Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Σκοπός του βιβλίου είναι να σας προσφέρει ένα απλό, εφικτό πλάνο για υγεία και µακροζωία. ?εν ασχολείται µε το είδος των συµβουλών που διαβάζουµε εδώ και χρόνια. Προσπάθησα να κινηθώ πέρα από τις δίαιτες του συρµού και τα εντατικά προγράµµατα γυµναστικής του τύπου "αποκτήστε γρήγορα το σώµα που ονειρεύεστε". Η υγεία µας είναι εξαιρετικά πολυσύνθετη -κι εγώ θέλω να απλουστεύσω τα πράγµατα. Δρ Rangan Chatterjee. Ετοιµαστείτε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας προς το καλύτερο υιοθετώντας τις συµβουλές αυτού του επαναστατικού οδηγού. Με µια προσέγγιση που δίνει προτεραιότητα...

Ο Eckhart Tolle είναι ένας σύγχρονος πνευµατικός δάσκαλος, ο οποίος ταξιδεύει αδιάκοπα, µεταφέροντας τη διδασκαλία του σε ολόκληρο τον κόσµο. Έχει βοηθήσει εκατοµµύρια αναγνώστες να ανακαλύψουν την ελευθερία και τη χαρά του ζην "στο Τώρα". Σε αυτό το πολύ σηµαντικό βιβλίο του ο Tolle εξηγεί γιατί η υπέρβαση της εγωτικής κατάστασης της συνειδητότητάς µας όχι µόνο είναι θεµελιώδης για την προσωπική µας ευτυχία, αλλά αποτελεί επίσης το κλειδί για τον τερµατισµό κάθε σύγκρουσης και οδύνης σε ολόκληρο τον πλανήτη. Περιγράφει πώς ακριβώς η προσκόλληση στο εγώ δηµιουργεί µια δυ...

"Αυτό το βιβλίο αφορά µια ασθενή, η οποία ήρθε στην πρώτη της συνεδρία λέγοντας τρία πράγµατα: ότι είχε χάσει την ψυχή της­· ότι δεν υπήρχε ο κόσµος γύρω της­ και ότι όλα αυτά ξεκίνησαν αφού υποβλήθηκε σε ηλεκτροσπασµοθεραπεία σε νοσοκοµείο, τρεις εβδοµάδες προτού έρθει σ’ εµένα" (Marion Milner). "Τα Χέρια του Ζώντος Θεού" είναι µια αυτοβιογραφία αλλά και µια ψυχαναλυτική πραγµατεία. Παρουσιάζει την περίπτωση της Susan, µιας ασθενούς η οποία κατά τη διάρκεια της εικοσαετούς θεραπείας της ανακαλύπτει αυθόρµητα την ικανότητά της να κάνει εντυπωσιακά σχέδια. Το βιβλίο εστιά...

"Είναι βέβαιο ότι λίγο περισσότερη αγάπη, λίγο περισσότερη συµπόνια και λίγο περισσότερη σοφία θα έκαναν καλό στον κόσµο. Στο βιβλίο "Αγάπη για το λιγότερο τέλειο", ο Haemin Sunim µας δείχνει πώς µπορούµε να καλλιεργήσουµε και τις τρεις και να ανακαλύψουµε την οµορφιά στα πιο ατελή πράγµατα - συµπεριλαµβανοµένου του ίδιου µας του εαυτού. Susan Cain, συγγραφέας του βιβλίου Quiet.

Σε αυτό το βιβλίο, ο κορυφαίος νευρολόγος Jay Lombard εξερευνά τους πνευματικούς γρίφους που μας βασανίζουν: Υπάρχει στ’ αλήθεια Θεός; Έχει η ζωή μας έχει κάποιον σκοπό; Ποιο είναι το νόημα της ύπαρξής μας; Είμαστε ελεύθεροι; Τι συμβαίνει όταν φεύγουμε από τη ζωή; Αυτά τα μεταφυσικά ερωτήματα αποτελούν εφαλτήριο για την έρευνα του εγκεφάλου με σκοπό την αναζήτηση της έδρας της ψυχής. Όπως υποστηρίζει ο συγγραφέας, ο τρόπος που εμείς και ο εγκέφαλός μας ερμηνεύουμε ό,τι συμβαίνει γύρω μας μπορεί να μας οδηγήσει σε μια βαθύτερη και περισσότερο ικανοποιητική πίστη η οποία στηρ...

Κάθε τέσσερα χρόνια εξουσιοδοτούμε κάποιους να λαμβάνουν όλες τις σοβαρές αποφάσεις για λογαριασμό μας. Και, αν δεν ικανοποιήσουν τις προσδοκίες μας, την επόμενη φορά μπορούμε να ψηφίσουμε άλλους. Γιατί, λοιπόν, υπάρχει στις δημοκρατίες μας τέτοια αγανάκτηση με τους πολιτικούς και τόσο γενικευμένη απογοήτευση με το "σύστημα"; O Αριάγκα διερευνά τις αιτίες της διαφθοράς και του λαϊκισμού, αλλά και τη διαρκή αποτυχία του πολιτικού συστήματος να υπερασπιστεί το δημόσιο συμφέρον. Τονίζει τη σημασία της κριτικής και εμπεριστατωμένης σκέψης στον δημόσιο διάλογο, σε αντίθεση με το...

