Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Οι δυτικοί άνθρωποι πραγματικά εκπλήσσονται όταν βλέπουν τις ιαπωνικές μαχητικές μεθόδους να αναφέρονται ως "τέχνες", να εννοούνται δηλαδή συνολικά ως μια από τις "άμορφες εκφράσεις" της ιαπωνικής ψυχής, εκφράσεις δηλαδή του "εσώτερου ανθρώπου". Η διάσταση αυτή των μεθόδων μάχης δεν είναι άμεσα διακριτή σε κάποιον ανεξοικείωτο με τον ιαπωνικό πολιτισμό, εκτός αν πρόκειται για κάποιον που αρκείται στη θεώρηση των μεθόδων αυτών ως έξυπνων πράξεων που συνιστούν μια "τέχνη" καθαρά σωματικής φύσης. Μια ακόμα μεγαλύτερη έκπληξη περιμένει τον Δυτικό όταν αυτός ανακαλύπτει την "άτε...

"Πριν από δέκα χρόνια έζησα στην Ταϊβάν και ταξίδεψα σε ολόκληρη τη Νοτιοανατολική Ασία όπου, κατά το διάστημα που βρισκόμουν εκτός υπηρεσίας, αφοσιώθηκα στη μελέτη των Κινέζικων Πολεμικών Τεχνών (Τσ'ουάν Σου). Έχυσα πολύ ιδρώτα και έκανα έρευνα. Επέστρεψα φορτωμένος με ταινίες των 16 χιλ., χιλιάδες φωτογραφίες, αμέτρητες σελίδες μεταφράσεων, εκατοντάδες βιβλία και πάμπολλα τετράδια με σημειώσεις που κράτησα κατά τη διάρκεια της καθημερινής μου εξάσκησης. Η προσπάθεια να κάνω τούτη την άμορφη μάζα κατανοητή μου πήρε σχεδόν μία δεκαετία και είχε ως αποτέλεσμα έναν μεγάλο α...

Μερικές φορές η ζωή είναι μια μάχη και χρειαζόμαστε όλη την βοήθεια που μπορούμε να πάρουμε για να επιτύχουμε τους στόχους μας. Οι αρχαίοι Κινέζοι ήξεραν ότι η δύναμη από μόνη της δεν ήταν πάντοτε η απάντηση και ότι μια καλά μελετημένη στρατηγική ήταν ο πιο αποδοτικός δρόμος για την επιτυχία. Ανέπτυξαν επιδέξια στρατηγήματα τα οποία καθιερώθηκαν ως παροιμίες και η σοφία τους χρησιμοποιήθηκε τόσο για τις καθημερινές καταστάσεις της ζωής όσο και για να κερδίζονται πόλεμοι. Στο "Η κινέζικη τέχνη της νίκης" η Chao-Hsiu Chen συγκέντρωσε πάνω από 100 αποφθέγματα από κλασικά κείμ...

Στο πέρασμα των αιώνων, πολλά στυλ κινέζικων πολεμικών τεχνών αναπτύχθηκαν, ωρίμασαν, διασταυρώθηκαν και διαδόθηκαν. Από τον δέκατο έβδομο αιώνα και μετά, ξεχώρισαν δύο διαφορετικοί κλάδοι: τα "εξωτερικά" στυλ (γουάιτζια), που βασίζονται στη σωματική δύναμη και την ταχύτητα, και τα "εσωτερικά" στυλ (νέιτζια), που εστιάζουν στη χρήση του τζιν (εσωτερική δύναμη) και του τσι (εσωτερική ενέργεια). Παραδείγματα των αποκαλούμενων εξωτερικών στυλ είναι οι διάφορες σχολές Σαολίν. Παραδείγματα εσωτερικών στυλ είναι το Τάι Τσι Τσουάν, το Πά Κουά Τσανγκ και το Χσίνγκ Γι Τσουάν. Καθώς...

Τρία μικρά, πολυτελή, πανόδετα βιβλία τσέπης με σταχυολογημένα αποσπάσματα από κείμενα δασκάλων πολεμικών τεχνών και στρατηγικής. Τα αποσπάσματα που περιλαμβάνονται στη μικρή αυτή συλλογή, δείχνουν τις απόψεις και τη σοφία των ανθρώπων που πολεμούσαν για μεγάλα διαστήματα της ζωής τους -άλλοτε ως μέλη στρατών (σε περιόδους πολέμων, εθνικών ή εμφυλίων), άλλοτε σαν μονάδες (σε περιόδους -σχετικής- ειρήνης) και άλλοτε ως δάσκαλοι τεχνών συμπλοκής ή μάχης. Οι πολεμικές τέχνες από τις οποίες προέρχονται οι πολεμιστές αυτοί είναι τόσο ένοπλες (τα όπλα ήταν μια καθημερινή πραγμα...

