Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Σήμερα, με τα νέα δεδομένα που έχουν προκύψει από την προαγωγή της επιστήμης και της τεχνολογίας προσφέρεται η δυνατότητα για την ουσιαστική βελτίωση της ζωής του ανθρώπου. Στο "Αλλάξτε Ζωή" περιλαμβάνονται όλες οι απαραίτητες γνώσεις, πολύτιμες στον καθένα, με στόχο ένα καλύτερο μέλλον και οδηγό τη γνώση που προάγει την ευτυχία και την ισορροπημένη κοινωνική συνύπαρξη. Όλα τα σύγχρονα προβλήματα που απασχολούν τον καθένα, οι σύγχρονες απόψεις και προτάσεις συγκεντρωμένα σε ένα βιβλίο. Άγχος, κατάθλιψη, υγιεινή και ασφάλεια της εργασίας, διαπαιδαγώγηση, checκ up, οι...

Έπρεπε να φθάσουμε σε άλλους πλανήτες στο Διάστημα για να καταλάβουμε τελικά ότι στο δικό μας Πλανήτη βρίσκεται το μυστικό της νιότης, αρκεί να το κατανοήσουμε και να το εκμεταλλευτούμε σωστά αντί να υποταχτούμε σε αυτό. Η υγιεινή διατροφή, η άσκηση, η αποφυγή του στρες και η προληπτική ιατρική, συντελούν βέβαια στο "εύ ζείν", όμως το μυστικό να παραμείνουμε νέοι και στα βαθιά μας γηρατειά βρίσκεται σε έναν σημαντικό παράγοντα του Πλανήτη μας, τη βαρύτητα. Το πού βρίσκεται, πώς δρα και πώς μπορούμε να την εκμεταλλευθούμε προς όφελος της ζωής μας αναλύεται στο βιβλίο αυτό,...

Ο σωστός σχεδιασμός μιας έρευνας αποτελεί πλέον μια αναγκαιότητα παρά μια πολυτέλεια για τους επιστήμονες που ασχολούνται στον χώρο της Υγείας. Συγκεκριμένα, αποτελεί την σπονδυλική στήλη της σύγχρονης ιατροβιολογικής επιστήμης. Η μεθοδολογία της έρευνας υποστηρίζει την πρακτική εφαρμογή και προσφέρει νέες κατευθύνσεις, διευρύνοντας τους επιστημονικούς ορίζοντες και τη γνώση στο επιστημονικό πεδίο μια και επιτρέπει αντικειμενικές μετρήσεις από πολύπλοκα επιστημονικά πεδία και ποσοτικές εκτιμήσεις από τα αποτελέσματα των ερευνητικών διαδικασιών. Μέσω μιας μεθοδολογικά σχεδι...

Μία επετειακή έκδοση με την ευκαιρία συμπλήρωσης είκοσι χρόνων λειτουργίας του φαρμακείου. Μία επιλογή άρθρων που δημοσιεύτηκαν τα προηγούμενα χρόνια μέσα από τη πολύχρονη συνεργασία κυρίως με το περιοδικό "Σύμβουλος Υγείας". Κείμενα που κυρίως αφορούν την υγεία και δημιούργησαν μια ειδική γέφυρα επικοινωνίας με τους πελάτες και φίλους του φαρμακείου. Ο αναγνώστης εκτός από φωτογραφικό υλικό σχετικό με το φαρμακείο, θα βρει και μια σειρά από ενδιαφέροντα κείμενα εγκυκλοπαιδικών και ειδικών γνώσεων σχετικών με τη φαρμακευτική ύλη, όπως: "Φθινόπωρο, η εποχή του τρύγου", "Π...

Ας ξαναδώσουμε στον οργανισμό μας το θείο δώρο της αυτοθεραπείας του (με το οποίο επέζησε στη μακραίωνη ιστορική του διαδρομή). Ο οργανισμός μας στεγάζει ένα θαυμαστό φαρμακευτικό εργαστήριο, ικανό να παράγει αναλγητικές, επουλωτικές, υπνωτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιβιοτικές, αντικαρκινικές και πολλές ακόμα θεραπευτικές ουσίες. Τι έγινε λοιπόν και στις μέρες μας αδυνάτισαν τόσο πολύ οι άμυνές μας απέναντι στην ασθένεια; Καταναλώνουμε πάρα πολλά φάρμακα, όχι πάντα ωφέλιμα -που δεν θα πρεπε ίσως να μας τα γράφει ο γιατρός- με αποτέλεσμα να δηλητηριάζουμε το σώμα μας και...

