Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Το περιεχόμενο του βιβλίου αναφέρεται στην επιλογή και την προπονητική διαδικασία που συμβάλλει στην ανάπτυξη και τη βελτίωση της Τεχνικής, Τακτικής, Ψυχικών και Κινητικών Ικανοτήτων σε συνδυασμό θεωρίας και πράξης. Παρατίθενται μεθοδικές υποδείξεις με ένα πλούσιο ασκησιολόγιο (περίπου 250) που θα βοηθήσει τους φοιτητές, καθηγητές, προπονητές αλλά και τους ίδιους τους τερματοφύλακες στον σωστό τρόπο εξάσκησης. Η μακρόχρονη προπονητική εμπειρία του συγγραφέα, η συμμετοχή του σε διεθνή σεμινάρια, αλλά και η διεθνής βιβλιογραφία βοήθησαν στη σύνταξη αυτού του βιβλίου...

Το παρόν βιβλίο απευθύνεται στους φοιτητές των ΤΕΦΑΑ και στους νέους προπονητές, γιατί περιέχει μια μεθοδική σειρά διδασκαλίας κατάλληλη για αρχάριους παίκτες. Οι ασκήσεις που περιέχονται είναι απλές, κατανοητές και ενδεικτικές για τους στόχους που δημιουργήθηκαν. Στο βιβλίο συνδυάζονται η εκμάθηση της τεχνικής παράλληλα με την τακτική και την γνώση των κανονισμών. Με τον τρόπο αυτό επιδιώκεται οι αρχάριοι να έρθουν πρώτα σε επαφή με τη φιλοσοφία του παιχνιδιού. Βασίζεται στην αρχή "από τα εύκολα στα δύσκολα" και για το λόγο αυτό χρησιμοποιούνται οι απλοποιημένες μορφέ...

Η Αθλητιατρική είναι ένα εξαιρετικά ευρύ πεδίο που καλύπτει ένα μεγάλο φάσμα ιατρικού αλλά και ο παραϊατρικού προσωπικού συμπεριλαμβανομένων και των παθολόγων, φυσιοθεραπευτών, υπεύθυνων αποκατάστασης, φυσιολόγων και καθηγητών φυσικής αγωγής. Το βιβλίο καταπιάνεται με τις ευθύνες τους κάθε επαγγελματία στο χώρο της αθλητιατρικής σε σχέση με την υγεία του αθλητή. Κυρίαρχος στόχος αυτού του βιβλίου είναι η πρόληψη των τραυματισμών και όχι μόνο η αποκατάσταση. Το βιβλίο αυτό είναι το βασικό σύγγραμμα για πάνω από 20 χρόνια σε Πανεπιστήμια της Αμερικής ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ:...

Ο συγγραφέας Ettore Messina είναι ένας από τους πιο γνωστούς προπονητές της Ευρώπης: Τεχνικός της Εθνικής Ομάδας της Ιταλίας για τέσσερα χρόνια (1993-1997), με εμπειρία που έχει επιβραβευθεί με τοπ αργυρό μετάλλιο του Ευρωπαϊκού Κυπέλου το 1997, νικητής, εκτός από πολλούς τίτλους στην Ιταλία με ομάδες εφήβων, τεσσάρων Ιταλικών Καμπιονάτο (1993, 1998, 2001 με την Βίρτους Μπολόνια 2003 και 2004 με την Μπένετον Τρεβίζο) ένα Κύπελλο Κυπελλούχων (1990) και δύο Ευρωλίγκες (1998 και 2001), πάντα με την Βίρτους Μπολόνια. Το 1998 ψηφίστηκε από την Παγκόσμια Ομοσπονδία του Μπάσκετ...

Το βιβλίο αυτό έχει σκοπό να βοηθήσει τον ασκούμενο τόσο στην εκμάθηση των τεχνικών αυτοάμυνας, όσο και στην εξάσκησή του για την εδραίωση και την σταθεροποίηση των μορφών αντίδρασης. Οι φωτογραφίες και τα σκίτσα τονίζουν την κίνηση αντίδρασης, δίνοντας τα χαρακτηριστικά της κάθε μορφής αντιμετώπισης. Η γνώση της Μαχητικής Αυτοάμυνας, εξαφανίζει τις διαφορές του αντιπάλου σε όγκο, βάρος, ύψος και δύναμη, χαρίζοντας ταυτόχρονα αυτοπεποίθηση, ψυχραιμία και ετοιμότητα για την αντιμετώπιση οποιασδήποτε απρόσμενης απειλής. Η Τέχνη της Μαχητικής Αυτοάμυνας δεν βασίζεται στη...

