Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Το βιβλίο αυτό είναι το βιβλίο που ξεκίνησε να γράφει ο Μπρους Λη το 1964, και που ως τώρα είχε παραμείνει ανέκδοτο. Αν και γράφτηκε πριν από 40 χρόνια, η κυκλοφορία του αποτελεί ορόσημο καθώς επιτρέπει στον αναγνώστη να ρίξει μια ματιά όχι μόνο στις πολλές πολεμικές τέχνες της Κίνας αλλά και στην ερμηνεία και τα σχόλια του Μπρους Λη πάνω σ' αυτές. Για πρώτη φορά στη διάθεση του κοινού, το Ταό του Κουνγκ Φου περιγράφει και επεξηγεί διάφορες κινεζικές πολεμικές τέχνες, δείχνει τις διαφορές μεταξύ εσωτερικών και εξωτερικών πολεμικών μεθόδων, και μεταξύ ανατολικών και δυτι...

"Η προπόνηση των Σαολίν", που έχει γράψει ο διεθνώς αναγνωρισμένος αυθεντικός πολεμιστής-μοναχός Σαολίν 34ης γενεάς, Σίφου Σι Γιαν Μινγκ, περιλαμβάνει 28 μαθήματα που διδάσκουν διατάσεις, στάσεις, γροθιές και λακτίσματα του αυθεντικού Κουνγκ Φου, καθώς και καθημερινούς διαλογισμούς για την ενδυνάμωση του νου, του σώματος και τους πνεύματος. Είναι ένα πρόγραμμα ολοκληρωτικής μεταμόρφωσης όλης της ύπαρξής μας, διάρκειας 4 εβδομάδων, που αποτελεί το απόσταγμα μιας ολόκληρης ζωής εκπαίδευσης και σοφίας των Σαολίν, το οποίο όλοι μπορούν να ακολουθήσουν, ανεξάρτητα από τη δουλειά...

Ying Shou Quan (eagle hand), otherwise known as Ying Zhao Quan (eagle claw), is one of the most well-known styles of traditional wushu. The fundamental element of the style is a combination of strikes with grabs and locks of the joints. Their application is characterized by their coexistence, as well as their alternating qualities, such as hard and soft, quick and light, steady and compact. This book gives an in-depth analysis of the fundamental elements of the system, the basic methods of training, a series of characteristic combat techniques and the famous "Ten Roads X...

Το Ying Shou Quan (χέρι του αετού) ή, αλλιώς, Ying Shou Quan (νύχι του αετού) είναι ένα από τα πιο διάσημα και μαχητικά παραδοσιακά στιλ wushu. Βασικό στοιχείο της τεχνικής του είναι ο συνδυασμός συνεχόμενων χτυπημάτων με αρπαγές και κλειδώματα των αρθρώσεων, ενώ κύριο χαρακτηριστικό της εφαρμογής του είναι η συνύπαρξη και εναλλαγή ποιοτήτων όπως το σκληρό και το μαλακό, το σταθερό και το γρήγορο, το συμπαγές και το ανάλαφρο. Στο βιβλίο αυτό αναλύονται σε βάθος τα θεμελιώδη στοιχεία του συστήματος, οι βασικές μέθοδοι εξάσκησης σε αυτό, μια σειρά από χαρακτηριστικές τεχνι...