Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Οι περισσότεροι άνθρωποι θυμούνται εποχές που η ζωή τους άλλαξε μέσα σε λίγες στιγμές. Τις επόμενες επτά ημέρες θα βιώσετε δεκάδες τέτοιες στιγμές και οι αλλαγές που θα ακολουθήσουν στη ζωή σας θα επηρεάσουν θετικά την ευτυχία σας, την επιτυχία σας και την ευημερία σας για πολλά χρόνια! Ο Paul McKenna ήταν ένας επιτυχημένος ραδιοφωνικός παραγωγός, όταν συνειδητοποίησε πως, παρά τα επιτεύγματά του, δεν ήταν ούτε τόσο ευτυχισμένος, ούτε τόσο ολοκληρωμένος, όσο θα ήθελε. Μελετώντας τους πιο επιτυχημένους και αποτελεσματικούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, ανακάλυψε, ότι η επιτ...

Μήπως κι εσείς θέλετε ν' αλλάξετε κάποιο κομμάτι της συμπεριφοράς σας αλλά, εξαιτίας αποτυχιών στο παρελθόν ή επειδή φοβάστε το άγνωστο, δεν μπορείτε να κάνετε το πρώτο βήμα; Να η βοήθεια που ζητούσατε! Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι ένα καταπληκτικό εργαλείο που θα σας κάνει πιο δυνατούς και θα στηρίξει την πορεία σας προς την αλλαγή. Η συγγραφέας Ρουθ Φίσελ, που έχει δώσει την προσωπική της μάχη με τον αλκοολισμό, χρησιμοποίησε τη δύναμη των θετικών δηλώσεων για να βρει τη σωματική και ψυχική της υγεία. Το δυνατό αυτό βιβλίο γίνεται πυξίδα για να βρείτε τη λύ...

Σήμερα, με τα νέα δεδομένα που έχουν προκύψει από την προαγωγή της επιστήμης και της τεχνολογίας προσφέρεται η δυνατότητα για την ουσιαστική βελτίωση της ζωής του ανθρώπου. Στο "Αλλάξτε Ζωή" περιλαμβάνονται όλες οι απαραίτητες γνώσεις, πολύτιμες στον καθένα, με στόχο ένα καλύτερο μέλλον και οδηγό τη γνώση που προάγει την ευτυχία και την ισορροπημένη κοινωνική συνύπαρξη. Όλα τα σύγχρονα προβλήματα που απασχολούν τον καθένα, οι σύγχρονες απόψεις και προτάσεις συγκεντρωμένα σε ένα βιβλίο. Άγχος, κατάθλιψη, υγιεινή και ασφάλεια της εργασίας, διαπαιδαγώγηση, checκ up, οι...

Πόσες φορές δε δοκιμάσατε να αλλάξετε συνήθειες, για να διαπιστώσετε τελικά ότι είναι πολύ δυσκολότερο το ν' αλλάξετε τον εαυτό σας απ' ό,τι το ν' αλλάξετε κάποιον άλλον; Στο βιβλίο "Αλλάξτε εαυτό ως την Παρασκευή!" ο Δρ. Κέβιν Λίμαν, με τον χαρακτηριστικά πνευματώδη τρόπο του και με την ψυχολογία του αυτονόητου, θα σας καθοδηγήσει στο προσωπικό σας πενταήμερο σχέδιο δράσης. Θα μάθετε πώς θα... Αποδεχτείτε τον εαυτό σας Αποκτήστε αυτοπεποίθηση & Αλλάξτε ζωή μέσα σε 5 μέρες

Αν... - δεν σας αρέσει η συμπεριφορά μιας υπαλλήλου σας ή και του αφεντικού σας, - θέλετε το παιδί σας να είναι πιο δυναμικό, - ο σύζυγός σας να φροντίζει περισσότερο την εμφάνισή του, και πολλά άλλα... τότε το νέο βιβλίο του David Lieberman είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Μέσα από συμβουλές, τεχνικές, ερωτήσεις και απαντήσεις σε θέματα όπως οικογένεια, φιλία, ερωτικές και επαγγελματικές σχέσεις, το βιβλίο Άλλαξε ό,τι δεν σου αρέσει θα γίνει πολύτιμος σύμμαχός μας για μια ζωή όπως πραγματικά μας αρέσει!

