Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Αποκαλυπτική Μεταφυσική Αλληλογραφία του σύγχρονου Έλληνα Μύστη Νικολάου Μαργιωρή (συγγραφέα 189 έργων) με τον μαθητή του Ηλία Κατσιάμπα (15 έργα). Με εμπεριστατωμένο γλωσσάριο Σανσκριτικής 400 λέξεων για τους σπουδαστές της Γιόγκα.

Ενα βιβλίο - ντοκουμέντο, που περιέχει μια ανεπανάληπτη, συναρπαστική, αποκαλυπτική και σπάνια μεταφυσική αλληλογραφία μεταξύ Δασκάλου και μαθητή και προσδιορίζει μια ορθά κατευθυνόμενη εσωτερική πορεία. Ενα βιβλίο - σταθμός, που κατορθώνει με ειλικρινείς και ενδιαφέρουσες εκλαϊκευμένες μελέτες να συμπυκνώσει και να συνθέσει καυτές και βαθιές Εσωτερικές Γνώσεις, πάνω σ’ όλο το φάσμα της γνήσιας Μεταφυσικής (Αποκρυφισμού και Μυστικισμού). Ενα βιβλίο μοναδικό, με αναλυτικό και εμπεριστατωμένο Γλωσσάριο Σανσκριτικής (φιλοσοφικό λεξικό 400 λέξεων), που αποτελεί σημείο αναφο...

Ένα αποκαλυπτικό ταξίδι στα κυκλώματα και την ψυχολογία των οργάνων του ανθρώπινου σώματος μέσα από τις ομιλίες του ιδρυτή του Tibetan Pulsing, Σάνταμ Ντιράζ. Αυτό το βιβλίο προσφέρει στον αναγνώστη μια ενδοσκόπηση του Tibetan Pulsing Yoga, της μοναδικής τεχνικής που χρησιμοποιεί τον παλμό της καρδιάς σαν κινητήρια δύναμη για τη μεταμόρφωση του νου. Ο Σάνταμ Ντιράζ μετέφρασε τις τελετουργικές πρακτικές των θιβετιανών μοναστηριών σε κατανοητή για το δυτικό μυαλό τεχνολογική γνώση. Ο Ντιράζ και οι Tibetan Pulsing φίλοι του ενδιαφέρονται για τη διαδικασία μεταμόρφωσης κάθ...

Η Άγκνι Γιόγκα προσκαλεί στην Απειροσύνη. Το κάλεσμά της είναι κάλεσμα σε απειροσύνη ζωών, απειροσύνη γνώσης, απειροσύνη ομορφιάς, απειροσύνη δημιουργικότητας.

Η Άγκνι Γιόγκα προσκαλεί στην Απειροσύνη. Το κάλεσμά της είναι κάλεσμα σε απειροσύνη ζωών, απειροσύνη γνώσης, απειροσύνη ομορφιάς, απειροσύνη δημιουργικότητας.

Έχουμε την τύχη να κρατάμε στα χέρια μας έναν σπάνιο αυτοβιογραφικό θησαυρό για τη σχέση γκούρου-μαθητή, γραμμένο από μια συγγραφέα και πνευματική δασκάλα η οποία έχει αφιερώσει τη ζωή της στο έργο του δασκάλου της, του Σουάμι Σατυανάντα Σαρασουάτι. Ακολουθώντας τις οδηγίες του, η Σουάμι Σιβαμούρτι ήρθε στην Ελλάδα τη δεκαετία του 1970 και έκτοτε διαδίδει στη Δύση το έργο αυτού του μεγάλου σοφού του 20ού αιώνα. Η διεισδυτική ματιά μιας σύγχρονης γυναίκας εκπαιδευμένης με τα δυτικά πρότυπα αποτελεί πολύ σημαντική μαρτυρία για τη βαθιά σύνδεση που αναπτύσσεται στη σχέση αυ...

Η "Αθλητική Γιόγκα" είναι ένας διεξοδικός χάρτης για την ποιοτική ανάπτυξη αθλητών υψηλών επιδόσεων. Βασισµένη σε πληθώρα επιστηµονικών ερευνών, αποτελεί την επιτοµή της εικοσαετούς εµπειρίας της συγγραφέως, στην εφαρµογή προπονητικών τεχνικών στο πεδίο του αθλητισµού. Είναι η πρώτη φορά που στην ελληνική και ξένη βιβλιογραφία αποτυπώνονται ολοκληρωµένα οι αρχές της εφαρµογής της γιόγκα στην αθλητική προπονητική, στηριγµένες στην επιστήµη της φυσικής αγωγής, του αθλητισµού και της νευροπλαστικότητας. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι ένα εξαίρετα ισχυρό εργαλ...

