Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Αυτό το βιβλίο είναι το πρώτο βιβλίο για το αγιουρβεδικό μασάζ στην Ελλάδα. Μια ποιοτική έκδοση για αυτήν την παραδοσιακή θεραπεία, που είναι κατάλληλη για όλους τους ανθρώπους, κάθε ηλικίας και σωματικής κατάστασης, για τον απλό ενδιαφερόμενο που θέλει να μάθει το μασάζ για τον εαυτό του ή τους αγαπημένους του, και για όλους τους θεραπευτές που θέλουν να εντρυφήσουν σε αυτήν την φυσική θεραπεία, με προσμίξεις βοτάνων, μπαχαρικών και φυσικών ελαίων που εισχωρούν βαθιά στην επιδερμίδα τρέφουν τα κύτταρα και ιαίνουν κάθε αδιαθεσία, όπως και αμέτρητες ασθένειες. Συμπεριλαμβ...

Όλες οι συμβουλές για τη δύναμη του θεραπευτικού αγγίγματος του μασάζ. Ακολουθήστε τις τεχνικές του μασάζ που θα βρείτε στο βιβλίο, για να αντιμετωπίσετε το άγχος και την κούραση, στο σπίτι, το γραφείο ή το αυτοκίνητο. - Είκοσι διαφορετικές τεχνικές παρουσιάζονται αναλυτικά, με φωτογραφίες, ώστε να γίνουν εύκολα κατανοητές και να μπορείτε να τις εφαρμόσετε στον εαυτό σας ή σε κάποιον άλλον. - Χρήσιμες πληροφορίες για αρωματοθεραπεία, αγιουρβέδα, ρεφλεξολογία και σιάτσου. Προτάσεις για εναλλακτικές ανανέωσης του σώματος, του πνεύματος και της ψυχής.

Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό που θα σας βοηθήσει να ενσωματώσετε με τον πλέον ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο τις εναλλακτικές θεραπείες στην καθημερινή σας ζωή. Μέσα από απλά και κατανοητά κείμενα, θα ενημερωθείτε για τις πιο ενδεδειγμένες μεθόδους στον τομέα της φυσικής και ολιστικής ιατρικής. Οι ειδικοί της Mayo Clinic δίνουν πρακτικές συμβουλές σχετικά με τα οφέλη που προσφέρουν τα φυτικά συμπληρώματα, οι βιταμίνες, ο βελονισμός, η γιόγκα, ο διαλογισμός, ενώ προειδοποιούν και για τους κινδύνους που ελλοχεύουν. Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε επίσης τρόπους...

Επειδή η υγεία, η ευρωστία και η ευεξία περνούν μέσα από την κίνηση και την άθληση... Όλες οι τεχνικές, για - να απελευθερώσουμε το σώμα μας από περιττές εντάσεις - να αυξήσουμε και να διατηρήσουμε τη φυσική και ψυχική αντοχή μας - να ενισχύσουμε το σύνολο του οργανισμού μας, με σκοπό να απολαύσουμε μια καλύτερης ποιότητας ζωή Βήμα-Βήμα - Οδηγίες, με πλούσιο φωτογραφικό υλικό, από έναν καταξιωμένο φυσιοθεραπευτή που προτείνει τις τεχνικές του μασάζ για ανακούφιση, αλλά και πρόληψη - Ένας πολύτιμος οδηγός, απαραίτητος για όλους όσοι συνειδητοποιούμε τις δυσάρεστες...

Το βιβλίο παρουσιάζει μεθόδους μασάζ σε συνδυασμό με φυσιοθεραπείες, υδροθεραπείες, με σάουνα και με τη χρήση αλοιφών και επιδέσμων. Πρόκειται για μεθόδους επιστημονικά τεκμηριωμένες που βοηθούν στη διατήρηση μιας καλής υγεία.

Είναι εφικτός ο στόχος να είμαστε πάντα υγιείς και ευδιάθετοι; Ναι, και οι δρόμοι θα μπορούσαν να είναι πολλοί. Το θέμα είναι πώς θα μπορούσαμε να επιλέξουμε το προσωπικό μας μονοπάτι που οδηγεί στην υγεία και την ευεξία. Το βιβλίο αυτό είναι ένας πολύχρωμος εικονογραφημένος οδηγός που εξηγεί εύληπτα τη χρησιμότητα των εναλλακτικών θεραπευτικών μεθόδων και τον τρόπο με τον οποίο μας βοηθούν να αντιμετωπίσουμε προβλήματα υγείας με τρόπο ήπιο και αποτελεσματικό. Πώς και σε τι μπορούν να βοηθήσουν: - Ομοιοπαθητική - Βελονισμός - Ρεφλεξολογία - Γιόγκα και διαλογισμός...

