Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Αυτός ο μικρός οδηγός βοηθάει τις γυναίκες να κατανοήσουν τις ενέργειες που πρέπει να κάνουν, προκειμένου να αποκτήσουν υψηλό αίσθημα αυτοεκτίμησης και να χαρούν τις δυνατότητες και τις εμπειρίες που τους προσφέρει το μακρύ ταξίδι της ζωής τους. Ο συγγραφέας εξηγεί ότι τα θεμέλια μιας υγιούς αυτοεκτίμησης αποτελούν οι παρακάτω έξι βασικές αρετές: -να ζεις συνειδητά -να αποδέχεσαι τον εαυτό σου -να έχεις την ευθύνη του εαυτού σου -να ορθώνεις το ανάστημά σου -να έχεις στόχους -να διαθέτεις προσωπική ακεραιότητα [...]

Κάθε γυναίκα έχει βιώσει μία τουλάχιστον οδυνηρή εμπειρία που την εξουθένωσε σωματικά ή ψυχικά και δοκίμασε την αντοχή της. Η Sandra Ford Walston υποστηρίζει ότι όλες οι γυναίκες έχουν την δύναμη να υπερνικήσουν τα εμπόδια, αρκεί να επιδείξουν το θάρρος που διαθέτουν, την ψυχική δηλαδή αντοχή απέναντι στις αντιξοότητες. Το συγκεκριμένο βιβλίο θα σας βοηθήσει: -να νικήσετε τους φόβους σας και να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση. -να σταματήσετε να ζείτε στη σκιά των χαμένων ευκαιριών. -να ξεπεράσετε τα όποια εμπόδια και να πιστέψετε στις δυνάμεις σας. -να κάνετε συνειδητές αλλ...

Η φιλοσοφία της "Πριγκιπέσας" είναι απλή: επιδιώξτε το Μεγαλειώδες! Τίποτα λιγότερο. "Η Πριγκιπέσα" κοιμάται μέσα σε κάθε γυναίκα που νιώθει ότι θέλει και δικαιούται περισσότερα από όσα απέκτησε με τα καθιερωμένα μέσα: το συμβιβασμό, τη συνεργασία, τη διαπραγμάτευση, το ντάντεμα. Γράφοντας ως θηλυκός Μακιαβέλλι, η Χάριετ Ρούμπιν αποκαλύπτει τη στρατηγική της "Πριγκιπέσας" για ευτυχείς σχέσεις με τον εραστή, τον προϊστάμενο, τους γονείς, τους πελάτες. Οποιονδήποτε δηλαδή παρεμβάλλεται ανάμεσα στην ίδια και στους πόθους της. Πώς θα γίνετε δυνατή χωρίς να γίνετε άνδρας; Εν...

"Το φυλαχτό" είναι ένα βιβλίο προορισμένο να ολοκληρωθεί στην ψυχή του αναγνώστη, σ' αυτά που θα νιώσει καθώς θα το διαβάζει, στις σκέψεις που θα κάνει, στα λόγια που θα ψιθυρίσει καθώς τα επαναλαμβάνει μέσα του για να τ' αφομοιώσει. Και μακάρι μια φράση, μια λέξη, ένα συναίσθημα να γίνει η αρχή για το δικό του φυλαχτό, που φοριέται κατάσαρκα, εκεί στο μέρος της καρδιάς... Πέντε γυναίκες, πέντε ηρωίδες, συναντιούνται σε μια θεραπευτική ομάδα με κάποια θέματα που τις απασχολούν στην προσωπική τους ζωή. Η Σοφία, ετών 50, βρίσκεται σε διαδικασία διαζυγίου εξαιτίας μιας εξωσυζ...

Οι γυναίκες έχουν την τάση να υποτιμούν τον εαυτό τους. Η Ούτε Έρχαρτ, συγγραφέας των δύο δημοφιλέστατων και στην Ελλάδα βιβλίων "Τα καλά κορίτσια πάνε στον Παράδεισο, τα κακά πάνε παντού" και "Κάθε μέρα και πιο κακό κορίτσι", στο νέο της αυτό βιβλίο ασχολείται με τη χαμηλή αυτοεκτίμηση των γυναικών. Εντοπίζει τις αιτίες και δείχνει τα δυνατά τους σημεία. Οι γυναίκες, λέει, η Έρχαρτ, πρέπει να πάψουν να είναι διστακτικές! Πρέπει ν' αρχίσουν να υπερασπίζονται τις ιδέες τους και ν' αναγνωρίσουν επιτέλους τις ικανότητές τους αλλά και τα χαρίσματά τους. Αυτό θα τους χαρίσει το...

