Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

- Θα θέλατε να κοιμάστε πραγματικά καλά; - Θα θέλατε να πάψει το μυαλό σας να τρέχει και να νιώθετε ήρεμοι; - Θα θέλατε να πάψετε να ξυπνάτε στη μέση της νύχτας; - Θα θέλατε να γνωρίζετε τι να κάνετε, αν ξυπνήσετε τη νύχτα; - Θα θέλατε να μπορείτε να κοιμηθείτε, όποτε θέλετε; - Θα θέλατε να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια; Τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας! Ο ύπνος αντιπροσωπεύει, σχεδόν, το ένα τρίτο της ζωής μας. Όμως, σήμερα οι άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνία είναι περισσότεροι από κάθε άλλη φορά. Ο Paul McKenna μελετά την καταπολέμηση της αϋπνίας εδώ και είκοσι...

Σε αυτό το βιβλίο, ένας φαινομενικά απλός κτηματίας από την Αμπαντιάνια της Βραζιλίας δίνει ένα σημαντικό μήνυμα αγάπης, φιλευσπλαχνίας και ελπίδας για την ανθρωπότητα. Ο Ζοάο Τεϊξέιρα ντα Φαρία, ο θεραπευτής και διάμεσος που είναι γνωστός ως Ιωάννης του θεού, επιτρέπει σε "πνευματικούς γιατρούς" να πάρουν τον έλεγχο του σώματός του τρεις ημέρες την εβδομάδα και να θεραπεύσουν με θαυματουργό τρόπο τις χιλιάδες ανθρώπων που συρρέουν από όλο τον κόσμο, αναζητώντας την ίαση. Ο Ιωάννης του θεού εκπληρώνει την αποστολή του ως διάμεσος για περισσότερα από σαράντα οκτώ χρόνια,...

Είστε έτοιμοι να γίνετε πλούσιοι; Αναρωτηθήκατε ποτέ, γιατί ορισμένοι άνθρωποι βγάζουν χρήματα εύκολα, ενώ άλλοι πρέπει να μοχθήσουν για να τα αποκτήσουν, δεν είναι επειδή οι πρώτοι είναι εξυπνότεροι, εργάζονται πιο σκληρά ή είναι πιο τυχεροί απλά σκέφτονται και πράττουν διαφορετικά. - Θέλετε να βγάλετε περισσότερα χρήματα; - Θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας; - Πιστεύετε, ότι μπορείτε να γίνετε πλούσιοι; Είναι πιο εύκολο απ' ό,τι νομίζετε. Την τελευταία δεκαετία, ο Paul McKenna, PhD, μελέτησε με μοναδικό τρόπο το σκεπτικό που χαρακτηρίζει τους...

Πριν από τριάντα χρόνια, ο Richard Bandler αποφάσισε ν' ανακαλύψει γιατί μερικοί θεραπευτές βοηθούν τους πελάτες τους να επιτύχουν ριζικές αλλαγές, ενώ άλλοι μιλούν για θεωρίες και οι πελάτες τους παραμένουν ίδιοι. Ο Richard Bandler θεωρείται ευρέως ο μεγαλύτερος υπνωτιστής του κόσμου και ένα από τα λαμπρότερα μυαλά στον τομέα της προσωπικής αλλαγής, ενώ είναι, επίσης, ο συνδημιουργός του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού, μιας από τις πιο βαθιές και αποτελεσματικές μεθόδους αυτοβελτίωσης. Στο βιβλίο του Μεταμορφώστε τη Ζωή σας με NLP και Ύπνωση, ο Richard Bandler επανέρχεται...

