Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Η μνήμη είναι η βάση για να λειτουργούμε - σε όλα τα θέματα της ζωής μας. Η μνήμη είναι η λειτουργική βάση, το νοητικό/πνευματικό κεφάλαιό μας, όπως είναι τα χρήματα. Με τη διαφορά ότι με τη μνήμη μπορούμε να λειτουργούμε στο οποιοδήποτε θέμα. Άρα η μνήμη είναι λειτουργική. Η Λειτουργική Μνήμη (Working Memory) είναι βασικό πεδίο μελέτης της Γνωστικής Ψυχολογίας. Είναι γνωστό, στους επιστήμονες και όχι μόνο, ότι το πώς και πόσο χρησιμοποιούμε τη μνήμη μας έχει να κάνει με το πόσο έξυπνοι και ικανοί είμαστε. Η παρούσα Ψυχοτεχνική Μέθοδος κατακτά τον πυρήνα του θέματος τη...

Στην έκδοση της χιλιετίας της κλασικής εκπομπής του BBC "Χρησιμοποίησε τη μνήμη σου", που δημοσιεύεται ως τμήμα του συνόλου "Κατάσταση μυαλού", τα μυστικά της βελτίωσης της μνήμης σας αποκαλύπτονται με συναρπαστικό τρόπο από τον Tony Buzan. Σας μαθαίνει πως να βελτιώσετε τη μνήμη σας στους τομείς των ονομάτων, των αριθμών, των ημερομηνιών και των καταλόγων και, επίσης, στους τομείς των ομιλιών, των άρθρων, της ποίησης ή ακόμα και ολόκληρων βιβλίων. Υπάρχουν τμήματα για όσους ασχολούνται με τυχερά παιχνίδια, για ανθρώπους που μαθαίνουν νέες γλώσσες και για όσους μελετούν γι...

Το πώς αντιλαµβανόµαστε τον κόσµο και πώς δρούµε µέσα σε αυτόν προκύπτει ως αποτέλεσµα του πώς και τι θυµόµαστε. Είµαστε όλοι ένα κουβάρι από συνήθειες που έχουν διαµορφωθεί από τις αναµνήσεις µας. Και, στο βαθµό που ελέγχουµε τη ζωή µας, το καταφέρνουµε µέσα από µια σταδιακή βελτίωση αυτών των συνηθειών, δηλαδή των δικτύων των µνηµών µας. Κανένα αξιόλογο αστείο, καµία εφεύρεση, καµία βαθιά γνώση και κανένα έργο τέχνης δε δηµιουργήθηκε ποτέ από µια εξωτερική µνήµη. Τουλάχιστον όχι µέχρι τώρα. Η ικανότητά µας να βλέπουµε µε χιούµορ τον κόσµο, να κάνουµε συνδέσεις ανάµεσα σε...

Δύο εβδοµάδες πριν από τον θάνατό του το 2015, ο Όλιβερ Σακς παρουσίασε τα περιεχόµενα από το "Ποτάµι της συνείδησης", το τελευταίο του βιβλίο. Ο Σακς είναι διάσηµος για τις διαφωτιστικές µελέτες του σε ανθρώπους που ζουν µε νευρολογικές διαταραχές στα απώτατα όρια της ανθρώπινης εµπειρίας. Ωστόσο, το πεδίο των επιστηµονικών ενδιαφερόντων του δεν περιοριζόταν στον χώρο της νευροεπιστήµης και της ιατρικής· τον γοήτευαν ζητήµατα, ιδέες και ερωτήµατα όλων των επιστηµονικών πεδίων. Η ευρύτητα των γνώσεών του και το πάθος του αντικατοπτρίζονται στις σελίδες αυτού του βιβλίου, στ...

Κατά τον Gerard Namer, ο στοχασμός του Halbwachs γύρω από το πρόβλημα της μνήμης γεννήθηκε ήδη το 1912 με το πρώτο άρθρο του για την ταξική συνείδηση, στο οποίο επανεξέταζε τη μαρξιστική ιδέα της αλλοτρίωσης της εργατικής τάξης εισάγοντας την έννοια της τάξης δίχως μνήμη. Ωστόσο, το πρώτο του βιβλίο περί μνήμης εκδίδεται το 1925 και είναι τα "Κοινωνικά πλαίσια της μνήμης", έργο με το οποίο ο Halbwachs διεκδικεί τη διαδοχή του Ντυρκέμ. Εδώ, η μνήμη, ό,τι πιο ατομικό, αποτελεί εντέλει κοινωνική κατασκευή. Ο άνθρωπος δεν σκέπτεται μόνος: όταν ενθυμούμαστε ανακατασκευάζουμε...

Ξεχνάτε ονόματα; Δε θα ξανασυμβεί ποτέ, αν ακολουθήσετε τις απλές συμβουλές του βιβλίου αυτού, που βασίζονται στις τεχνικές απομνημόνευσης του Ντόμινικ Ο' Μπράιεν, οκτώ φορές Παγκόσμιου Πρωταθλητή Μνήμης.

