Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

"Το πρόβλημα με την κατάθλιψη είναι ότι δεν την παίρνεις είδηση. Κάνοντας την πρακτική της ενσυνειδητότητας μέρος της καθημερινής μου ρουτίνας, βρήκα τον τρόπο να κρατάω το αυτί μου κολλημένο στο έδαφος και να αφουγκράζομαι τα προειδοποιητικά σημάδια - αυτούς τους ψιθύρους της γης που προηγούνται του σεισμού". ""Ενσυνειδητότητα" σημαίνει ότι παρατηρώ προσεκτικά τον κόσμο γύρω μου με έναν μη κριτικό τρόπο· ότι κάνω ένα βήμα πίσω και δεν προσπαθώ συνεχώς ν' αλλάξω τα πάντα - όχι γιατί επιλέγω να ζήσω μες στην ανεμελιά, αλλά γιατί θέλω να γίνω ένας αυτόπτης μάρτυρας των κατ...

"Να εύχεσαι να γεμίσει ο ουρανός φτερά. Να καταφέρει ο άνθρωπος να πετάξει μέχρι τις πιο απάτητες κορφές των βουνών του! Περπάτησε στο μονοπάτι των άξιων. Πέταξε πέρα από τα γνωστά, κατάκτησε το άγνωστο," παροτρύνει με δύναμη ψυχής στην φωνή του ο παππούς. "Ποια είμαι εγώ για να τα καταφέρω; Κανένας δεν πιστεύει σ' εμένα. Τίποτα δεν αξίζω. Δεν μπορώ!" λέει, κοιτάζοντάς τον με δάκρυα απόγνωσης στα μάτια, η εγγονή. "Μπορείς. Αξίζεις. Η Ζωή θέλει δύναμη," απαντάει ο παππούς. "Θα σε μάθω εγώ, αγαπημένο μου παιδί, να φτιάχνεις μόνη σου τα φτερά σου για να πετάξεις. Φτερά δυνα...

Μετά από 8+ χρόνια έρευνας και μελέτης η Ψυχολόγος Νένα Γεωργιάδου βγάζει το δεύτερο βιβλίο "Θεραπευτικά παραμύθια". Τα παραμύθια θεωρούνται ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διαπαιδαγωγήσουμε τα παιδιά. Μέσα από αυτά μπορούμε να περάσουμε αξίες, να καλλιεργήσουμε αρετές, να ενισχύσουμε τη φαντασία και τον συναισθηματικό κόσμο των παιδιών. Τα θεραπευτικά παραμύθια είναι στοχευμένες ιστορίες σε μορφή παραμυθιού ειδικά γραμμένες ώστε να βοηθούν το παιδί σε συγκεκριμένες καταστάσεις. Τι είναι αυτό που κάνει ένα παραμύθι θεραπευτικό; Από την πολυετή εμπειρία μου...

Το "Χτίζοντας ταυτότητα" είναι το τρίτο, µετά τους "Παιδικούς έρωτες" και τους "Παιδικούς φόβους", βιβλίο της σειράς "Σχολή ανήσυχων γονέων". Πρόκειται για ένα "ανοιχτό" βιβλίο, χωρίς ιδεολογικούς ή άλλους φραγµούς, που συζητά τα θέµατα της παιδικής κατάστασης και της οικογενειακής λειτουργίας µέσα σε µια ρευστή κοινωνική πραγµατικότητα. Παράλληλα, επιχειρεί να προσφέρει γνώσεις και δρόµους σκέψης για το πώς θα µπορούσε να υποστηριχτεί το χτίσιµο της ταυτότητας του παιδιού ώστε αυτή να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις της οικογένειας και της κοινωνίας χωρίς να είναι κάποι...

Are children the most beautiful thing in the world? Is our DNA as amazing as we think so that we must pass it on? Is being a parent a form of authority? Not all of us are meant to have children, and there's nothing wrong with that. Each one of us travels towards self-fulfillment on a different path. The unconscious or conscious decision to become a parent will determine the future of many others if a child who is born from unsuitable parents rises to power, or even sits next to an unaware and malleable child at school. Raising children is one of the greatest responsibil...

