Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Απλές συνταγές για να φτιάξετε ποικίλα φυσικά προϊόντα για τη φροντίδα της ομορφιάς σας, καθώς και για τα κατοικίδια σας. Φυσικές θεραπείες για το δέρμα και τα μαλλιά σας, για τα μάτια, τα χείλη, τα χέρια, τα πόδια και τα νύχια σας· καταπραϋντικά λάδια για μασάζ, άλατα μπάνιου και θεσπέσια αφρόλουτρα. Απλές συμβουλές για την υγιεινή διατροφή του κατοικίδιου σας, του σκύλου ή της γάτας σας, για τον καλλωπισμό τους, αλλά και για την αντιμετώπιση των πιο συνηθισμένων προβλημάτων υγείας τους.

"Η Μαριχουάνα (Κάνναβη) στη φυσική της μορφή είναι μία από τις ΑΣΦΑΛΕΣΤΕΡΕΣ ΓΝΩΣΤΕΣ ΟΥΣΙΕΣ ΠΟΥ ΔΡΟΥΝ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΑ ΣΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ […] Ο καθένας πρέπει λογικά να συμπεράνει ότι υπάρχει αποδεδειγμένη ασφάλεια στη χρήση της Κάνναβης όταν αυτή παρέχεται υπό ιατρική επίβλεψη. Το να οδηγηθεί κάποιος σε διαφορετικά συμπεράσματα θα ήταν παράλογο, αυθαίρετο και πεισματικά αρνούμενο την πραγματικότητα, σύμφωνα με τα μέχρι τώρα καταγεγραμμένα στοιχεία". Αυτά είναι τα συμπεράσματα και η απόφαση του αρμόδιου δικαστή - που όρισε η DEA - σχετικά με την αναθεώρηση της νομοθεσίας για την Κ...

Η επαφή με τη φύση αποτελεί πάντα μια συναρπαστική εμπειρία. Ένα βιβλίο, αφιερωμένο στα βότανα και τις ιδιότητες τους μας ανοίγει μια πόρτα σ' ένα τρομερά συναρπαστικό κόσμο. Όταν λέμε βότανα εννοούμε όλα τα φυτά των οποίων κάποιο μέρος θεωρείται ότι έχει θεραπευτικές ιδιότητες ή, επιδρά με κάποιον τρόπο στον ανθρώπινο οργανισμό. Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει τα σημαντικότερα από τα βότανα της ελληνικής, αλλά και της παγκόσμιας χλωρίδας, που είτε είναι άγρια, δηλαδή φυτρώνουν μόνα τους στη φύση ή καλλιεργούνται και κυκλοφορούν στο εμπόριο για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες....

Όλοι μας έχουμε ένα μπαλκόνι ή μια ταράτσα και οι πιο τυχεροί έχουν έναν κήπο στο σπίτι τους ή στο εξοχικό τους. Συνήθως φυτεύουμε φυτά καλλωπιστικά, για να μας κάνουν σκιά όμως τα χρησιμοποιούμε και ως φράχτες ή για εδαφοκάλυψη. Πολλοί φυτεύουν αρωματικά φυτά για να τα βάζουν φρέσκα στο φαγητό τους ή να τα αποξηραίνουν ή, ακόμη για να λειτουργούν ως αρωματικά και εντομοαπωθητικά. Αρκετά φυτρώνουν μόνα τους από σπόρους. Αυτά συνήθως τα θεωρούμε ζιζάνια και τα ξεριζώνουμε. Πολλά από τα φυτά αυτά εκτός από τις διάφορες χρήσεις που έχουν στο χώρο μας ταυτόχρονα είναι και βότ...

Εδώ και 5000 χρόνια εφαρμόζεται στην Ινδία μία από τις αρχαιότερες παραδοσιακές ιατρικές της ανθρωπότητας: η Αγιουρβέδα. Μέσα στο βιβλίο αυτό θα βρείτε την ολοκληρωμένη προσέγγιση στην υγεία, τόσο τη σωματική όσο και την πνευματική, και πολλές μεθόδους για τη βελτίωση της καθημερινής ποιότητας ζωής σας, ανάλογα με τον τύπο της ιδιοσυγκρασίας σας, όπως: - Τεχνικές διαλογισμού, γιόγκα και αναπνοής - Πρωτότυπες συμβουλές για τη διατροφή και την τέχνη του φαγητού - Πληροφορίες για τη χρήση των μπαχαρικών για την εναρμόνιση της ενέργειάς σας - Τεχνικές αποτοξίνωσης για την π...