Το βιβλίο αυτό έγραψαν και επιμελήθηκαν ο επίκουρος καθηγητής του Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Πανεπιστημίου Αθηνών Δρ Αριστομένης Σωτηρόπουλος και ο Ευάγγελος Μπεκρής Mc, Διδάσκων στα Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Πανεπιστημίου Αθηνών. Πρόκειται για έναν πολυτελή τόμο, 780 σελίδων, με έγχρωμα σκίτσα και τρισδιάστατα σχήματα, διαστάσεων Α4 που θα αποτελέσει έναν απαραίτητο οδηγό που θα εμπλουτίσει καθοριστικά την γνώση του κάθε προπονητή, θα χρησιμοποιηθεί διαχρονικά και ουσιαστικά σε όλη την προπονητική του καριέρα, δίνοντας πρακτικές λύσεις στην προπόνηση, στο γήπεδο και θα πάρει τη δική του θέση...

Το Στρατηγικό Αθλητικό Μάρκετινγκ είναι ένα περιεκτικό εργαλείο για τους σπουδαστές της αθλητικής διοίκησης, καθώς επίσης και για τους εν ενεργεία αθλητικούς μάνατζερ. Ενσωματώνοντας τα μοναδικά χαρακτηριστικά του αθλητικού προϊόντος με την παραδοσιακή θεωρία του μάρκετινγκ, παρουσιάζει ένα πρότυπο του στρατηγικού αθλητικού μάρκετινγκ, αναγνωρίζοντας τις διαφορετικές αγορές για τον αθλητισμό: συμμετέχοντες, θεατές, χορηγοί, οπαδοί. Οι περιπτωσιολογικές μελέτες και οι αθλητικές απόψεις, επιλεγμένες από παραδείγματα του διεθνούς αθλητισμού, επεξηγούν τα μοναδικά χαρακτηρισ...

Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται τα βασικά στοιχεία που συνθέτουν την αγωνιστική και μη προετοιμασία, πραγματοποιείται μια πολύπλευρη περιγραφή τόσο της εκπαιδευτικής και προπονητικής διαδικασίας, όσο και της διαδικασίας των ίδιων των αγώνων της ρυθμικής γυμναστικής, δίνονται οι πληροφορίες και η μεθοδολογία που αφορούν στην υλοποίηση των κυριότερων πλευρών της προετοιμασίας των αθλητριών.

Η "Σκοποβολή Ι" περιλαμβάνει τη γνωριμία με τα σκοπευτικά αγωνίσματα, βασικούς κανόνες, όλα τα σχετικά με τον σκοπευτικό εξοπλισμό, τους παράγοντες που επιδρούν στη διαδικασία της βολής, καθώς και στη βασική εκμάθηση του αεροβόλου τυφεκίου και πιστολιού. Σ' όσους γνωρίζουν ότι η θεωρία καθοδηγεί την πράξη, ενώ η πράξη δοκιμάζει και διορθώνει τη θεωρία, απευθύνεται η προσπάθεια αυτή, πιστεύοντας ότι θα τους βοηθήσει στο ξεκίνημα του εκπαιδευτικού και προπονητικού τους έργου.

Το βιβλίο αυτό παρουσιάζει τις βασικές αρχές και τους μηχανισμούς παραγωγής και αξιολόγησης της δύναμης που παράγουν οι ανθρώπινοι μύες. Στην πρώτη ενότητα παρουσιάζονται οι τελευταίες εξελίξεις της έρευνας σε θέματα όπως ο μηχανισμός της μετάδοσης του ερεθίσματος από το κεντρικό νευρικό σύστημα στους μυ, ο τρόπος ενεργοποίησης του νευρομυϊκού μηχανισμού σε διάφορες συνθήκες (έκκεντρη, σύγκεντρη, κύκλος διάτασης βράχυνσης), οι μηχανισμοί παραγωγής δύναμης σε απομονωμένο μυ και οι βασικές ιδιότητες του μυϊκού ιστού (μηκοδυναμική και ταχυδυναμική σχέση). Επίσης, για πρώτη...