Θα μπορούσαμε να πούμε, ότι αυτό δεν είναι ένα παραμύθι για παιδιά, αλλά ότι είναι ένα παραμύθι για μεγάλους. Αλλά και πάλι αυτό είναι πολύ σχετικό. Εξαρτάται από την πολυπλοκότητα των διαβαθμίσεων των διαφόρων πεποιθήσεων, αλλά και το εύρος των αντιλήψεων των ανθρώπων. Είναι συγκεκριμένα για εκείνους, που ενώ, πιθανόν, να έχουν τη σύνεση, τη σωφροσύνη και την ωριμότητα ορισμένων από τους μεγάλους, ωστόσο διατηρούν κάποια χαρακτηριστικά όμοια μ' εκείνα των παιδιών. Ο νους τους δεν έπαψε με την ενηλικίωση να είναι ανήσυχος, και να μην περιορίζεται στα συμβατικά, και τετριμ...

"Το βιβλίο "Αναθρέφοντας τα Παιδιά μας, Αναθρέφουμε τον Εαυτό μας", λειτουργεί πάνω στη ριζοσπαστική πρόταση, ότι στη σχέση αυτή δεν πρέπει να κυριαρχεί ούτε το παιδί, ούτε ο γονιός. Η Aldort προτείνει συγκεκριμένες προτάσεις ως προς την παραχώρηση του ελέγχου προς χάριν της αυθεντικότητας. Είναι εξαιρετικά χρήσιμες για εκείνους που θα προτιμούσαν να πάψουν να μαλώνουν, να απειλούν ή να τιμωρούν τα παιδιά τους. Η μαγική "συνταγή" της και μόνο αξίζει την τιμή αυτού του βιβλίου." (Peggy O' Mara, Αρχισυντάκτρια και Εκδότρια του έγκριτου περιοδικού Mothering) "Η Naomi Aldor...

Γιατί σκεφτόμαστε όπως σκεφτόμαστε; Πώς μπορούμε να αλλάξουμε τη σκέψη μας, για να αντιμετωπίσουμε τα παγκόσμια προβλήματα που μας απειλούν; Τι θα συμβεί αν δεν θέλουμε να αλλάξουμε; Σε αυτό το σημαντικό νέο βιβλίο, ο γκουρού της εγκάρσιας σκέψης και συγγραφέας μπεστ-σέλερ, Edward de Bono, εξετάζει γιατί ο συμβατικός τρόπος σκέψης μας δεν είναι σωστός… και τι μπορούμε να κάνουμε για να τον διορθώσουμε. Ο de Bono υποστηρίζει, ότι οι τρόποι σκέψης που χρησιμοποιούμε σήμερα είναι εξαιρετικοί, όταν εφαρμοστούν σε ορισμένους τομείς, όπως η επιστήμη και η τεχνολογία, αλλά ό...

Με τόσα έντονα οικονομικά προβλήματα στον κόσμο σήμερα, σε τι θα ωφελούσε ένα βιβλίο σχετικά με το "λαμβάνειν;" Οι περισσότεροι υποθέτουμε πως το λαμβάνειν είναι μια φυσιολογική διεργασία, ιδίως στις μέρες μας που σχεδόν όλοι χρειάζονται να λάβουν σε κάποιο επίπεδο της ζωής τους. Ανοίξτε το νου σας και λάβετε προσφέροντας στον εαυτό σας, επειδή η πρόοδος ξεκινά με τη βελτίωση του εαυτού. Ορισμένες φορές ξεχνάμε τον εαυτό μας, έτσι όμως ανισορροπεί ο νόμος και το καλό δεν εκδηλώνεται στη ζωή μας. Στις σελίδες του βιβλίου θα ανακαλύψετε: - Πώς να ανοίξετε το νου σας...

Ενόψει διαζυγίου, οι συνθήκες μπορεί να αποδειχτούν εξαιρετικά οδυνηρές για όλους τους εμπλεκόμενους. Δεν χρειάζεται όμως τα παιδιά να υποφέρουν. Υπάρχει ένας άριστος τρόπος, για να διαχειριστείτε την κατάσταση. Το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει. Τα παιδιά θα πρέπει να περνούν τη διαδικασία με το ελάχιστο συναισθηματικό κόστος, έτσι ώστε η σχέση τους και με τους δυο γονείς να παραμείνει θετική. Ο χωρισμός επηρεάζει τα παιδιά - γεγονός που κανείς δεν μπορεί να παραβλέψει. Μπορείτε, όμως, να εξασφαλίσετε ότι θα τον βιώσουν όσο πιο ανώδυνα γίνεται και ότι το τελικό αποτέλεσ...

