Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Όταν η Meaghan O'Connell έμεινε κατά λάθος έγκυος σε ηλικία είκοσι εννιά ετών, συνειδητοποίησε ότι το βιβλίο που τόσο πολύ χρειαζόταν δεν υπήρχε. Ένα χωρίς υποκρισίες ανάγνωσμα που καταγράφει τον συναισθηματικό και υπαρξιακό αντίκτυπο της μητρότητας σε μια γυναίκα. Έτσι αποφάσισε να το γράψει η ίδια. Με σκοτεινό χιούμορ και έντονη διαίσθηση, η συγγραφέας μας μιλάει για το σοκ που έρχεται μετά από μια μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη, τις προσδοκίες για φυσιολογικό τοκετό που διαβρώνουν την αυτοεκτίμηση της νέας μητέρας, τα θέματα που προκύπτουν μετά τον τοκετό ως προς το σώμα...

Η εγκυμοσύνη είναι μία μοναδική περίοδος, ένα πραγματικό θαύμα, αλλά και ένα διάστημα γεμάτο ανησυχίες. Είναι στο χέρι σας να μάθετε να τρώτε και να πίνετε, εξασφαλίζοντας την υγεία του μωρού σας και προσφέροντάς του τα ιδανικά "καύσιμα" για να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί. Τι πρέπει , λοιπόν, να τρώτε και τι πρέπει να αποφεύγετε; Τι είναι υγιεινό και τι δεν είναι; Αυτό το εύχρηστο βιβλιαράκι ήρθε για να σας δώσει τις κατάλληλες απαντήσεις. Στη νέα, αναθεωρημένη έκδοση, η εξειδικευμένη διαιτολόγος και σύμβουλος εγκυμοσύνης Δρ Rana Conway, παραθέτει όλα τα γεγονότα και...

Μερικές φορές η εγκυμοσύνη αποτελεί ένα θέμα που προβληματίζει σε μεγάλο βαθμό τους μελλοντικούς γονείς. Όμως, μη φοβάστε! Τα κεφάλαια που ακολουθούν θα σας συνοδεύουν από την αρχή μέχρι το τέλος, σε κάθε βήμα του εκπληκτικού ταξιδιού σας, με ευχάριστο, απλό και χρήσιμο τρόπο. Κάθε κεφάλαιο είναι ειδικά σχεδιασμένο ώστε να σας δίνει χρήσιμες συμβουλές και εξαιρετικά ενδιαφέρουσες πληροφορίες. Από τις βασικές αρχές της γονιμότητας και της σύλληψης μέχρι το θαύμα της γέννησης, αυτός ο έγχρωμος και δημιουργικός οδηγός που βασίζεται σε ενημερωμένες πληροφορίες και πραγματικ...

Στο βιβλίο αυτό οι σύγχρονες μέλλουσες μητέρες θα βρουν έναν ανεκτίμητο φίλο: έναν έξυπνο υποστηρικτικό και περιεκτικό οδηγό γεμάτο πρακτικές συμβουλές. Αποφεύγοντας τον συνηθισμένο καταιγισμό συχνά περιττών πληροφοριών, έρχεται να τις ηρεμήσει, να τις ενημερώσει για ό,τι πρέπει να ξέρουν και να τις βοηθήσει να χαρούν την εγκυμοσύνη τους χωρίς αβάσιμους φόβους, άγχος, έμμονες ιδέες και αγωνιώδεις αναζητήσεις στο χάος του Ίντερνετ. Δύο κορυφαίες μαιευτήρες-γυναικολόγοι και μια πετυχημένη συγγραφέας βιβλίων αυτοβελτίωσης, με τρόπο απλό, κατανοητό και φιλικό, καθώς και με τ...

Εγκυμοσύνη... Ταξίδι ευλογημένο! Φέρνει στην αγκαλιά μας τον πιο γλυκό καρπό. Ένα θαύμα γεννιέται εντός μου, παίρνει ζωή από το σώμα μου, πνοή από την ψυχή μου. Όταν ξεκίνησα για πρώτη φορά αυτό το ταξίδι, δεν ήξερα τι ακριβώς θα μου επιφύλασσε. Τη δεύτερη, την τρίτη... την όγδοη φορά ήμουν πιο έμπειρη. Κάθε εγκυμοσύνη είναι τόσο ιδιαίτερη, τόσο συναρπαστική. Χαρίζει βιώματα και συγκινήσεις, πληρότητα στην ψυχή μου, ευλογία στην οικογένειά μας... Ένα βιβλίο για την εγκυμοσύνη και τη μητρότητα, διαποτισμένο με τις διδασκαλίες σύγχρονων Αγίων Γερόντων.

