Φυτράκης Α.Ε.

Φυτράκης Α.Ε.

Γ.Παπαγεωργίου & Κ.Κατάρα 20 136 78 Αχαρνές

210 2400722

Κρατήστε στη σχέση σας ζωντανή κάθε μέρα

Φυτράκης Α.Ε. (2005)

... Μαθαίνοντας μικρά μυστικά για εκείνον και για εκείνη. Εκείνη σ' αγαπάει επειδή προγραμματίζεις, εκείνος σ' αγαπάει επειδή χαμογελάς. Εκείνη έχει ψυχισμό... θαλάσσιο, κυματοειδή. Έχει μεταπτώσεις. Από τη φοβερή αυτοπεποίθηση -όταν νιώθει επιθυμητή κι αγαπητή- μέχρι την τέλεια απογοήτευση, στην παραμικρή υποψία απόρριψης. Εκείνος έχει ψυχισμό... λάστιχο με φυγόκεντρες διαθέσεις. Έρχεται κοντά, για να απομακρυνθεί, και έπειτα για να ξαναπλησιάσει. Όσο και να σ' αγαπάει χρειάζεται να απομακρυνθεί για να επιστρέψει. Εκείνη θεωρεί απόδειξη αγάπης την εκδήλωση ενδιαφέροντος....

Κουζίνα εξπρές

Φυτράκης Α.Ε. (2001)

Κοτόπουλο

Φυτράκης Α.Ε. (2001)

Με πολλές θρεπτικές ουσίες και λίγα λιπαρά. Εύγευστο, χορταστικό και εύκολο στην προετοιμασία. Αμέτρητες συνταγές για καθημερινή απόλαυση.

Κορίτσια από σπίτι

Γνώση (2008)

"Το ρούχο, που δεν παροτρύνει τον άντρα να σου το βγάλει, δεν έχει κανένα νόημα." (Φρανσουάζ Σαγκάν) "Χειραφέτηση είναι η τέχνη να μικραίνεις τον άντρα όμως όχι στο λάθος σημείο." (Ήβλυν Μπλάιτ) "Το μοναδικό σημείο που ο άντρας βλέπει βάθος σε μια γυναίκα, είναι το ντεκολτέ της." (Ζα Ζα Γκαμπόρ) "Οι γυναίκες με παρελθόν έχουν μια προτίμηση στους άντρες με μέλλον." (Νταϊάνα Ριγκ)

Κοκτέιλ

Φυτράκης Α.Ε. (2009)

Είναι πολύχρωμα, γευστικά και για όλες τις ώρες. Και αν νομίζετε ότι τα κοκτέιλ μπορούν να τα φτιάξουν μόνο κάποιοι "ειδήμονες", ξεχάστε τις εντυπωσιακές φιγούρες πίσω από το μπαρ και ξεφυλλίστε απλώς το βιβλίο αυτό. Λίγη οργανωμένη, μερικά βασικά υλικά, ελάχιστος χρόνος και πολλή διάθεση είναι τα "μαγικά" συστατικά για ένα καλό αυθεντικό κοκτέιλ. Εσείς δεν έχετε παρά να διαλέξετε οποιαδήποτε από τις εκατό προτάσεις του βιβλίου και να την απολαύσετε μόνοι ή με παρέα. Και αν θέλετε να σερβίρετε τα κοκτέιλ σας με κάτι περισσότερο από τους συνηθισμένους ξηρούς καρπούς, μπορ...

Κλωντ Μονέ

Γνώση (2006)

[...] Η ελαιογραφία στη φύση ήταν ακόμη καινούργια τεχνική· αυτή η δυνατότητα είχε δοθεί για πρώτη φορά στους ζωγράφους στη δεκαετία του '40, όταν εφευρέθηκαν τα σωληνάρια για τη μεταφορά των χρωμάτων. Σύμφωνα με τον Μπουντέν, ήταν ο μόνος τρόπος να αιχμαλωτίσεις την πρώτη εντύπωση, γιατί "ό,τι ζωγραφίζεις επιτόπου, έχει δύναμη, ένταση, μια ζωντάνια που δεν μπορεί να δημιουργηθεί στο ατελιέ". Η εξερεύνηση αυτών των ιδεών και του τοπίου γενικότερα θα αποτελούσαν το επίκεντρο της δουλειάς του Μονέ από τότε και στο εξής. Το καλοκαίρι του 1858 ζωγράφισε δύο τοπία δίπλα στον Μπο...

Κίνηση και υγεία

Καραμάνης Δημήτρης - Wellness Academy (2011)

Οι εξαιρετικά ταχείς ρυθμοί της σύγχρονης ζωής οδηγούν σε υπερβολική ή σε μειωμένη λειτουργία των σωματικών και ψυχικών αποθεμάτων μας, γι' αυτό είναι σημαντικές οι έννοιες της πρόληψης, της σχεδιασμένης δράσης και της υποστήριξης, σαν συνειδητές επιλογές και κινητικές λειτουργίες. Το μυστικό της επιτυχίας για τον άνθρωπο στη σύγχρονη κοινωνία είναι να κατανοήσει τις έννοιες της αεροβικής ικανότητας, της ευλυγισίας - ελαστικότητας και της δύναμης σαν γνωρίσματα και δυνατότητες που τον χαρακτηρίζουν. Χρειάζεται να βρει σε ατομικό επίπεδο τις σωστές αναλογίες σε μία από τι...

