Σωτηροπούλου Μάνια

Μικρό τετράδιο ασκήσεων ευζωίας: Για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας

Εκδόσεις Πατάκη (2013)

Έχετε αυτοεκτίμηση; Αν ναι, τότε αποδέχεστε τον εαυτό σας, τον αγαπάτε και μπορείτε να αγαπάτε και τους άλλους γύρω σας. Η αυτοεκτίμηση είναι βασική πηγή χαράς και μας επιτρέπει να ζήσουμε ευτυχισμένοι. Αναπτύσσεται και καλλιεργείται καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας και με αυτό τον στόχο γράφτηκε το συγκεκριμένο Μικρό τετράδιο ασκήσεων ευζωίας: να σας βοηθήσει να βελτιώσετε και να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας με τον πιο απλό, ευχάριστο και ταυτόχρονα επιστημονικό τρόπο. Με τη βοήθεια ασκήσεων, ιστοριών και συμβουλών, θα ανακαλύψετε πώς να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή...

Μικρό τετράδιο ασκήσεων ευζωίας: Για να κατακτήσετε την ευτυχία

Εκδόσεις Πατάκη (2013)

Η ευτυχία δεν είναι απλή υπόθεση... αλλά τελικά ούτε και τόσο σύνθετη. Όλοι μπορούμε να ζήσουμε μια πιο ευτυχισμένη και ολοκληρωμένη ζωή - αρκεί να το θελήσουμε και να το θέσουμε ως προσωπικό μας στόχο. Όπως μας υπενθυμίζουν και οι αρχαίοι φιλόσοφοι, "Η ευτυχία δεν ανακαλύπτεται, οικοδομείται και εξασκείται". Το "Μικρό τετράδιο ασκήσεων ευζωίας" που κρατάτε στα χέρια σας παραδίδει απλά, κατανοητά κι ευχάριστα μαθήματα για να κατακτήσετε την ευτυχία και προπαντός για να τη ζήσετε. Μέσα από ασκήσεις, ερωτηματολόγια και παραδείγματα, θα ανακαλύψετε ότι η ευτυχία είναι εφικ...

Μικρό τετράδιο ασκήσεων ευζωίας: Για να απαλλαγείτε επιτέλους από το κάπνισμα

Εκδόσεις Πατάκη (2013)

Για πολλούς ανθρώπους η διακοπή του καπνίσματος μοιάζει άπιαστο όνειρο. Ο δρόμος που οδηγεί προς την απαλλαγή από το κάπνισμα είναι διάσπαρτος από παγίδες και επώδυνες οπισθοχωρήσεις. Κι όμως μέχρι σήμερα εκατομμύρια πρώην καπνιστές έχουν καταφέρει να απεξαρτηθούν. Το μικρό τετράδιο της καθημερινής ζωής για τη διακοπή του καπνίσματος έχει στόχο μέσα από ειδικευμένες ασκήσεις να συνοδεύσει τον αποφασισμένο αναγνώστη στην πορεία προς την προσωπική του απελευθέρωση από τον καπνό. Επιπλέον, με τα παραδείγματα και τις επιστημονικές πληροφορίες που δίνει, να τον βοηθήσει να καταν...

Η πόλη

Εκδόσεις Πατάκη (2012)

Μια σειρά βιβλίων με σκοπό την ενημέρωση αλλά και τη δράση! Ανακάλυψε, κατάλαβε, πειραματίσου και μάθε με ποιες απλές ενέργειες θα προστατέψεις τον πλανήτη σου. Εργασία, καταστήματα, κινηματογράφοι, προάστια, τσιμέντο, ρύπανση... Οι πόλεις προσφέρουν πολλά πλεονεκτήματα, αλλά ταυτόχρονα δημιουργούν και πολλά προβλήματα. Στο τέλος του αιώνα όλοι σχεδόν οι κάτοικοι του πλανήτη θα μένουν σε πόλεις, γεγονός που θα πολλαπλασιάσει τα αρνητικά της ζωής μας σε αυτές. Ανακάλυψε τα ίχνη της ιστορίας μέσα στην πόλη σου, παρατήρησε την καθημερινότητα στη γειτονιά σου, οργάνωσε αποδρ...

Το δάσος

Εκδόσεις Πατάκη (2012)

Μια σειρά βιβλίων με σκοπό την ενημέρωση αλλά και τη δράση! Ανακάλυψε, κατάλαβε, πειραματίσου και μάθε με ποιες απλές ενέργειες θα προστατέψεις τον πλανήτη σου. Τα δάση καλύπτουν τη μεγαλύτερη επιφάνεια της ξηράς. Παρ' όλα αυτά, πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι εξαιτίας της ανθρώπινης δραστηριότητας έχει εξαφανιστεί η πλειονότητα των δασικών εκτάσεων του πλανήτη. Ανακάλυψε τους θησαυρούς που κρύβει το δάσος, κατανόησε τη σημασία του στην κλιματική ισορροπία και μάθε τις αιτίες της αποψίλωσης των δασών. Αυτό το βιβλίο, με την έρευνα, τις εμπειρίες και τα παιχνίδια που προ...