Το βιβλίο αποτελείται από κείμενα που βασίζονται στα βιώματα της συγγραφέως τόσο όσον αφορά την ενασχόληση με την εργασία της όσο και πιο προσωπικών αφηγήσεων και που έχουν ένα κοινό κέντρο. Βασικό ζήτημα είναι η διαδικασία της ενηλικίωσης και οτιδήποτε συμπεριλαμβάνει αυτό, αλλά κυρίως η διαδικασία αυτή μέσα από τα μάτια ενός χαρακτηρισμένου "δύσκολου παιδιού". Πρόκειται επί της ουσίας για μια διαμαρτυρία από την πλευρά του ίδιου του παιδιού για όλα αυτά που κάποτε μετατρέπουν τη ζωή του σε εφιάλτη ενώ σε καμία περίπτωση δεν δικαιούται μια παρόμοια τύχη. Οι "γονείς", οι "π...

Όταν αντιμετωπίζουν δυσκολίες και ζητήματα που προκαλούν αντιπαραθέσεις, όπως το διάβασμα, ο χρόνος μπροστά στην οθόνη, οι διατροφικές επιλογές και η ώρα για ύπνο, τα παιδιά συχνά ξεσπούν με εκδραματίσεις ή κλείνονται στον εαυτό τους, κι έτσι συμπεριφέρονται με αντιδραστικότητα αντί με δεκτικότητα. Αυτό αποκαλούν οι δύο ευπώλητοι συγγραφείς των New York Times Daniel J. Siegel και Tina Payne Bryson αντίδραση του Εγκεφάλου του Όχι. Τα παιδιά μας, όμως, μπορούν να διδαχτούν να προσεγγίζουν τη ζωή με ανοιχτό πνεύμα και περιέργεια. Οι γονείς μπορούν να ενισχύσουν την ικανότητα τ...

Το βιβλίο αυτό είναι το πρώτο από τις τρεις συλλογές απομαγνητοφωνημένων ομιλιών μου που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια, θα βρείτε πολλά σημαντικά θέματα, που θα διευκολύνουν τη ζωή, τη δική σας και των αγαπημένων σας. Όλες οι ομιλίες αγγίζουν συγχρόνως το ψυχολογικό, το πνευματικό, το φιλοσοφικό και το πρακτικό κομμάτι της ζωής μας. Η προσέγγιση είναι πάντα σφαιρική και πρακτική με προτάσεις για την εφαρμογή τους στην καθημερινή μας ζωή.

Με το βιβλίο του "7 δρόμοι για την ευτυχία" ο Δρ. Γουργούρης μας δίνει ιδέες για απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις για να ταΐζουμε τον καλό λύκο μέσα μας. Αυτόν που μας κάνει καλύτερους ανθρώπους σε όλους τους τομείς της ζωής μας. Είναι ο μοναδικός τρόπος για να κατακτήσουμε την ευτυχία όχι μόνο για τον εαυτό μας αλλά και για τους γύρω μας.

Αυτό που κάνει την ζωή να αξίζει, πιστεύει ο πρωτοπόρος ψυχολόγος D.W. Winnicott, είναι η δημιουργική προσέγγιση του κόσμου. Από που προέρχεται όμως η δημιουργικότητα και πως μπορούμε να την αναπτύξουμε - είτε στον εαυτό μας είτε στους άλλους; "Το παιχνίδι και η πραγματικότητα", όχι μόνο απαντά σε αυτές τις ερωτήσεις, αλλά καταπιάνεται και με πολλές άλλες γύρω από το θεμελιώδες ζήτημα του ατομικού εαυτού και της σχέσης του με τον έξω κόσμο. Σε αυτό το βιβλίο ορόσημο, ο Winnicott δείχνει στον αναγνώστη πως κάθε άτομο έχει την ευκαιρία να απολαύσει μια πλούσια και ικανοποιητι...