Ύστερα από έρευνες δεκαετιών, η παγκοσμίου φήμης ψυχολόγος δρ Κάρολ Ντουέκ συνέλαβε μια απλή αλλά πρωτοποριακή ιδέα: τη δύναμη της αλλαγής των πεποιθήσεών μας. Στο βιβλίο αυτό αποδεικνύει πώς η επιτυχία στο σχολείο, στην εργασία, στον αθλητισμό, στις τέχνες και σχεδόν σε κάθε τομέα της ανθρώπινης δραστηριότητας μπορεί να επηρεαστεί σημαντικά από τον τρόπο που σκεφτόμαστε για τα ταλέντα και τις ικανότητές μας. Όσοι πιστεύουν ότι οι ικανότητες είναι προκαθορισμένες είναι λιγότερο πιθανό να εξελιχθούν από όσους πιστεύουν ότι οι ικανότητες μπορούν να αναπτυχθούν. Το βιβλίο αυτό...

Ύστερα από έρευνες δεκαετιών, η παγκοσμίου φήμης ψυχολόγος δρ Κάρολ Ντουέκ συνέλαβε μια απλή αλλά πρωτοποριακή ιδέα: τη δύναμη της αλλαγής των πεποιθήσεών μας. Στο βιβλίο αυτό αποδεικνύει πώς η επιτυχία στο σχολείο, στην εργασία, στον αθλητισμό, στις τέχνες και σχεδόν σε κάθε τομέα της ανθρώπινης δραστηριότητας μπορεί να επηρεαστεί σημαντικά από τον τρόπο που σκεφτόμαστε για τα ταλέντα και τις ικανότητές μας. Όσοι πιστεύουν ότι οι ικανότητες είναι προκαθορισμένες είναι λιγότερο πιθανό να εξελιχθούν από όσους πιστεύουν ότι οι ικανότητες μπορούν να αναπτυχθούν. Το βιβλίο αυτό...

Eίναι επιστημονικά επιβεβαιωμένο ότι η σκέψη, η φαντασία, το συναίσθημα και η πρόθεση λειτουργούν σε κυτταρικό επίπεδο, επηρεάζοντας το ίδιο το DNA και κατά συνέπεια τη ζωή μας. Mέσω των τεχνικών και των ασκήσεων που παρατίθενται σε αυτό το βιβλίο, η διαδικασία αυτή μπορεί να γίνει συνειδητά και στοχευμένα. H ενεργοποίηση του DNA αποκαθιστά την αμφίδρομη επικοινωνία ανάμεσα στο νου και το σώμα λειτουργώντας ως ένα μοναδικό εργαλείο προσωπικής ενδυνάμωσης και ανάπτυξης. Πάνω από 35.000 άνθρωποι παγκοσμίως έχουν ενεργοποιήσει το DNA τους και απολαμβάνουν: Eνδυνάμωση του...

Tο Tάο Tε Kινγκ, γραμμένο πριν από 2.500 χρόνια από τον κορυφαίο Kινέζο φιλόσοφο Λάο Tσε, αποτελεί το απόσταγμα της Tαοϊστικής Σοφίας και θεωρείται ως η απόλυτη ερμηνεία της Υπαρξης. Mε τη δική του μοναδική και σύγχρονη πνευματική ματιά, ο Dr. Wayne Dyer φωτίζει τα μυστικά του κλασικού κειμένου, φανερώνοντάς μας τα κλειδιά για να βιώσουμε και να εφαρμόσουμε την αρχαία σοφία του Tάο στον σημερινό κόσμο για μια πιο ολοκληρωμένη ζωή. "Το βιβλίο "Άλλαξε τις σκέψεις σου, άλλαξε τη ζωή σου" είναι το τελικό προϊόν μιας μακρόχρονης αναζήτησης, διαλογισμού και εφαρμογής του Tάο...