Οι μεγάλες προκλήσεις και οι ενστικτώδεις καταστάσεις της ζωής είναι αυτές που λειτουργούν σαν καταπέλτες για την πτήση στο διάστημα. Ίσως γιατί σε αυτές τις καταστάσεις η τροχιά του σώματος πλησιάζει περισσότερο αυτήν της ψυχής. Η μοναδική εμπειρία της εγκυμοσύνης και της γέννησης του γιου της ήταν η μεγάλη πρόκληση της Αγάπης Μελά και η οποία θα λειτουργούσε ως έναυσμα για μια βαθιά, ριζική πνευματική αλλαγή. Στη διάρκειά της, θα της αποκαλύπτονταν συμπαντικές συνομωσίες και θεϊκές συγχρονικότητες και θα της φανέρωναν τα μυστικά πίσω από ένα άριστα καλοδουλεμένο σχέδι...

Μόλις μάθατε ότι είστε έγκυος; Νιώθετε λίγο ή πολύ αγχωμένη; Η εγκυκλοπαίδεια της εγκυμοσύνης είναι εδώ για να σας βοηθήσει! Κορυφαίοι επιστήμονες απαντούν σε όλες τις ερωτήσεις σας για την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τα νεογέννητα - και εντυπωσιακές εικόνες σάς δείχνουν τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας. Δέκα αναλυτικά κεφάλαια καλύπτουν τα πάντα, από τη διατροφή, την άσκηση, την προγεννητική φροντίδα και τις πρακτικές προετοιμασίες, μέχρι την ανάπτυξη του εμβρύου, τον τοκετό, τον θηλασμό και πώς να αλλάξετε μια πάνα. Από μικρές ανησυχίες μέχρι μεγάλες αποφάσεις π...

Το παρόν εγχείρημα φιλοδοξεί να ερευνήσει την περίοδο που ακολουθεί την έλευση ενός νέου ανθρώπου στον κόσμο. Η πρώτη περίοδος της ζωής ενός παιδιού είναι σημαντική τόσο για το ίδιο όσο και για τη μητέρα που το έφερε στον κόσμο, το λοιπό οικογενειακό περιβάλλον και τον κοινωνικό περίγυρο. Οι συγκλονιστικές ανακατατάξεις σε επίπεδο βιολογικό, ψυχολογικό και κοινωνικό στο διάστημα της εγκυμοσύνης, τη διαδικασία του τοκετού και την περίοδο της λοχείας της γυναίκας, όπως και η αντιμετώπισή τους, έχουν ιδιαίτερη σημασία για την ομαλή αποκατάσταση της φυσιολογικότητας και καθημερ...

Το βιβλίο αυτό απευθύνεται στον ειδικό αλλεργιολόγο, γυναικολόγο, παιδίατροο, γενικό γιατρό και στην μέλλουσα μητέρα. Παρέχει σαφείς απαντήσεις για σημαντικά ερωτήματα που αφορούν θέματα όπως: - Ανασολογία στην κύηση - Διατροφή εγκύου - Λοιμώξεις και αλλεργία - Αντιαλλεργιακά φάρμακα στην κύηση - Πρόληψη αλλεργικών παθήσεων

Ένα ημερολόγιο που θα συντροφεύσει τις μέλλουσες μητέρες στο πιο υπέροχο ταξίδι της ζωής τους, που τώρα ξεκινά. Εκτός από τις πρακτικές συμβουλές και τις πολύτιμες πληροφορίες για τα διάφορα στάδια της εγκυμοσύνης σας, θα μπορείτε να καταγράφετε εδώ τις σκέψεις, τις εμπειρίες και τα συναισθήματά σας. Έτσι θα κρατήσετε για πάντα φυλαγμένη την ανάμνηση αυτής της τόσο σπουδαίας περιόδου της ζωής σας.

Περιμένετε το μωράκι σας! Η πιο σημαντική «περιπέτεια» της ζωής σας μόλις αρχίζει! Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι ένας αξιόπιστος οδηγός, που θα σας συντροφέψει από τη σύλληψη µμέχρι τον τοκετό αλλά και µμετά. Περιλαμβάνει κεφάλαια, μήνα προς μήνα, που παρουσιάζουν την εξέλιξη της εγκυμοσύνης και τα στάδια ανάπτυξης του μωρού. Προσφέρει συμβουλές ώστε η μέλλουσα µμαμά να τρέφεται σωστά, να αντιμετωπίζει τα συνήθη συμπτώματα της εγκυμοσύνης και να έχει την απαραίτητη σωματική και ψυχική υγεία, προκειμένου να απολαύσει κάθε στιγμή αυτής της θαυμαστής πορείας. Π...

Είμαι έγκυος. Οπότε, να τι σκέφτηκα: Θα κρατήσω τα χοντρά -σαν γεμιστά- βιβλία, γιατί μου είναι απαραίτητα, μα θα έχω και κάτι πιο ελαφρύ. Για μετά το φαγητό. Ίσως καμιά φορά και για πριν. Μα το θέλω για να χαμογελάσω. Να πάρω μια ανάσα. Να δεχτώ πόσο φυσιολογικό είναι αυτό που μου συμβαίνει. Να το αντιληφθώ σαν θαύμα, όχι σαν ιατρικό θέμα, και να το θαυμάζω κάθε στιγμή. Περιμένω να γεννήσω ένα παιδί. Ας μάθω και ας γελάσω μαζί. Αυτό θέλω και αυτό χρειάζομαι. Μπορώ να το έχω; Μπορείς, αφού το νιώθεις, σκέφτηκα. Και να, εδώ, μιλάω με λέξεις για όλα αυτά. Γράφω όσα θέλω να...

