Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Το "Ο Βούδας και ο Αϊνστάιν παρέα σ’ ένα μπαρ" πρεσβεύει την επαναστατική ιδέα, ότι η μακροζωία και η ευζωία είναι μία εγγενής μας δυνατότητα, μέχρι πρόσφατα ανεξερεύνητη. Με τη βοήθεια μιας φανταστικής παρέας, στην οποία συμμετέχουν Βούδας, Αϊνστάιν, Μαντέλα, Λίνκολν, Δαρβίνος και Μ. Αλέξανδρος, το βιβλίο αυτό παρουσιάζει όλες τις τελευταίες επιστημονικές ανακαλύψεις -στην κοσμολογία, την νευροπλαστική, τη θεωρία των υπερ-χορδών, την επιγενετική, την ψυχολογία, την κοινωνιολογία κ.α.- και μας προσφέρει πολύτιμα πρακτικά εργαλεία για να ζήσουμε μία ποιοτική ζωή, με μεγαλ...

Τα άτομα με ιδιαίτερη ευαισθησία αποτελούν μια μεγάλη κατηγορία ανάμεσά μας, η οποία ωστόσο αγνοείται ως τέτοια, με αποτέλεσμα να χαρακτηρίζονται ως εσωστρεφή, μονόχνοτα, αγχώδη, με χαμηλή λειτουργικότητα και αδυναμία να πάρουν αποφάσεις. Το βιβλίο αυτό εστιάζει στα πολλά και πλούσια χαρακτηριστικά των ευαίσθητων ανθρώπων, αποκαλύπτοντας έναν παράλληλο κόσμο πλούσιο και χρήσιμο για όλους μας και φιλοδοξεί να θέσει υπό αμφισβήτηση την τάση μας να χαρακτηρίζουμε και να απομονώνουμε εύκολα το διαφορετικό.

Τι είναι το 95% και γιατί να φύγω από αυτό; Με ποιο τρόπο μπορώ να γίνω όλα όσα ονειρεύομαι; Πώς μπορώ να ξεπεράσω τις αρνητικές μου πεποιθήσεις, που με κρατάνε πίσω; Υπάρχουν εργαλεία με τα οποία μπορώ να γνωρίσω καλύτερα τον εαυτό μου, τους γύρω μου και τον τρόπο να φτάσω στα όνειρά μου; Ερωτήματα που όλοι έχουμε και που αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει να απαντήσεις. Αυτό το βιβλίο είναι για σένα, που νιώθεις ότι μπορείς να πετύχεις περισσότερα στη ζωή σου, αλλά κάτι μέσα σου σε σταματάει. Επίσης για σένα, που έχεις την ανάγκη της αυτοβελτίωσης, μέσω της οποίας θα οδηγηθείς...

Αυτό το βιβλίο δεν απευθύνεται σε ανθρώπους που... ... δεν κάνουν ποτέ λάθη ... δεν δυσκολεύονται να δουν τη συνολική εικόνα σε κάθε κατάσταση και να καταλάβουν αμέσως τι πρέπει να γίνει ... μπορούν να βρουν τη λύση σε κάθε πρόβλημα ή μυστήριο που απασχολεί τους ίδιους ή τους γύρω τους. Για τους περισσότερους από εμάς, που δεν τα έχουμε όλα αυτά και που αναζητούμε τρόπους να αντιμετωπίσουμε προσωπικά, επαγγελματικά, οικονομικά θέματα, το βιβλίο αυτό αποτελεί ένα εξαιρετικό εγχειρίδιο. Ένα εγχειρίδιο γεμάτο εργαλεία που μπορούν να μας οδηγήσουν στους στόχους μας. Ο...

Ίσως είναι φορές, που βρίσκεσαι σε μια κατάσταση άδεια από ουσιαστική ζωή. Ξέρεις ότι πρέπει να αλλάξεις με κάποιο τρόπο, ότι πρέπει να προχωρήσεις από αυτό που ζεις και δε σε ικανοποιεί πλέον, προς αυτό που ονειρεύεσαι, που σου ταιριάζει, που σε γεμίζει χαρά. Όμως κάτι σε κρατάει πίσω. Κάτι αδιόρατο, αλλά δυνατό. Το μυαλό μουδιάζει από το φόβο μιας πιθανής αποτυχίας, δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις την αλλαγή. Η ανασφάλεια, σου παγώνει τη σκέψη και διαλύει τη συγκρότησή σου. Η συνήθεια, στέκεται απειλητική μπροστά σου, κλείνοντάς σου τη θέα του δρόμου της διαφυγής. Ένας άνθ...