Γεφυρώνοντας την επιστήμη και την πνευματικότητα, το βιβλίο αυτό εξηγεί μέσα από μια επαναστατική θεραπευτική προσέγγιση, που βασίζεται στις τελευταίες έρευνες, ότι ο νους και το σώμα αποτελούν αδιαχώριστα μέρη της ίδιας δομής και ότι τα συναισθήματα παίζουν καθοριστικό ρόλο στην υγεία και στη νόσηση. Μάθετε πώς: το σώμα μιλά συμβολικά μέσα από τα συμπτώματα και τις παθήσεις οι αρνητικές σκέψεις ενεργοποιούν στο σώμα την αντίδραση στρες που οδηγεί στη νόσηση η απαλλαγή από τα παλιά μοτίβα σκέψης μπορεί όχι μόνο να αντιστρέψει τους μηχανισμούς της νόσησης και να θεραπεύσ...

Το Τάο Τε Κινγκ, γραμμένο πριν από 2.500 χρόνια από τον κορυφαίο Κινέζο φιλόσοφο Λάο Τσε, αποτελεί το απόσταγμα της Ταοϊστικής Σοφίας και θεωρείτε ως η απόλυτη ερμηνεία της Ύπαρξης. Με τη δική του μοναδική και σύγχρονη πνευματική ματιά, ο Dr. WayneDyer φωτίζει τα μυστικά του κλασικού κειμένου, φανερώνοντάς μας τα κλειδιά για να βιώσουμε και να εφαρμόσουμε την αρχαία σοφία του Τάο στον σημερινό κόσμο για μια πιο ολοκληρωμένη ζωή.

Το μικρό αυτό λεύκωμα, μπορεί να γίνει πολύτιμος οδηγός σας, εάν επιθυμείτε να βελτιώσετε τον τρόπο που βλέπετε τη ζωή αλλά και τη θέση σας στον κόσμο. Με τις σοφές ρήσεις του, αποτελεί πλούσια πηγή δημιουργικών απόψεων και αντιλήψεων, που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίζετε με περισσότερο θετική διάθεση και καθαρό βλέμμα τους φίλους σας, την οικογένεια σας, τη δουλειά σας και τον εαυτό σας. Έτσι, θα μπορείτε πια να επιτυγχάνετε στόχους έως τώρα απλησίαστους και να ξεπερνάτε εμπόδια που θεωρούσατε ανυπέρβλητα, θα διαπιστώσετε ότι αυτό είναι ευκολότερο από όσο νομίζατε, χά...

Ο διάσημος νευροψυχίατρος, Ντάνιελ Έιμεν, διακηρύσσει ότι ο εγκέφαλος του ανθρώπου, μπορεί να γίνει ο καλύτερός του φίλος ή ο χειρότερος εχθρός του! Ο εγκέφαλος του ανθρώπου είναι το κλειδί που ανοίγει όλες τις κλειστές πόρτες του χαρακτήρα του. Για να καταπολεμήσεις το Άγχος και τον Πανικό, σου δίδονται απλές τεχνικές αναπνοής που αποδεικνύονται θαυματουργές. Για να καταπολεμήσεις την Κατάθλιψη, μάθε να πολεμάς τις ΑΑΣ (Aυτόματες Aρνητικές Σκέψεις). Για να καταπολεμήσεις τον Θυμό και την Οργή, αρκεί να ακολουθήσεις την μαγική δίαιτα που προτείνει ο Νταν Έιμεν... Στ...

