Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Στο σημερινό κόσμο της ταχύτητας, του ανταγωνισμού στον εργασιακό χώρο και της χαοτικής προσωπικής ζωής, αναζητούμε όλοι εργαλεία που βελτιώνουν τη συμπεριφορά και τις σχέσεις μας. Το βιβλίο μας δείχνει πώς η κατανόηση και η χρήση της συναισθηματικής νοημοσύνης μπορεί να γίνει το κλειδί για να πετύχουμε τους στόχους μας και να απελευθερώσουμε όλο το δυναμικό μας. Οι συγγραφείς επιστρατεύουν την εμπειρία τους για να μας δείξουν πώς αυτή η άλλη πλευρά της "εξυπνάδας" βοηθάει να μειώνουμε το άγχος, να αυξάνουμε την παραγωγικότητά μας, να συνειδητοποιούμε τα συναισθήματά μας...

H συναισθηματική νοημοσύνη είναι μια πηγή προσωπικής ισχύος απαραίτητη για ευτυχία και επιτυχία στο σύγχρονο κόσμο. Tο βιβλίο αυτό παρουσιάζει συγκεκριμένες δεξιότητες βήμα βήμα για την εκμάθηση της συναισθηματικής νοημοσύνης που βασίζεται στην αγάπη. H προσέγγιση του Kλωντ Στάινερ αποτελεί ένα εργαλείο για την εκμάθηση και τη διδασκαλία της ενσυναίσθησης και της ικανότητας να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας με τον πλέον κατάλληλο τρόπο. Mε ένα μοναδικά άμεσο τρόπο μάς δείχνει πώς να δίνουμε, να δεχόμαστε και να απορρίπτουμε "χάδια", προσφέροντάς μας πολλές χρήσιμες πληροφ...

Ο έρωτας επινοήθηκε, άραγε, από ευρωπαίους ποιητές κατά τον Μεσαίωνα ή είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης; Το να κερδίσετε το λαχείο θα σας κάνει πραγματικά ευτυχισμένους; Είναι δυνατό να κατασκευάσουμε ρομπότ που να έχουν συναισθήματα; Αυτά είναι μερικά μόνο από τα ενδιαφέροντα ερωτήματα που εξετάζονται σε αυτό τον οδηγό, που παρουσιάζει τις τελευταίες εξελίξεις στα όσα πιστεύουμε για τα συναισθήματα. Αντλώντας από ένα ευρύ φάσμα επιστημονικής έρευνας, από την ανθρωπολογία και την ψυχολογία μέχρι τη νευρολογία και την τεχνητή νοημοσύνη, το εν λόγω βιβλίο οδηγεί τον αναγνώσ...

Το μικρό αυτό κόσμημα είναι ένα θερμό εγκώμιο στο πιο υπέροχο και οικουμενικό ανθρώπινο συναίσθημα, την αγάπη. Ο επιτυχημένος συγγραφέας Μπράντλι Τρέβορ Γκριβ εξερευνά σε βάθος το έντονο συναίσθημα από τη στιγμή που γεννιέται, με την πρώτη κιόλας ματιά, μέχρι την απόλυτη ευδαιμονία που χαρίζει η μόνιμη ζωή κοντά στην αδελφή ψυχή. Προσφέρει, επίσης, συμβουλές και ενθάρρυνση σ' εκείνους που ίσως παραπατήσουν λιγάκι στην πορεία. Με τη χαρακτηριστική του απλότητα και την τόσο άμεση ειλικρίνεια του, μας διαμηνύει ότι η αγάπη είναι το πιο συγκλονιστικό κομμάτι της ζωής μας. Άκρω...

Τα μάτια αποτελούν την πόρτα της ψυχής. Όταν κοιτάζουν απελευθερωμένα από οργή, μίσος, φόβο, ένοχες και καχυποψία είναι ήρεμα, καθάρια και σε οδηγούν κατευθείαν σε μια γαληνεμένη ψυχή με ευγενικά αισθήματα. Όταν όμως είναι σκοτεινιασμένα, θολά και φοβισμένα αντανακλούν την οδύνη, τον πόνο και τη θλίψη μιας ανελεύθερης ψυχής, δέσμιας των παθών και της υλοφροσύνης, με μεγάλες συναισθηματικές δυσκολίες. Μήπως τελικά τα συναισθήματα είναι ο κώδικας της επικοινωνίας μας με τους άλλους; Μήπως η έκφραση των συναισθημάτων μας είναι ο καθρέφτης των σχέσεων μας; Μήπως το να αντέχει...

- Γιατί οι σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι προσφέρουν μόνο προσωρινή ανακούφιση; - Γιατί είναι τα συναισθήματα τόσο σημαντικά στη διατήρηση της ψυχικής μας υγείας; - Ποιες είναι οι λειτουργίες και οι περιοχές του εγκεφάλου από τις οποίες εξαρτάται η πνευματική και σωματική μας υγεία; - Ποιες είναι οι κρίσιμες περίοδοι στη ζωή ενός ανθρώπου για την εμφάνιση σωματικών και ψυχικών δυσλειτουργιών; - Πώς οι αναμνήσεις και οι υποσυνείδητες εμπειρίες μπορούν να συντελέσουν καθοριστικά στη βελτίωση της υγείας; Ο Arthur Janov, που το 1970, με το -κλασικό πλέον- βιβλίο του...