Η ομορφιά δεν είναι απλά μια επιφανειακή επιδίωξη που έχει σχέση με τη ματαιοδοξία. Ούτε κάποιο τυχαίο χαρακτηριστικό για το οποίο μπορούμε να ευχαριστούμε (ή να καταριόμαστε) τους προγόνους μας. Είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία του οργανισμού, αλλά και του πνευματικού μας κόσμου. Μάλιστα, μπορούμε πλέον να την ορίσουμε με επιστημονικά κριτήρια και να υιοθετήσουμε συγκεκριμένες επιλογές και δράσεις που θα μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε εσωτερική και εξωτερική υγεία και λάμψη. Στόχος του βιβλίου είναι να βοηθήσει στην ανάδειξη της φυσικής ομορφιάς που κρύβεται μ...

Η πλειονότητα των άρθρων και κειμένων του Θανάση Δρίτσα που περιέχονται στην έκδοση αυτή σχολιάζουν τρέχοντα ζωτικά προβλήματα του χώρου της υγείας και αποπνέουν την βαθύτατη πεποίθηση του συγγραφέα ότι η υγειονομική περίθαλψη έχει πλέον εκτραπεί από την ιδεολογική της αποστολή που είναι η υπηρεσία του πάσχοντος ανθρώπου. Τα διογκούμενα οικονομικά συμφέροντα στο χώρο της υγείας έχουν μετατρέψει τον ασθενή σε αντικείμενο στυγνής εκμετάλλευσης και έχουν τροποποιήσει το χαρακτήρα της περίθαλψης από ασθενο-κεντρικό σε ιατρο-κεντρικό αλλά οπωσδήποτε όχι ανθρωποκεντρικό. Ο μεγ...

Ο Μπεν Γκόλντεϊκρ - γιατρός πλήρους απασχόλησης στο βρετανικό Εθνικό Σύστημα Υγείας, συγγραφέας, παραγωγός ραδιοφωνικών εκπομπών, και πασίγνωστος στη Βρετανία για τη στήλη του "Bad Science" (Κακή επιστήμη) στην εφημερίδα Guardian - κατόρθωσε ό,τι πολύ λίγοι: να "ταράξει τα νερά" στο χώρο της υγείας στη Βρετανία. Το βιβλίο του "Κακή Επιστήμη", το οποίο κυκλοφορεί επιτέλους και στην Ελλάδα, αποτέλεσε την αφορμή για να ξεκινήσει στη Βρετανία αλλά και την υπόλοιπη Ευρώπη μια μεγάλη συζήτηση για όλους εκείνους που καπηλεύονται τον χώρο της δημόσιας υγείας και παίζουν με τον...

Τα παιδιά, διαβάζοντας το βιβλίο, μαθαίνουν στη «γλώσσα» τους πώς μπορούν να προστατέψουν τον εαυτό τους, πώς να μην γίνουν παχύσαρκα, να επιλέγουν το πρωινό στο σπίτι από τα προϊόντα του σχολικού κυλικείου, να ακολουθούν την Υγιεινή διατροφή, να μάθουν από τώρα την Πυραμίδα της Μεσογειακής διατροφής και κυρίως να ψάχνουν μόνα τους την ασφάλεια και την ποιότητα στα τρόφιμα διαβάζοντας τις ετικέτες των τροφίμων. Το βιβλίο απαντά στα ερωτήματα: - Τι είναι η παχυσαρκία; - Πώς μπορούμε να ΜΗΝ γίνουμε Παχύσαρκοι; - Τι είναι η Μεσογειακή Διατροφή - Ποια είναι η πυραμίδα της Υ...

Τον Δεκέμβρη του 1939, την στιγμή που ο Β ΄Παγκόσμιος Πόλεμος παρασύρει ολόκληρη την ανθρωπότητα, κυκλοφορεί στην Αθήνα σε πρώτη ένα μικρό βιβλίο υπόσχεται/καθοδηγεί "Πώς να ζήσετε εκατό χρόνια". Το ίδιο βιβλίο επανακυκλοφορεί στην Αθήνα τον Γενάρη του 1944 -δηλαδή μέσα στο ζόφο της Κατοχής, σε μια Ελλάδα καθημαγμένη από τον πόλεμο και τις κατοχικές στερήσεις, με την οσμή του θανάτου παρούσα στους δρόμους της Αθήνας, με την ίδια την υγεία των ανθρώπων σε κατάρρευση. Αυτό το πρώιμο δείγμα ενασχόλησης με την υγιεινολογία, των "σωστό" τρόπο ζωής, την wellness, που έχει κατακ...