H εικοσάχρονη Μέλπω παραξενεύεται! Με όλους και με όλα! Και μ' εκείνη, την ίδια, ακόμη περισσότερο! Δουλεύοντας και σπουδάζοντας στη χαοτική Αθήνα, προσπαθεί επιπλέον να τα βρει με τον εαυτό της, το "Ρημάδη", καθώς και να κατανοήσει όλους τους χαρακτήρες που συναναστρέφεται... Κοντά σε αυτά, προσπαθεί κάτω από αντίξοες συνθήκες να γράψει τους στίχους μιας εκπομπής και να τελειώσει μια θεατρική κωμωδία, που της αναθέτουν, ενώ ακολουθούν πολλές ανατροπές μέσα από τις αντιφατικές σχέσεις που προκύπτουν! Το φλερτ και ο έρωτας, που συναντά στο μεταξύ, απέχουν από τις ιδεώδεις...

H Έλλη, μετά τη μικρασιατική καταστροφή, παρέμεινε στο Μπουρνόβα μαζί με την οικογένειά της, λόγω του γαλλικού διαβατηρίου του καθολικού πατέρα της. "Εγώ είμαι Σμυρνιά", απαντούσε επίμονα μέχρι τα βαθιά της γεράματα, κάθε φορά που τη ρωτούσαν αν ένιωθε περισσότερο Ελληνίδα ή Τουρκάλα. Ο φανατισμός είναι σκοτάδι... Η τυχαία συνάντηση και γνωριμία, του δημάρχου με τη θεία Έλλη, θα αποτελέσει το συνδετικό κρίκο ανάμεσα σε μια ελληνική οικογένεια από τη Σμύρνη και μια τουρκική οικογένεια από τη Μυτιλήνη, για να κλείσει ολοστρόγγυλος ο κύκλος ... του μίσους και της καταστρ...

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι πραγματικά σημαίνει ένα ανασηκωμένο φρύδι, ένα νευρικό τικ ή ένα σταύρωμα των χεριών; Είναι κάτι σημαντικό ή απλώς μια κίνηση χωρίς νόημα; Στο βιβλίο "Η γλώσσα του σώματος" οι συγγραφείς χρησιμοποιούν φωτογραφίες ανθρώπων που αντιδρούν σε διάφορες καταστάσεις και ερεθίσματα. Προχωρώντας βήμα βήμα, από τη συνολική εικόνα στις επιμέρους λεπτομέρειες, θα ανακαλύψετε γρήγορα πότε Η Γλώσσα του Σώματος δείχνει κάτι σημαντικό και πότε ένα ξύσιμο δεν υποδηλώνει τίποτα απολύτως. Θα μάθετε πώς: - Να παρατηρείτε τι είναι φυσιολογικό σε μια κουλτούρα,...

Η εξέλιξη μιας επιχείρησης απαιτεί περισσότερα από όνειρα και σχεδιασμό. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ποικίλα εργαλεία και τεχνικές για να εξελίξετε την επιχείρησή σας στο επόμενο επίπεδο. Το βιβλίο "Κάνετε το άλμα!101 τρόποι για να εξελιχθεί η επιχείρησή σας", βρίθει πρακτικών στρατηγικών που μπορείτε να αξιοποιήσετε ανάλογα με τους αναπτυξιακούς στόχους και τις συγκεκριμένες ανάγκες της επιχείρησής σας. Το βιβλίο είναι χωρισμένο σε τέσσερα μέρη: Αξιοποίηση, Εκτέλεση, Επιτάχυνση και Ευημερία. Θα μάθετε το πώς θα: - Δημιουργήσετε αναπτυξιακό σχέδιο δράσης - Αυτοματοπ...

