Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Στο πέρασμα των αιώνων, πολλά στυλ κινέζικων πολεμικών τεχνών αναπτύχθηκαν, ωρίμασαν, διασταυρώθηκαν και διαδόθηκαν. Από τον δέκατο έβδομο αιώνα και μετά, ξεχώρισαν δύο διαφορετικοί κλάδοι: τα "εξωτερικά" στυλ (γουάιτζια), που βασίζονται στη σωματική δύναμη και την ταχύτητα, και τα "εσωτερικά" στυλ (νέιτζια), που εστιάζουν στη χρήση του τζιν (εσωτερική δύναμη) και του τσι (εσωτερική ενέργεια). Παραδείγματα των αποκαλούμενων εξωτερικών στυλ είναι οι διάφορες σχολές Σαολίν. Παραδείγματα εσωτερικών στυλ είναι το Τάι Τσι Τσουάν, το Πά Κουά Τσανγκ και το Χσίνγκ Γι Τσουάν. Καθώς...

Τρία μικρά, πολυτελή, πανόδετα βιβλία τσέπης με σταχυολογημένα αποσπάσματα από κείμενα δασκάλων πολεμικών τεχνών και στρατηγικής. Τα αποσπάσματα που περιλαμβάνονται στη μικρή αυτή συλλογή, δείχνουν τις απόψεις και τη σοφία των ανθρώπων που πολεμούσαν για μεγάλα διαστήματα της ζωής τους -άλλοτε ως μέλη στρατών (σε περιόδους πολέμων, εθνικών ή εμφυλίων), άλλοτε σαν μονάδες (σε περιόδους -σχετικής- ειρήνης) και άλλοτε ως δάσκαλοι τεχνών συμπλοκής ή μάχης. Οι πολεμικές τέχνες από τις οποίες προέρχονται οι πολεμιστές αυτοί είναι τόσο ένοπλες (τα όπλα ήταν μια καθημερινή πραγμα...

Τρία μικρά, πολυτελή, πανόδετα βιβλία τσέπης με σταχυολογημένα αποσπάσματα από κείμενα δασκάλων πολεμικών τεχνών και στρατηγικής. Τα αποσπάσματα που περιλαμβάνονται στη μικρή αυτή συλλογή, δείχνουν τις απόψεις και τη σοφία των ανθρώπων που πολεμούσαν για μεγάλα διαστήματα της ζωής τους -άλλοτε ως μέλη στρατών (σε περιόδους πολέμων, εθνικών ή εμφυλίων), άλλοτε σαν μονάδες (σε περιόδους -σχετικής- ειρήνης) και άλλοτε ως δάσκαλοι τεχνών συμπλοκής ή μάχης. Οι πολεμικές τέχνες από τις οποίες προέρχονται οι πολεμιστές αυτοί είναι τόσο ένοπλες (τα όπλα ήταν μια καθημερινή πραγμα...

Τρία μικρά, πολυτελή, πανόδετα βιβλία τσέπης με σταχυολογημένα αποσπάσματα από κείμενα δασκάλων πολεμικών τεχνών και στρατηγικής. Τα αποσπάσματα που περιλαμβάνονται στη μικρή αυτή συλλογή, δείχνουν τις απόψεις και τη σοφία των ανθρώπων που πολεμούσαν για μεγάλα διαστήματα της ζωής τους -άλλοτε ως μέλη στρατών (σε περιόδους πολέμων, εθνικών ή εμφυλίων), άλλοτε σαν μονάδες (σε περιόδους -σχετικής- ειρήνης) και άλλοτε ως δάσκαλοι τεχνών συμπλοκής ή μάχης. Οι πολεμικές τέχνες από τις οποίες προέρχονται οι πολεμιστές αυτοί είναι τόσο ένοπλες (τα όπλα ήταν μια καθημερινή πραγμα...

Για κάποιους, το Τζούντο είναι πολεμική τέχνη. Για κάποιους άλλους, είναι άθλημα. Για τον ιδρυτή του, τον Τζίγκορο Κανό (1860-1938), το Τζούντο ήταν κάτι παραπάνω: ήταν ένα σύστημα Φυσικής Αγωγής που είχε ως στόχο να ενώσει την παράδοση της Ιαπωνίας στις πολεμικές τέχνες με τον σύγχρονο κόσμο και να διαμορφώσει υγιείς ανθρώπους, με υγιή αντίληψη για τη ζωή τους και για την κοινωνία στην οποία ζούσαν. Από το 1964, χρονιά κατά την οποία το Τζούντο εντάχθηκε στο Ολυμπιακό πρόγραμμα, σιγά - σιγά ενισχύθηκε όλο και πιο πολύ η αγωνιστική του διάσταση, χωρίς, ωστόσο, να παραμεληθ...