Μια φορά κι έναν καιρό, οι κάτοικοι του Άρη συναντήθηκαν με τις κατοίκους της Αφροδίτης. Αγαπήθηκαν κι έζησαν ευτυχισμένα μαζί για πολλά χρόνια, κι αυτό γιατί είχαν αποδεχτεί -και σεβαστοί- τις διαφορές τους. Κάποτε, όμως, ήρθαν στη Γη και έπαθαν αμνησία: Ξέχασαν ότι είναι από διφορετικούς πλανήτες -και επομένως διαφορετικοί. Χρησιμοποιώντας αυτό το παράδειγμα ο δρ. John Gray αποκαλύπτει πόσο διαφέρουν οι άντρες και οι γυναίκες σε όλες τις πλευρές της ζωής τους: όχι μόνο επικοινωνούν με διαφορετικό τρόπο, αλλά και σκέπτονται, αισθάνονται, αντιλαμβάνονται, αντιδρούν, χρειάζ...

Τι είναι θυμός; Ο θυμός είναι ένα σημάδι που πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη, ένα μήνυμα που μας λέει πως είμαστε πληγωμένες, πως τα δικαιώματά μας παραβιάζονται, πως οι ανάγκες και οι επιθυμίες μας δεν ικανοποιούνται ή, πολύ απλά, πως κάτι δεν πάει καλά στις σχέσεις μας. Εκφράζοντας, όμως, άμεσα και ανοιχτά το θυμό σας, κινδυνεύουμε να χάσουμε την αξιοπρέπεια και τη θηλυκότητά μας ή ακόμα και να χαρακτηριστούμε "νευρωτικές". Και ο φόβος της απόρριψης μάς κάνει είτε ν' αποφεύγουμε το θυμό και τις συγκρούσεις με κάθε θυσία είτε να εμπλεκόμαστε εύκολα σε καβγάδες που δεν ο...

Πώς μια ντομάτα γίνεται ζουμερή; Ωριμάζει, να πώς γίνεται ζουμερή. Κι όπως μια ώριμη ντομάτα, έτσι και μια γυναίκα στην κατάλληλη ηλικία γίνεται ζουμερή κι έχει πολύ δρόμο μπροστά της. Στις "Ζουμερές γυναίκες", μια ομάδα διαφορετικών γυναικών άνω των 50 μοιράζονται μεταξύ τους ιστορίες για το πώς η μέση ηλικία είναι κάτι πολύ περισσότερο από ό,τι νομίζουμε, και αποδεικνύουν μια και καλή ότι δεν θα περιμένουν άπραγες να γεράσουν. Η δημοσιογράφος Σούζαν Σουόρτζ έγινε πιο δραστήρια όταν έφτασε στα 50, και αφηγείται ιστορίες για τις εξάψεις, το σεξ με ή χωρίς βιάγκρα, τη μοναξι...

Ένα βιβλίο, απο-τέλεσμα πολυετούς έρευνας, στο οποίο ο αναγνώστης θα ανακαλύψει έναν καινούργιο κόσμο σχετικά με τη συμπε-ρι-φορά των δύο φύλων και μια ολόφρεσκη προ-οπτική για την επίλυση των διαφορών στις σχέσεις μεταξύ τους. Ένα απολαυστικό βιβλίο διάσπαρτο από έξυπνες, χιου-μοριστικές ατάκες που κεντρίζουν το ενδιαφέρον του ανα-γνώστη, αλλά και πρακτικές λύσεις που η εφαρμογή τους εγγυάται αρμονικές και ευτυχισμένες σχέσεις με το άλλο φύλο.

Κάθε κορίτσι χρειάζεται μια Θεά... Λαχταράς να γνωρίσεις τον σωστό άνθρωπο, να ερωτευθείς, να δημιουργήσεις την τέλεια σχέση... να κερδίσεις περισσότερα χρήματα, να προωθήσεις την καριέρα σου... να έχεις μια πιο ευτυχισμένη, υγιή και ισορροπημένη ζωή; Τα όνειρα αυτά -και ακόμα περισσότερα- μπορούν να γίνουν πραγματικότητα, εάν πιστέψεις πως πράγματι, "Μια Θεά είναι η καλύτερη φίλη των κοριτσιών", έναν πλούσιο σε πληροφορίες και διασκεδαστικό οδηγό που σου προσφέρει τη σοφία των θεών. Σε κάθε κεφάλαιο θα συναντήσεις μια θηλυκή θεότητα ή μια πνευματική ηρωΐδα, βγαλμένη μ...

