Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

[...] Δεν πρέπει λοιπόν να το θεωρήσουμε το βιβλίο ούτε σαν μια συλλογή ιατρικών ή μαγειρικών συνταγών ούτε ένα ολοκληρωμένο κατάλογο των θεραπευτικών και αρωματικών φυτών της Κρήτης. Είναι μάλλον μια κατάληξη μιας προσπάθειας προσέγγισης των περισσότερων φυτών που φύονται στο νησί και είναι χρήσιμα στον άνθρωπο, ένα βοήθημα για να τα καταλάβουμε καλύτερα και να τα ξεχωρίζουμε ευκολότερα, μια καταγραφή των ιδιοτήτων και των χρήσεών τους, ολοκληρωμένη με πολύ κόπο, από βιβλία επιστημονικά αλλά και λαϊκής προσέγγισης, από ακούσματα, από γνώσεις και εμπειρίες προσωπικές και...

Οι "Βοτανοθεραπείες" αποτελούν το απόσταγμα δουλειάς δεκαετιών πάνω στη μελέτη της θεραπευτικής χρήσης των βοτάνων από τον Dr Duke και για αυτό άλλωστε έχει χαρακτηριστεί κλασικό έργο. Ως αυθεντία στο χώρο της βοτανοθεραπείας και της έρευνας, ο Dr Duke μοιράζεται τη γνώση του για την ασφαλή εφαρμογή φυσικών θεραπειών και το πώς αυτές μπορούν να γίνουν μέρος της καθημερινότητας μας. Συμβουλευτείτε τον Dr Duke για: -την αρθρίτιδα: μια νέα φυσική θεραπεία που μειώνει τον πόνο στο μισό -τον πόνο στην πλάτη: ένα φρούτο με αντιφλογιστικές ιδιότητες που παρέχει μακροχρόνια...

Παγιδεύοντας και συγκεντρώνοντας την αναζωογονητική δύναμη του ήλιου, τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια -η πρώτη και αρχαιότερη μορφή ζωής στη γη- αποτελούν μία καταπληκτική τροφή, γεμάτη με τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες για να ξεπεράσετε ακόμα και σοβαρές ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα, ανακουφίζοντας σας από ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας. Στο βιβλίο αυτό, η Δρ Mckeith σας δείχνει πώς να χρησιμοποιείτε τα φύκια και σας παρέχει συνταγές δίαιτας με φύκια, καθώς και συνταγές ομορφιάς.

Σήμερα στην αυγή του 21ου αιώνα μπορεί πολύ απλά κάποιος να απαντήσει σε καυτά διατροφικά ερωτήματα και διλήμματα με μια και μόνο έκφραση του Ιπποκράτη: "Η τροφή σου να γίνει το φάρμακό σου". Στο βιβλίο αυτό θα ανακαλύψετε πως από την αρχαιότητα μέχρι και σήμερα τα βότανα και τα φρούτα έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στην καθημερινή διατροφή των ανθρώπων της ευρύτερης λεκάνης της Μεσογείου αλλά και πως χρησιμοποιήθηκαν από την παραδοσιακή ιατρική κάθε λαού. Θα διαβάσετε πως θα καλλιεργήσετε, θα συλλέξετε και θα αποθηκεύσετε γνωστά και άγνωστα βότανα και τα φρούτα (δάφνη, ρίγανη,...

Τα αντιβιοτικά αναπτύχθηκαν τη δεκαετία του '40 και, τον καιρό εκείνο, χαιρετίστηκαν ως ιατρικό θαύμα για την αντιμετώπιση των βακτηριδιακών λοιμώξεων. Σήμερα αποτελούν τα πιο συχνά χορηγούμενα φάρμακα σε όλο τον κόσμο. Η μαζική κατάχρησή τους, όμως, έχει δημιουργήσει πολλά προβλήματα, στο βαθμό που η αύξηση των ανθεκτικών στα αντιβιοτικά μικροοργανισμών, γνωστών και ως "υπερ-μικρόβια" (superbugs), κάνει όλο και περισσότερο κόσμο να απαιτεί εναλλακτικές λύσεις. Ο Δρ. John McKenna, χρησιμοποιώντας την εναλλακτική βοτανική, ομοιοπαθητική και διατροφική ιατρική, περιγράφει πώ...

Το βοτανολόγιο "Yγεία από το φαρμακείο του θεού" τnς Μαρίας Τρέμπεν έχει πουλήσει εκατομμύρια αντίτυπα σε όλο τον κόσμο. Δεκάδες ασθενείς ξαναβρήκαν τnv υγεία τους με τα θεραπευτικά βότανα που προτεινει n συγγραφεας. Στο συγκεκριμένο βιβλίο συγκεντρώνονται επιστολές ασθενών που μεταφέρουν τnv εμπειρία τους μετά τn χρήσn των θεραπευτικών βοτάνων, καθώς και περιγραφές θεραπειών από σχετικά απλές έως ανίατες ασθένειες. Οι αποκαλυπτικές αυτές μαρτυρίες όχι μόνο ενισχύουν τn διάδοσn τnς βοτανοθεραπείας, αλλά ενθαρρύνουν και άλλους ασθενείς να δοκιμάσουν τα ευεργετικά τnς οφέλ...