Κέικ και μπισκότα

Φυτράκης Α.Ε. (2001)

Ελαφριά και εύπεπτα εδέσματα. Γεύσεις που συνοδεύουν κάθε μας στιγμή και γλυκαίνουν τη ζωή μας.

Κατασκευές της όρασης

Ποταμός (2010)

Τι σπουδαίο ανακάλυψε ο Κωνσταντίνος Δοξιάδης στο Βερολίνο το 1936; Πώς τον κατηύθυνε ο δάσκαλός του Δημήτρης Πικιώνης; Ποιο ήταν το πολύτιμο δώρο του μαθητή στο δάσκαλο; Αυτά και άλλα ερωτήματα πραγματεύεται το παρόν βιβλίο. Σε ένα ταξίδι, το οποίο διατρέχει την Ευρώπη του Μεσοπολέμου, αναδεικνύονται γνωστές και άγνωστες σχέσεις ανάμεσα σε πρόσωπα, κτίρια, σχέδια, εικόνες και κείμενα και αναδύονται οι πολλαπλές διαστάσεις μιας συγκεκριμένης αισθητικής θεώρησης της αρχιτεκτονικής, η οποία αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι του ευρωπαϊκού μοντερνισμού.

Καταπολεμώντας την παιδική παχυσαρκία

Φυτράκης Α.Ε. (2010)

Τα πράγματα είναι ανησυχητικά: (α΄) τουλάχιστον 1 στα 5 παιδιά είναι παχύσαρκο, (β΄) το ποσοστό των υπέρβαρων παιδιών έχει υπερδιπλασιαστεί τα τελευταία 40 χρόνια και (γ΄) μεταξύ των παιδιών ηλικίας 4-5 ετών το 8% είναι υπέρβαρα. Η αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας οφείλεται σε έναν συνδυασμό παραγόντων και, ακριβώς λόγω της πολυπλοκότητας του προβλήματος, δεν υπάρχει κάποια "θεραπεία". Και φυσικά δεν τίθεται καν θέμα δίαιτας στα παιδιά: η πρόσληψη θερμίδων είναι απαραίτητη για την ανάπτυξή τους. Η μόνη ελπίδα όσων θέλουν να βελτιώσουν την υγεία του παιδιού τους είναι η α...

Καταπολεμήστε το στρες για πάντα

Φυτράκης Α.Ε. (2010)

Σαν νιώθετε πως χρειάζεστε ένα θαύμα για να κάνετε οτιδήποτε, το βιβλίο Καταπολεμήστε το στρες για πάντα θα σας οδηγήσει μακριά από την παγίδα του στρες και θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας. Όταν γίνεστε θύματα των προσδοκιών σας -και των προσδοκιών άλλων- και η ζωή σάς διευθύνει -αντί να διευθύνετε εσείς τη ζωή σας-, δεν έχετε αρκετό χρόνο για να απολαύσετε και να βελτιώσετε τα σημαντικά πράγματα: τη ζωή στο σπίτι, τις σχέσεις με τους φίλους σας, την οικογένειά σας και, φυσικά, τον εαυτό σας. Η Σουζάνα Ολιβιέ, κορυφαία συγγραφέας βιβλίων υγείας και...

Κατάθλιψη

Φυτράκης Α.Ε. (2005)

Αυτό το βιβλίο έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να βγουν από τη φυλακή της κατάθλιψης. Η κατάθλιψη είναι μία ανεπιθύμητη συνέπεια του τρόπου με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας και τον κόσμο, όταν αντιμετωπίζουμε μία συμφορά ή όταν ανακαλύπτουμε ότι η ζωή μας δεν είναι αυτό που πιστεύαμε. Η Dorothy Rowe μας εξηγεί ότι η κατάθλιψη δεν είναι μία πάθηση ή μια διανοητική διαταραχή, αλλά μία άμυνα του οργανισμού μας απέναντι στον πόνο και το φόβο. Κατανοώντας το πώς ερμηνεύουμε τα γεγονότα της ζωής μας, μπορούμε να επιλέγουμε να αλλάξουμε τις ερμηνείες μας προσφέροντας στον εα...