Έχετε διαβάσει όλα τα σχετικά βιβλία. Έχετε γίνει σχεδόν ειδική στο θέμα. Ξέρετε πολύ καλά πώς να βρείτε, πώς να κρατήσετε και πώς να ευχαριστήσετε έναν άντρα. Eκείνο που δεν ξέρετε, όμως, είναι ίσως η πιο σημαντική συμβουλή που θα χρειαστείτε ποτέ: Πώς να απαλλαγείτε από έναν άντρα που είναι ακατάλληλος για εσάς, έναν άντρα που λίγο πολύ "κλέβει" το χρόνο και την ενέργειά σας, με δυο λόγια την ίδια σας τη ζωή, για να μπορέσετε να βρείτε τον τρυφερό, γεμάτο αγάπη σύντροφο που σίγουρα αξίζετε. H Joyce Vedral, με χέρι σταθερό, χιούμορ και κατανόηση, διώχνει μακριά τις δ...

Σύντροφος! Μια λέξη μαγική που πάνω της εναποθέσαμε πολλές επιθυμίες, ανάγκες, ελπίδες, αναμονές. Σύντροφος! Τον λατρέψαμε, τον μισήσαμε, τον αναθεματίσαμε, τον κοροϊδέψαμε, τον αγαπήσαμε, τον ερωτευθήκαμε. Μπορούμε αλήθεια να διαλέξουμε "σωστά" το σύντροφό μας; Υπάρχει ο "ιδανικός" άντρας; Υπάρχει "ο άντρας της ζωής μου"; Η συντροφική σχέση έχει σημαντική συμβολή στην ευτυχία μας και είναι πολύτιμη για να καθορίζεται από απεγνωσμένη ανάγκη για αναγνώριση και αποδοχή. Όλοι θέλουμε να αρέσουμε, να αναγνωρίζουν την αξία μας και να μας επιβραβεύουν. Αυτό όμως ας έρχεται...

Ίσως θα μπορέσουμε να δούμε καλύτερα ή να γνωρίσουμε καλύτερα ότι οι γυναίκες είναι ενδεχομένως πιο τολμηρές "σεξουαλικά" από τους άνδρες, επειδή οφείλουν να φέρουν και να ξεπεράσουν, κατά κάποιο τρόπο άμεσα, και μάλιστα μέσα στο ίδιο τους το είναι, αυτό που μερικές φορές είναι τόσο δύσκολο να προσεγγιστεί φαντασιωτικά για τους άνδρες, και το οποίο κατά περίπτωση τους καθιστά ανίκανους. Όντως, η γυναικεία ψυχρότητα δεν μπορεί με κανένα τρόπο να τοποθετηθεί σε παράλληλο με την ανδρική ανικανότητα. Η δυσκολία βρίσκεται, αναμφίβολα, αλλού. Ίσως για τις γυναίκες έγκειται στην α...

Πόσες φορές δεν έχετε ζηλέψει τις γυναίκες που καταφέρνουν να προσελκύουν όλα τα αντρικά βλέμματα επάνω τους; Που έχουν μια συναρπαστική ερωτική ζωή και δεν το κρύβουν; Δεν χρειάζεται να απολογείστε. Για χρόνια μεγαλώσατε ως το «καλό» κορίτσι που έπρεπε πάντα να κάνει και να λέει το σωστό. Αυτό επηρέασε και τη σεξουαλική σας συμπεριφορά, στερώντας σας τη χαρά της πρόκλησης και του αυθορμητισμού. Η Barbara Keesling υποστηρίζει ότι κάθε γυναίκα μπορεί να τονώσει και να ανανεώσει την ερωτική της ζωής, αν καταφέρει να ξεπεράσει τις αναστολές της και τους «καλούς της τρόπους»...