-Ανακαλύψτε έναν απλό και φυσικό τρόπο ζωής, με βότανα που χρησιμοποιούμε κάθε μέρα. -Πάνω από 800 εύκολες συνταγές για τόνωση, ευεξία, πρόληψη και θεραπεία. -Αποτοξινώστε και αναζωογονήστε το σώμα και το μυαλό σας. -Μάθετε τα πάντα για τα βότανα. -Καλλιέργεια, συλλογή, επεξεργασία και παρασκευή απλών σκευασμάτων για κάθε χρήση.

"Από την αυγή της εμφάνισης των ανθρώπων επάνω στην γη ή καλύτερα από την εμφάνιση του τελευταίου ανθρώπινου γένους (κατά τον Ησίοδο), οι άνθρωποι άρχισαν να ψάχνουν για φυτά, τροφές αλλά και διάφορα σκευάσματα που θα τους έδιναν την αιώνια νεότητα και την σωματική αθανασία. Οι αναφορές για τις τροφές, τα φυτά και τα σκευάσματα που παρείχαν την αθανασία στους θνητούς, υπάρχουν μέσα στα αρχαία κείμενα αλλά και μέσα στους θρύλους και τις παραδόσεις όλων σχεδόν των λαών και των φυλών του κόσμου... Οι τροφές των "θεών", τα ελιξίρια, αλλά και ορισμένα φυτά και βότανα παρέμειναν...

Από τα πολύ παλιά χρόνια οι άνθρωποι χρησιμοποίησαν τα βότανα για δύο σκοπούς: είτε σαν φάρμακα ενάντια σε κάθε ασθένεια, είτε σαν δηλητήρια για την εξουδετέρωση των εχθρών τους. Οι δύο αυτές πραγματικές ιδιότητες των βοτάνων επηρέασαν την πρωτόγονη ανθρώπινη σκέψη, ώστε να πιστεύει και σε άλλες θαυματουργικές, μαγικές-υποθετικές ιδιότητές τους, όπως την παρηγορητική του ερωτικού πάθους και τη θανατηφόρα, που όμως φέρνει την αθανασία. Η βοτανοθεραπεία ως φαινόμενο χάνεται στα βάθη των αιώνων και στο απώτερο παρελθόν της ανθρώπινης ιστορίας. Από τις αρχές, όμως, του 19ου...

Από τα πολύ παλιά χρόνια οι άνθρωποι χρησιμοποίησαν τα βότανα για δύο σκοπούς: είτε σαν φάρμακα ενάντια σε κάθε ασθένεια, είτε σαν δηλητήρια για την εξουδετέρωση των εχθρών τους. Οι δύο αυτές πραγματικές ιδιότητες των βοτάνων επηρέασαν την πρωτόγονη ανθρώπινη σκέψη, ώστε να πιστεύει και σε άλλες θαυματουργικές, μαγικές-υποθετικές ιδιότητές τους, όπως την παρηγορητική του ερωτικού πάθους και τη θανατηφόρα, που όμως φέρνει την αθανασία. Η βοτανοθεραπεία ως φαινόμενο χάνεται στα βάθη των αιώνων και στο απώτερο παρελθόν της ανθρώπινης ιστορίας. Από τις αρχές, όμως, του 19ου...

Βότανα ή βοτάνια είναι τα φυτά εκείνα που τους αποδίδονται φαρμακευτικές - θεραπευτικές ιδιότητες. Ο νους μας πηγαίνει στις εξοχές, τα δάση και τα βουνά. Δεν βρίσκονται όμως πάντα μακριά μας. Η τριανταφυλλιά που στολίζει κήπους και μπαλκόνια, το αγιόκλημα στις πυλωτές πολυκατοικιών, η κανέλα που βάζουμε στα γλυκά και ο άνηθος ή το μάραθο που νοστιμίζουν το φαγητό- τόσο γνωστά και συγχρόνως τόσο άγνωστα! Το βιβλίο αυτό παρέχει πληροφορίες για 120 βότανα, για να μάθουμε να τα αναγνωρίζουμε και να τα χρησιμοποιούμε.

Η αποτελεσματικότητα των βοτάνων έχει αποδειχτεί περίτρανα, όπως και το ότι είναι ασφαλή και μπορούν να χρησιμοποιηθούν από κάθε άνθρωπο. Το αποτέλεσμα της χρήσης τους είναι μια ήπια μορφή θεραπείας, με σαφή αποτελέσματα, χωρίς τις παρενέργειες των σύγχρονων φαρμάκων. Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει μια εισαγωγή στη βοτανοθεραπευτική ιατρική, με μια σαφή περιγραφή των ωφελειών της, καθώς και με εξειδικευμένες συμβουλές για το πως θα χρησιμοποιήσετε τα βότανα για αυτοθεραπεία. Τα 50 πιο χρήσιμα βότανα -από την αλόη μέχρι το χαμομήλι- περιγράφονται απλά, με αναφορές στον τρόπο χ...