Είναι σαφές ότι το βιβλίο ασχολείται με θέματα που αγγίζουν τόσο την ψυχολογική όσο και την βιολογική μας υπόσταση. Αυτή ακριβώς η διττή φύση του αποτυπώνεται και στον τρόπο με τον οποίο είναι γραμμένο. Είναι δύο βιβλία σε ένα. Ή ένα βιβλίο γραμμένο σε δύο πολύ διακριτά μεταξύ τους επίπεδα: στο γενικό, το ψυχολογικό/φιλοσοφικό και στο λεπτομερές, το νευροβιολογικό. Το δεύτερο, για λόγους οπτικής ευκρίνειας, έχει τυπωθεί με πιο μικρούς χαρακτήρες. Έτσι ο αναγνώστης μπορεί να επιλέξει αν θα ακολουθήσει το πιο γενικό μονοπάτι της σκέψης του συγγραφέα που περιγράφει...

Καθημερινά μπορεί να νιώθουμε θυμό, φόβο, χαρά, λύπη ή ντροπή. Αυτά είναι τα πέντε βασικά συναισθήματα. Έχετε σκεφτεί πόσο επηρεάζουν τη ζωή μας; Το μυστικό για να ζήσουμε ευτυχισμένοι είναι να μάθουμε ν' αναγνωρίζουμε και να εκφράζουμε τα συναισθήματα μας αντί να τα καταπιέζουμε. Για ορισμένα, αυτό είναι πιο εύκολο απ' ότι για άλλα. Το "Μικρό βιβλίο των μεγάλων αισθημάτων" μας βοηθά ν' απελευθερωθούμε συναισθηματικά. Με τα παραδείγματα και τις απλές συμβουλές του, μας δείχνει πώς να εκδηλώνουμε τα συναισθήματά μας ώστε να μη βλάπτουμε τον εαυτό μας ή τους γύρω μας....

Τόλμησε να ονειρευτείς, να δοκιμάσεις, να αποτύχεις και να πετύχεις. Παίξε με τα χρώματα και τις γεύσεις της ζωής και κάνε την κάθε σου μέρα ξεχωριστή. Σημείωσε τις γιορτές, τις δουλειές, τις επιθυμίες, τα όνειρα και τις αναμνήσεις. Ένα πρακτικό και κεφάτο ημερολόγιο που θα σου κρατήσει συντροφικά για άλλη μια χρονιά γεμάτη συναισθήματα.

[...] Μέσα από την ανάγκη της δουλειάς μου να εξηγήσω με μικρές προτάσεις, αισθήματα για μεγάλα θέματα, όπως ο αποχαιρετισμός, η ζήλεια, η αυτοπεποίθηση, η αγάπη κ.ά. γεννήθηκε η σειρά "συν-αισθήματα". Τα βιβλιαράκια αυτά μπορούν να αποτελέσουν μια γλυκιά κίνηση, ένα δώρο από κάποιον σε κάποιον άλλον η και ένα δώρο στον ίδιο μας τον εαυτό για να φτιάξουμε μια συλλογή από κάτι ιδιαίτερο. Τα θετικά τους μηνύματα έχουν σαν στόχο να νιώσει ο αναγνώστης ότι ήρθε ένα βήμα πιο κοντά με τον εαυτό του και να κλείσει το βιβλιαράκι με ένα αληθινό χαμόγελο. Επίσης, τα βιβλία της...

Ένα πρακτικό και κεφάτο ημερολόγιο που θα σου κρατήσει συντροφικά για άλλη μια χρονιά γεμάτη συναισθήματα, χρώματα και γεύσεις της ζωής. Σημείωσε τις γιορτές, τις δουλειές, τις επιθυμίες, τα όνειρα και τις αναμνήσεις και κάνε την κάθε σου μέρα ξεχωριστή.

Ο Πάντυ επέστρεψε στο σπίτι μία ώρα νωρίτερα από το συνηθισμένο και βρήκε τη γυναίκα του γυμνή στο κρεβάτι. Όταν τη ρώτησε γιατί, εκείνη του εξήγησε: "Κάνω διαμαρτυρία, επειδή δεν έχω τίποτε όμορφο να φορέσω." Ο Πάντυ άνοιξε την ντουλάπα και είπε: "Τι λες τώρα;" Δες εδώ! Έχεις αυτό το κίτρινο φόρεμα, έχεις αυτό το κόκκινο φόρεμα, έχεις αυτό το εμπριμέ φόρεμα... -γεια σου Μπιλ-, έχεις αυτό το πράσινο φόρεμα..." Αυτό είναι συμπόνια! Είναι συμπόνια προς τη σύζυγο, είναι συμπόνια προς τον Μπιλ. Ούτε ζήλιες ούτε καυγάδες, απλώς ένα "γεια σου Μπιλ" και συνεχίζει. Δεν αναρωτ...