Το βιβλίο αυτό είναι ένα ψυχολογικό οδοιπορικό στη ζωή κάθε γυναίκας. Περιγράφεται η κάθε δεκαετία της γυναίκας μετά τα 40, τα προβλήματα που έχει επιλύσει και οι απολαύσεις που πρέπει να επιδιώξει. Πώς να αποκτήσει μία βαθύτερη αντίληψη του εαυτού της και να αντλήσει τρόπους αντιμετώπισης των προβλημάτων της κάθε ηλικίας, να κατανοήσει αυτά που της φαίνονται ανεξήγητα, όπως οι συναισθηματικές της κρίσεις, τις ψυχολογικές της εξάρσεις, αλλά και τα κοινωνικά διλήμματα που τη φέρνουν σε αδιέξοδο. Σε γενικές γραμμές καθετί που σκιαγραφεί το διάβα της από αυτή τη ζωή. Στόχος α...

Το "Ο άνδρας ο σωστός" είναι ένα βιβλίο τόσο επίκαιρο όσο και χρήσιμο και απευθύνεται σε όσες γυναίκες: - Ραγίζει η καρδιά τους κάθε φορά που ερωτεύονται κάποιον άνδρα που δεν ήταν κατάλληλος γι’ αυτές. - Πιστεύουν ότι πρέπει να φτιάξουν το τέλειο κορμί, για να πληρούν τα πρότυπα της φαντασίωσης κάποιου άνδρα. - Φοβούνται να μοιραστούν τα πραγματικά τους συναισθήματα, τις επιθυμίες ή τις ανησυχίες τους με έναν άνδρα μήπως τους πει ότι έχουν πολλές ανάγκες ή απαιτήσεις. - Θυσιάζουν απόψεις, αξίες και αυτοσεβασμό από φόβο μη χάσουν έναν άνδρα. - Ξεχνούν τον εαυτό τους πρ...

"Οι άντρες και οι γυναίκες είναι διαφορετικοί. Το κλειδί στο να ερωτευτεί κανείς και να παραμείνει ερωτευμένος, βρίσκεται στην αναγνώριση και την αποδοχή αυτών των διαφορών». Το "Άρης και Αφροδίτη: Ερωτευμένοι" είναι ένα βιβλίο το οποίο μέσα από αληθινές ερωτικές αφηγήσεις αποκαλύπτει κάτι από τη δική σας ερωτική ιστορία που ίσως σας έχει διαφύγει εδώ και καιρό. Εμπειρίες, διορατικές γνώσεις, τεχνικές και αλλαγές στις συνήθειες του μυαλού του σώματος, ενισχύουν την αγάπη και την κάνουν να μεγαλώνει. Το βιβλίο αυτό σας δίνει την ευκαιρία να αναγνωρίσετε τον εαυτό σας στις...

Γυναίκες! Πλάσματα ευαίσθητα, συναισθηματικά, σύνθετα... Ερωτεύονται, δίνονται και αγαπούν. Πολλές φορές υπερβολικά... και τότε η ίδια η αγάπη γίνεται εθισμός. Η επιθυμία να αγαπήσουν και να αγαπηθούν γίνεται πιεστική και σκιάζει κάθε άλλη ανάγκη. Η Robin Norwood, προτείνει έξυπνους τρόπους και δείχνει το δρόμο στις γυναίκες να βγουν από το φαύλο κύκλο της παράλογης, παθολογικής αγάπης. Υπενθυμίζει στις γυναίκες να αγαπούν, να εκτιμούν και να σέβονται τον εαυτό τους γιατί μόνο τότε θα έχουν υγιείς, ισότιμες, ολοκληρωμένες και ουσιαστικές σχέσεις γεμάτες αληθινή αγάπη.

Γιατί κάποιες γυναίκες θεωρούν εξαιρετικά σημαντικό το γάμο και την απόκτηση παιδιών, ενώ άλλες θέτουν ως πρώτη τους προτεραιότητα την ανεξαρτησία και την επίτευξη των επαγγελματικών τους στόχων; Γιατί κάτω από κάποιες συγκεκριμένες συνθήκες μια γυναίκα μπορεί να είναι μια εξωστρεφής, λογική επαγγελματίας που δίνει μεγάλη σημασία στη λεπτομέρεια, ενώ άλλοτε μεταμορφώνεται σε εσωστρεφή σπιτόγατα; Όσο πιο περίπλοκη είναι μια γυναίκα, υποστηρίζει η δρ Μπόλεν, τόσο πιθανότερο είναι να έχουν ενεργοποιηθεί εντός της πολλές θεές. Η γυναίκα αυτή, όπως όλες μας, καλείται να αποφασ...