Η βιβλιογραφία και οι προφορικές πληροφορίες των συλλογέων και χρηστών αγρίων χόρτων, σε συνδυασμό με τις δικές μου γνώσεις και εμπειρίες σχετικά με τα φυτά και τις προσωπικές ενδελεχείς παρατηρήσεις επί των κύριων χαρακτηριστικών και των ενδιαιτημάτων των βρώσιμων και δηλητηριωδών φυτών δημιούργησαν τη γνώση, που δίνεται σε αυτό το βιβλίο. Το κείμενο που αναφέρεται στα "Κύρια χαρακτηριστικά αναγνώρισης" ενός φυτού οδηγεί κάποιον να επισημάνει στις φωτογραφίες τα κύρια χαρακτηριστικά του σε όλα τα στάδια της ανάπτυξής του. Στη συνέχεια η διάκριση (ο καθορισμός των ειδικών...

Ανάμεσα στα πολλά θεραπευτικά φυτά τα οποία κερδίζουν ολοένα και περισσότερο την προσοχή του ευρύτερου κοινού για τις θαυμαστές ιδιότητες τους, εξέχουσα θέση κατέχει η αλόη. Το φυτό της αλόης, που είναι γνωστό και χρησιμοποιείται από πολλούς εδώ και χιλιάδες χρόνια, έχει διαπιστωθεί και επιστημονικά ότι διαθέτει σημαντικές θεραπευτικές και θρεπτικές ιδιότητες, ενώ αποτελεί και ένα εκπληκτικό καλλυντικό προϊόν. Πολυετείς εργαστηριακές επιστημονικές έρευνες έχουν ανακαλύψει ότι η αλόη περιέχει περισσότερα από 160 διατροφικά συστατικά, δίνοντάς της μοναδικές θεραπευτικές ιδι...

Έχετε µαγειρέψει ποτέ µε δίκταµο, τσάι του βουνού ή αγριοτριαντάφυλλο; Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζεται ένα πρωτότυπο εγχείρηµα που αποσκοπεί στην ευεξία µας: από κοµπάρσοι, τα αρωµατικά-φαρµακευτικά φυτά γίνονται οι πρωταγωνιστές στην καθηµερινή µας διατροφή και στο οικιακό µας περιβάλλον. Για 15 αρωµατικά-φαρµακευτικά φυτά της ελληνικής γης δίνονται ιστορικές πληροφορίες και βασικά βιολογικά στοιχεία, παρέχονται µε επιστηµονικά τεκµηριωµένο τρόπο τα συστατικά και οι ιδιότητές τους, δίδονται ειδικές συστάσεις-προφυλάξεις και επισκοπείται η διατροφική τους χρήση. Επιπλέ...

Η ελκώδης κολίτιδα και η νόσος Crohn -ιδιοπαθείς, φλεγμονώδεις εντερικές νόσοι (ΙΦΕΝ)- εμφανίζονται με ποικιλία συμπτωμάτων και ταλαιπωρούν μεγάλο μέρος των συνανθρώπων μας. Η αιτιολογία τους είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστη, ενώ η θεραπεία τους -τόσο η συντηρητική όσο και η χειρουργική-, παρότι έχει σημειώσει πρόοδο και εν πολλοίς ανακουφίζει τους ασθενείς, δεν έχει καταφέρει να τις εκριζώσει. Εξάλλου, η λεγόμενη "δυτική δίαιτα", πλούσια σε λίπη και πρωτεΐνες και ολοένα και φτωχότερη σε φρούτα και λαχανικά, φαίνεται να φέρει μερίδιο της ευθύνης για την αυξανόμενη συχνότ...