Η έννοια της διαθεματικότητας θέτει σε αμφισβήτηση τις παραδοσιακές μεθόδους διδασκαλίας, οι οποίες είχαν ως σκοπό τους την άμεση μετάδοση, την απομνημόνευση και την αναπαραγωγή της γνώσης. Με τον όρο διαθεματικότητα εννοείται ο τρόπος οργάνωσης του Αναλυτικού Προγράμματος που καταργεί τα διακριτά μαθήματα ως τρόπο οργάνωσης της σχολικής γνώσης και αντιμετωπίζει τη γνώση ως ενιαία ολότητα, την οποία προσεγγίζει μέσα από τη διεύρυνση θεμάτων, ζητημάτων και προβληματικών καταστάσεων που παρουσιάζουν ενδιαφέρον για τα παιδιά. Το διαθεματικό πρόγραμμα σπουδών για το νηπιαγ...

Στόχος του βιβλίου είναι να δώσει μια, κατά το δυνατό, ολοκληρωμένη περιγραφή της έννοιας της συναισθηματικής νοημοσύνης, μέσα από την αναλυτική ανασκόπηση των πιο σημαντικών θεωρητικών μοντέλων και την εκτεταμένη αναφορά σε πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα. Παράλληλα, δίνονται λεπτομερή στοιχεία για τους τρόπους και τα εργαλεία μέτρησης της συναισθηματικής νοημοσύνης, τόσο στη διεθνή όσο και στην ελληνική βιβλιογραφία. Συνοψίζονται τα βασικά σημεία της κριτικής που ασκείται στη συναισθηματική νοημοσύνη και περιγράφονται οι σχέσεις της, με παράγοντες ατομικών διαφορών, με άλλες...

Ο φόβος, ο θυμός και η ζήλια που γίνεται φθόνος, κρατούν τις ζωές μας στην αρπάγη τους. Συναισθήματα όπως ενοχή, ανασφάλεια και φόβος χρησιμοποιούνται από τους άλλους για να μας χειραγωγούν... Υπάρχει αλήθεια τρόπος ώστε να μετατρέψουμε τον φόβο, τον θυμό και την ζήλια σε δημιουργική ενέργεια; Υπάρχει τρόπος να απελευθερωθούμε από τα βαριά δεσμά των ισχυρών συναισθημάτων που μας αρρωσταίνουν; Υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε από τους προμηθεϊκούς ρόλους που μας επιβάλλει η κοινωνία και η κουλτούρα των καταναγκαστικών συναισθημάτων;

Αυτό βιβλίο έχει συναισθήματα και μας παρασύρει στον μυστηριώδη κόσμο των συναισθημάτων, αποκαλύπτοντας το "τί", "πώς" και "γιατί" του τρόπου με τον οποίο αισθανόμαστε και παρουσιάζοντας τους ψυχολόγους και φιλοσόφους που εξερευνούν αυτή τη ζώνη του λυκόφωτος μεταξύ μυαλού και σώματος. Χωρισμένο σε οκτώ συναρπαστικά κεφάλαια, αυτό το βιβλίο έχει αισθήματα και διερευνά τους περίεργους και σαγηνευτικούς τρόπους που το μυαλό και το σώμα αλληλεπιδρούν, επηρεάζοντας τον τρόπο που αισθανόμαστε. Αποκαλύπτει τη φυσιογνωμία, την ψυχολογία και την εξέλιξη των αισθημάτων που εκτ...

Για όγδοη συνεχή χρονιά, οι εκδόσεις Μικρή Μίλητος συνεχίζουν την πετυχημένη αυτή έκδοση που αγαπήθηκε από το κοινό και που δημιουργεί πια αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Δεν είναι ένα απλό ημερολόγιο. Εσείς το αναδείξατε σε έναν καθημερινό σύντροφο. Γεμάτο με χρώματα και αρώματα της ζωής, σου δίνει την ευκαιρία να σημειώσεις τις γιοργές, τις δουλειές, τις επιθυμίες, τα όνειρα και τις αναμνήσεις και αποσκοπεί στο να σε βοηθήσει να κάνεις την κάθε σου μέρα ξεχωριστή!

Για άλλη μια χρονιά, το ημερολόγιο "Συναισθηματικής Νοημοσύνης" είναι εδώ για να σου κρατήσει καθημερινή συντροφιά με τα χρώματα και αρώματα της ζωής, που σε φέρνουν σε επαφή με τα συναισθήματά σου, με τις αλήθειες της ζωής και με τους ανθρώπους. Σημείωσε τις γιορτές, τις δουλειές, τις επιθυμίες, τις επιτυχίες, τα όνειρα και τις αναμνήσεις και κάνε την κάθε σου μέρα ξεχωριστή.