Καλοκαιρινή μπόρα

Φυτράκης Α.Ε. (2000)

Κακές παρέες

Γράμματα (2010)

Ένας ισοβίτης με 622 χρόνια ποινή; Συμβαίνουν κι αυτά. Ακόμα κι αν πρόκειται γιατα καλύτερα χρόνια της ζωής του. Και πόσο θα χουν φτάσει τα νοίκια, όταν βγει!...Γιατί φυσικά ελπίζει σε μια αύξηση του μέσου όρου μακροβιότητας. Αλλά αυτό δεν είναιό,τι χειρότερο μπορεί να του συμβεί. Χειρότερο κι από την απομόνωση, όπου το πλέξιμο δεν είναι ακατόρθωτο (και το κέντημα άθλος). Χειρότερο απ τη μαγειρική της φυλακής, αιτία πλήθους εξεργέσεων... Τι μπορεί να είναι χειρότερο; Ο Μοντεχρήστος! Σύμβουλος μοναξιάς, επαγγελματίας της απόγνωσης, μαυρίζει με το χιούμορ του την αισιόδοξη πλ...

Καιρός για δύο... αλλά θέλει και φροντίδα

Φυτράκης Α.Ε. (2005)

All you need is love... λέει το τραγούδι, αλλά πλανάται! Το ζευγάρι χρειάζεται κι άλλα στοιχεία για να επιβιώσει. Επικοινωνία, διπλωματία, συναίσθημα, συνεργασία, στήριξη, σεβασμό, αποδοχή, αλάτι, πιπέρι, ζάχαρη... κι ανακάτεμα σε σιγανή φωτιά. Ή σε δυνατή φωτιά... πάντως προσέχετε μη σβήσει η φωτιά. Το ζευγάρι για να διατηρηθεί θέλει τέχνη. Θέλει δουλειά. Και είναι πλήρης απασχόληση. Διαβάστε ιστορίες ζευγαριών και θα γελάσετε με την ψυχή σας ή θα βουρκώσετε... σίγουρα πάντως θα μπείτε σε σκέψεις και θα βρείτε λύσεις. Είναι καλό να νοιάζεστε ο ένας για τον άλλο αλλά από...

Καϊζέν: Μικρά βήματα για τα σπουδαία πράγματα

Φυτράκης Α.Ε. (2008)

"Πραγματοποιήστε το μεγάλο κατόρθωμά σου με μια σειρά μικρών πράξεων". (Τάο Τε Κινγκ, κλασικό βιβλίο της κινεζικής φιλοσοφίας του Ταοϊσμού) Όλοι ξέρουμε τι θέλουμε: Πώς θ' αγγίξουμε την πραγματική ευτυχία, πώς θ' αποκτήσουμε περισσότερα χρήματα, επιτυχημένη καριέρα, καλύτερη υγεία, ομορφιά και ό,τι άλλο ονειρευόμαστε. Η φιλοσοφία είναι απλή: Όλα τα σπουδαία πράγματα ξεκινούν με μικρά βήματα. Η μέθοδος Καϊζέν θα μας δείξει το δρόμο! Οι στρατηγικές είναι εύκολες και μπορούν να εφαρμοστούν δίχως κόπο: κάντε μικρές ερωτήσεις και σκέψεις, λάβετε μικρές αποφάσεις, επιλύσ...

Κάθε μέρα και μια καινούρια αρχή

Φυτράκης Α.Ε. (2008)

Έρχονται στιγμές στη ζωή μας όπου όλοι χρειαζόμαστε ενθάρρυνση, ελπίδα και επίγνωση. Η Στέφανι Ντάουρικ μας προσφέρει όμορφες και εμπνευσμένες συμβουλές για να μας βοηθήσει να συνειδητοποιήσουμε πόσο ανεκτίμητη είναι η ζωή μας αλλά και πώς να ξαναβρούμε την ισορροπία, τη δύναμη και την αντοχή μας! Ανοίξτε οποιαδήποτε σελίδα και θα νιώσετε άλλος άνθρωπος!

Ιστορίες τσέπης

Φυτράκης Α.Ε. (1999)

Ιστορίες του ανέμου

Φυτράκης Α.Ε. (2009)

Από τη μαγική Σανχάρα, τη χώρα της ζωντανής φωτιάς, έως τα σκοτεινά βάθη του ωκεανού και τα απόκρημνα βουνά, οι τέσσερις Ιστορίες του Ανέμου πατούν στην πραγματικότητα και απογειώνονται με τη φαντασία. Η φιλία, οι αναμνήσεις, ο έρωτας, η αναζήτηση του προσωπικού και συχνά μακρινού ονείρου, όλα υφαίνουν συναρπαστικές ιστορίες που ενθαρρύνουν τον καθέναν από εμάς να κυνηγήσει το δικό του όνειρο, όσο άπιαστο κι αν φαίνεται.

Ιστορίες μυστηρίου και φαντασίας

Γνώση (2006)

Πολυτελής τετράχρωμη έκδοση με την καταπληκτική εικονογράφηση του Gary Kelley, δεμένη με σκληρό εξώφυλλο. Περιέχει τις ιστορίες: "Το βαρέλι του Αμοντιλλάδο", "Ο μαύρος γάτος" και "Ο οίκος των Ωσέρ".

Συνολικά Βιβλία 642
243.186 Βιβλία
122.585 Συντελεστές
4.631 Εκδότες
Με την υποστήριξη του ΒιβλιοNet και του Εθνικού Κέντρου Βιβλίου