Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Πώς αντιδράτε σε καταστάσεις που δεν εξελίσσονται σύμφωνα με τα σχέδιά σας; Πώς αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους που δεν κάνουν ό,τι θέλετε εσείς; Aφήνετε τις απογοητεύσεις της ζωής να συσσωρεύονται μέσα σας ώσπου να εκραγείτε από θυμό και οργή; Aν ναι, οι αντιδράσεις σας μπορεί να αποβούν καταστροφικές και να μη σας επιτρέψουν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το εκάστοτε πρόβλημα και να νιώσετε ευτυχισμένοι. Aυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να ελέγξετε το θυμό σας και να υπομείνετε τις απογοητεύσεις της ζωής, δείχνοντάς σας πώς να διερευνήσετε τα συναισθήματα και τις αντιδράσει...

Για να κατανοήσουμε την αγάπη, πρέπει να καταλάβουμε το πνευματικό νόημά της, να το υπολογίσουμε βάσει των επιτευγμάτων της. Προσωπικά πιστεύω ότι η αγάπη μπορεί να γιατρέψει, η αγάπη μπορεί να αναζωογονήσει, η αγάπη μπορεί να σας χαρίσει ασφάλεια, η αγάπη μπορεί να μας εμπνεύσει να βγάλουμε τον καλύτερο εαυτό μας, η αγάπη μπορεί να μας φέρει πιο κοντά στο Θεό.

Η ψυχή και το σώμα συνυπάρχουν, έχουν ανάγκη συμπληρωματικότητας και τις περισσότερες φορές μιλάμε για ψυχοσωματικές ασθένειες. Η υγιής ψυχή βρίσκεται μέσα σε υγιές σώμα και η ευρωστία του σώματος είναι συνδεδεμένη με το ψυχικό σθένος. Η ανακούφιση της θεραπευμένης ψυχής μετά από την βασανιστική διάρκεια της αρρώστιας αλλάζει τον ρυθμό της καθημερινότητας του ασθενούς, επαναπροσδιορίζει την ζωή του. Η θεραπευμένη ψυχή είναι έτοιμη για νέες δοκιμασίες, καινούργιες εμπειρίες, χωρίς τον φόβο, την αγωνία και το ανεξέλεγκτο άγχος.

Το παρόν βιβλίο, ενώ διατηρεί μια αυστηρή ακαδημαϊκή προσέγγιση στα θέματα που αναπτύσσει (τεκμηρίωση απόψεων, ερευνητικά δεδομένα, διασταυρωμένες πηγές, κ.ά.) είναι ταυτόχρονα γραμμένο σε απλή γλώσσα, κατανοητό και περιλαμβάνει πλήθος πρακτικών εφαρμογών για τον αθλητή και, κυρίως, τον προπονητή που ενδιαφέρεται για την ψυχολογική πλευρά της προπόνησης και των αγώνων. Απευθύνεται στους φοιτητές των Τμημάτων Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, τους καθηγητές Φ.Α., τους προπονητές, τους αθλητές, που ασχολούνται σοβαρά με το άθλημά τους, τους αθλητικούς παράγοντες, τ...

Αυτό το βιβλίο εξερευνεί σε βάθος την ανθρώπινη συνείδηση και ρίχνει φως στους κρυφούς μηχανισμούς των συναισθημάτων, της σκέψης και της συμπεριφοράς. Θα μάθετε τους πραγματικούς λόγους που σας κάνουν να ερωτεύεστε, έως και επιστημονικές τεχνικές για να βελτιώσετε τον ύπνο σας! Περιέχει όλα τα σημαντικά θέματα της ψυχολογίας - Αντίληψη και Ενέργεια, Μνήμη, Γνωσιακές Διεργασίες, Θυμικό, Ο Κοινωνικός Εαυτός, Προσωπικότητα, Στρες και Άγχος, και Ύπνος - για να εξερευνήσει πλήρες τον εγκέφαλο και πως αποτυγχάνει να λειτουργήσει σωστά. Κάθε κεφάλαιο παρουσιάζει από έναν...

Ήξερες ότι: Η Ψυχολογία απαντά σε θέματα καθημερινότητας ...0 τρόπος λειτουργίας του ανθρώπινου νου, ψυχής και εγκεφάλου είναι ιδιαίτερα πολύπλοκος. Όποιο κομμάτι της συμπεριφοράς μας κι αν αποφασίσουμε να ερευνήσουμε, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια οειρά βιολογικών, ψυχικών, περιβαλλοντικών και πολιτισμικών επιρροών, που κάθε μια από αυτές -άλλοτε σε μικρότερο και άλλοτε σε μεγαλύτερο Βαθμό- καθορίζουν το αποτέλεσμα της εικόνας και της ουσίας μας... Μονοπάτια Ψυχής ...Συνεχίζοντας το ταξίδι της αναζήτησης και της αδιάκοπης προσπάθειας να γνωρίσει τον εαυτό της, να κατ...

