οικονομικά μεγέθη των εγχώριων οικονομιών, όπως το ΑΕΠ, οι ιδιωτικές και δημόσιες επενδύσεις, η κατανάλωση, το εμπορικό ισοζύγιο και τέλος η απασχόληση, είναι το βασικό κί...

Το βιβλίο αυτό πραγματεύεται τη γυμναστική στη βάση του ρυθμού και της κίνησης, της σύνθεσης και της δημιουργικότητας, της φυσικής κατάστασης και της ευεξίας. Αφετηρία του είναι η βασική γυμναστική, ο θεμέλιος λίθος της γυμναστικής στο σύνολό της και της βασικής γυμναστικής εν γένει. Περιλαμβάνει ασκησιολόγιο, που συμπληρώνει το θεωρητικό μέρος. Αναφέρεται στις πλέον αντιπροσωπευτικές μορφές μη αγωνιστικής γυμναστικής. Περιέχει ιδιαίτερο κεφάλαιο που ασχολείται εμπεριστατωμένα με τη διδασκαλία της γυμναστικής. Προβάλλει τη φυσική δραστηριότητα και την άσκηση ως καθοριστικού...

Με αυτό το βιβλίο μπορείτε να κατακτήσετε όλες τις τεχνικές δεξιότητες που απαιτούνται για να αντεπεξέλθετε σε έναν αγώνα ποδοσφαίρου. Αυτός ο περιεκτικός και μορφωτικός οδηγός για ποδοσφαιριστές και προπονητές διδάσκει τις τεχνικές που απαιτούνται για την επιτυχία καθώς και τα παιχνίδια και τις ασκήσεις για να οδηγήσετε τις ικανότητές σας στην τελειότητα. Μάθετε πώς να υποδέχεστε την μπάλα, να πραγματοποιείτε μεταβιβάσεις, σουτ, κεφαλιές, μαρκαρίσματα και να προστατεύετε την εστία με την καθοδήγηση της Εθνικής Ομοσπονδίας Προπονητών Ποδοσφαίρου της Αμερικής, τον κορυφαί...

Ο συγγραφέας (επίκουρος καθηγητής στο τμήμα Φυσικής Αγωγής του Πανεπιστημίου Αθηνών και διδάκτορας Αθλητικής Ψυχολογίας) δημιούργησε αυτό το βιβλίο για να καλύψει το κενό που υπήρχε στην Ελλάδα αλλά και Παγκοσμίως σε αντίστοιχα εγχειρίδια σχετικά με το δύσκολο θέμα της διδακτικής της καλαθοσφαίρισης. Η έγχρωμη και λεπτομερής εικονογράφηση του βιβλίου βοηθάει καλύτερα στην θεωρητική και πρακτική κατανόηση των διατατικών ασκήσεων και των ασκήσεων χειρισμού της μπάλας. Η αναγκαιότητα των ασκήσεων αυτών είναι πολύ μεγάλη και φαίνεται από το γεγονός ότι οι καλαθοσφαιριστές υψ...

Μετά από μακρόχρονη ενασχόληση με τη διδασκαλία της Καλαθοσφαίρισης στο Τ.Ε.Φ.Α.Α., σε σχολές προπονητών, σε σεμινάρια καθηγητών Φυσικής Αγωγής και κύρια σε αθλητικούς συλλόγους, ο Βαγγέλης Τσαμουρτζής συγκέντρωσε ένα ποιοτικά ελεγμένο όγκο που αφορά το σημαντικό κομμάτι της μερικής τακτικής, δηλαδή τις συνεργασίες από συνθήκες αγώνα 1 εναντίον 1 μέχρι αυτές των 4 εναντίον 4. Περιγράφονται καταστάσεις μεθοδικά, από την απλή μέχρι τη σύνθετη μορφή τους. Το βιβλίο είναι ένα πολύτιμο εργαλείο στα χέρια κάθε "δασκάλου" και προπονητή μπάσκετ. ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ: Εισαγωγή...