Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Η ανάλυση του Καροτενούτο εντάσσεται στο θεωρητικό πλαίσιο της ψυχολογίας του ασυνειδήτου, ειδικά του γιουνγκιανού ρεύματος. Δεν αρκείται στη λεπτή περιγραφή της φαινομενολογίας της ερωτικής εμπειρίας - όπως επιχείρησαν να κάνουν κάποιοι κοινωνιολόγοι σε βιβλία που γνώρισαν μεγάλη επιτυχία - αλλά εμβαθύνει αναζητώντας τα αίτια, συχνά υποσυνείδητα, που την προκαλούν και συλλαμβάνει - με παραδεκτό τρόπο και χωρίς δογματισμούς - τις βάσεις των πρωταρχικών εμπειριών του παιδιού. Είναι προσεκτικός με τις διαστάσεις της ατομικότητας, της εσωτερικότητας, του φανταστικού, των αισθη...

Αυτό το πρωτοποριακό, νέο βιβλίο, από τον συγγραφέα μπεστ σέλερ των New York Times Ντάνιελ Τζ. Σίγκελ, M.D., εισάγει τους αναγνώστες σε μια καινοτόμο διαλογιστική πρακτική που βασίζεται στην επιστήμη. Η "Επίγνωση" μας καθοδηγεί πρακτικά για να κατακτήσουμε τη γνώση του Τροχού της Επίγνωσης, ενός εργαλείου για την καλλιέργεια περισσότερης εστίασης, παρουσίας και ηρεμίας στην καθημερινότητά μας - ενός εργαλείου που μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας. Πρόκειται για μια εις βάθος ματιά στην επιστήμη που βρίσκεται πίσω από την αποτελεσματικότητα του διαλογισμού, για ένα βιβλίο π...

Η Θετική Ψυχολογία εστιάζεται στην προαγωγή της ευζωίας, της ευημερίας και της ικανοποίησης από τη ζωή, μελετώντας τον ρόλο των θετικών συναισθημάτων, χαρακτηριστικών, κινήτρων και ικανοτήτων των ανθρώπων. Το βιβλίο αυτό επιδιώκει να παρουσιάσει στο ευρύ κοινό, στους επαγγελματίες, επιστήμονες και σπουδαστές ψυχικής υγείας τις βασικές έννοιες της Θετικής Ψυχολογίας, όπως την ψυχολογική ανθεκτικότητα, την ελπίδα και την αισιοδοξία, καθώς και μεθόδους αξιολόγησής τους. Παράλληλα, παρουσιάζει τις θεωρίες και τις αρχές της Θετικής Ψυχολογίας και, τέλος, τις εφαρμογές της σ...

Όταν έχουμε κατάθλιψη μπορεί να μας φαίνεται δύσκολο να βρούμε μια διέξοδο. Η ευτυχία και η ικανοποίηση μπορεί να μοιάζουν με κάτι που ανήκει στο παρελθόν. Όμως, σύμφωνα με τη βραβευμένη συγγραφέα Λίντσεϊ Νάιτ, η κατάθλιψη μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειαζόμαστε για να φτιάξουμε τη ζωή μας. Για τις περισσότερες γυναίκες η κατάθλιψη είναι μια πολύ φυσιολογική αντίδραση στα προβλήματα και τις πιέσεις της καθημερινής ζωής -και αντί να καταστέλλεται με πρόχειρες και γρήγορες θεραπείες, πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν μια κατάσταση την οποία μπορούμε να κατανοήσουμε και από...

Στο βιβλίο αυτό εξετάζεται η φύση του Εγώ και πώς αυτό επηρεάζει τη συμπεριφορά του ανθρώπου, τόσο στην προσωπική, όσο και στην κοινωνική του ζωή. Οι νόμοι του κράτους, οι διαπροσωπικές σχέσεις, οι φιλοσοφικές αναζητήσεις, τίποτα δεν μένει ανεπηρέαστο από το Εγώ. Η εξάλειψη του Εγώ μπορεί να προέλθει από την αυτογνωσία, καθώς ο συνειδητός αυτοπροσδιορισμός ελαχιστοποιεί στο μέγιστο βαθμό την ανάμειξη ξένων προς τον εαυτό στοιχείων. Δεν πρέπει να ξεχνάμε όμως ότι ο άνθρωπος είναι ένα πολυσύνθετο εργοστάσιο χημείας, πλήρως εξαρτημένο από το περιβάλλον του. Οι αλλαγές σ’ α...

Μιλάς ποτέ από μέσα σου; Τι σημαίνει αυτό; Ότι είσαι... διχα(λα)σμένη προσωπικότητα; Αν, βέβαια, ήσουν μόνο δύο που μιλούν μεταξύ τους, θα ήταν απλά τα πράγματα. Έλα, όμως, που υπάρχουν ένα σωρό προσωπικότητες μέσα σου, οι οποίες συχνά διαφωνούν μεταξύ τους... Αν δεν τους γνωρίζεις, είναι ένας Γονιός, ένας Ενήλικας, ένα Παιδί και άλλοι, όπως ο Εισαγγελέας, ο Σωτήρας, το Θύμα, ο Κομπιούτερ, ο Συγκαταβατικός, ο Διασπαστικός. Όλοι αυτοί κατοικούν σε έναν Εαυτό, αλλά κι αυτός ανήκει σε έναν Οργανισμό. Αν δε δίνεις σημασία στους μεταξύ τους διαλόγους και καβγάδες, πολλές φορές α...