Η "Φυσική της Ψυχής" είναι ένα τολμηρό και διαφωτιστικό πόνημα που τα λέει όλα. Δεν παρέχει μόνο μία νέα ερμηνεία της πραγματικότητας χάρη στην οποία κάθε ανθρώπινη εμπειρία, είτε θετική είτε αρνητική ανακαλύπτει νέες, σαφείς και απρόσμενες εξηγήσεις πέρα από κάθε μοιρολατρία, αλλά δίνει απαντήσεις σε αγωνιώδη ερωτήματα, όπως τι είναι τελικά αυτό που λέμε Ψυχή; Είναι ένα βιβλίο με διττή δράση: αναψύχει τα υπερβολικά ζεστά πνεύματα και θερμαίνει τις παγωμένες καρδιές. Εστιάζει στις ανθρώπινες φοβίες που είναι το μεγάλο εμπόδιο του ανθρώπου στον δρόμο του προς την πνευματική...

Το βιβλίο αποσαφηνίζει τις ποιοτικές, τις ποσοτικές και τις μεικτές μεθόδους και ενσωματώνει τις οπτικές των διαφορετικών ερευνητικών παραδειγμάτων σε περιγραφές των παραπάνω μεθόδων. Θίγονται ζητήματα όπως η δεοντολογία, ο ορισμός και η επιλογή δειγμάτων, η βιβλιογραφική επισκόπηση, η συλλογή και η ερμηνεία στοιχείων κ.ά. Δίνεται επίσης έμφαση στη διεξαγωγή της έρευνας στο πλαίσιο πολιτισμικά σύνθετων κοινοτήτων. Βιβλίο πολύτιμο γι' αυτούς που θα σχεδιάσουν και θα διεξαγάγουν κάποια έρευνα, καθώς και για κείνους που θέλουν να αξιολογούν με κριτικό πνεύμα μία έρευνα. Το...

Το σώμα δεν ψεύδεται ποτέ... Όταν αρρωσταίνουμε, όταν υποφέρουμε από κατάθλιψη, όταν υποκύπτουμε στη νευρική ανορεξία ή σε κάθε είδους εθισμό από ουσίες... μαίνεται μέσα μας μια εσωτερική διαμάχη ανάμεσα σ' αυτό που αισθανόμαστε και σ' αυτό που θα θέλαμε να αισθανθούμε. Από τη μία πλευρά, υπάρχει το σώμα μας, που διατηρεί ακέραιη την ανάμνηση της προσωπικής μας ιστορίας, και ιδιαίτερα της κακομεταχείρισης που ενδεχομένως έχουμε υποστεί από τους γονείς μας στην παιδική μας ηλικία και, από την άλλη, είναι το πνεύμα μας και η επιθυμία μας - σύμφωνα με τις επιταγές της Ηθικής κ...

Το καινούργιο του βιβλίο ο συγγραφέας του best seller "Συναισθηματική Νοημοσύνη" Ντάνιελ Γκόλμαν ασχολείται με τη λογική σύμφωνα με την οποία μπορούν οι καταναλωτές -δηλαδή όλοι μας- να φερθούν ευφυώς, να μάθουν να συνυπολογίζουν στην καθημερινή τους ζωή τις "άγνωστες" και συχνά "κρυμμένες" οικολογικές συνέπειες των προϊόντων που αγοράζουν ή γενικά μεταχειρίζονται. "Ο κόσμος μας, ένας κόσμος υλικής αφθονίας, φέρει ένα κρυμμένο τίμημα. Δεν μπορούμε να δούμε τον βαθμό στον οποίο τα πράγματα που αγοράζουμε και χρησιμοποιούμε καθημερινά έχουν κόστος σε άλλα επίπεδα - αγνοού...

Το παρόν βιβλίο απευθύνεται στους φοιτητές των κοινωνικών επιστημών, τους ψυχολόγους, τους εκπαιδευτικούς όλων των βαθμίδων, αλλά και σε όλους, όσοι ενδιαφέρονται να κατανοήσουν πώς διαμορφώνεται ο ψυχισμός του ανθρώπου, ο λεγόμενος "εσωτερικός κόσμος" του, και τελικά να βοηθήσουν την ανάπτυξη της προσωπικότητας. Στόχος μας είναι να δώσουμε στον αναγνώστη ένα εγχειρίδιο που προσανατολίζει στην επιστημονική εξήγηση των ανθρώπινων ψυχικών φαινομένων, γιατί χωρίς θεωρητικό υπόβαθρο δεν μπορεί να είναι σωστή κι αποτελεσματική η όποια πραχτική παιδαγωγική παρέμβαση ή ερμηνεία...

