Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Το βιβλίο "Εναλλακτική Ιατρική: Ποιες μέθοδοι είναι αποτελεσματικές" της γιατρού Adriane Fugh - Berman, αποτελεί μία ολοκληρωμένη επιστημονική και αντικειμενική προσέγγιση των σημαντικότερων εναλλακτικών μορφών θεραπείας: Βελονισμός, Αγιουβέρδα και Γιόγκα, Βιοανάδραση, Χειροπρακτική, Διατροφικά Συμπληρώματα και Διατροφή, Άσκηση, Βότανα, Ομοιοπαθητική, Ύπνωση και Εικόνες της Φαντασίας, Μασάζ και Bodywork, Χαλάρωση και Διαλογισμός, Προσευχή και Πνευματισμός, Αρωματοθεραπεία και Αιθέρια Έλαια. Aκόμα το βιβλίο περιέχει : - Aναλυτική αναφορά στο ρόλο της άσκησης και της...

Οι εκδόσεις "Αρχέτυπο" παρουσιάζουν για πρώτη φορά στην Ελλάδα τη μεγαλειώδη, γνήσια εσωτερική παράδοση της Κίνας. Το Φάλουν Γκονγκ είναι μια πανάρχαια διαλογιστική μέθοδος διδασκαλίας για την εξύψωση σώματος και νου. Το Τζούαν Φαλούν, καρδιά της διδασκαλίας, έχει μεταφραστεί σε περισσότερες από 30 γλώσσες. Πρόκειται για ένα βιβλίο που κανένας αληθινός αναζητητής δεν πρέπει να παραβλέψει: έχει μεταμορφώσει εκατομμύρια ζωές. Μερικά από τα θέματα που περιλαμβάνει είναι: Ασθένεια: Ρίζες και Εξάλειψη - Κάρμα: Προέλευση, Αποτελέσματα, Μεταμόρφωση σε Αρετή - Ανθρώπινη Ζωή:...

Μια μοναδική συλλογή σημαντικών κειμένων γύρω από τη διαλογιστική μέθοδο του σικαντάζα, ή "απλώς να κάθεσαι". Δεδομένης της σημασίας που αποδίδεται στον καθιστικό διαλογισμό στην παράδοση του Ζεν, στο παρόν βιβλίο γίνεται μια προσπάθεια να συγκεντρωθούν κάποια από τα πιο σημαντικά γραπτά που είναι διασκορπισμένα μέσα στα χίλια πεντακόσια χρόνια της ιστορίας του Ζεν. Το σικαντάζα είναι διαλογισμός χωρίς συγκεκριμένο αντικείμενο. Είναι μια αδιάλειπτη διαδικασία που απαιτεί αφοσίωση και προσωπική πειθαρχία, με την οποία κανείς επιτυγχάνει μια βαθιά και ουσιαστική πνευματική ωρ...

Διαλογισμός είναι η αναζήτηση της σιωπής μέσα στην ανθρώπινη καθημερινότητα. Η περιπέτεια της σιωπής περιγράφει όλους τους βασικούς διαλογισμούς του Όσσο και είναι ένα βιβλίο κατάλληλο και για όσους ασχολούνται για πρώτη φορά με τεχνικές διαλογισμού.

To Τάι Τζι Τσουάν, γνωστό κυρίως ως μια μορφή πολεμικής τέχνης, εναρμονίζει το άτομο με τη συμπαντική ενέργεια μέσω των στάσεων, των κινήσεων και των αναπνευστικών ασκήσεων. Επομένως αποτελεί μια άσκηση απόλυτα συμβατή με το διαλογισμό, με τον οποίο επιτυγχάνεται το ίδιο αποτέλεσμα μέσω διαφορετικής τεχνικής. Για τους έμπειρους δασκάλους οι δύο μέθοδοι συγχωνεύονται αυτόματα και ασυνείδητα. Όταν συμβεί αυτό, τα ψυχικά κανάλια ανοίγουν και η ροή της ενέργειας μέσα από αυτά ανανεώνει το νου και το σώμα. Σε αυτή την κατατοπιστική μελέτη ο Ντα Λιου, δάσκαλος και ο ίδιος του Τ...

