Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Ο Philip Zimbardo, επίτιμος καθηγητής ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Stanford, αναλύει το σύνολο των δυναμικών ψυχολογικών διαδικασιών που μπορούν να παρασύρουν καλούς ανθρώπους να κάνουν κακό, ανάμεσα στις οποίες είναι η "απεξατομίκευση", η υπακοή στην εξουσία, η παθητικότητα μπροστά στην απειλή κ.ά. Τμήμα των κεφαλαίων του βιβλίου αναφέρεται στο Πείραμα της Φυλακής του Stanford, με μεγάλη λεπτομέρεια, και γίνεται εκτεταμένη ανάλυση της μεταμόρφωσης των φοιτητών, όπως επίσης και αναφορά στις κακοποιήσεις και τα βασανιστήρια στη Φυλακή του Αμπού Γκράιμπ, στην έρευνα των ο...

Η Απευαισθητοποίηση και Επανεπεξεργασία μέσω Οφθαλμικών Κινήσεων (EMDR) παραμένει σχετικά άγνωστη στη χώρα μας, παρότι μετράει αρκετές δεκαετίες και η αποτελεσματικότητά της προσελκύει σοβαρούς θεραπευτές και μελετητές διεθνώς. Το βιβλίο αυτό αποτελεί μια αναλυτική, προσιτή και ταυτόχρονα βαθειά και φιλόδοξη εισαγωγή στη μέθοδο, καταδεικνύοντας τόσο το επιστημονικό της υπόβαθρο όσο και την αποτελεσματικότητά της σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

Η ιστορία είναι γεμάτη από σπουδαίους εσωστρεφείς: Από τον Μαχάτμα Γκάντι, τον Μαρσέλ Προυστ και τον Άλμπερτ Αϊνστάιν μέχρι την Τζ. Κ. Ρόουλινγκ, τον Στίβεν Σπίλμπεργκ και τον Γουόρεν Μπάφετ. Και από πολλούς αφανείς αλλά σημαντικούς, όπως τον άντρα σου ή τη γυναίκα σου, το παιδί σου ή τους γονείς σου. Ακόμα και τον ίδιο σου τον εαυτό. Οι εσωστρεφείς είναι παντού. Τουλάχιστον ένας στους τρεις ανθρώπους που γνωρίζουμε είναι εσωστρεφής. Είναι τα άτομα που προτιμούν να ακούνε παρά να μιλάνε. Να διαβάζουν παρά να ξεφαντώνουν. Καινοτομούν και δημιουργούν, χωρίς να επιδιώκουν τ...

Τα γηρατειά δεν είναι ένα τυχαίο γεγονός. Είναι ένα απαραίτητο στοιχείο της ανθρώπινης συνθήκης, σχεδιασµένο από την ψυχή. Η γήρανση είναι εγγεγραµµένη στη φύση µας. Κι όµως µας προκαλεί εντύπωση που η ανθρώπινη ζωή εκτείνεται πολύ πιο πέρα από την αναπαραγωγική ηλικία και αντέχει περισσότερο στον χρόνο απ’ ό,τι οι µύες και οι αισθήσεις µας. Για να προσεγγίσουµε τα γηρατειά, χρειαζόµαστε εµπνευσµένες ιδέες που θα µιλήσουν γι’ αυτά µε ένα πνεύµα αντάξιό τους. Αυτή την οπτική θα συναντήσετε σε τούτο το βιβλίο, µια οπτική που υπόσχεται να αναζωογονήσει τη σκέψη του αναγνώστ...

Σε αυτό το βιβλίο, θέλω να σας δείξω το δρόμο για μια εκπληκτική ζωή. Υπάρχουν τόσα πολλά να μάθετε για τη ζωή, και είναι όλα καλά. Στην πραγματικότητα, είναι καλύτερα από καλά, είναι καταπληκτικά! Η ζωή είναι πολύ πιο εύκολη απ' όσο νομίζετε και, καθώς θα αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε πώς λειτουργεί, αλλά και να συνειδητοποιείτε τη Δύναμη που έχετε μέσα σας, θα βιώσετε τη μαγεία της στο έπακρο - ζώντας μια πραγματικά υπέροχη ζωή! Και τώρα, αφήστε τη μαγεία της ζωής σας να αρχίσει. Αυτό είναι το εγχειρίδιο για τη μέγιστη δύναμη στο Σύμπαν - τη Δύναμη να αποκτήσε...