Ξεχνάτε γενέθλια ή τηλέφωνα; Δε θα ξανασυμβεί ποτέ, αν ακολουθήσετε τις απλές συμβουλές του βιβλίου αυτού, που βασίζονται στις τεχνικές απομνημόνευσης του Ντόμινικ Ο' Μπράιεν, οκτώ φορές Παγκόσμιου Πρωταθλητή Μνήμης.

Οι γονείς, οι μαθητές, οι δάσκαλοι και οι μάνατζερ μπορούν τώρα να εκμεταλλευτούν τις πλήρεις ικανότητες του πιο εξελιγμένου μηχανισμού μάθησης στον κόσμο. Ένα πρακτικό βιβλίο με αποδεδειγμένες τεχνικές, γραμμένο σε απλή γλώσσα, για ανθρώπους, που θέλουν να κρατήσουν το νου τους ζωντανό. Μελετήστε τη βιβλιογραφία, που υπάρχει στο τέλος κάθε σύντομου και περιεκτικού κεφαλαίου. Παρέχει πληροφορίες, που μπορεί να τις χρησιμοποιήσετε αμέσως, σήμερα, για να καταλάβετε ένα παιδί, να γίνετε πιο αποδοτικοί στη δουλειά σας και στα σπορ, να ξαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας, να απαλλ...

Καθένας μας έχει την υποψία: μήπως μέσα μας υπάρχουν πράγματα που δεν μπορούμε να ανακαλέσουμε; Μήπως ο ίδιος ο εαυτός μας κρύβεται στα βιώματά του και αδυνατεί να αναδυθεί ατόφιος και ακέραιος; Το παρόν δεν είναι αθώο. Ενίοτε αφήνει την εντύπωση πολύπειρου νοσοκόμου ο οποίος μας απομονώνει από καθετί επικίνδυνο, μας παρέχει κατευναστικά, ορθώνει προστατευτικά χωρίσματα. Αρκεί όμως μια αιφνίδια συγκίνηση για να παραδοθούμε στο βάθος του χρόνου μας, δραπετεύοντας από την περιφρουρημένη παροντικότητα. Η θυμική μνήμη είναι κάτι βαθύτερο από τον ίδιο τον άνθρωπο, άλλωστε δεν εί...

Η μνήμη είναι μια λειτουργία του νευρικού μας συστήματος που καταγράφει, αλλά και απομνημονεύει τις διάφορες πληροφορίες, ενώ συγχρόνως μπορεί να τις ανακαλέσει, όταν τις χρειαστούμε. Ο τρόπος με τον οποίο ο εγκέφαλος αποθηκεύει τις πληροφορίες είναι εξαιρετικά πολύπλοκος. Υπάρχουν άραγε τρόποι να βελτιώσουμε τη σύνθετη λειτουργία της μνήμης μας; Την απάντηση δίνει το βιβλίο αυτό, προτείνοντας συγκεκριμένες τεχνικές και ασκήσεις, οι οποίες θα μας βοηθήσουν αποτελεσματικά, ώστε να θυμόμαστε καλύτερα.

Σ' αυτό το μικρό αλλά μεστό βιβλίο της, η Ζακλίν ντε Ρομιγί μοιράζεται μαζί μας μιαν ανακάλυψή της. Όταν μερικές, μετρημένες στα δάχτυλα, στιγμές της ζωής της επανήλθαν τελείως απρόσμενα στη μνήμη της, έμεινε έκθαμβη: Το νόημα αυτής της θάμβης γυρεύει να κατανοήσει στις σελίδες του. Ο χρόνος στον οποίο ζούμε είναι άραγε ο μοναδικός; Μήπως υπάρχει και κάποιος άλλος που δεν τον βλέπουμε, ένας χρόνος διαφορετικός; "Φαντάζομαι λοιπόν", μας λέει, "πως ό,τι ζούμε εγγράφεται ολόκληρο στο κινητό πλαίσιο του παρόντος και της γοργής εξέλιξής του, που λίγο ως πολύ προορίζονται σ...

Αυτό το συνοπτικό αλλά αναλυτικό βιβλίο περιέχει μια καλογραμμένη, συστηματική περιγραφή των διαταραχών της μνήμης, ανεξάρτητα εάν αυτές οφείλονται σε άγχος, σε τραυματικές κακώσεις, σε αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο ή σε εκφυλιστικές παθήσεις του εγκεφάλου. Τα κύρια αμνησιακά σύνδρομα καλύπτονται σε χωριστά κεφάλαια τα οποία δίνουν μια σαφή περιγραφή των κλινικών σημείων και συμπτωμάτων, των προδιαθεσικών παραγόντων, του επιπολασμού και της πρόγνωσης, της παθοφυσιολογίας, των διαγνωστικών μεθόδων και των θεραπευτικών προσπαθειών. Στο βιβλίο δίνεται έμφαση στα γεγονότα παρά...