Η γη των παιδιών

Εκδόσεις Πατάκη (2012)

Μια σειρά βιβλίων με σκοπό την ενημέρωση αλλά και τη δράση! Ανακάλυψε, κατάλαβε, πειραματίσου και μάθε με ποιες απλές ενέργειες θα προστατέψεις τον πλανήτη σου. Να τρώνε και να μην πεινάνε, να πηγαίνουν σχολείο και να έχουν καλή υγεία είναι μερικά από τα δικαιώματα των παιδιών του πλανήτη μας. Οι ανισότητες όμως στον κόσμο είναι πολύ μεγάλες και τα παιδιά είναι τα πρώτα τους θύματα. Περισσότερα από 500 εκατομμύρια από αυτά πάνε για ύπνο με το στομάχι άδειο. Ανακάλυψε τη ζωή της Φατού και του Ζανσούπ, γνώρισε τις πιο φτωχές περιοχές του πλανήτη και ακολούθησε το παράδειγμ...

Το βιβλίο της ολικής άγνοιας για τον κόσμο των ζώων

Εκδόσεις Πατάκη (2012)

Στο συναρπαστικό και ταυτόχρονα διασκεδαστικό αυτό βιβλίο, από την ίδια ομάδα που δημιούργησε το μπεστ σέλερ "Το βιβλίο της ολικής άγνοιας", θα συναντήσουμε 100 ζώα, κάποια υποτίθεται οικεία, άλλα σαφώς σκοτεινά, όλα πάντως ενδιαφέροντα. Τα ευρωπαϊκά χέλια που κολυμπούν χιλιάδες χιλιόμετρα από και προς τις Βερμούδες, τα πλοκάμια των χταποδιών που σέρνονται ένα μήνα αφότου έχουν κοπεί, τα ακάρεα που είναι τόσο μικρά ώστε ζουν μέσα στο λαιμό μελισσών ή οι "αρκούδες του νερού" με τα οκτώ πόδια, οι οποίες μπορούν να μείνουν σε κατάσταση ανενεργού ζωής για πάνω από έναν αιώνα -...

Το σχολικό ημερολόγιο των βιβλιοφάγων 2009-2010

Εκδόσεις Πατάκη (2009)

Παιδιά, όταν μια νέα σχολική χρονιά ξεκινάει, οι βόλτες και οι εκδρομές περιορίζονται. Όμως, εμείς οι "Βιβλιοφάγοι" είμαστε αποφασισμένοι να συνεχίσουμε τα ταξίδια. Γι' αυτό, το νέο μας σχολικό ημερολόγιο είναι αφιερωμένο στο γύρο της Ελλάδας. Μαζί μας, συνοδοί και συνοδοιπόροι, οι πιο αγαπημένοι συγγραφείς και τα πρωτότυπα, διασκεδαστικά ή συγκινητικά, προσωπικά ή και "δημοσιογραφικά" κείμενά τους. Τι λέτε; Είστε έτοιμοι για την πιο συναρπαστική σχολική χρονιά της ζωής σας;

Το μεγάλο βιβλίο της αντι-βαρεμάρας

Εκδόσεις Πατάκη (2009)

Γεμάτο ιδέες για να διασκεδάζετε παντού και πάντα: - Δραστηριότητες - Χαρτοκοπτική - Κόμποι - Επιδεξιότητα - Πειράματα - Παιχνίδια

365 Αιγαίο

Μίλητος (2006)

Το Αιγαίο είναι πολύ περισσότερο από ένα Αρχιπέλαγος. Είναι μια θάλασσα ιστορίας, πολιτισμού, χρωμάτων και γεύσεων. Μια θάλασσα εμπειριών και αισθήσεων. Μια θάλασσα που ο μύθος της πήρε σάρκα και οστά μέσα από το πέρασμα ανθρώπων και πολιτισμών, που η πορεία τους χάνεται στο βάθος του παρελθόντος. Στην ουσία, το Αιγαίο είναι η ιστορία των ανθρώπων του. Από τους μυστηριώδεις Μινωίτες μέχρι τους σημερινούς επισκέπτες του, οι άνθρωποι διαμόρφωσαν αυτή τη θάλασσα και αυτή η θάλασσα τους διαμόρφωσε. Διατηρώντας όμως πάντα τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της σε μεγάλο βαθμό αναλ...

Συνολικά Βιβλία 11
243.186 Βιβλία
122.585 Συντελεστές
4.631 Εκδότες
Με την υποστήριξη του ΒιβλιοNet και του Εθνικού Κέντρου Βιβλίου