Ο ευλογημένος Μαχάτμα, που έδωσε τα βιβλία "Το Κάλεσμα", "Φώτιση και Κοινότητα", έχει δώσει πολλές συμβουλές και τα Σημάδια της Άγκνι Γιόγκα. Εμείς συγκεντρώσαμε αυτές τις πρακτικές προς χρήση εκείνων που αναζητούν τη γνώση. Οι λέξεις στη σανσκριτική και στη διάλεκτο σενζάρ προσδίδουν μια ιδιαίτερη γοητεία στην παρουσίαση και δεν έχουν πάντα ισοδύναμο σε άλλες γλώσσες. Εντούτοις το νόημα των εκφράσεων έχει διατηρηθεί με ακρίβεια. Αυτοί που μετέχουν στη σύγχρονη ζωή θα διαβάσουν με προσοχή τη σοφή αυτή Διδασκαλία, η οποία απορρέει από την πείρα αιώνων.

Το βιβλίο αυτό αποτελεί μέρος του πιστοποιητικού σεμιναρίου "Ολιστική Πνευματική Εκπαίδευση" που δημιούργησε και διδάσκει η Κορίνα Κονταξάκη και εγκεκριμένοι μαθητές της. Είναι βασισμένο στην αρχαία φιλοσοφία και πρακτική της Γιόγκα και των ενεργειακών κέντρων (chakra). Στις σελίδες του θα βρείτε ένα πρόγραμμα πρακτικής και θεωρίας για 9 μήνες, όπου ο συμμετέχων καθοδηγείται σε συγκεκριμένες σωματικές, αναπνευστικές και νοητικές ασκήσεις, ειδικά σχεδιασμένες να καθαρίσουν στο σώμα και το νευρικό σύστημα, με στόχο την προετοιμασία για διαλογισμό. Εστιάζουμε στις ιδιότητες...

Γιόγκα: Η Επιστήμη Της Αρμονίας Έχουν κυκλοφορήσει αρκετά βιβλία για τη γιόγκα και πολλά από αυτά είναι θαυμάσιες εργασίες. Παρ' όλα αυτά, στις σελίδες αυτού του βιβλίου οι αναγνώστες, τόσο αυτοί που, απλά, ενδιαφέρονται να μάθουν για τη γιόγκα, όσο και οι προχωρημένοι στις πρακτικές της ή, ακόμα, και οι εκπαιδευτές γιόγκα, θα βρουν ένα πολύ εύχρηστο εργαλείο-οδηγό με πληροφορίες, εύστοχες υπενθυμίσεις, τεχνικές, ασκήσεις και επιστημονικές αναφορές που αφορούν την υγεία, την ανατομία, τη διατροφή, την αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας, αλλά και μύθους και πραγματικότητες σ...

Ενα ταξίδι προς μια υγιή και αρμονική ζωή από μια γνώση που εξασκείται και μεταβιβάζεται εδώ και 5.000 χρόνια! Η λέξη Γιόγκα σημαίνει Ενωση. Αυτή η ένωση υπονοεί την αρμονία νου, σώματος και πνεύματος, που μας βοηθά να είμαστε ευτυχισμένοι και να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας με τους γύρω μας αλλά και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Μέσα από μια σειρά δυναμικών ασκήσεων αλλά και στάσεις χαλάρωσης και διαλογισμού, η γιόγκα προσφέρει εσωτερική ηρεμία και την ικανότητα να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες και να διαχειριζόμαστε σωστά τα καθημερινά προβλήματα. Ο τίτλος YOGA Εύκολα & Α...

"Η γιόγκα των σωματικών στάσεων είναι μια μέθοδος κινητικού διαλογισμού. Όπως σε όλες τις μεθόδους σωματικού διαλογισμού, η επανάληψη και η κατανόηση των τεχνικών λεπτομερειών είναι κεντρική. Οι ίδιες οι στάσεις δεν αποτελούν αυτοσκοπό. Οι στάσεις είναι μόνο το μέσον για την επίτευξη της κατάστασης της ένωσης, και όσο λιγότερο οι λεπτομέρειες των στάσεων μας απασχολούν, τόσο περισσότερος χώρος δημιουργείται για την παρατήρηση που οδηγεί στην αυτογνωσία. Κάθε ασκούμενος πρέπει να περάσει από το στάδιο της εκμάθησης του μέσου". Το βιβλίο αυτό βοηθά στη βαθιά κατανόηση...

Η γιόγκα δεν προσφέρει μόνο επίγνωση του σώματός σας -πώς κάθεστε, πώς σκέπτεστε, πώς αναπνέετε-, σας μαθαίνει, ακόμα, πώς να συγκεντρώνεστε και να χαλαρώνετε.