H αγάπη, η συμπόνια, το νόημα της ζωής, η ελπίδα και η λύτρωση από το φόβο δεν είναι ιδιότητες που χρειάζεται ν' αποκτήσουμε. Xρειάζεται απλώς να ανακαλύψουμε όσα ήδη διαθέτουμε. O τίτλος του βιβλίου αναφέρεται σ' αυτή τη σπίθα της θεϊκότητας που είναι κρυμμένη μέσα στον καθένα μας, ανεξάρτητα από τις προσωπικές υποχρεώσεις ή τα λάθη του παρελθόντος. Kαι στις σελίδες του ο Έκναθ Hσγουάραν περιγράφει πώς αυτή η σπίθα μπορεί να ενεργοποιήσει τη ζωή μας - αρχίζοντας με οδηγίες για μια απλή μέθοδο διαλογισμού, η οποία απομακρύνει σταδιακά τους προγραμματισμούς που κρύβουν το έ...

Ένας πλήρης οδηγός, που συνδυάζει τις πνευματικές παραδόσεις της Δύσης και της Ανατολής και περιλαμβάνει τις καλύτερες τεχνικές διαλογισμού! Στις σελίδες του θα βρείτε 140 διαφορετικές τεχνικές, για χαλάρωση, αυτοσυγκέντρωση, ψυχική ανάταση και εσωτερική ισορροπία. Επίσης, περιλαμβάνονται τεχνικές για ν' αναπτύξετε την ικανότητά σας ν' αγαπάτε περισσότερο, να καταλαβαίνετε καλύτερα τους ανθρώπους και ν' αντιμετωπίζετε τα προβλήματα της καθημερινότητας. Είτε γνωρίζετε τι είναι ο διαλογισμός είτε όχι, ακολουθήστε τα βήματα που σας προτείνουμε για ν' απαλλαγείτε από το στρες κ...

Το μικρό αυτό βιβλίο αποτελεί συλλογή σκέψεων από τις Ιερές Γραφές της Ανατολής. Τα διάφορα αποσπάσματα επιλέχθηκαν από την Ε.Π. Μπλαβάσκυ, ιδρύτρια της Θεοσοφικής Εταιρείας, για να χρησιμεύσουν στους φίλους της και στους μαθητές τους ως καθημερινές ιδέες για διαλογισμό. Aκόμα περισσότερο, αποτελούν συμβουλές για καθημερινή πρακτική, ικανές να αλλάξουν την ζωή μας και να μας οδηγήσουν στην ανακάλυψη του πραγματικού εαυτού μας και στην αυτοπραγμάτωση.

Η "Υπέρτατη γαλήνη" αναλύει τη θεωρία και την πρακτική της μεθόδου τον νερού τον Ταοϊστικού διαλογισμού, το πρώτο μέρος της οποίας περιέχεται στον δρόμο για την εσωτερική χαλάρωση. Η γνώση αυτή αποδίδεται στον Λάο Τσε και διατυπώθηκε στο Τάο Τε Τσινγκ, πριν 2500 χρόνια. Διαδόθηκε από δάσκαλο σε μαθητή και από γενιά σε γενιά, για να διασωθεί στις μέρες μας από τον Λιον Χοννγκ Τσιε και τον συγγραφέα. Η "Υπέρτατη γαλήνη" εστιάζει στη βασική τεχνική της μεθόδου του νερού, τη διαδικασία της εσωτερικής διάλυσης, που μας βοηθά να ξεπεράσουμε τους εσωτερικούς μας δαίμονες, να πετύ...

- Το βιβλίο προτείνει δεκατρείς ασκήσεις σταδιακής εκμάθησης του διαλογισμού και δίνει πολύτιμες συμβουλές για το πώς θα προοδεύσετε και το πώς θα αποφύγετε τις πιο κοινές παγίδες. - Περιλαμβάνει διαλογισμούς βασισμένους στη φαντασία, σε εικόνες και ήχους, καθώς και μερικές συμβουλές "προθέρμανσης" όπως είναι η χαλάρωση και η ρύθμιση της αναπνοής. - Αντλεί από ινδικές, θιβετιανές και ιαπωνικές παραδόσεις, με λεπτομερείς επεξηγήσεις των μάνταλα, μάντρα, γιάντρα και κόαν. - Περιλαμβάνει διαλογισμούς που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε και οποτεδήποτε νιώθετε ότι έχετε την αν...