Λαμβάνοντας υπ' όψη τις σημερινές τάσεις σε θέματα άσκησης, φυσικής κατάστασης, καθώς και στην αποκατάσταση τραυματισμών, πολλοί ασκούμενοι ανεξάρτητα από ηλικία, φύλο και επάγγελμα στρέφονται στην προπόνηση με αντιστάσεις βάρη, στοχεύοντας στην ανάπτυξη και βελτίωση των λειτουργιών του μυϊκού συστήματος. Με αφετηρία την παραπάνω διαπίστωση το παρόν εγχειρίδιο παρουσιάζει με απλότητα και σαφήνεια πώς να σχεδιάσετε και να εφαρμόσετε ένα εξειδικευμένο αλλά και εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης με βάρη. Αναλύει και παρουσιάζει με μεθοδικότητα μεγάλο αριθμό ασκήσεων δύναμης,...

Το βιβλίο αυτό είναι η ιδανική πηγή πληροφόρησης για επίδοξους και εργαζόμενους επαγγελματίες υγείας που επιθυμούν να προάγουν την υγεία των υπαλλήλων και των οργανισμών. Η έκδοση αυτή συνδέει τις θεωρητικές έννοιες της προαγωγής της υγείας και τις καθημερινές εφαρμογές τους και παρουσιάζει μια σταδιακή προσέγγιση για τον σχεδιασμό, την εφαρμογή και την αξιολόγηση προγραμμάτων σε διάφορους εργασιακούς χώρους. Με μια ευρεία θεώρηση της προαγωγής της υγείας στον χώρο εργασίας και των κυριοτέρων γεγονότων στην ιστορία που την έχουν στιγματίσει, το βιβλίο δίνει την δυνατό...

Μετά από μακρόχρονη ενασχόληση με τη διδασκαλία της Καλαθοσφαίρισης στο Τ.Ε.Φ.Α.Α., σε σχολές προπονητών, σε σεμινάρια καθηγητών Φυσικής Αγωγής και κύρια σε αθλητικούς συλλόγους, ο Βαγγέλης Τσαμουρτζής συγκέντρωσε ένα ποιοτικά ελεγμένο όγκο που αφορά το σημαντικό κομμάτι της μερικής τακτικής, δηλαδή τις συνεργασίες από συνθήκες αγώνα 1 εναντίον 1 μέχρι αυτές των 4 εναντίον 4. Περιγράφονται καταστάσεις μεθοδικά, από την απλή μέχρι τη σύνθετη μορφή τους. Το βιβλίο είναι ένα πολύτιμο εργαλείο στα χέρια κάθε "δασκάλου" και προπονητή μπάσκετ. ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ: Εισαγωγή...

[...] Το σύγγραμμα ανεξάντλητο σε λεξιλογικό πλούτο παρουσιάζεται σοβαρό και ακμαίο χωρίς φιλάρεσκες εντυπώσεις. Η δομή του βιβλίου ικανοποιεί και τον πιο απαιτητικό μελετητή, αφού αγκαλιάζει το αντικείμενο πολυμερώς και όχι μόνο με πληροφορίες και αναλύσεις τεχνικής πρακτικής εφαρμογής. Η ιστορική του προσέγγιση και η σύνδεση του με το σήμερα, αποκαθιστά την ιστορική αλήθεια η οποία, για λόγους σκοπιμότητας ίσως και να έχει από κάποιους μελετητές παραποιηθεί. Οι παιδαγωγικές, ψυχολογικές και κοινωνιολογικές προσεγγίσεις στα διάφορα στάδια της προσχολικής και σχολικής ηλι...

Στο βιβλίο αυτό γίνεται μια θεωρητική - πρακτική προσέγγιση με παράθεση παραδειγμάτων από τις μεγαλύτερες ποδοσφαιρικές ομοσπονδίες της Ευρώπης. Το ενδιαφέρον για την ανάλυση της στρατηγικής διοίκησης στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο προκύπτει από τη διαρκώς αυξανόμενη συμμετοχή όλο και περισσότερων χωρών παγκοσμίως στο πιο λαοφιλές άθλημα. Αυτή η κατακόρυφα αυξανόμενη συμμετοχή του διεθνώς σε βασικά οικονομικά μεγέθη των εγχώριων οικονομιών, όπως το ΑΕΠ, οι ιδιωτικές και δημόσιες επενδύσεις, η κατανάλωση, το εμπορικό ισοζύγιο και τέλος η απασχόληση, είναι το βασικό κί...