Το βιβλίο "Εναλλακτική Ιατρική: Ποιες μέθοδοι είναι αποτελεσματικές" της γιατρού Adriane Fugh - Berman, αποτελεί μία ολοκληρωμένη επιστημονική και αντικειμενική προσέγγιση των σημαντικότερων εναλλακτικών μορφών θεραπείας: Βελονισμός, Αγιουβέρδα και Γιόγκα, Βιοανάδραση, Χειροπρακτική, Διατροφικά Συμπληρώματα και Διατροφή, Άσκηση, Βότανα, Ομοιοπαθητική, Ύπνωση και Εικόνες της Φαντασίας, Μασάζ και Bodywork, Χαλάρωση και Διαλογισμός, Προσευχή και Πνευματισμός, Αρωματοθεραπεία και Αιθέρια Έλαια. Aκόμα το βιβλίο περιέχει : - Aναλυτική αναφορά στο ρόλο της άσκησης και της...

Το ερωτικό μασάζ είναι ένας τρόπος να ξυπνήσουμε τις αισθήσεις μας και να τις οδηγήσουμε σε νέες μορφές απόλαυσης, προκειμένου να προσεγγίσουμε τον υπέροχο κόσμο της αφής και του αισθησιασμού. Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται όλες οι υπάρχουσες τεχνικές για να διεγείρουμε κάθε μέρος του σώματός μας, να αποβάλουμε το στρες, να απαλλαγούμε από τις εντάσεις της καθημερινότητας και να ετοιμαστούμε να απολαύσουμε μια πιο ολοκληρωμένη σεξουαλικότητα. Μπορούμε επίσης να μάθουμε πώς να δημιουργούμε την κατάλληλη ατμόσφαιρα σε ένα περιβάλλον ιδανικό για σεξουαλική συνεύρεση και πώς ν...

'Ολα τα μυστικά του αισθησιακού αγγίγματος! Ζήστε την έκσταση, στα πιο καυτά οριά της!

Η "Εσωτερική ανατομία του ανθρώπου" προσφέρει μια πνευματική προσέγγιση στο μασάζ, στο έργο με το σώμα και τη σωματική ψυχολογία, φέρνοντας στο φως ένα αρχαίο διαπροσωπικό μοντέλο για την κατανόηση της ενέργειας στη φύση και για το έργο σχετικά με τη συνείδηση στις θεραπευτικές τέχνες.

Ένας πρακτικός οδηγός που θα σας διδάξει, με τρόπο εύκολο και απλό, διάφορες τεχνικές μασάζ για να χαλαρώσετε τον εαυτό σας αλλά και τους αγαπημένους σας, κερδίζοντας ευεξία.

Το κατάλληλο βιβλίο που θα σας διδάξει τις διάφορες τεχνικές μασάζ για να χαλαρώνετε τους οικείους σας αλλά και τον εαυτό σας. Μάθετε για τη ρεφλεξολογία, το σιάτσου, την ευτονία, τη βιοενεργειακή, το μασάζ του μωρού, και ανακαλύψτε τα μυστικά του σώματός σας.

Απλές και διασκεδαστικές ασκήσεις για την καλή φυσική και συναισθηματική υγεία του μωρού σας. Το βρεφικό μασάζ συστήνεται από πολλούς παιδίατρους, καθώς δυναμώνει το δεσμό ανάμεσα στο παιδί και τον γονέα. Ταυτόχρονα, βοηθάει το μωρό να χαλαρώσει και να ηρεμήσει, ενθαρρύνει την ανάπτυξή του, δρα καθησυχαστικά απέναντι στους πόνους και τις αγωνίες του και το βοηθά να κινείται και να στέκεται ορθότερα. Το βιβλίο παρουσιάζει βήμα βήμα ήπιες τεχνικές μασάζ και ευλυγισίας, μέσα από όμορφα σκίτσα και αναλυτικό κείμενο.