Σ' αυτό το βιβλίο θα διαβάσετε τις εκπληκτικές προσωπικές μαρτυρίες ανθρώπων για τη θαυμαστή δύναμη της αγάπης. Θα ερευνήσετε τι συμβαίνει μετά το θάνατο, θα μάθετε πώς μπορείτε να πολεμήσετε το άγχος, πώς να δημιουργείτε θεραπευτικές σχέσεις, ποιος είναι ο ρόλος του Θεού και ποιες οι δυνατότητες του ανθρώπου να αυτοπροσδιορίζεται στη ζωή. Θα μάθετε επίσης ασκήσεις και διαλογισμούς που μπορούν να μεταμορφώσουν τη ζωή σας. Tα μηνύματα των Δασκάλων είναι εδώ. Kαι ο δρ Bάις πιστεύει πως είμαστε έτοιμοι να τα δεχτούμε.

Το βιβλίο αυτό δεν στοχεύει να είναι ένας τουριστικός οδηγός των Αγίων Τόπων. Αυτό θα ήταν περιττό, μια που κυκλοφορούν εδώ και χρόνια αρκετοί τέτοιοι. Ούτε επιδιώκει να γίνει ένα εγχειρίδιο "μεθόδων" επαφής και επικοινωνίας με το Θεό. Αυτό θα ήταν βλάσφημο, διότι "Ο Θεός είναι Πνεύμα και εκείνοι που Τον λατρεύουν πρέπει να Τον λατρεύουν πνευματικά και αληθινά" (Ιωάν. 4:24). Πρόθεσή μου αγαθή είναι να σας συνοδεύσει σ' ένα ταξίδι στη διαχρονική ιερότητα της πιο βαθιάς νοσταλγίας της ψυχής σας: να γνωρίσετε τον Αιώνιο Εαυτό σας, βαδίζοντας εκεί όπου σας περιμένουν οι ανεξάντ...

Οι Ίνκας και οι Μάγιας θεωρούσαν τους εαυτούς τους «παιδιά του φωτός» που έφτασαν από τα ουράνια βασίλεια. Οι προφητείες τους αναφέρονται σε μια εποχή μεγάλης πνευματικής αφύπνισης. Προφητεύουν ότι θα έρθει μια περίοδος κατά την οποία θα ανοίξουν και πάλι οι πύλες που οδηγούν στην ανώτερη συνειδητότητα. Η εποχή αυτή είναι η δική μας. Ο θεϊκός σπόρος που ενυπάρχει στον άνθρωπο αρχίζει να αφυπνίζεται και ο σύγχρονος πολιτισμός αρχίζει να αντιλαμβάνεται τις δυνατότητες που έχει ο άνθρωπος, τις οποίες γνώριζαν οι αρχαίοι. Στο βιβλίο αυτό υπάρχουν επίσης τεχνικές για την αφύπνισ...

Γραμμένο με εμπεριστατωμένο τρόπο και πλήθος αποδεικτικών στοιχείων για όλα όσα περιγράφονται στις σελίδες του, το βιβλίο αυτό υπόσχεται μια ισχυρή γροθιά στο παγκόσμιο θρησκευτικό και κοινωνικό κατεστημένο, ταράζοντας συνειδήσεις και αφυπνίζοντας το αναγνωστικό κοινό. Καθένας πια μπορεί να κατακτήσει την αληθινή γνώση μέσα από τα περιεχόμενα του βιβλίου αυτού, κι ακόμη, λαμβάνοντας πλούσιο πνευματικής φύσεως υλικό, θέλοντας και μη ενεργοποιείται στο πεδίο της αναζήτησης της αλήθειας.