Η διήγηση ιστοριών με την καθησυχαστική φωνή ενός αγαπημένου προσώπου είναι από μόνη της μια αληθινή απόλαυση για το παιδί. Χάρη στις ιστορίες αφήνει τη φαντασία του να περιπλανηθεί, εμπλουτίζει το λεξιλόγιό του, βελτιώνει τις δυνατότητες έκφρασής του... Από καταβολής κόσμου, επίσης, τα παραμύθια και οι ιστορίες μεταφέρουν βαθιά συμβολικά μηνύματα και μπορούν να κατευνάσουν τις ανησυχίες και τις αγωνίες του παιδιού, βοηθώντας το να τις επεξεργαστεί, να τις ξορκίσει και γιατί όχι να τις ξεπεράσει. Αυτός είναι ο σκοπός των "θεραπευτικών" ιστοριών που υπάρχουν σε τούτο το βιβλ...

Σκοπεύω να συζητήσω τη νεανική γυναικεία σεξουαλική παραβατικότητα από τη σκοπιά μιας ψυχαναλυτικά προσανατολισμένης κοινωνικής επιστήμης. Η αγχογόνος φύση αυτού του προβλήματος έχει τόσο βαθιά επηρεάσει τις σύγχρονες θεωρητικές και θεραπευτικές προοπτικές που η πρώτη μας δουλειά θα πρέπει να είναι να υποβάλουμε σε αυστηρή εξέταση τον "επιστημονικό" ορισμό και τη θεραπεία τέτοιων κοριτσιών από τη σκοπιά μιας Wissenssoziologie της ψυχιατρικής - δηλαδή, από τη σκοπιά εκείνης της εν μέρει ιστορικής κι εν μέρει κοινωνιολογικής επιστήμης που θέλει να εξηγήσει και να καταλάβει τι...

Ένας ευτυχισμένος γάμος είναι το διαχρονικό ζητούμενο, το οποίο στις ημέρες μας έχει καταστεί μια πολύ δύσκολη υπόθεση. Στις σύγχρονες κοινωνίες που χαρακτηρίζονται από πολλαπλές επιλογές σε όλους τους τομείς, από σεξουαλική απελευθέρωση και από υπερτονισμένα εγωιστικά στοιχεία του καθενός μας, η συντήρηση και η μακροημέρευση του γάμου ή/και της συντροφικότητας, παρουσιάζει τεράστια προβλήματα. Η απιστία, η παράλληλη σχέση, η εξωσυζυγική σχέση αποτελεί μία από τις βασικότερες αιτίες διαζυγίου, διάλυσης της σχέσης. Αυτό το θέμα διαπραγματεύεται το παρόν βιβλίο. Στη ζωή μας,...

Πόσο καλά γνωρίζουμε τους άλλους; Πόσο καλά γνωρίζουμε τον εαυτό μας; Πώς μπορεί η ισορροπία να κατακτηθεί; Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε κάποιον, υποστηρίζοντάς τον συναισθηματικά και ψυχικά; Κανένας δεν μπορεί να αισθανθεί το μέγεθος της αγάπης, ούτε μπορεί να την μετρήσει, αν δεν μπορεί πρώτα να την προσφέρει. Συνδέσου με τους ανθρώπους γύρω σου και πες τους "Σ' αγαπώ", "Συγγνώμη", "Σ' εκτιμώ", "Είμαι περήφανος για σένα".

Πόσο καλά γνωρίζουμε τους άλλους; Πόσο καλά γνωρίζουμε τον εαυτό μας; Πώς μπορεί η ισορροπία να κατακτηθεί; Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε κάποιον, υποστηρίζοντάς τον συναισθηματικά και ψυχικά; Αν αντέχεις τη γύμνια της ψυχής,ψάξε βαθιά τον εαυτό σου. Αυτός ο εαυτός που νομίζεις πως έχασες είναι εκεί. Ακολούθησέ τον. Άκου την καρδιά σου. Άκου τη φωνή της ψυχής σου. Άκου τον εαυτό σου. Μην αδειάζεις, μην στερεύεις την ψυχή σου. Μην την αφήνεις ορφανή και μόνη στο απέραντο κενό. Γέμισέ την με ζεστασιά. Γέμισέ την με αγάπη. Πλημμύρισέ την με συναισθήματα. Κ...

