Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Το βιβλίο αυτό, με άμεσο τρόπο, παρέχει στους εξεταζόμενους γνώσεις σχετικά με τη φιλοσοφία και τους στόχους της Φ.Α., τον προγραμματισμό του μαθήματος, στοιχεία κινητικής μάθησης, τις ικανότητες της φυσικής κατάστασης. Επιπλέον, περιέχονται αναλυτικά ημερήσια μαθήματα, με παρουσίαση των στόχων, της οργάνωσης, των μεθόδων και περιεχομένων του μαθήματος για όλα τα αθλητικά αντικείμενα που διδάσκονται στο σχολείο (κλασικός αθλητισμός, βόλεϊ, μπάσκετ, ενόργανη γυμναστική, παραδοσιακοί χοροί κ.ά.

Στο βιβλίο αναλύονται με ευαισθησία παιχνίδια και ασκήσεις μέσα στο νερό, με σκοπό την εξοικείωση και την άσκηση μέσα στο υγρό στοιχείο, γυμναστικές ασκήσεις με διάφορα όργανα, παιχνίδια που μπορούν εύκολα να κατανοηθούν και να εφαρμοστούν από άτομα με ειδικές ανάγκες και αθλήματα όπως το Μπάντμιντον και βόλεϊ ειδικά προσαρμοσμένα. Επίσης γίνονται πολύτιμες προτάσεις και υποδείξεις για την άσκηση ατόμων με προβλήματα όρασης. To "1010 παιχνίδια και ασκήσεις για άτομα με ειδικές ανάγκες" είναι μοναδικό στο είδος του και απευθύνεται τόσο στο ειδικό εκπαιδευτικό προσωπικό κ...

Το βιβλίο περιλαμβάνει ασκήσεις ελεύθερης γυμναστικής μεθοδικά ταξινομημένες, με εικόνες που συνοδεύουν την περιγραφή τους. Παρουσιάζεται η έκταση, η κατεύθυνση και η ταχύτητα μετατόπισης καθορισμένων μελών του σώματος, η διαδοχικότητα και η ένταση των συσπωμένων μυών, ο αριθμός και οι επαναλήψεις, η διάρκεια της εκτέλεσης καθώς επίσης και η αρχική θέση του ασκούμενου ανάλογα πάντα με τα βοηθητικά όργανα που χρησιμοποιούνται ( κορίνες, αλτηράκια, πολύζυγα ). Τα κριτήρια της θέσης εκκίνησης και της ταχύτητας εκτέλεσης της άσκησης είναι ανάλογα με τις δυνατότητες και το επίπε...

Οι περισσότεροι ειδικοί σήμερα αναγνωρίζουν ότι, συχνά, η διαφορά μεταξύ επιτυχίας και αποτυχίας, νίκης ή ήττας, εξαρτάται από τους ψυχολογικούς παράγοντες που υπεισέρχονται στην προπόνηση και τους αγώνες. Στο βιβλίο αυτό ο αναγνώστης θα βρει απαντήσεις σε πολλά από τα ερωτήματα που έχει, σχετικά με την Ψυχολογία του αθλητή και της ομάδας. Γραμμένο σε απλή γλώσσα το βιβλίο βοηθάει τον αναγνώστη να καταλάβει τους ψυχολογικούς παράγοντες στον αθλητισμό, αλλά ταυτόχρονα δίνει και πρακτικές οδηγίες στους αθλητές και (κυρίως) τους προπονητές, για τη μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτ...

Το παιχνίδι ως περιεχόμενο διδασκαλίας αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του μαθήματος της φυσικής αγωγής. Είναι κατάλληλο μέσο διδασκαλίας για όλες τις σχολικές βαθμίδες, γιατί με τη χρήση του πετυχαίνονται πολύπλευρες κινητικές εμπειρίες και σημαντικές μορφολογικές και λειτουργικές προσαρμογές. Ενώ, όμως, οι ειδικοί συναινούν για τη χρήση των παιχνιδιών, οι απόψεις τους διαφέρουν ως προς τους στόχους και τη θέση που πρέπει να έχουν μέσα στο μάθημα. Στο βιβλίο "100 παιχνίδια στο μάθημα της φυσικής αγωγής", η προσπάθεια του συγγραφέα συνίσταται στο να σταματήσει η τυποποιημένη...

Οι γυμναστικές ασκήσεις με ή και χωρίς όργανα αποτελούν ένα από τα βασικότερα μέσα βελτίωσης της φυσικής κατάστασης και της σωματικής διάπλασης. Το βιβλίο καλύπτει όλα τα ζητήματα που σχετίζονται με την πραγματοποίηση αυτού του στόχου. Περιέχει τις παιδαγωγικές αρχές που διέπουν την γυμναστική, τις βασικές οδηγίες για την οργάνωση και την μεθοδολογία του μαθήματος φυσικής αγωγής και τις θέσεις εκτέλεσης των βασικών ασκήσεων. Η ταξινόμηση των ασκήσεων γίνεται σύμφωνα με την φυσιολογική επίδραση των ασκήσεων στον οργανισμό, με τα γυμναστικά όργανα που χρησιμοποιούνται, με το...