Τα αρωματικά και φαρμακευτικά φυτά (βότανα), αποτελούν μία ποικιλόμορφη και πλατιά εφαρμόσιμη ενότητα φυτών που έχουν εκτιμηθεί ανά τους αιώνες για τις πολλές τους χρήσεις. Στο παρελθόν αποτελούσαν την κύρια πηγή υλών για τα φάρμακα, τα συμπληρώματα διατροφών, τα καρυκεύματα των φαγητών και πολλές άλλες χρήσεις στο σπίτι, όπως στον αρωματισμό χώρων, στις βαφές, σε προϊόντα καθαρισμού και σε εντομοαπωθητικά, τα οποία προσφέρονται σήμερα έτοιμα στο εμπόριο. [...] Εκτός από την εύκολη πρόσβαση πληροφοριών σε ένα ευρύ φάσμα 80 αρωματικών και φαρμακευτικών φυτών, ένας άλλος σκ...

Πολεμήστε τις αρρώστιες - Δείξτε νεότεροι - Ζήστε περισσότερο. Μπορείτε να καταφέρετε να διατηρήσετε τα νιάτα σας μέσα από τα βότανα και τα φυσικά αντιγηραντικά συστατικά που περιέχουν. Ξεχάστε τα πανάκριβα καλλυντικά που υπόσχονται να σταματήσουν τη φθορά του χρόνου και συμβουλευτείτε τον Dr James Duke που έχει αφιερώσει περισσότερα από 30 χρόνια στη μελέτη και καταγραφή των φυτών και της θεραπευτικής τους δράσης. Ο Dr. Duke σας αποκαλύπτει: - Τα 13 πιο δημοφιλή βότανα που σας διατηρούν νέους και υγιείς. - Επιλογές πρόληψης και φυσικής θεραπείας για ασθένειες που...

Το βιβλίο "Εναλλακτική Ιατρική: Ποιες μέθοδοι είναι αποτελεσματικές" της γιατρού Adriane Fugh - Berman, αποτελεί μία ολοκληρωμένη επιστημονική και αντικειμενική προσέγγιση των σημαντικότερων εναλλακτικών μορφών θεραπείας: Βελονισμός, Αγιουβέρδα και Γιόγκα, Βιοανάδραση, Χειροπρακτική, Διατροφικά Συμπληρώματα και Διατροφή, Άσκηση, Βότανα, Ομοιοπαθητική, Ύπνωση και Εικόνες της Φαντασίας, Μασάζ και Bodywork, Χαλάρωση και Διαλογισμός, Προσευχή και Πνευματισμός, Αρωματοθεραπεία και Αιθέρια Έλαια. Aκόμα το βιβλίο περιέχει : - Aναλυτική αναφορά στο ρόλο της άσκησης και της...

Στο "Aλφαβητάρι των βοτάνων" παρουσιάζονται φυτά, βιότοποι, συλλεγόμενα μέρη που με την εκχύλιση δίνουν ουσίες, και η δράση τους. Στις ουσίες ενυπάρχουν ιδιότητες. Iδιότητες γνωστές από εμπειρία και παρατήρηση, πολύ πριν από την ανακάλυψή τους σε εργαστήρια επιστημονικά. Oι ιδιότητες χρήσης συνάδουν με ανακούφιση του πόνου, διαχρονικά. Mέσα από παραδοσιακές πρακτικές αναγνωρίζεται η θεραπευτική συμβολή των βοτάνων, σύμφωνα με το έργο ανθρώπων που έζησαν πριν από πολλούς αιώνες.

- Η θεραπευτική τέχνη των Κινέζων: Θεραπευτικές μέθοδοι και συνταγές από μια παράδοση 5.000 ετών - Οι βάσεις και οι επαληθευμένες εμπειρικές θεραπείες: Βελονισμός, χρήση των βοτάνων, συμβουλές διατροφής και άλλα - Τα σημαντικότερα θεραπευτικά βότανα, ο τρόπος δράσης τους και οδηγίες χορήγησής τους - Οδηγίες χορήγησης για τις συνηθέστερες ασθένειες, από το άσθμα μέχρι την οσφυαλγία

- ...Διά να φυτρώσουσι τρίχες - Διά να κάμεις να μαδίσουν αι τρίχες χωρίς βλάψιμον - Εις πρίσμα ορχιδίων - Διά να μη μεθύσει ος τις πίη πολύ κρασί - Να λαμπρύνης Εικόνα, όπου να ήναι παλαιά χαλασμένη, και δεν φαίνονται τα πρόσωπα - Διά να μη γροικάς ψύχραν τον χειμώνα ολότελα - Διά να μη βουλάς εις το πέλαγος - Διά να λύσεις ανδρόγυνον - Πόσαις χάραις έχει το Δενδρολίβανον - Διά να κάμης άνθρωπον να κοιμηθή...