Η "ροή" εξετάζει τη διαδικασία που απαιτείται για να κατακτηθεί η ευτυχία μέσα από τον έλεγχο της εσωτερικής ζωής του ανθρώπου. Όμως τι είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους να χαίρονται τη ζωή; Ποιες είναι οι εσωτερικές εμπειρίες που την καθιστούν αξιόλογη; Με το βιβλίο αυτό ο ψυχολόγος Μιχάι Τσικζεντμιχάι δίνει σαφείς απαντήσεις, έχοντας μελετήσει τις καταστάσεις της "βέλτιστης εμπειρίας": δηλαδή τις καταστάσεις όπου νιώθουμε συγκεντρωμένοι και βαθιά χαρούμενοι. Οι έρευνες κατέδειξαν ότι μια εμπειρία γίνεται πραγματικά ικανοποιητική όταν ο συνειδητός νους βρίσκεται σε...

Τι λένε οι παθολόγοι για τα βιβλία υγείας... - "Έγκυρα και πολύ εντυπωσιακά. Πιστεύω ότι θα βοηθήσουν πολύ τους ασθενείς." - "Ο καλύτερος σχεδιασμός απ' όσα έχω δει για τους ασθενείς" - "Εξαιρετικά, πολύ επαγγελματικά. Ιδανικά για την ενημέρωση των ασθενών." Ένας βοηθητικός, βήμα βήμα οδηγός για όποιον επιθυμεί να ενημερωθεί για τη χοληστερίνη και το πώς να αποφύγει τις αρνητικές της συνέπειες. Βιβλία υγείας - Καταλάβετε περισσότερα, αυξήστε την αυτοπεποίθησή σας. - Κατακτήστε τη δύναμη να βελτιώσετε την υγεία σας. "Πραγματικά βοηθητικό και ενημερωτικό! Υπέρο...

Ο τρόπος με τον οποίο μιλάμε, το ύφος, ο τόνος της φωνής, δείχνουν τα αισθήματα και την προδιάθεσή μας απέναντι στον άλλον. Σχεδόν πάντα ο τρόπος ομιλίας καθορίζει τη σχέση μας με τον άλλον στο διηνεκές. Και στη βάση όλων αυτών βρίσκεται η καθοριστική μορφή της Μητέρας. Η φωνή της μας ακολουθεί σε όλη μας τη ζωή, σαν γλυκό όνειρο ή πικρός εφιάλτης, ακόμη κι όταν δεν είναι πια κοντά μας...

Το βιβλίο ενδιαφέρει εκτός από τους φοιτητές της Ψυχολογίας, των Κοινωνικών Επιστημών, των Παιδαγωγικών Επιστημών, των Επιστημών Υγείας κτλ. και καθένα που ασχολείται με υπό οποιαδήποτε μορφή με την έρευνα. Πέρα από το θεωρητικό πλαίσιο που προσφέρει, περιλαμβάνει όλες τις διαδικασίες και τεχνικές αναζήτησης και παρουσίασης δεδομένων έρευνας ενός θέματος. Ο σκοπός των συγγραφέων είναι να παρουσιάσουν ένα συνοπτικό, αλλά ελκυστικό μεθοδολογικό εγχειρίδιο. Η δομή του βιβλίου ακολουθεί ένα ιδιαίτερα αξιοπρόσεκτο σύστημα στο οποίο συνδυάζονται: 1. Πολύτιμες πληροφορίες γ...

Η ψυχολογία της τέχνης εξετάζει «την καλλιτεχνική δημιουργία» ως θεραπευτικό εργαλείο για ανθρώπους που το έχουν ανάγκη. Η μουσικοθεραπεία, η χοροθεραπεία, η παιγνιοθεραπεία, η εικαστική θεραπεία συνθέτουν και περικλείουν ολόκληρη την ψυχοθεραπευτική διαδικασία μέσω της τέχνης. Οι εμψυχωτές-θεραπευτές που υιοθετούν αυτές τις τεχνικές ενδιαφέρονται να αναλύσουν, αφενός, πώς λειτουργεί αυτή η διαδικασία στο θεραπευτικό πλαίσιο και, αφετέρου, πώς η αντίδραση σε ένα καλλιτεχνικό αντικείμενο οδηγεί αναπόφευκτα στην παρατήρηση ή και στην ενδοσκόπηση του παρατηρητή του. Καρπός...