Το βιβλίο αυτό πραγματεύεται τη γυμναστική στη βάση του ρυθμού και της κίνησης, της σύνθεσης και της δημιουργικότητας, της φυσικής κατάστασης και της ευεξίας. Αφετηρία του είναι η βασική γυμναστική, ο θεμέλιος λίθος της γυμναστικής στο σύνολό της και της βασικής γυμναστικής εν γένει. Περιλαμβάνει ασκησιολόγιο, που συμπληρώνει το θεωρητικό μέρος. Αναφέρεται στις πλέον αντιπροσωπευτικές μορφές μη αγωνιστικής γυμναστικής. Περιέχει ιδιαίτερο κεφάλαιο που ασχολείται εμπεριστατωμένα με τη διδασκαλία της γυμναστικής. Προβάλλει τη φυσική δραστηριότητα και την άσκηση ως καθοριστικού...

Με αυτό το βιβλίο μπορείτε να κατακτήσετε όλες τις τεχνικές δεξιότητες που απαιτούνται για να αντεπεξέλθετε σε έναν αγώνα ποδοσφαίρου. Αυτός ο περιεκτικός και μορφωτικός οδηγός για ποδοσφαιριστές και προπονητές διδάσκει τις τεχνικές που απαιτούνται για την επιτυχία καθώς και τα παιχνίδια και τις ασκήσεις για να οδηγήσετε τις ικανότητές σας στην τελειότητα. Μάθετε πώς να υποδέχεστε την μπάλα, να πραγματοποιείτε μεταβιβάσεις, σουτ, κεφαλιές, μαρκαρίσματα και να προστατεύετε την εστία με την καθοδήγηση της Εθνικής Ομοσπονδίας Προπονητών Ποδοσφαίρου της Αμερικής, τον κορυφαί...

Ο συγγραφέας (επίκουρος καθηγητής στο τμήμα Φυσικής Αγωγής του Πανεπιστημίου Αθηνών και διδάκτορας Αθλητικής Ψυχολογίας) δημιούργησε αυτό το βιβλίο για να καλύψει το κενό που υπήρχε στην Ελλάδα αλλά και Παγκοσμίως σε αντίστοιχα εγχειρίδια σχετικά με το δύσκολο θέμα της διδακτικής της καλαθοσφαίρισης. Η έγχρωμη και λεπτομερής εικονογράφηση του βιβλίου βοηθάει καλύτερα στην θεωρητική και πρακτική κατανόηση των διατατικών ασκήσεων και των ασκήσεων χειρισμού της μπάλας. Η αναγκαιότητα των ασκήσεων αυτών είναι πολύ μεγάλη και φαίνεται από το γεγονός ότι οι καλαθοσφαιριστές υψ...

Το βιβλίο αυτό, απευθύνεται σε καθηγητές, μαθητές και επαγγελματίες της Συγχρονισμένης Κολύμβησης. Η έκδοση είναι ανανεωμένη με νέα εικονογράφηση και περισσότερες ακόμα πληροφορίες, οδηγίες και ιδέες σχετικά με το άθλημα, από την καταξιωμένη στο χώρο της συγγραφέα, καθηγήτρια, πρώην πρωταθλήτρια και προπονήτρια, Δρ Χαιροπούλου, ειδικευμένη στη Συγχρονισμένη Κολύμβηση και στον Κινητικό Έλεγχο. Περιεχόμενα: - Ιστορική Ανασκόπηση - Τεχνική Υποδομή του Αθλήματος - Κινητικός Έλεγχος και Συγχρονισμένη Κολύμβηση - Στοιχεία Χορογραφίας - Αναπτυξιακό Πρόγραμμα Συγχρονισμένη...

Σε αυτό το βιβλίο συνδυάζονται με επιτυχία οι βασικές γνώσεις ανατομίας, φυσιολογίας, άσκησης και φυσιοθεραπείας σε ένα σύγγραμμα απλό και κατανοητό με σαφή προσανατολισμό στο ιδιαίτερα ευαίσθητο αναγνωστικό κοινό των δασκάλων της χώρας μας, που καλείται να αναλάβει το βάρος της υπευθυνότητας της σχολικής ασφάλειας και της προστασίας των μικρών μαθητών. Περιεχόμενα: Κεφάλαιο Α: Ας γνωρίσουμε το σώμα μας - Το Αναπνευστικό μας Σύστημα - Το Κυκλοφορικό Σύστημα - Το Κινητικό Σύστημα - Οστικό Σύστημα ή Σκελετός - Το Μυϊκό Σύστημα - Το Νευρικό Σύστημα - Αυτόνομο Νευρι...