Τρία μικρά, πολυτελή, πανόδετα βιβλία τσέπης με σταχυολογημένα αποσπάσματα από κείμενα δασκάλων πολεμικών τεχνών και στρατηγικής. Τα αποσπάσματα που περιλαμβάνονται στη μικρή αυτή συλλογή, δείχνουν τις απόψεις και τη σοφία των ανθρώπων που πολεμούσαν για μεγάλα διαστήματα της ζωής τους -άλλοτε ως μέλη στρατών (σε περιόδους πολέμων, εθνικών ή εμφυλίων), άλλοτε σαν μονάδες (σε περιόδους -σχετικής- ειρήνης) και άλλοτε ως δάσκαλοι τεχνών συμπλοκής ή μάχης. Οι πολεμικές τέχνες από τις οποίες προέρχονται οι πολεμιστές αυτοί είναι τόσο ένοπλες (τα όπλα ήταν μια καθημερινή πραγμα...

Τρία μικρά, πολυτελή, πανόδετα βιβλία τσέπης με σταχυολογημένα αποσπάσματα από κείμενα δασκάλων πολεμικών τεχνών και στρατηγικής. Τα αποσπάσματα που περιλαμβάνονται στη μικρή αυτή συλλογή, δείχνουν τις απόψεις και τη σοφία των ανθρώπων που πολεμούσαν για μεγάλα διαστήματα της ζωής τους -άλλοτε ως μέλη στρατών (σε περιόδους πολέμων, εθνικών ή εμφυλίων), άλλοτε σαν μονάδες (σε περιόδους -σχετικής- ειρήνης) και άλλοτε ως δάσκαλοι τεχνών συμπλοκής ή μάχης. Οι πολεμικές τέχνες από τις οποίες προέρχονται οι πολεμιστές αυτοί είναι τόσο ένοπλες (τα όπλα ήταν μια καθημερινή πραγμα...

"Ο δάσκαλος δεν είναι κάποιος που δίνει την αλήθεια -είναι ο οδηγός, ο δείκτης προς την αλήθεια την οποία ο κάθε μαθητής πρέπει να βρει μόνος του. Ο καλός δάσκαλος είναι απλώς ο καταλύτης." (Μπρους Λη). Το "Η τέχνη της σωματικής έκφρασης" είναι το βιβλίο του Μπρους Λη που περιγράφει την προσέγγισή του στην πολεμική τέχνη και καταγράφει τις τεχνικές που χρησιμοποίησε τόσο αποτελεσματικά για να φτάσει στο στόχο του. Αντλώντας κατευθείαν από τις άφθονες σημειώσεις και τα αρχεία προπόνησης του Μπρους Λη και όχι από φήμες, ο John Little παραθέτει με κάθε λεπτομέρεια το διαρκώ...

Τι είναι η Capoeira; Πώς δημιουργήθηκε; Ποιες είναι οι τεχνικές της; Πώς μπορεί να τις εκτελέσει κανείς; Όλα αυτά -και πολλά άλλα- περιγράφονται στις γραμμές αυτού του βιβλίου, το οποίο αποτελεί μια ευκαιρία για να γνωρίσει ο αναγνώστης την υπέροχη εξωτική τέχνη της Capoeira. Οι δούλοι οι οποίοι εργάζονταν στις φυτείες της Βραζιλίας, χρησιμοποιούσαν την Capoeira για να αμύνονται. Εξαιτίας της απαγόρευσής της από τους Πορτογάλους αποικιοκράτες, οι capoeiristas εξασκούσαν την τέχνη τους με μυστικό τρόπο, συνήθως προσποιούμενοι ότι χορεύουν ένα μυστηριώδη χορό. Όλοι μπ...

Το Tai Chi είναι κάτι παραπάνω από μια πολεμική τέχνη. Είναι μια μέθοδος αυτοθεραπείας, μια μορφή διαλογισμού κι ένας τρόπος ζωής. Η υγεία, η χαλάρωση και η αυτοάμυνα είναι μερικοί μόνο από τους λόγους που έχουν οδηγήσει πολλούς σε αυτήν την παραδοσιακή μορφή γυμναστικής, η οποία δημιουργήθηκε από ένα σοφό ταοϊστή πριν από οκτώ αιώνες. Οι ειδικοί έχουν αναγνωρίσει και εκθειάζουν τα οργανικά, ψυχολογικά και πνευματικά οφέλη του Τάι Τσι, το οποίο είναι σήμερα η ταχύτερα αναπτυσσόμενη πολεμική τέχνη στον κόσμο. Σε αυτόν τον εύχρηστο οδηγό, παρουσιάζονται μια σειρά από κινήσει...