Μιλάς ποτέ από μέσα σου; Τι σημαίνει αυτό; Ότι είσαι... διχα(λα)σμένη προσωπικότητα; Αν, βέβαια, ήσουν μόνο δύο που μιλούν μεταξύ τους, θα ήταν απλά τα πράγματα. Έλα, όμως, που υπάρχουν ένα σωρό προσωπικότητες μέσα σου, οι οποίες συχνά διαφωνούν μεταξύ τους... Αν δεν τους γνωρίζεις, είναι ένας Γονιός, ένας Ενήλικας, ένα Παιδί και άλλοι, όπως ο Εισαγγελέας, ο Σωτήρας, το Θύμα, ο Κομπιούτερ, ο Συγκαταβατικός, ο Διασπαστικός. Όλοι αυτοί κατοικούν σε έναν Εαυτό, αλλά κι αυτός ανήκει σε έναν Οργανισμό. Αν δε δίνεις σημασία στους μεταξύ τους διαλόγους και καβγάδες, πολλές φορές α...

Η Anne Morrow Lindbergh απομονώνεται για μερικές εβδομάδες σ' ένα μακρινό νησί. Εκεί, απερίσπαστη, μακριά από άσκοπες συναναστροφές, περιττά στολίδια και πειρασμούς, προσπαθεί να επικεντρώσει στην ουσία και το νόημα της ύπαρξης του ανθρώπου και ιδιαίτερα της γυναίκας. Χρησιμοποιεί τα κοχύλια που βρίσκει στην παραλία ως οδηγούς, σύμβολα και παραδείγματα για να απεικονίσει τα στάδια της εσωτερικής της αναζήτησης. Κάθε κοχύλι είναι κι ένα ταξίδι προς την ομορφιά, τη γαλήνη, την επαφή με την αλήθεια της. Μέσω αυτού του βιβλίου κοινωνεί τα δώρα του βυθού γενναιόδωρα, όπως της τ...

Στο βιβλίο "Δοξοθυμίες" ο φυσικός και διδάκτωρ της ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης Στέλιος Κερασίδης ανιχνεύει των κόσμο των επιθυμιών ως συγκινησιακών εκφράσεων και διαπλεκόμενων γνωσιακών διεργασιών και αποπειράται να δομήσει μια συνεκτική θεωρία για αυτές συνταιριάζοντας τα πορίσματα των θετικών επιστημών με θεμελιώδεις φιλοσοφικές παραδοχές και αναδρομές στην καθημερινή εμπειρία. Εισάγοντας νέους όρους όπου η ανάγκη το απαιτεί και ανατρέχοντας διαρκώς σε μια ευρεία βιβλιογραφία, ο συγγραφέας επισκοπεί το φάσμα των επιθυμιών που μας διέπουν και παράλληλα διερ...

Η διαίσθηση μας παρέχει αντιληπτικότητα και προσανατολισμό σε καταστάσεις που η λογική, η νόηση και το συναίσθημα μάς είναι τελείως άχρηστα... Είναι μια εξαιρετικά σημαντική λειτουργία, αν ζεις σε πιο πρωτόγονες καταστάσεις ή έρχεσαι αντιμέτωπος με κρίσιμες αποφάσεις, τις οποίες δεν μπορείς να χειριστείς με τους παραδοσιακούς κανόνες της λογικής. ΚΑΡΛ ΓΙΟΥΝΓΚ Στο νέο της βιβλίο η Ερατώ Ροδοπούλου παραθέτει μια σπάνια μεθοδολογία, με ασκήσεις και πρακτικές -καρπός της πολύχρονης προσωπικής της εμπειρίας- προκειμένου να αποκτήσουμε πρόσβαση στην εσωτερική δύναμη της...

Αισθάνεσαι Κενό; Δεν Ξέρεις Τι Θέλεις; Υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες να έχεις χάσει την επαφή με τον οργανισμό σου. Μπορείς ν' αποκαταστήσεις την επικοινωνία με το βαθύτερο κομμάτι του εαυτού σου. Πώς; Το βιβλίο αυτό σου δείχνει μονοπάτια που μπορούν να σε οδηγήσουν σε μια πληρέστερη επαφή με τις πραγματικές συναισθηματικές ανάγκες σου. Οι συναισθηματικές ανάγκες σου είναι 23. Τουλάχιστον οι βασικές είναι ικανοποιημένες; Μάθε ποιες είναι αυτές οι ανάγκες, μέσα από αληθινές ιστορίες γραμμένες με χιούμορ και αμεσότητα. Γνωρίζεις ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στον Οργανισμό...