20 Βήματα = 20 Κεφάλαια ΒΗΜΑ 1: Γνώθι σαυτόν = Βρες το χρόνο να κοιτάξεις εντός σου. ΒΗΜΑ 2: Αποφάσισε να είσαι ελεύθερος = Αν θέλεις να είσαι τίμιος με τον εαυτό σου, πάψε να προαποφασίζεις το βαθμό δυσκολίας των πραγμάτων. ΒΗΜΑ 3: Να είσαι ανοιχτός στην αγάπη = Βρες κάποιον που θα σε απολαμβάνει χωρίς να σε θεωρεί κτήμα του. ΒΗΜΑ 4: Μην ξεχνάς να γελάς = Το γέλιο είναι υγεία, όμως προσοχή: υπάρχει κι ένα γέλιο άχρηστο, κακό, που αρρωσταίνει. ΒΗΜΑ 5: Ν’ ακούς καλύτερα = "Ακούω" πάει να πει: Α-Κ-Ο-Υ-Ω. ΒΗΜΑ 6: Να μαθαίνεις με ταπεινότητα = Κανείς δεν κατέχει την αλή...

Οι διεργασίες αλλαγής της ανδρικής ταυτότητας, που πρόσφατα επιταχύνθηκαν εντυπωσιακά αποκαλύπτοντας μια πιο εσωτερική και πιο ιδιωτική πλευρά του άνδρα, γίνονται όλο και πιο ορατές σε κοινωνικοπολιτισμικό, σε οικογενειακό και σε προσωπικό επίπεδο και αντανακλώνται στη δομή και στη λειτουργία της οικογένειας, στη σχέση του ζευγαριού, στις εργασιακές και σε λοιπές κοινωνικές σχέσεις. Το βιβλίο "Άνδρας: Η σιωπηρή επανάσταση" προσεγγίζει την υπό διαμόρφωση, νέα ανδρική ταυτότητα μέσα από ποικίλες οπτικές γωνίες. Οι συγγραφείς παρακολουθούν τον σύγχρονο άνδρα σε μια πρωτόγνω...

Πόσο καλά γνωρίζουμε τους άλλους; Πόσο καλά γνωρίζουμε τον εαυτό μας; Πώς μπορεί η ισορροπία να κατακτηθεί; Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε κάποιον, υποστηρίζοντάς τον συναισθηματικά και ψυχικά; Τα πάντα είναι δυνατά να συμβούν, όταν έχεις πίστη σε αυτό που κάνεις. Οι στόχοι πάντα επιτυγχάνονται μέσα από την προσπάθεια και τη δημιουργία. Και σίγουρα εσείς, είστε ένας από εκείνους που δημιουργούν και παράγουν καινούριο φως στις εξελίξεις της ζωής. Γεμίστε την ψυχή σας με δημιουργική διάθεση. Γεμίστε την με αγάπη και ζεστασιά. Οι ορίζοντες απλώνονται μπροστά σας. Εξε...

Η εφηβεία αποτελεί την τελική δοκιμασία της κοσμοαντίληψης των ίδιων των γονιών. Το παιδί τους, το ανθρώπινο πλάσμα που μεγαλώνει στους κόλπους της οικογένειάς τους και που είναι όχι μόνο ο φορέας των επιθυμιών τους, αλλά και ο πραγματικός καταγραφέας της πρακτικής τους αλήθειας (δηλαδή του πώς οι ίδιοι το μεγάλωσαν πέρα από τις ιδέες τους), για πρώτη φορά ουσιαστικά ανοίγει το στόμα του! Αν συνειδητοποιήσουμε ότι οι τρεις παράγοντες που συμμετέχουν στη διαμόρφωση της εφηβείας είναι η ιδιοσυγκρασία και το βιολογικό υπόστρωμα των δυνατοτήτων του παιδιού, το γονεϊκό σύστημα...