Όλες οι συμβουλές για να ανακαλύψετε τη χαλαρωτική δύναμη της γιόγκα. Πρακτικές οδηγίες για να μάθετε να εφαρμόζετε την αρχαία πρακτική της γιόγκα στο σύγχρονο τρόπο ζωής πετυχαίνοντας έτσι φυσική και πνευματική ισορροπία και ευεξία. - Είκοσι διαφορετικές τεχνικές γιόγκα παρουσιάζονται αναλυτικά με φωτογραφίες, ώστε να γίνουν εύκολα κατανοητές και να ανακουφίσουν το σώμα και το πνεύμα. - Οδηγίες για σωστή αναπνοή και διαλογισμό, καθώς και πληροφορίες για την αγιουρβέδα και τη λειτουργία των τσάκρας ολοκληρώνουν τα στοιχεία που συνθέτουν το σύστημα της γιόγκα.

Αφού η Superbrain Yoga δραστηριοποιεί τα ανώτερα ενεργειακά κέντρα και επίσης ενεργοποιεί τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί η Superbrain Yoga για να νακουφίσει την κατάσταση αδθνών με ψυχολογικές παθήσεις και/ή παθήσεις του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Αυτό πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού και ενός πιστοποιημένου Pranic Healer (Pranic Energy Healer). Master Choa Kok Sui

Πλήρης αναλυτικός οδηγός Power Yoga, με πλούσια εικονογράφηση και συμβουλές για τη βελτίωση της υγείας, της διατροφής και γενικότερα της ποιότητας ζωής σας. Περιλαμβάνει πρόγραμμα 28 ημερών, με το οποίο θα δείτε το σώμα σας μεταμορφωμένο και τη διάθεσή σας "ανεβασμένη". Ακολουθώντας τις οδηγίες, θα διαπιστώσετε γρήγορα αποτελέσματα σε μυϊκή τόνωση και σύσφιξη ολόκληρου του σώματος, απώλεια λίπους, μείωση πόντων στα "επίμαχα" σημεία, βελτίωση της φυσικής κατάστασης και παράλληλα ψυχική ηρεμία, αύξηση της ενεργητικότητας και πρωτοφανή ζωντάνια.

Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό που θα σας βοηθήσει να ενσωματώσετε με τον πλέον ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο τις εναλλακτικές θεραπείες στην καθημερινή σας ζωή. Μέσα από απλά και κατανοητά κείμενα, θα ενημερωθείτε για τις πιο ενδεδειγμένες μεθόδους στον τομέα της φυσικής και ολιστικής ιατρικής. Οι ειδικοί της Mayo Clinic δίνουν πρακτικές συμβουλές σχετικά με τα οφέλη που προσφέρουν τα φυτικά συμπληρώματα, οι βιταμίνες, ο βελονισμός, η γιόγκα, ο διαλογισμός, ενώ προειδοποιούν και για τους κινδύνους που ελλοχεύουν. Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε επίσης τρόπους...

Η καθηγήτρια της Κουνταλίνι Shakta Kaur Khalsa μάς προσφέρει το πρώτο εικονογραφημένο εκπαιδευτικό βιβλίο που μας καθοδηγεί στην άσκηση της γιόγκα και στην προσέγγιση αυτής της αρχαίας επιστήμης. Είναι ένα βιβλίο-οδηγός για όσους θέλουν να αυξάνουν την ενέργειά τους, να εκτονώνουν τις εντάσεις, να αισθάνονται ευτυχισμένοι, υγιείς και σε αρμονία με τον κόσμο. - Μια αποτελεσματική, επαρκής και άνετη μορφή της γιόγκα, ειδικά σχεδιασμένη για να ταιριάζει με τον πολυάσχολο τρόπο ζωής σας. - Πολύτιμες ιδέες για την προετοιμασία τη δική σας και του περιβάλλοντος χώρου σας για τη...

"Οι αυτοθεραπευτικές πρακτικές της Χάθα-γιόγκα" είναι ένας οδηγός ειδικών καταστάσεων υγείας, που διαμορφώνουν τον σχεδιασμό μαθημάτων για όσους ασκούνται και για όσους διδάσκουν γιόγκα. Μέσα στο βιβλίο περιλαμβάνονται προτεινόμενες πρακτικές διαρθρωμένες κατά σύστημα του ανθρώπινου οργανισμού. Όσοι ασκούνται συστηματικά στη γιόγκα ή διδάσκουν γιόγκα θα έχουν διαπιστώσει ότι η μεγάλη πλειοψηφία των ασκούμενων -ειδικά των αρχαρίων- πιθανώς αντιμετωπίζει κάποια ιδιαίτερη συνθήκη υγείας, η οποία ίσως περιορίζει και επηρεάζει την πρακτική τους στη γιόγκα, όσον αφορά: 1. τη...