Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Απλές συνταγές για να φτιάξετε ποικίλα φυσικά προϊόντα για τη φροντίδα της ομορφιάς σας, καθώς και για τα κατοικίδια σας. Φυσικές θεραπείες για το δέρμα και τα μαλλιά σας, για τα μάτια, τα χείλη, τα χέρια, τα πόδια και τα νύχια σας· καταπραϋντικά λάδια για μασάζ, άλατα μπάνιου και θεσπέσια αφρόλουτρα. Απλές συμβουλές για την υγιεινή διατροφή του κατοικίδιου σας, του σκύλου ή της γάτας σας, για τον καλλωπισμό τους, αλλά και για την αντιμετώπιση των πιο συνηθισμένων προβλημάτων υγείας τους.

Απλές συνταγές για να φτιάξετε τα δικά σας φυσικά φάρμακα και τα δικά σας οικολογικά καθαριστικά για το σπίτι. Φυσικές θεραπείες από ευρέως διαδεδομένα υλικά, όπως ξίδι, μέλι, βότανα, κερί μέλισσας και αιθέρια έλαια, για να ανακουφιστείτε από πονοκεφάλους, να ηρεμήσετε από το στρες, να αποκαταστήσετε την ισορροπία της ζωής σας. Απλοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε από τους λεκέδες στο χαλί έως τα παράσιτα στον κήπο, χωρίς να χρειάζεται να καταφύγετε στα βεβαρημένα με χημικά προϊόντα του εμπορίου. Περιλαμβάνονται οι ενότητες: Α. Φυσικές θεραπείες - Φυσικά φάρμακα...

Σ' αυτό το πολύ πρακτικό βιβλίο θα βρείτε, για πρώτη φορά, συγκεντρωμένες πρακτικά και υπεύθυνα τις πιο χρήσιμες πληροφορίες, για τα 100 σημαντικότερα για την υγεία μας βότανα και φυτά. Πληροφορίες που έχουν αποθησαυριστεί από τα 117 σπουδαιότερα βιβλία που έχουν γραφτεί σε κάθε χώρα με παράδοση στη βοτανοθεραπεία (Γερμανία, Ιταλία, Γαλλία, Ελβετία, Αγγλία, Τσεχία, Ρωσία, Αμερική) και στην Ελλάδα. Στις σελίδες του θα βρείτε λεπτομέρειες για το που φυτρώνει καθένα, πως να τα αναγνωρίζετε, πώς και πότε να τα μαζεύετε, πως να τα αποξηραίνετε, πως να τα φυλάτε αλλά και αρκετ...

Σ' αυτό το πολύ πρακτικό βιβλίο θα βρείτε, για πρώτη φορά, συγκεντρωμένες πρακτικά και υπεύθυνα τις πιο χρήσιμες πληροφορίες, για τα 100 σημαντικότερα για την υγεία μας βότανα και φυτά. Πληροφορίες που έχουν αποθησαυριστεί από τα 117 σπουδαιότερα βιβλία που έχουν γραφτεί σε κάθε χώρα με παράδοση στη βοτανοθεραπεία (Γερμανία, Ιταλία, Γαλλία, Ελβετία, Αγγλία, Τσεχία, Ρωσία, Αμερική) και στην Ελλάδα. Στις σελίδες του θα βρείτε λεπτομέρειες για το που φυτρώνει καθένα, πως να τα αναγνωρίζετε, πώς και πότε να τα μαζεύετε, πως να τα αποξηραίνετε, πως να τα φυλάτε αλλά και αρκετ...

Η πρόληψη είναι ό,τι πιο σημαντικό στην αντιμετώπιση κάθε αρρώστιας. Τα βότανα, αν χρησιμοποιούνται σωστά και συστηματικά, θωρακίζουν τον οργανισμό μας και τον προστατεύουν. Στο βιβλίο αυτό μπορείτε να ενημερωθείτε: - για τις θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων, - για τα βότανα που είναι ακατάλληλα στην κάθε περίπτωση, - για το πώς θα τα χρησιμοποιήσετε και για πόσο καιρό... Ακόμα, στο βιβλίο αυτό, μπορεί να βρείτε: - βότανα για όλες τις αρρώστιες, - το μυστικό της μακροζωίας, - συμβουλές για καλύτερα μαλλιά, - δίαιτες, βασικούς κανόνες διατροφής, - σύσταση ειδικώ...

Το βιβλίο αυτό είναι πολύτιμη πηγή γνώσης τόσο για τους αρχάριους όσο και για τους "προχωρημένους" στην ενασχόληση με τα βότανα. Και όταν λέμε βότανα, εννοούμε όλα τα φυτά των οποίων κάποιο μέρος θεωρείται ότι έχει θεραπευτικές ιδιότητες ή επιδρά με κάποιον τρόπο στον ανθρώπινο οργανισμό. Φυτά ή βότανα που μπορεί κανείς εύκολα να τα αναζητήσει και να τα βρει στη φύση ή ακόμη και να τα καλλιεργήσει στον κήπο, στο μπαλκόνι ή στη γλάστρα του, όπως η μέντα, η λουίζα, η ρίγανη, η αλόη βέρα, το δενδρολίβανο, το θυμάρι, ο δυόσμος, η μαντζουράνα, το σπανάκι, η τσουκνίδα, ακόμη η ε...