Η θέληση δεν είναι εξωανθρώπινη ιδιότητα. Αντίθετα βρίσκει την εφαρμογή της στην ψυχολογία, την εκπαίδευση και την καθημερινή ζωή. Ο Δρ Ρομπέρτο Ασατζιόλι ανιχνεύει τις ρίζες και τις μορφές της ανθρώπινης θέλησης διαχωρίζοντάς την από την καταπιεστική και παγερή δύναμη που καταλήγει σε κάθε είδος απεριόριστης εξουσίας. Επίσης, επεξεργάζεται τις πραχτικές μεθόδους εφαρμογής μιας θέλησης που δεν είναι απλά ισχυρή αλλά και επιδέξια· που μπορεί να συνδυαστεί με τη δράση μιας εξίσου μεγάλης δύναμης, της αγάπης και έτσι να εκφράσει την ακτινοβόλα ιδιότητα του ανώτερου εαυτού, την...

Το 95% της σκέψης μας είναι διαισθητικό. Πόσο συχνά όμως την αξιοποιούμε συνειδητά στον εργασιακό μας χώρο; Η διαισθητική σκέψη μας βοηθά να οργανώνουμε το μέλλον, να ανανεωνόμαστε και να βρίσκουμε καινούργιες λύσεις. Πόσο συστηματικά διευθύνονται τα συναισθήματα όπως ο ενθουσιασμός στο δικό σας εργασιακό περιβάλλον; Το "Η διαίσθηση και τα συναισθήματα στην καρδιά της διαχείρισης" αναλύει αυτά τα δυο κεντρικά ερωτήματα και μας βοηθά να διευθύνουμε τον εαυτό μας και τους άλλους. Όταν γνωρίζουμε τους κανόνες και την ουσία της διαίσθησης και των συναισθημάτων, μπορούμε να αξιο...

Πότε ακριβώς ξυπνάμε στη ζωή μας; Πόσο μέρος από τη μαγιά της ουσίας μας είναι δικό μας και πόσο το έχει εμφυτεύσει το περιβάλλον μας; Τι προσέχουμε περισσότερο όταν ξεκινάμε το ταξίδι της ζωής μας; Όταν πραγματοποιούμε ένα έργο τι έχουμε στο μυαλό μας; Είμαστε ένα "Είναι" στραμμένο προς τον κόσμο ή είμαστε ένα "Είναι" κλεισμένο στο εγώ του;... Αυτά τα ερωτήματα και μερικά ακόμα θίγει και προσπαθεί να απαντήσει αυτό το βιβλίο. Κοιτάζει το ταξίδι του ανθρώπου πίσω από την επιφάνεια, πίσω από το προφανές. Προσπαθεί να εξηγήσει γιατί ο καθένας διαλέγει τη δική του "Διαδρομ...

Το παιδί μου είναι έξυπνο, αλλά δυσκολεύεται στο σχολείο - τι συμβαίνει; Πέρασα σε μια υψηλόβαθμη σχολή, αλλά δυσκολεύομαι να παρακολουθώ τα μαθήματα, να κρατώ σημειώσεις και να διαχειρίζομαι το χρόνο μου - τι συμβαίνει; Έχω μία έξυπνη μαθήτρια στην τάξη μου αλλά διαρκώς ονειροπολεί - τι συμβαίνει; Πώς ακριβώς γίνεται η διάγνωση της διάσπασης της προσοχής; Τι ερωτήσεις περιλαμβάνει η συνέντευξη με τους γονείς; Τι χρειάζεται να ξέρουν γονείς και επαγγελματίες στο χώρο της υγείας για τη διάγνωση της διάσπασης της προσοχής με ή χωρίς υπερκινητικότητα (ΔΕΠ/Υ); Ποια είν...

Το βιβλίο αυτό, του οποίου η πρώτη έκδοση κυκλοφόρησε το 1923, είναι το πρώτο μιας μεγάλης σειράς έργων που δημοσίευσε ο Ζαν Πιαζέ. Αμέσως προκάλεσε το ενδιαφέρον -και μερικές φορές την κριτική- των ψυχολόγων όλου του κόσμου. Σήμερα, τρία τέταρτα του αιώνα από τη στιγμή που πρωτοκυκλοφόρησε, είναι πάντα επίκαιρο και αποτελεί ένα πολύτιμο κείμενο για τους ψυχολόγους και τους παιδαγωγούς που ενδιαφέρονται να ανακαλύψουν τις σχέσεις ανάμεσα στην κατάκτηση της γλώσσας και την ανάπτυξη της λογικής. Ύστερα από παρατηρήσεις πάνω στην αυθόρμητη γλώσσα παιδιών ηλικίας 4 έως 8 ετών,...