Το βιβλίο Φυτά με Φαρμακολογικές Ιδιότητες-Σύγχρονες Φυτοθεραπευτικές Δυνατότητες αποτελεί ένα βασικό σύγγραμμα για τους επιστήμονες των κλάδων υγείας. Περιγράφονται δραστικά συστατικά, ιδιότητες και δράσεις των φυτών. Αναφέρονται ιστορικά και μυθολογικά στοιχεία που πηγάζουν από την παρατήρηση, οδηγούν στην εμπειρία και εντέλει στη συστηματοποίηση της θεραπευτικής τους χρήσης. Είναι ένα χρήσιμο βοήθημα σχετικά με τις ανεπιθύμητες δράσεις των φυτών και των αλληλεπιδράσεών τους με φάρμακα της ακαδημαϊκής ιατρικής τόσο για τον γιατρό όσο και για τον φαρμακοποιό. Ορισμένα...

Το βιβλίο αυτό στηρίζεται στην έρευνα των βοτάνων, των νερών, της γης και των ζώων του αρχαίου ιατρού και φαρμακοποιού Διοσκουρίδη όπως την κατέγραψε στο έργο του "De Materia Medica" (Περί ύλης ιατρικής), αλλά και στους άπειρους εργαστηριακούς πειραματισμούς του συγγραφέα.

Το βιβλίο αυτό είναι πολύτιμη πηγή γνώσης τόσο για τους αρχάριους όσο και για τους "προχωρημένους" στην ενασχόληση με τα βότανα. Και όταν λέμε βότανα, εννοούμε όλα τα φυτά των οποίων κάποιο μέρος θεωρείται ότι έχει θεραπευτικές ιδιότητες ή επιδρά με κάποιον τρόπο στον ανθρώπινο οργανισμό. Φυτά ή βότανα που μπορεί κανείς εύκολα να τα αναζητήσει και να τα βρει στη φύση ή ακόμη και να τα καλλιεργήσει στον κήπο, στο μπαλκόνι ή στη γλάστρα του, όπως η μέντα, η λουίζα, η ρίγανη, η αλόη βέρα, το δενδρολίβανο, το θυμάρι, ο δυόσμος, η μαντζουράνα, το σπανάκι, η τσουκνίδα, ακόμη η ε...

Το υλικό που χρησιμοποιήθηκε γι’ αυτό το βιβλίο είναι πλούσιο σε ελληνική και ξένη βιβλιογραφία. Το βιβλίο είναι διαρθρωμένο σε δύο μέρη. Το ένα τμήμα αποτελείται από τα βότανα σε αλφαβητική σειρά, με όποιο όνομά τους είναι περισσότερο γνωστό, ενώ δίνεται και η ακριβής επιστημονική τους ονομασία, για την αποφυγή παρανοήσεων που μπορεί να προκύψουν από την ταύτιση των κοινών τους ονομασιών. Το άλλο μέρος περιλαμβάνει τις αρρώστιες που θεραπεύονται με βότανα, σε αλφαβητική σειρά, και τα βότανα που θεραπεύουν την καθεμιά. Το βιβλίο αυτό γράφτηκε με σκοπό να βοηθήσει ιδιαίτε...

Εδώ σε αυτό το βιβλίο θα ταξιδέψουμε στην ιστορία της Παραδοσιακής Θεραπευτικής και θα μάθουμε πώς οι ευχές γινόταν πράξη μέσα στα μοναστήρια! Ένα μοναδικό οδοιπορικό στην Ιταλία και Κρήτη μάς οδηγεί στα άδυτα των ιερών χώρων, εκεί όπου λειτούργησαν τα πρώτα νοσοκομεία και τα πρώτα φαρμακεία. Εμπλουτισμένο με ιστορικά και λαογραφικά στοιχεία για τις περισσότερες παθήσεις και τις πρώτες θεραπείες, περιέχει αναλυτικό κατάλογο για τα βασικότερα βότανα και τις ιδιότητές τους, μια συλλογή από περίπου 100 δοκιμασμένα γιατροσόφια που κρατούν μέχρι σήμερα και 50 συνταγές για να...