Όλοι θέλουμε να ακούμε το "ναι". Το "ναι" μας συνδέει με τον κόσμο και μας μεταφέρει στο μέλλον. Γιατί λοιπόν ­δυσκολευόμαστε τόσο να κάνουμε τους ­άλλους να συμφωνήσουν μαζί μας; Και πώς ­μπορούμε να βελτιώσουμε τις πιθανότητές μας; Το "Μικρό βιβλίο του ναι" περιέχει 21 σύντομα ­δοκίμια με αποτελεσματικές στρατηγικές πειθούς, που έχει αποδειχθεί ότι αυξάνουν τις πιθανότητες ­κάποιος να συμφωνήσει με αυτό που ζητάμε. Είτε πρόκειται για έναν φίλο, έναν συγγενή, έναν σύντροφο, είτε έναν συνεργάτη, έναν διευθυντή ή ακόμα κι έναν ξένο, ­αυτές οι στρατηγικές είναι εξίσου εφα...

Για να λάβεις, πρέπει να δώσεις, για να κερδίσεις, πρέπει να προσφέρεις. Η γενναιοδωρία είναι το κυρίαρχο συστατικό ενός τρόπου ζωής που οδηγεί στην επιτυχία και τα εξαιρετικά αποτελέσματα με μαθηματική ακρίβεια. Η αρχή του "δούναι και λαβείν", άλλωστε, κινεί τον κόσμο γύρω μας. Στο καθηλωτικό διεθνές μπεστ σέλερ "Ο γενναιόδωρος τα παίρνει όλα" οι Bob Burg και John David Mann αφηγούνται με τρόπο συναρπαστικό την ιστορία του Τζο και τη μύησή του σε έναν νέο τρόπο σκέψης και δράσης. Ο Τζο είναι φιλόδοξος, εργασιομανής και επίμονος, μόνο που νιώθει πως όσο πιο σκληρά δ...

Γιατί δυσκολεύομαι να βρω τα κλειδιά μου; Γιατί δεν κοιμάμαι τόσο καλά όσο παλιά; Γιατί οι φίλοι μου λένε συνεχώς τα ίδια και τα ίδια; Τι μπορώ να κάνω για να παραμείνω ακμαίος; Οι επιστήμονες ξέρουν. Το βιβλίο αυτό, γραμμένο από τον αναπτυξιακό μοριακό βιολόγο Τζον Μεντίνα, παραθέτει τα δεδομένα και τη συνταγή. Με τόσες ανακαλύψεις τα τελευταία χρόνια, η επιστήμη κυριολεκτικά έχει αλλάξει τον τρόπο που φροντίζουμε τον εγκέφαλό μας. Και ο Μεντίνα αποδεικνύει ακριβώς αυτό: πώς μπορούμε να απολαύσουμε τα χρόνια της τρίτης ηλικίας. Θέτει προβλήματα και προτείνει λύσεις. Δε...

Γιατί δυσκολεύομαι να βρω τα κλειδιά μου; Γιατί δεν κοιμάμαι τόσο καλά όσο παλιά; Γιατί οι φίλοι μου λένε συνεχώς τα ίδια και τα ίδια; Τι μπορώ να κάνω για να παραμείνω ακμαίος; Οι επιστήμονες ξέρουν. Το βιβλίο αυτό, γραμμένο από τον αναπτυξιακό μοριακό βιολόγο Τζον Μεντίνα, παραθέτει τα δεδομένα και τη συνταγή. Με τόσες ανακαλύψεις τα τελευταία χρόνια, η επιστήμη κυριολεκτικά έχει αλλάξει τον τρόπο που φροντίζουμε τον εγκέφαλό μας. Και ο Μεντίνα αποδεικνύει ακριβώς αυτό: πώς μπορούμε να απολαύσουμε τα χρόνια της τρίτης ηλικίας. Θέτει προβλήματα και προτείνει λύσεις. Δε...

ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΕ ΤΟΝ ΨΥΧΙΚΑ ΔΥΝΑΤΟ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ! Η ζωή συχνά εμφανίζει στο διάβα της αναποδιές, ωστόσο, με λίγη βοήθεια, μπορείς να μάθεις πώς να βασίζεσαι στην εσωτερική σου δύναμη και να ξεπερνάς τις αντιξοότητες. Αν κάθε φορά δίνεις αγώνα ώστε να αντιμετωπίσεις τις μεγάλες αλλαγές, ή εύχεσαι να διέθετες την αντοχή προκειμένου να διαχειρίζεσαι τις όποιες πιέσεις με ευκολία, μην ψάχνεις αλλού. Γεμάτο συμβουλές, ρητά που γαληνεύουν την ψυχή και δραστηριότητες, το ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΔΥΝΑΤΟΣ θα σου δείξει τον δρόμο για να γίνεις πιο ευέλικτος, πιο αποφασιστικός και πιο δυνατός.

ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΕ ΤΟΝ ΨΥΧΙΚΑ ΔΥΝΑΤΟ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ! Η ζωή συχνά εμφανίζει στο διάβα της αναποδιές, ωστόσο, με λίγη βοήθεια, μπορείς να μάθεις πώς να βασίζεσαι στην εσωτερική σου δύναμη και να ξεπερνάς τις αντιξοότητες. Αν κάθε φορά δίνεις αγώνα ώστε να αντιμετωπίσεις τις μεγάλες αλλαγές, ή εύχεσαι να διέθετες την αντοχή προκειμένου να διαχειρίζεσαι τις όποιες πιέσεις με ευκολία, μην ψάχνεις αλλού. Γεμάτο συμβουλές, ρητά που γαληνεύουν την ψυχή και δραστηριότητες, το ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΔΥΝΑΤΟΣ θα σου δείξει τον δρόμο για να γίνεις πιο ευέλικτος, πιο αποφασιστικός και πιο δυνατός.

Στο "Ξεχωρίστε από το πλήθος" ο Dale Carnegie, ένα από τα πιο αξιόπιστα και επιτυχημένα ονόματα στον χώρο των εταιρικών εκπαιδεύσεων, σας αποκαλύπτει πώς να αναπτύξετε και να ενσωματώσετε αξίες που μένουν αξέχαστες για να γίνετε αποτελεσματικός και επιθυμητός συνάδελφος και φίλος. Τι σημαίνει να είστε διακεκριμένος; Πώς μπορείτε να διαφοροποιηθείτε από το πλήθος και να γίνετε επιτυχημένοι ηγέτες; Σε ποιες περιπτώσεις η διαίσθηση πρέπει να καθοδηγεί τις επαγγελματικές αποφάσεις σας; Οι απαντήσεις σε αυτά και άλλα σημαντικά ερωτήματα βρίσκονται σε αυτόν τον δυναμικό, εμπν...

"Πώς θα είναι η ζωή μου σε 10 χρόνια, αν συνεχίσω να κάνω τα ίδια; Η απάντηση ήταν τόσο ξεκάθαρη, που στα τριάντα πέντε μου τα άφησα όλα για να βρω τον εαυτό μου, να βρω αυτό που μου έλειπε. Άφησα την αρχιτεκτονική, το διαμέρισμά μου, την πόλη μου, τη χώρα μου και τους ανθρώπους που αγαπούσα περισσότερο από όλους. Και πήγα να ζήσω στα δάση του Μέλανα Δρυμού ψάχνοντας απαντήσεις. Εκεί άρχισα να έρχομαι σε επαφή με την ουσία μου και με ό,τι αγαπούσα πραγματικά. Και τότε ήρθαν όλες οι απαντήσεις. Έναν χρόνο πριν ξεκινήσω να γράφω αυτό το βιβλίο, κατάλαβα γιατί είχε φτάσε...

Ο ύπνος υπήρξε ανέκαθεν ένας από τους πιο σημαντικούς αλλά και λιγότερο κατανοητούς παράγοντες της ζωής, της ευζωίας και της μακροζωίας μας. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, έχουν γίνει πολλές σημαντικές επιστημονικές ανακαλύψεις που ρίχνουν νέο φως στο θέμα του ύπνου και των ονείρων. Αυτό το βιβλίο περιλαμβάνει όλα τα συναρπαστικά ευρήματα των νεότερων πρωτοποριακών ερευνών, τις εφαρμογές και τις επιπτώσεις τους στη ζωή μας. Ο συγγραφέας, επιφανής νευροεπιστήμονας και ειδικός σε θέματα ύπνου, εξηγεί με υπέροχη σαφήνεια και απλότητα, τη ζωτική σημασία του ύπνου σε κάθε πτυχή τη...