Οι διαταραχές άγχους ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, και είναι πιο διαδεδομένες από την κατάθλιψη. Όμως, η ενημέρωση για τα προβλήματα αυτής της κατηγορίας, όπως, λόγου χάρη, η διαταραχή μετατραυματικού στρες, η διαταραχή πανικού και η κοινωνική φοβία, είναι ακόμη πολύ περιορισμένη. Η Bronwyn Fox μάς βοηθά να κατανοήσουμε τα συμπτώματα των διαταραχών άγχους και μας διδάσκει πώς να αντιμετωπίζουμε τις κρίσεις πανικού και το άγχος με τον διαλογισμό και μια γνωστική τεχνική που βασίζεται στην ενσυνείδηση (mindfulness). Η μέθοδός της στηρίζεται σε δεκαετί...

Μήπως η Γη είναι το σπίτι μας στην κόλαση, γιατί σίγουρα δεν βρισκόμαστε στον παράδεισο. Ποιοι είμαστε πραγματικά, ποιοι είναι δίπλα μας και ποιοι μας κυβερνούν, θεοί ή δαίμονες; Μας πίνουν το αίμα; Όχι βέβαια. Δεν πίνει κανείς αίμα... στο ποτήρι, όσο τουλάχιστον γνωρίζουμε. Μας "πίνουν το αίμα" όμως με διαφορετικούς, ευφάνταστους τρόπους, που δεν αφήνουν ίχνη! Τρόπους αδιανόητους για το μυαλό του απλού ανθρώπου, έτσι που δεν παίρνουμε χαμπάρι γι΄ αυτό που μας συμβαίνει μια ολόκληρη ζωή. Δεν μπορούμε να συλλάβουμε καν την έννοια της ανάγκης αυτής, γιατί απλά δεν την...

Η Γιασμίν έσκυψε, τράβηξε ένα παλιό τσουκάλι από το τζάκι, σήκωσε κάτι μαυρισμένα τούβλα και μετά δυο-τρία σαπισμένα σανίδια. Παραμέρισε και κάτι παλιές εφημερίδες και εμφανίστηκε ένα κασόνι. Ένα παλιό και φθαρμένο κασόνι. Το άνοιξε... Η Κλέλια, δεν πίστευε αυτό που έβλεπε. Ανοιγόκλεισε τα μάτια της, θαμπωμένη. Μπροστά της απλωνόταν ένας θησαυρός. Διαμάντια, ρουμπίνια, σμαράγδια, ζαφείρια! Άλλα δεμένα σε κοσμήματα, κι άλλα σκέτα, στραφτάλιζαν σαν το εκτυφλωτικό φως μιας έκρηξης. "Πολύτιμοι λίθοι!" ψιθύρισε μαγεμένη. Η Γιασμίν της έκανε νόημα να σωπάσει. "Όλοι οι εφιάλτε...

Αναζητώντας στο αρχείο μου θέματα που θα μπορούσαν να με βοηθήσουν στη συλλογή αναμνήσεων, ένιωσα ένα πρωτόγνωρο δέος να με συγκλονίζει. Όλα αυτά τα αποκόμματα των εφημερίδων, τις σημειώσεις, τις φωτογραφίες, τα έχω δει και διαβάσει χρόνια πριν, τόσες φορές, συλλογίστηκα. Σήμερα, όμως, τι μου συμβαίνει; Σαν να μου ζητούσαν κάτι, σαν να μου ψέλλιζαν κάτι... Όπως τα κρατούσα και τα ξεφύλλιζα, η ματιά μου σταμάτησε σε μια φωτογραφία της Σοφίας Βέμπο και του Μίμη Τραΐφόρου. Ξαφνικά, να, τα φώτα της ράμπας άναψαν και φώτισαν του μυαλού μου το παλκοσένικο. Αυτό ήταν. Αμέ...