Η μοντέρνα ψυχολογία κάνει την ανοησία να αναλύει το νου, να αναλύει όλες τις σκέψεις που αποτελούν το νου σου. Ο νους είναι δημιούργημα της κοινωνίας, όχι δώρο της φύσης. Το πρώτο πράγμα που κάνει ο διαλογισμός είναι να διώξει όλα εκείνα τα άχρηστα, που εσύ ονομάζεις νου και ν' αφήσει τον εγκέφαλό του σιωπηλό, καθαρό, αθώο, όπως ήταν όταν γεννήθηκες. Και τη στιγμή που απελευθερώνεται ο εγκέφαλος από το νου, αντιλαμβάνεσαι ένα καινούργιο χώρο, που ονομάζεται ψυχή. Μόλις βρεις την ψυχή σου, βρίσκεις το σπίτι σου, βρίσκεις την αγάπη σου, βρίσκεις την ανεξάντλητη έκστασή σου....

Οι μοναδικές μέθοδοι, η πείρα και η σοφία του Όσσο που αναδύεται από τις σελίδες του βιβλίου εστιάζονται κυρίως στην σύνδεση ανάμεσα στο στρες και την σωματική ένταση και πώς να επιτύχετε υψηλότερη επίγνωση και βαθύτερη χαλάρωση. Το βιβλίο "Διαλογισμός στην καθημερινή ζωή" θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε εκ νέου τον εσωτερικό σας εαυτό, καθώς και το πώς θα ελαττώσετε το άγχος. Έτσι θα αυξήσετε την ενέργειά σας με άμεσα οφέλη, τόσο για εσάς, όσο και για τις σχέσεις σας με τους γύρω σας.

Ο διαλογισμός έχει μια εξαιρετική δύναμη: Τη δύναμη να μεταμορφώνει τη ζωή μας. Μας δίνει τη δυνατότητα να φτάσουμε στα βάθη του εαυτού μας και να κατανοήσουμε την εσώτερη ζωή μας. Μας δίνει τη δύναμη να αντιμετωπίσουμε τη δυστυχία, τη σύγκρουση και τη νεύρωση. Μέσω του διαλογισμού, παρακολουθούμε τα συναισθήματά μας, τις σκέψεις μας, τις αντιλήψεις μας, το σώμα μας, την υγεία μας, την ενέργειά μας, τη συνειδητότητά μας και τις διάφορες εμπειρίες μας. Ασκήσεις διαλογισμού μπορούμε να κάνουμε καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ο διαλογισμός είναι τόσο στενά συνδεδεμένος με την...

Μια ιστορία πνευματικής αναζήτησης. Είναι μια μακριά εσωτερική διαδρομή της Ελένης μέσα από εμπειρίες διαλογισμού, προηγούμενων ενσαρκώσεων αλλά και αυτογνωσίας που την οδηγεί στην συνειδητοποίηση ότι, πάντα κουβαλούσε μαζί της στην ψυχή της μέσα, τον δρόμο τούτο για τον ουρανό! Κι ότι ο δρόμος αυτός μέσα από τον κάθε έναν ξεκινά, από την ψυχή απευθείας, κι όπου κι αν είμαστε, κι όπου κι αν πάμε, μέσα μας είναι πάντα κι άμα εμείς θέλουμε τον περπατάμε!

Η δημιουργικότητα είναι μέσα σου. Σκέψου δημιουργικά. Σχημάτισε νέες συνήθειες σκέψεως. Απόβαλε τας αρνητικάς επιδράσεις της περασμένης ζωής σου ή ότι έχεις κληρονομήσει. Άσκησε την σκέψιν. Θυμήσου ότι αι σκέψεις στ'αλήθεια δεν είναι πράγματα. Αυτoί πραγματικά δεν δημιουργούν "πράγματα". Αλλά αι σκέψεις έλκουν τα "πράγματα" και επιδρούν επί των γεγονότων. Θυμήσου τον νόμον της υποβολής και τον νόμον της έλξεως. Θυμήσου την "απόκρυφον δύναμιν" την οποίαν συ κατέχεις. Αυτή η "απόκρυφος δύναμις" είναι το χρυσούν δώρον το οποίον μπορεί να πραγματοποιήσει για σένα τα μεγαλει...