"Χμμ... Το βιβλίο αυτό τη Δύναμη διδάσκει... Πολλά ωφέλιμα έχει..." Master Yoda "Βρίσκω την έλλειψη πίστης σου, σ' αυτό το βιβλίο, ενοχλητική..." Darth Vader "Ουυρχχχ Αααρρργκκκ" Chewbacca Το Star Wars δεν είναι μόνο μια ανεπανάληπτη κινηματογραφική εμπειρία, αλλά και ένας υπέροχος μύθος που μπορεί ν' απαντήσει σε βαθύτερες ανησυχίες μας, μεταμορφώνοντας τη ζωή μας. Αυτή η ιδιαίτερη πτυχή του αποκαλύπτεται στο "Εγχειρίδιο ενός Jedi". Αναλύονται οι πολλαπλές όψεις της Δύναμης (Ζωτική, Ενοποιητική, Φυσική & Κοσμική) και δίνονται πρακτικές-καθημερινές συμβουλές...

Πριν από µερικά χρόνια άρχισα να συλλέγω διανοητικά εργαλεία για την καλή ζωή. Ήθελα να αποκτήσω πρόσβαση στην πληθώρα των µισοξεχασµένων µοντέλων σκέψης της κλασικής αρχαιότητας καθώς και στις πρόσφατες ιδέες που έχουν προκύψει από την ψυχολογική έρευνα. Αν θέλουµε, µπορούµε να περιγράψουµε αυτό το βιβλίο ως "κλασική φιλοσοφία ζωής για τον 21ο αιώνα". Χρησιµοποιώ λοιπόν αυτά τα εργαλεία καθηµερινά για να ξεπεράσω τις µικρές και µεγάλες προκλήσεις της ζωής µου. Και δεδοµένου ότι η ζωή µου έχει βελτιωθεί σχεδόν από κάθε άποψη (έχω λιγότερα µαλλιάσήµερα και περισσότερες ρυτίδ...

Σταμάτα να εύχεσαι. Ξεκίνα να πραγματοποιείς. Σε όλη τη διάρκεια της ζωής σου, είχες γονείς, προπονητές, δασκάλους, φίλους και μέντορες που σε προέτρεπαν να αφήσεις τις δικαιολογίες και να ξεπεράσεις τους φόβους σου. Τι θα έλεγες αν τελικά το μυστικό για να βρεις την αυτοπεποίθηση να απογειώσεις τη ζωή και την καριέρα σου βρίσκεται στο να ξέρεις πώς να ενθαρρύνεις τον εαυτό σου; Χρησιμοποιώντας την επιστήμη των "συνηθειών", συγκλονιστικές ανθρώπινες ιστορίες και εντυπωσιακά στοιχεία από σημαντικά ιστορικά γεγονότα, την τέχνη και τις επιχειρήσεις, η Mel Robbins εξηγεί...

Έχεις ποτέ πιστέψει ότι δεν είσαι αρκετά καλή; Έχεις νιώσει άβολα με το σώμα σου; Νομίζεις ότι περνάς απαρατήρητη; Μήπως αμφιβάλλεις για την αξία σου; Ε, λοιπόν, όλα είναι ένας μύθος! Η Ρέιτσελ -κινητήρια δύναμη και πρότυπο έμπνευσης- έχει υιοθετήσει τη στάση να λέει τα πράγματα με το όνομά τους. Γι’ αυτό δημιούργησε μια τεράστια κοινότητα στο Διαδίκτυο που της επιτρέπει να διατηρεί πραγματική επικοινωνία με εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Στο βιβλίο "Κορίτσι, ξύπνα!", η Ρέιτσελ αποκαλύπτει τα είκοσι ψέματα που δεν μας αφήνουν να ζήσουμε μια χαρούμενη ζωή -ψέμα...

Η κατάλληλη στιγμή είναι το παν - αυτό το ξέρουμε όλοι. Αλλά πώς ξέρουμε ποια είναι η κατάλληλη στιγμή; Η ζωή μας είναι μια ατέλειωτη σειρά από αποφάσεις για το «πότε»: πότε να ξεκινήσουμε μια επιχείρηση, πότε να βάλουμε το μάθημα οδήγησης, πότε να επισημοποιήσομε μια σχέση. Κι όμως, συνήθως παίρνουμε αυτές τις αποφάσεις βασισμένοι στο ένστικτο ή στην τύχη. Το timing, πιστεύουν πολλοί, είναι τέχνη. Το βιβλίο του Ντάνιελ Πινκ αποδεικνύει ότι είναι επιστήμη. Βασισμένος στα τελευταία ευρήματα ψυχολογικών, βιολογικών και οικονομικών ερευνών, ο Πινκ μάς δίνει τον τρόπο...