Σε αυτό το βιβλίο-ορόσημο, ο επιδημιολόγος Michael Marmot συγκεντρώνει στοιχεία από έρευνες σχεδόν τριάντα χρόνων για να δείξει ότι η κοινωνική θέση δεν αποτελεί υποσημείωση για τα αίτια της κακής υγείας - είναι η κύρια αιτία. Αυτό το φαινόμενο το αποκαλεί σύνδρομο του κοινωνικού στάτους. Το σύνδρομο του κοινωνικού στάτους είναι διάχυτο: με την αποφοίτησή μας από κάποια ανώτατη σχολή αυξάνουμε τη διάρκεια της ζωής μας· ο συνάδελφός μας που έχει μια λίγο καλύτερη θέση ή ο γείτονάς μας που έχει ένα λίγο καλύτερο σπίτι είναι πιθανό να ζήσουν μια πιο υγιεινή ζωή. Το σύνδ...

Το Σύστημα Υγείας μιας χώρας είναι η αντανάκλαση της ιδεολογικής, πολιτισμικής και πολιτικής της συγκρότησης. Τα συστήματα υγείας δημιουργήθηκαν τον 20ό αιώνα και κατέχουν ήδη κεντρική θέση στην ανάπτυξη του κοινωνικού κράτους. Καθώς οι δυνατότητες, αλλά και οι απαιτήσεις του σύγχρονου ανθρώπου αυξάνουν αλματωδώς, η πρόκληση μεγαλώνει και τα διλήμματα γίνονται όλο και δυσκολότερα. Ερωτήσεις όπως -μπορούν όλες οι ατομικές ανάγκες να ικανοποιούνται πάντα από συλλογικούς πόρους; πόση τεχνολογία χρειαζόμαστε πραγματικά και για ποιες ανάγκες; ποια είναι τα όρια της ατομικής ευθύ...

Παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης, χοληστερίνη, υπέρταση, σπαστική κολίτιδα, δυσκοιλιότητα, σκλήρυνση κατά πλάκας, οστεοπόρωση, αναιμία κ.ά. Πώς μπορεί η αλλαγή στη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα να συμβάλλει στην πρόληψη ή και στη θεραπεία σε 18 από τις πιο σημαντικές παθήσεις της εποχής μας; Σε αντίθεση με τη διεθνή βιβλιογραφία, που προσφέρει πολλές απαντήσεις, στη χώρα μας υπάρχει ένα κενό σε δημοσιεύσεις που να συνδέουν τις συνήθειες διατροφής και άσκησης με τις πιο συχνές νόσους που ταλανίζουν τους Έλληνες. Ο πρακτικός οδηγός Κλινικής Διατροφής για όλου...

Τι ακριβώς είναι αυτή η ευφορία, η χαρά, η απόλαυση ή η λύτρωση που εισπράττει κανείς από την άσκηση; Το βιβλίο αυτό εξετάζει τις επιδράσεις της άσκησης στην ψυχική υγεία, την προσωπικότητα, την ποιότητα ζωής, το στρες, την κατάθλιψη, την αυτοεκτίμηση, την εικόνα του σώματος. Τις ψυχολογικές επιδράσεις της άσκησης σε άτομα με ασθένειες. Τις σχέσεις της άσκησης με θέματα, όπως η κατάχρηση στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά, το ντόπινγκ, το κάπνισμα και η παχυσαρκία. Στην προσπάθεια αναζήτησης της εσωτερικής ισορροπίας, προτείνονται κατάλληλες μορφές άσκησης, με σκοπό την υγεία και τ...

Το βιβλίο αυτό αφορά όσους αναπτύσσουν ή χρησιμοποιούν πληροφοριακά συστήματα που τεκμηριώνουν, οργανώνουν, αυτοματοποιούν ή απλοποιούν το έργο που προσφέρεται στις μονάδες παροχής υπηρεσιών υγείας. Στο βιβλίο αυτό: - Παρουσιάζονται τα υποσυστήματα που συνθέτουν ένα Νοσοκομειακό Πληροφοριακό Σύστημα (ΝΠΣ). - Προσδιορίζεται ο κύκλος πραγματοποίησης Εργαστηριακών Εξετάσεων. - Ορίζεται το Εργαστηριακό Πληροφοριακό Σύστημα (ΕΠΣ) - Laboratory Information System (LIS). - Εξηγείται τι είναι και πως γίνεται η επικοινωνία ΕΠΣ και ΝΠΣ. - Εξετάζεται η αναγκαιότητα κωδικοποιήσεω...