Οι ερωτήσεις που θέτουμε στον εαυτό μας βρίσκονται στον πυρήνα του τρόπου με τον οποίο ακούμε, συμπεριφερόμαστε, σκεφτόμαστε και χτίζουμε τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους -είτε ως άτομα είτε ως οργανισμοί ή εταιρείες. Κανείς όμως δεν μας έμαθε πώς να κάνουμε τις σωστές ερωτήσεις, ερωτήσεις που μπορούν να επηρεάσουν ολόκληρη τη ζωή μας, να αλλάξουν το μέλλον μας και να μας ανοίξουν νέους δρόμους, τόσο προσωπικά όσο και επαγγελματικά. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας αποτελεί ένα πολύτιμο εγχειρίδιο, που μας υποδεικνύει τον τρόπο να επιλέγουμε με συνέπεια εκείνε...

Η αλλαγή που όλοι διακαώς αποζητάμε αρχίζει από μέσα μας. Αυτή είναι η μεγάλη αλήθεια που όλοι οι σοφοί του κόσμου μάς βροντοφωνάζουν αιώνες τώρα. Αν δεν αλλάξουμε εμείς οι ίδιοι δεν πρόκειται να αλλάξει ο κόσμος. Γι' αυτή τη μεγαλειώδη αλλαγή μάς μιλάει η συγγραφέας. Μέσα από τα προσωπικά της βιώματα, την επιστημονική της γνώση και τη μαθητεία της δίπλα σε σπουδαίους πνευματικούς δασκάλους, μας δείχνει ένα δρόμο που μπορεί ο καθένας να βαδίσει. Με χιούμορ αλλά και ευαισθησία, μας αποκαλύπτει πρακτικούς τρόπους που έχουν τη δύναμη να μεταμορφώσουν τα προβλήματα και τους σκο...

Να µην τον φοβάσαι τον εαυτό σου και να του δίνεις την ευκαιρία να αλλάζει... Να έχεις κοντά σου συµµάχους... ανθρώπους που να σε εξελίσσουν δηλαδή... Μα πάνω από όλα να ακούς... να ακούς ακόµα και αν δεν µιλάς... µε εκείνη την ενεργητική σιωπή που είναι απαραίτητη σε όλους µας... Να τον ακούς, λοιπόν, τον εαυτό σου και να δουλεύεις µαζί του αυτά που σε δυσκολεύουν... Γιατί το αξίζεις... Και γιατί αν δεν δώσεις εσύ αξία στον εαυτό σου, δεν θα σου δώσει κανείς...

Η εργασία με τον καθρέπτη είναι μία μέθοδος που καθιερώθηκε αποκλειστικά από την Louise Hay, για να βελτιώσετε τη σχέση σας με τον εαυτό σας και να έχετε μία ολοκληρωμένη και χαρούμενη ζωή. Τώρα, η Louise περιγράφει για πρώτη φορά λεπτομερώς αυτήν την απλή αλλά υπέροχη πρακτική και μοιράζεται μαζί μας ένα πρόγραμμα 21 ημερών, στο οποίο θα μάθετε αποτελεσματικές τεχνικές που θα σας βοηθήσουν: - Να αφήσετε πίσω το παρελθόν σας - Να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας - Να απελευθερώσετε τον θυμό σας - Να συγχωρέσετε τον εαυτό σας και όσους σας πλήγωσαν - Να θεραπεύσετε τις σ...

Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας περιέχει το καταπληκτικό ολιστικό πρόγραμμα των 3 βημάτων, που εφαρμόζεται στο κέντρο Passages και οδηγεί στη θεαματική, οριστική αντιμετώπιση του προβλήματος του εθισμού! Μέσα σ' αυτό θα βρείτε: - Τις τέσσερις αιτίες που οδηγούν στην εξάρτηση - Τα 3 βήματα που εξασφαλίζουν τη μόνιμη νηφαλιότητα - Πώς ενεργοποιείται το δυναμικό αυτο-ίασης του οργανισμού - Πώς δημιουργείται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ολιστικής θεραπείας, ώστε να απαλλαγεί κανείς οριστικά από την εξάρτηση - Πώς οι σκέψεις, τα συναισθήματα και τα πιστεύω μας γίνονται...