Το σώμα, η ψυχή και το πνεύμα είναι ιερός τόπος για κάθε άνθρωπο. Μοναδικός και ανεπανάληπτος. Έτσι, λοιπόν, έχει χρέος ο άνθρωπος να φροντίζει αυτόν τον τόπο. Βοήθεια στην προσπάθειά του να διατηρήσει τον εαυτό του υγιή, μπορεί να βρει σε βότανα, "ιερά" όπως το λιβάνι, "καυτερά" όπως το πέπερι, "αρωματικά" όπως η λεβάντα και "τυχερά" όπως η καλέντουλα. Διαβάζοντας αυτό το βιβλίο, γίνεται ικανός να προφυλάξει την ζωή του, η οποία τίθεται σε κίνδυνο, στην εποχή μας, εξαιτίας μίας σοβαρής ασθένειας: Την αδιαφορία για την ίδια την ζωή!

Η έκδοση "Τα βότανα του Πηλίου και της Όθρυος, Από τη βοτανολογική "βίβλο" Flora Graeca στο έργο 7 ζωγράφων της Μαγνησίας" περιλαμβάνει κείμενα, και γκραβούρες από την σπάνια έκδοση "Flora Graeca" από την Γεννάδειο Βιβλιοθήκη της Αμερικανικής Σχολής Κλασσικών Σπουδών στην Αθήνα. Η έκδοση - ημερολόγιο δημιουργήθηκε από το φορέα πολιτισμού της Ιεράς Μητρόπολης Δημητριάδος & Αλμυρού "Μαγνήτων Κιβωτός" στο πλαίσιο του θεματικού έτους δράσεων και εκδηλώσεων "Μάγνητες και ο πολιτισμός των γεύσεων". Η έκδοση εκτός από το εκτεταμένο εισαγωγικό σημείωμα περιλαμβάνει φωτογραφικό υ...

Η έκδοση αυτή είναι προϊόν μιας πολύχρονης μελέτης σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες και τις ποικίλες χρήσεις όσων μας προσφέρει απλόχερα η μητέρα γη, κομμάτι των οποίων είναι και τα ελληνικά βότανα. Την έκδοση συμπληρώνει μία ολοκληρωμένη καταγραφή όλων των βιταμινών και των ιχνοστοιχείων, αναγκαίων για την υγεία και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Στην εποχή μας που η θεραπευτική δύναμη των βοτάνων είναι πλέον τεκμηριωμένη και κοινά αποδεκτή και το "Ιπποκράτειο δίδαγμα" για τη χρήση τους στην προαγωγή της υγείας του σώματος ( ο Ιπποκράτης ανέδειξε πρώτος τη θερα...

Αλήθεια, τι σημαίνει "ελιξίριο"; Δύο είναι οι ερμηνείες που θα βρείτε στα λεξικά. Είναι το φάρμακο -και δη παρασκεύασμα των αλχημιστών- με τάχα θεραπευτικές ή ευεργετικές ιδιότητες, αλλά και το παρασκεύασμα το οποίο περιέχει διάλυμα φυσικών φαρμακευτικών ουσιών. Λογής λογής ελιξίρια επινοήθηκαν ανά τους αιώνες. Για την υγεία και την ευεξία, για τον έρωτα και την αγάπη, για την αιώνια νεότητα και την αθανασία, για τον πλούτο και την αφθονία... Οτιδήποτε θα μπορούσε να έχει θαυματουργές ιδιότητες και να φέρει το πολυπόθητο αποτέλεσμα. Για έναν υπέροχο χειμώνα, όμως, δεν υπ...

Χρησιμοποιήστε τις αρχές της αγιουρβεδικής θεραπείας για να φέρετε αρμονία στο πνεύμα, το σώμα και την ψυχή. Τα βιβλία της σειράς "Συμβουλές και μυστικά" συνδυάζουν με εξαιρετικό τρόπο τη θεωρία Χρησιμοποιήστε τις αρχές της αγιουρβεδικής θεραπείας για να φέρετε αρμονία στο πνεύμα, το και την πράξη, δίνοντας ολοκληρωμένες εξηγήσεις και σαφείς οδηγίες. Το βιβλίο "Αγιουρβέδα - Συμβουλές και μυστικά": - Εξετάζει το ολοκληρωμένο σύστημα της αγιουρβεδικής θεραπείας. - Σας βοηθά να βρείτε τη δική σας ιδιοσυγκρασία (ντόσα) και να προσαρμόσετε ανάλογα τη διατροφή και τον τρόπο...