Το βιβλίο αυτό, του οποίου η πρώτη έκδοση κυκλοφόρησε το 1923, είναι το πρώτο μιας μεγάλης σειράς έργων που δημοσίευσε ο Ζαν Πιαζέ. Αμέσως προκάλεσε το ενδιαφέρον -και μερικές φορές την κριτική- των ψυχολόγων όλου του κόσμου. Σήμερα, τρία τέταρτα του αιώνα από τη στιγμή που πρωτοκυκλοφόρησε, είναι πάντα επίκαιρο και αποτελεί ένα πολύτιμο κείμενο για τους ψυχολόγους και τους παιδαγωγούς που ενδιαφέρονται να ανακαλύψουν τις σχέσεις ανάμεσα στην κατάκτηση της γλώσσας και την ανάπτυξη της λογικής. Ύστερα από παρατηρήσεις πάνω στην αυθόρμητη γλώσσα παιδιών ηλικίας 4 έως 8 ετ...

Οι ήρωές μου ήταν φτιαγμένοι από το ίδιο αίμα με το δικό μου... Η ηρωοποίηση είναι μια ψυχοκοινωνική διαδικασία που αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρωπότητας.Ο ήρωας θα εμφανιστεί σε καιρό πολέμου αλλά και πληκτικής ειρήνης. Θα ξυπνήσει τις ναρκωμένες μας ψυχές, θα εξευγενίσει τον θάνατο, θα αποτελέσει μια μορφή προσκόλλησης όμοια με αυτήν που μας καθησύχαζε όταν ήμασταν παιδιά. Μια διαφωτιστική μελέτη του νευροψυχιάτρου Boris Cyrunlik στο θέμα της ηρωοποίησης.

... Ο στόχος αυτού του βιβλίου είναι να μοιραστώ μαζί σας κάτι από την εμπειρία μου - κάτι από εμένα τον ίδιο. Εδώ βρίσκεται ό,τι έχω βιώσει στις συμπληγάδες της σύγχρονης ζωής, στην αχανή αχαρτογράφητη περιοχή των προσωπικών σχέσεων. Ό,τι έχω δει. Ό,τι έχω πιστέψει. Εδώ βρίσκονται οι τρόποι με τους οποίους προσπάθησα να επαληθεύσω και να εξετάσω τα πιστεύω μου· τα διλήμματα, τα ερωτήματα, τις ανησυχίες, τις αμφιβολίες που με κατατρέχουν. Ελπίζω ότι αν μοιραστείτε τις εμπειρίες μου, ίσως βρείτε κάποιο νόημα για σας... C. R. Rogers

"Απέναντι στην απώλεια, στις αντιξοότητες και στον πόνο που όλοι αργά ή γρήγορα συναντάμε στη ζωή, πολλές στρατηγικές είναι δυνατές. Είτε αφηνόμαστε στον πόνο και σταδιοδρομούμε ως θύματα, είτε κάνουμε κάτι για να τον ξεπεράσουμε." Ο Boris Cyrulnik συναντά, σε διαφορετικές κουλτούρες όλου του κόσμου, ανθρώπους πληγωμένους, σωστά σκιάχτρα, αναλύει τη ζωή τους και αφηγείται το πώς κατόρθωσαν να επουλώσουν τα τραύματά τους και να μετατρέψουν την ευθραυστότητά τους σε δύναμη ζωής.

"Το άτομο είναι η μόνη πραγματικότητα. Όσο απομακρυνόμαστε από το άτομο πρός αφηρημένες ιδέες περί Homo Sapiens, τόσο κινδυνεύουμε να πέσουμε έξω. Σε αυτή την εποχή της κοινωνικής αναστάτωσης και της γρήγορης αλλαγής, πρέπει να επιδιώξουμε να γνωρίσουμε πολύ καλύτερα, από ό,τι συνηθίζουμε, την ατομική ανθρώπινη ύπαρξη, επειδή πολλά εξαρτώνται από τα διανοητικά και ηθικά στοιχεία της. Και αν θέλουμε να δούμε τα πράγματα στη σωστή τους προοπτική, πρέπει να κατανοήσουμε τόσο το παρελθόν του ατόμου όσο και το παρόν του. Αυτός είναι ο λόγος που η κατανόηση των μύθων και των συμβ...

Μια νέα μέθοδος μάθησης για αθλητισμό κάθε είδους που αφορά φοιτητές, εκπαιδευτικούς, γονείς και ενασχολούμενους με κάθε πτυχή της ειδίκευσης σε κινητικές και νοητικές δραστηριότητες. Η Άπω Μέθοδος (www.distalmethod.com) είναι το αποτέλεσμα πολλών ετών έρευνας σε ζητήματα κινητικής μάθησης - και όχι μόνο. Σκοπός της μεθόδου είναι η παγκοσμίου επιπέδου ειδίκευση σε δεξιότητες που εμπλέκουν τόσο σωματικές, όσο και νοητικές ικανότητες μέσω της αξιοποίησης όλων των διαθέσιμων πόρων του ανθρωπίνου σώματος. Τι είδους μάθηση; Οι νευροφυσιολογικοί μηχανισμοί που εμπλέκονται τόσ...