Πολύτιμο βοήθημα για εκπαιδευτικούς και σπουδαστές Επαγγελμάτων Υγείας - Αισθητικούς - Φυσιοθεραπευτές - Νοσηλευτές - Βοηθούς πλαστικών χειρουργών - Βοηθούς δερματολόγων - Επαγγελματίες μασάζ και εναλλακτικών μεθόδων Το λεμφικό κυκλοφορικό σύστημα αποτελεί για τον ανθρώπινο οργανισμό το πιο σημαντικό μέσον άμυνας εναντίον των μικροβίων και των λοιμώξεων. Η τεχνική του λεμφοντραινάζ συνίσταται στην προσεκτική μετακίνηση των χεριών με "το τέντωμα, μάζεμα και στρίψιμο" του δέρματος για να κινήσει τη λέμφο. Είναι γνωστή σε όλο τον κόσμο ως "η τεχνική της ευτυχίας". Έ...

Οι σωστοί χειρισμοί είναι απαραίτητοι στο μασάζ και οι εκπαιδευόμενοι φυσικοθεραπευτές πρέπει να αποκτήσουν αυτές τις σημαντικές δεξιότητες. Οι "Θεραπευτικές εφαρμογές του μασάζ" είναι το κλασικό βιβλίο που γράφτηκε ειδικά για τους φυσικοθεραπευτές που χρησιμοποιούν το μασάζ και συνίσταται ένθερμα στους διδάσκοντες φυσικοθεραπεία.

Το ινδικό μασάζ κεφαλής αποτελεί μέρος της παραδοσιακής αγιουρβεδικής θεραπευτικής. Χαρίζει γαλήνη και ίαση, και φέρνει τους ανθρώπους κοντύτερα. Λίγα λεπτά μόνο θα σας χαλαρώσουν και θα σας αναζωογονήσουν. Αυτό το ειδικό μασάζ έχει πολλά οφέλη, ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους, βελτιώνει την κυκλοφορία στο κεφάλι, στο πρόσωπο και στο κρανίο, ενώ αυξάνει την τροχιά της κινητικότητας στον αυχένα και την ωμική ζώνη, αν το εφαρμόσετε μαζί με τον σύντροφό σας, θα εμπλουτίσει τη ζωή σας, θα ηρεμήσει ένα νευρικό παιδί, θα χαλαρώσει όποιον είναι αναστατωμένος και θα επαναφέρει...

Ο Θωμάς Μαστακούρης μας προσφέρει ένα πλήρες εγχειρίδιο δύναμης για τους πολύτιμους και ημιπολύτιμους λίθους, και μοιράζεται μαζί μας όλους τους πρακτικούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τους χρησιμοποιήσουμε για να αποκτήσουμε πνευματικότητα, υγεία, προσωπική ευτυχία και ευημερία. Μάθετε πως να αναγνωρίζετε, να επιλέγετε και να προστατεύετε τους κρυστάλλους σας. Διδαχθείτε, με τρόπο απλό και κατανοητό, τις μυστικές δυνάμεις του καθενός και τις πατροπαράδοτες επιρροές του σε κάθε τομέα της ανθρώπινης δραστηριότητας. Γνωρίστε πως να τους χρησιμοποιείτε προκειμένου να π...

Οι κρύσταλλοι, τα κοσμήματα της Γης, είναι οι τέλειοι σύμβουλοι για την καθημερινή μας ζωή. Όταν θέλετε να βρείτε μερικές στιγμές ηρεμίας, κρατήστε απλώς διακριτικά τον αγαπημένο σας κρύσταλλο στο χέρι σας. Όταν χρειάζεστε να βρείτε τη δημιουργικότητά σας, απλώς κοιτάξτε τον κρύσταλλο που έχετε τοποθετήσει στο γραφείο σας. Όταν θέλετε να συνδεθείτε με τη ρομαντική σας πλευρά, διαλογιστείτε σε ένα κομμάτι ροζ χαλαζία -τον τέλειο κρύσταλλο για να σας βάλει στην κατάλληλη διάθεση. Το "Οδηγοί για πολυάσχολους ανθρώπους: Κρύσταλλοι", θα σας βοηθήσει να επιλέξετε, να ρυθμίσετε κ...