Η διατροφή είναι στενά συνδεδεμένη με την ενέργεια, την απόδοση στην εργασία, τη μακροζωία και γενικότερα με την καλή υγεία. Η καλή υγεία δεν είναι ζήτημα τύχης ή θεϊκής παρέμβασης. Χωρίς να υποτιμούνται και άλλοι παράγοντες που μπορούν να συνυπάρχουν (όπως η κληρονομικότητα, ο καθαρός αέρας και η ζωή στο ύπαιθρο, ο ήλιος, η άσκηση, οι υγιεινές συνήθειες, η συναισθηματική ισορροπία, η ανάπαυση, ο καλός ύπνος), η τροφή, η κατάλληλη σε ποιότητα και ανάλογη σε ποσότητα, κτίζει το οικοδόμημα που λέγεται "υγεία", η οποία συνίσταται σε γερά νεύρα, αντοχή, αντίσταση στις ασθένειες...

Θέλετε εκπλήξεις, συγκινήσεις και προκλήσεις; Θα δοκιμάζατε τα πάντα - σε λογικά πλαίσια; Πιάστε το έτερό σας ήμισυ από το χέρι και μπείτε στο παιχνίδι: να είστε έτοιμοι για τις ωραιότερες στιγμές της ζωής σας... - Πάνω από 60 εξωφρενικοί τρόποι για να ερεθιστείτε και να διασκεδάσετε - Διασκεδαστικά, έξυπνα και απρόβλεπτα ερωτικά παιχνίδια - Εύχρηστο, πάει παντού!

Οι γονείς ενός μωρού που κλαίει υπερβολικά δέχονται συμβουλές από παντού, πολλές από τις οποίες είναι αντικρουόμενες και λίγες είναι χρήσιμες. Ως απάντηση στον καταιγισμό των βιβλίων αυστηρότητας και πειθαρχίας,τα οποία συστήνουν στους γονείς να αντιμετωπίζουν ανυποχώρητα ή να αγνοούν το κλάμα του μωρού τους, η διάσημη μελετητής τοκετού Sheila Kitzinger έγραψε αυτό το χρήσιμο βιβλίο. Είτε αισθάνεται μοναξιά, είτε πεινάει, είτε νιώθει πλήξη, είτε βρίσκεται σε υπερδιέγερση ή πονάει, πάντοτε υπάρχει κάποιος λόγος για τον οποίο κλαίει ένα μωρό. Το κλάμα είναι μια μέθοδος επικο...

Ελάτε μαζί μας σε ένα συναρπαστικό ταξίδι στον κόσμο των θαυμάτων, στο εσωτερικό του σώματος μας. Θα περιηγηθούμε μαζί -κάνοντας αρχή από τα χαρακτηριστικά που έχουμε μόνον εμείς οι άνθρωποι- στον απίστευτα πολύπλοκο οργανισμό μας, παρατηρώντας τον από πολύ κοντά, για να ανακαλύψουμε όλα τα μυστικά του, αλλά και από κάποια απόσταση, για να κατανοήσουμε τις σχέσεις των μερών του μεταξύ τους. θα εμβαθύνουμε μαζί σε σοβαρά ιατρικά θέματα, θα χαρούμε τα ταξίδια μας στην ιστορία της ανατομίας, στην ιατρική τεχνολογία, στον τρόπο λειτουργίας των συστημάτων του σώματος μας και θα...

Ο "Οδηγός υγείας για όλη την οικογένεια" πρωτοεκδόθηκε το 1999 και σήμερα επανεκδίδεται πλήρως αναθεωρημένος, προκειμένου να παρουσιάσει τις ιατρικές εξελίξεις των τελευταίων πέντε ετών. Με τη χρήση άρτια διαρθρωμένων κειμένων και της πλούσιας εικονογράφησης, το έργο εξηγεί τις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος, παρέχει χρήσιμα γνωστικά εργαλεία για την ερμηνεία των διαφόρων συμπτωμάτων και περιγράφει το πώς και το γιατί της εμφάνισης μιας ασθένειας... ...Mε σκοπό να βοηθήσει περαιτέρω τους αναγνώστες, το έργο περιλαμβάνει μία ευρεία επιλογή ιατρικών δικτυακών τόπων, η οπ...

Ο "Οδηγός υγείας για όλη την οικογένεια" πρωτοεκδόθηκε το 1999 και σήμερα επανεκδίδεται πλήρως αναθεωρημένος, προκειμένου να παρουσιάσει τις ιατρικές εξελίξεις των τελευταίων πέντε ετών. Με τη χρήση άρτια διαρθρωμένων κειμένων και της πλούσιας εικονογράφησης, το έργο εξηγεί τις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος, παρέχει χρήσιμα γνωστικά εργαλεία για την ερμηνεία των διαφόρων συμπτωμάτων και περιγράφει το πώς και το γιατί της εμφάνισης μιας ασθένειας... ...Mε σκοπό να βοηθήσει περαιτέρω τους αναγνώστες, το έργο περιλαμβάνει μία ευρεία επιλογή ιατρικών δικτυακών τόπων, η οπ...