Το Πα Κουά Τσανγκ είναι μία από τις πιο φημισμένες Κινέζικες Εσωτερικές Πολεμικές Τέχνες, με μοναδικές μεθόδους εξάσκησης και ξεχωριστά χαρακτηριστικά. Το θέμα που παρουσιάζεται και αναλύεται ενδελεχώς στα πλαίσια αυτού του βιβλίου είναι τα 64 Χέρια του Πα Κουά Τσανγκ, μία όμορφη, δυναμική και επιβλητική φόρμα, που αναπτύσσει δύναμη, συντονισμό, ευελιξία και πάνω από όλα μαχητική ικανότητα, η οποία παρουσιάζεται και αναλύεται, μαζί με τις μαχητικές εφαρμογές της, με δεκάδες έγχρωμες φωτογραφίες και επεξηγήσεις. Στη φόρμα αυτή δεν δίνεται έμφαση στον βηματισμό σε κύκλο· οι...

Για κάποιους, το Τζούντο είναι πολεμική τέχνη. Για κάποιους άλλους, είναι άθλημα. Για τον ιδρυτή του, τον Τζίγκορο Κανό (1860-1938), το Τζούντο ήταν κάτι παραπάνω: ήταν ένα σύστημα Φυσικής Αγωγής που είχε ως στόχο να ενώσει την παράδοση της Ιαπωνίας στις πολεμικές τέχνες με τον σύγχρονο κόσμο και να διαμορφώσει υγιείς ανθρώπους, με υγιή αντίληψη για τη ζωή τους και για την κοινωνία στην οποία ζούσαν. Από το 1964, χρονιά κατά την οποία το Τζούντο εντάχθηκε στο Ολυμπιακό πρόγραμμα, σιγά - σιγά ενισχύθηκε όλο και πιο πολύ η αγωνιστική του διάσταση, χωρίς, ωστόσο, να παραμεληθ...

Το βιβλίο αυτό αποτελεί ένα εγχείρημα προσεγγίσεως της μαχητικής τέχνης του Tae Kwon Do τόσο μέσα από ένα γενικό πλαίσιο όσο και μέσα από μία όλως εξειδικευμένη και πρωτοποριακή για τα παγκόσμια δεδομένα φιλοσοφική ενατένιση. Η μαχητική τέχνη του Tae Kwon Do, με έναν εξελικτικό τρόπο, προσεγγίζεται διαχρονικά και καθολικά καθώς το παραδοσιακό Tae Kwon Do εμπλέκεται και συνδέεται αρμονικά με το σύγχρονο αθλητικό και Ολυμπιακό ανάλογό του. Η ιστορική και διαχρονική προσέγγιση του Tae Kwon Do δίνει την σκυτάλη της στην ανάλυση τόσο των Poomse (παραδοσιακό Tae Kwon Do) ό...

Kάποτε στην Ιαπωνία ο μεγάλος σαμουράι Γιαγκιού Μουνενορί παρακάλεσε τον φίλο του και πνευματικό του δάσκαλο ιερέα του Ζεν Takuan Soho να του γράψει μια εισαγωγή στις πολεμικές τέχνες. Ο Takuan του απάντησε με ένα γράμμα. Αυτό το γράμμα είναι ένα κλασσικό κείμενο στην Ιαπωνία γνωστό "Fudochi Shinmyo Roku" το οποίο αποδίδεται στα ελληνικά ως "Καταγραφή της θαυμαστής σοφίας του ακλόνητου νου". Η ιδιαίτερη αξία του οφείλεται στο ότι φωτίζει μιας πτυχή του πολεμικών τεχνών, η οποία ήταν κρυμμένη ως τότε: Το γεγονός ότι, για να προχωρήσει κάποιος στη γνώση τους, χρειάζεται απ...

Πρόκειται για έναν οδηγό: -Ολιστικής ιατρικής -Εναλλακτικής & συμπληρωματικής θεραπευτικής -Πνευματικής αναζήτησης -Σωματικής άσκησης -Πολεμικών τεχνών -Χαλάρωσης -Υγιεινής διατροφής.

Τα τελευταία είκοσι χρόνια, το Μούι Τάι, γνωστό και ως Ταϊλανδέζικη Πυγμαχία, έχει γίνει δημοφιλές σε ολόκληρο τον κόσμο. Οι ασκούμενοι επιλέγουν αυτή την πολεμική τέχνη είτε ως γυμναστική, ως αγωνιστικό άθλημα ή για αυτοάμυνα. Ο Κρίστοφ Ντελπ έχει μελετήσει εντατικά σε πολλά γυμναστήρια και προπονητικές εγκαταστάσεις της Ταϊλάνδης. Στο βιβλίο του "Οι προχωρημένες τεχνικές του Μούι Τάι" μοιράζεται τις εμπειρίες του από τους ανθρώπους, την ιστορία και τις παραδόσεις αυτού του συναρπαστικού κομματιού της πολιτιστικής κληρονομιάς της χώρας. Οι τεχνικές που πρέπει να μάθουν...