Το σώμα, η ψυχή και το πνεύμα είναι ιερός τόπος για κάθε άνθρωπο. Μοναδικός και ανεπανάληπτος. Έτσι, λοιπόν, έχει χρέος ο άνθρωπος να φροντίζει αυτόν τον τόπο. Βοήθεια στην προσπάθειά του να διατηρήσει τον εαυτό του υγιή, μπορεί να βρει σε βότανα, "ιερά" όπως το λιβάνι, "καυτερά" όπως το πέπερι, "αρωματικά" όπως η λεβάντα και "τυχερά" όπως η καλέντουλα. Διαβάζοντας αυτό το βιβλίο, γίνεται ικανός να προφυλάξει την ζωή του, η οποία τίθεται σε κίνδυνο, στην εποχή μας, εξαιτίας μίας σοβαρής ασθένειας: Την αδιαφορία για την ίδια την ζωή!

Let's take advantage of the inexhaustible pharmaceutical range available in nature and prepare dishes which combine marvellous taste with a healthy diet. This book aspires to be the link which will reconnect contemporary man with nature, that is, with the dietary customs which have been adopted by people in the Mediterranean for thousands of years. In a special chapter there is detailed information regarding the commonest herbs, as well as their distinctive characteristics so that they can be easily recognized. In addition, there are 255 recipes for food preparations, her...

The Ancient Greeks and Romans recognized over 1000 different species of herbs, greens and fruit. Homer wrote about 80 of these and Hippocratos and Theophrastus were familiar with over 300. Charlemagnie, in 800 AD, drew up a list of significant aromatic plants which are found in the Mediterranean. Looking through it, Herbs, Greens, Fruit, you will become acquained not only with the myths and history surrounding these plants, but also with their uses as folk medicine and their heaing values. Create your own tasty and wholesome dishes and beverages. Experiment by adding herbs,...

Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό που θα σας βοηθήσει να ενσωματώσετε με τον πλέον ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο τις εναλλακτικές θεραπείες στην καθημερινή σας ζωή. Μέσα από απλά και κατανοητά κείμενα, θα ενημερωθείτε για τις πιο ενδεδειγμένες μεθόδους στον τομέα της φυσικής και ολιστικής ιατρικής. Οι ειδικοί της Mayo Clinic δίνουν πρακτικές συμβουλές σχετικά με τα οφέλη που προσφέρουν τα φυτικά συμπληρώματα, οι βιταμίνες, ο βελονισμός, η γιόγκα, ο διαλογισμός, ενώ προειδοποιούν και για τους κινδύνους που ελλοχεύουν. Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε επίσης τρόπους...

Tις δύο τελευταίες δεκαετίες υπάρχει μία έκρηξη ενδιαφέροντος για τις φυσικές θεραπείες. Το κοινό αποκτά ένα αυξανόμενο ενδιαφέρον για πληροφόρηση σχετικά με τη διατροφή, τα διατροφικά συμπληρώματα, τα θεραπευτικά βότανα και μύκητες. Υπάρχει μία συνεχής αυξητική τάση στις ολιστικές προσεγγίσεις της υγείας που αναπληρώνουν ή πολλές φορές αντικαθιστούν τις θεραπείες της συμβατικής ιατρικής. Αυτή η αλλαγή δημιουργεί σκεπτικισμό για τις αρχές και τις πρακτικές της συμβατικής ιατρικής. Πολλοί πλέον δεν αισθάνονται άνετα με την συμβατική προσέγγισή της που απλά καταπιέζει τα εκά...

Τα βιβλία του Χάρις Γιοχάρι πάνω στις αγιουρβεδικές παραδόσεις της Ινδίας, σχετικά με τη θεραπεία, τη μαγειρική, το μασάζ, την αριθμολογία, την επιστήμη η οποία ασχολείται με τους πολύτιμους λίθους και το διαλογισμό, έχουν αλλάξει τη ζωή αναρίθμητων ανθρώπων στη Δύση. Τώρα, οι εκτενέστατες γνώσεις του πάνω στο Αγιουρβέδα έχουν συμπυκνωθεί σ' έναν εύχρηστο τόμο. Οποιοσδήποτε αναζητά ένα πνευματικό, επιστημονικό και πρακτικό σύνολο αρχών για την καθημερινή ζωή, θα ανακαλύψει στο βιβλίο αυτό έναν εξαιρετικό οδηγό για το σύστημα αυτό, το οποίο έχει αντέξει στο χρόνο. Οι άνθρωπ...