Απολαύστε τις χαρές της εγκυμοσύνης, της μητρότητας και της πατρότητας. - Ένα βιβλίο για την εγκυμοσύνη και το μωρό με συναρπαστικά στοιχεία και πρακτικές συμβουλές για όλους τους νέους γονείς - από την εγκυμοσύνη και τη γέννα έως τη φροντίδα του μωρού και του παιδιού τα πρώτα τρία χρόνια της ζωής του. - Ένα πανόραμα εικόνων και μια πλούσια πηγή πληροφοριών που θα δώσει στους γονείς την ευκαιρία να το ξεφυλλίζουν κάθε φορά με καινούριο ενδιαφέρον. - Κείμενο αξιόπιστο, γραμμένο σε οικείο τόνο, με πρακτικές ιδέες και βασισμένο σε σύγχρονες έρευνες για να δημιουργήσετ...

Οι γυναίκες βιώνουν διαφορετικά την περίοδο της εγκυμοσύνης τους. Κάποιες τη θεωρούν την πιο γλυκιά περίοδος της ζωής τους, άλλες τη χαρακτηρίζουν δύσκολη και κουραστική. Η αλήθεια βρίσκεται μάλλον κάπου στη μέση. Η κοιλιά που μεγαλώνει, το σώμα που αλλάζει, η όρεξη που αυξάνεται, είναι αλλαγές που τρομάζουν... Από την άλλη το μωρό που μεγαλώνει δημιουργεί την πιο συγκλονιστική προσμονή... Σε αυτήν την τόσο σημαντική περίοδο της ζωής της γυναίκας, πολύ κρίσιμη είναι η διατροφή της, καθώς επηρεάζει άμεσα το μέλλον και την υγεία του μωρού της. Οδηγό σε αυτό το πολύ σημαντι...

Η επιθυμία για ένα παιδί, οι δυσκολίες της σύλληψης, η θετική απάντηση, η αγωνία της προσμονής, οι απαραίτητες εξετάσεις, τα καινούργια συναισθήματα, η ανάπτυξη του εμβρύου, η σημασία της διατροφής, οι μέθοδοι προετοιμασίας, οι σχέσεις του ζευγαριού, και ύστερα ο χαρμόσυνος ερχομός του πολυαναμενόμενου μωρού. Η ζωή αλλάζει. Η οικογένεια μεγαλώνει. Οι πρώτοι θυλασμοί και το μπιμπερό. Η δύσκολη περίοδος της λοχείας. Η ζωή με το μωρό και οι πρώτες φροντίδες, οι πρώτες βόλτες, οι πρώτοι αποχωρισμοί, οι διαφορετικοί ρόλοι του μπαμπά και της μαμάς στην ανατροφή του παιδιού, όλ...

"Το μόνο που μπορώ να σκεφτώ βλέποντας για πρώτη φορά δύο γραμμές στα παραθυράκια του τεστ εγκυμοσύνης είναι ότι, όταν το αποτέλεσμα είναι θετικό, η απάντηση εμφανίζεται πολύ πιο γρήγορα απ' ό,τι συνήθως (όπου "συνήθως", όλες οι φορές που ΔΕΝ είσαι έγκυος, γιατί έχεις πει "ας περιμένουμε δυο τρία χρόνια ακόμα, πριν τρεις μήνες παντρευτήκαμε"). Το αμέσως επόμενο, ότι θα χρειαστεί να μείνω ακίνητη στην τουαλέτα μέχρι να έρθει κάποιος να με πάρει σηκωτή, διότι α) τα πόδια μου τρέμουν και β) δεν είμαι τελείως σίγουρη ότι, αν κουνηθώ, δε θα πέσει από κάπου αυτό που προφανώς υπάρ...

"Το μόνο που μπορώ να σκεφτώ βλέποντας για πρώτη φορά δύο γραμμές στα παραθυράκια του τεστ εγκυμοσύνης είναι ότι, όταν το αποτέλεσμα είναι θετικό, η απάντηση εμφανίζεται πολύ πιο γρήγορα απ' ό,τι συνήθως (όπου "συνήθως", όλες οι φορές που ΔΕΝ είσαι έγκυος, γιατί έχεις πει "ας περιμένουμε δυο τρία χρόνια ακόμα, πριν τρεις μήνες παντρευτήκαμε"). Το αμέσως επόμενο, ότι θα χρειαστεί να μείνω ακίνητη στην τουαλέτα μέχρι να έρθει κάποιος να με πάρει σηκωτή, διότι α) τα πόδια μου τρέμουν και β) δεν είμαι τελείως σίγουρη ότι, αν κουνηθώ, δε θα πέσει από κάπου αυτό που προφανώς υπάρ...