Αν ο εγκέφαλός σου σου στέλνει ανάλογα μηνύματα κάθε φορά που προσπαθείς να θυμηθείς μια πασίγνωστη χημική ένωση ή το όνομα ενός Φαραώ, αυτό το βιβλίο είναι γραμμένο για σένα. Αν οι νευρώνες σου μπλοκάρουν κάθε φορά που προσπαθείς να θυμηθείς τα κλειδιά της αριστοτελικής σκέψης (αλλά και της δικής σου), αυτό το βιβλίο είναι γραμμένο για σένα. Αν πιστεύεις πως κάποιος κρυφός ιός καταστρέφει τα μικροτσίπ της σκέψης σου και σε κάνει να δείχνεις χαζός, αυτό το βιβλίο είναι γραμμένο για σένα. Αν ξεχνάς τη λίστα με τα ψώνια, το όνομα των παλιών σου συμμαθητών ή της εκρηκτικής ξαν...

Γιατί μία εταιρεία ξοδεύει δισεκατομμύρια για να προωθήσει ένα προϊόν που οι ίδιοι οι αναλυτές της γνωρίζουν ότι θα αποτύχει; Πως μπορεί ένας αστυνομικός να περάσει τρέχοντας μπροστά από μία σκηνή βίαιης επίθεσης χωρίς να τη δει; Γιατί βραβευμένες ταινίες είναι γεμάτες λάθη στο μοντάζ; Τί κοινό έχουν οι εγκληματίες με τους κορυφαίους σκακιστές; Γιατί η ιλαρά και άλλες παιδικές ασθένειες επιστρέφουν; Γιατί οι οικονομικοί διευθυντές μπορούν να μάθουν πολλά από τους μετεωρολόγους; Ο "Αόρατος γορίλλας" αποκαλύπτει τους πολυάριθμους τρόπους με τους οποίους η δι...

Κάποιες στιγμές η μνήμη μας είναι σαν να μη λειτουργεί. Ξεχνάμε κάτι σημαντικό, μας βάζει σε δύσκολη θέση. Το βιβλίο αυτό μιλάει για το κρυμμένο ψέμα της παιδικής μας ηλικίας που συχνά εμποδίζει τη μνήμη να θυμηθεί. Μέσα από αληθινές ιστορίες, δίνει στον αναγνώστη την ευκαιρία να αποκτήσει μια καινούργια σχέση με τη μνήμη του. Την ίδια στιγμή, σχεδόν σε κάθε φράση του βιβλίου αποκτά εμπειρία στη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση Γκεστάλτ: "Όπως τότε, όταν ήμουν παιδί και ο δάσκαλος που αγαπούσα έδειξε σεβασμό για τον αγώνα που έκανα να μάθω να διαβάζω. Δεν μετρούσαν για αυτόν τα...

Απλό και απόλυτα κατανοητό το βιβλίο μας εξηγεί γιατί ξεχνάμε. Μήπως... -Ξεχνάτε συνεχώς πού βάλατε τα κλειδιά σας; -Σας διαφεύγουν τα ονόματα των φίλων σας; -Σπαταλάτε πολύτιμο χρόνο κάνοντας κύκλους στο πάρκινγκ γιατί δεν βρίσκετε το αυτοκίνητό σας; Όλοι, ανεξάρτητα από την ηλικία μας, ανησυχούμε για τη μνήμη μας. Φταίει ίσως ο όγκος των πληροφοριών που μας κατακλύζουν ή κάποια σοβαρότερα αίτια. Προσιτό και απόλυτα κατανοητό, το βιβλίο αυτό είναι ένα από τα λίγα στο θέμα της λειτουργίας του μυαλού και της μνήμης που δεν κουράζει τον αναγνώστη με επιστημονικές...

Η μνήμη των ανθρώπων, η μνήμη του δημόσιου βίου, η μνήμη που επιλέγει να εξυμνήσει και να παραδώσει στους επιγενόμενους τα μεγάλα και θαυμαστά βρήκε την έκφρασή της στον Ηρόδοτο και στην "Ιστορία" του. Αργότερα ο Θουκυδίδης απέδειξε πως οι λέξεις μπορεί να μεταφέρουν άλλα νοήματα από κείνα που νομίζουμε ότι περικλείουν και πως πίσω από τις πράξεις κρύβονται οι φιλοδοξίες. Έτσι, η ιστορία και οι μνήμες που καταγράφει μπορεί να μην είναι τόσο αθώες όσο ο Ηρόδοτος ήθελε να πει. [...] Οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές αποθηκεύουν στη μνήμη τους κάθε πράξη, μικρή ή μεγάλη, σημαντική...