Η Θιβετανική Ιατρική είναι ένα αρχαίο ιατρικό σύστημα με πολύ υψηλή αποτελεσματικότητα, το οποίο εφαρμόζεται πάνω από 1000 χρόνια. Περιλαμβάνει πολλές προσεγγίσεις των εναλλακτικών θεραπειών που είναι ήδη δημοφιλείς στη Δύση, όπως ο διαλογισμός, η γιόγκα, το μασάζ και η βοτανοθεραπεία. Επίσης, προσφέρει μία νέα οπτική γωνία για την υγεία, βασισμένη στην ιδιοσυγκρασία του ατόμου και στη σχέση του με το περιβάλλον και την εναλλαγή των εποχών. Το "Βιβλίο της Θιβετανικής Ιατρικής" είναι ο πρώτος εικονογραφημένος οδηγός γι' αυτό το ολιστικό θεραπευτικό σύστημα. Εξηγεί πώς μπ...

Ένα από τα πιο διάσημα βιβλία της ιαπωνικής πολεμικής παράδοσης, το εγχειρίδιο του θρυλικού ξιφομάχου Μουσάσι Μιγιαμότο, σε μια νέα έκδοση, η πρώτη αυθεντική στην ελληνική γλώσσα, βασισμένη στην καλύτερη μετάφραση που κυκλοφορεί παγκοσμίως αυτήν τη στιγμή, αυτήν του Ουίλιαμ Σκοτ Ουίλσον. Δείτε γιατί ο επιχειρηματικός κόσμος θεωρεί το Βιβλίο των Πέντε Κύκλων ένα απολύτως αναγκαίο κείμενο για κάθε σύγχρονο άνθρωπο.

Ένα ακόμα σημαντικό θεωρητικό -και πρακτικό!- κείμενο από τον 16ο-17ο αιώνα. Ο Μουνενόρι Γιάγκιου, μέρος της μεγάλης παράδοσης του ξίφους Γιάγκιου Σινκάγκε-ρίου, καταγράφει τις σκέψεις του για την ουσία των πολεμικών τεχνών και για την υπέρβαση του νου προς την τέχνη της ζωής. Για πρώτη φορά με σπάνιες εικονογραφήσεις από τα αρχεία της σχολής. Μεταφρασμένο επίσης από τον ειδήμονα του είδους, Ουίλιαμ Σκοτ Ουίλσον.

Το μασάζ είναι μια ασφαλής και ήπια τεχνική που λειτουργεί μη παρεμβατικά στο σώμα και θεραπεύει το πνεύμα. Ενσωματώνει ένα ευρύ φάσμα μεθόδων που χρονολογούνται από πολλούς αιώνες στην ανθρώπινη ιστορία και προέρχονται από διάφορους πολιτισμούς. "Το μεγάλο βιβλίο του μασάζ" είναι ένας πλήρης οδηγός που καλύπτει όλες τις αγωγές μασάζ, από το Σιάτσου και τη Ρεφλεξολογία, ως το μασάζ του κεφαλιού. Το μασάζ μας απαλλάσσει από τις πιέσεις της σύγχρονης ζωής, μειώνει το στρες και μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί ως πηγή χαλάρωσης και απόλαυσης. Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει σαφείς...

"Το μεγάλο βιβλίο του Τάι Τσι" είναι ένας γενικός οδηγός για την πολύτιμη αυτή κινέζικη τέχνη και όχι ένα εγχειρίδιο που καλύπτει μόνο ένα στυλ. Παρ' όλα αυτά, απευθύνεται όχι μόνον στους αρχάριους αλλά και στους προχωρημένους ασκούμενους, οι οποίοι θα ανακαλύψουν σε αυτό σημαντικές γνώσεις οι οποίες θα τους βοηθήσουν να εμβαθύνουν περισσότερο στην εξάσκησή τους. Παρ' όλο που το βιβλίο δίνει έμφαση στην πλευρά της καλυτέρευσης της υγείας του ατόμου, μέσω της εξάσκησης στο Τάι Τσι, οι αναγνώστες θα βρουν σημαντικές αναφορές στην πολεμική πλευρά αυτής της τέχνης, καθώς και...

Παραδοσιακά, ο Νίντζα αποτελούσε ζωντανή έκφραση των Πολεμικών Τεχνών (Μπούντο). Όποτε κρινόταν αναγκαίο, ο Νίντζα προστάτευε τη ζωή του, όχι με θανατηφόρες τεχνικές, αλλά με τεχνικές που απέρρεαν από την οξεία επίγνωση του φυσικού περιβάλλοντος που τον πλαισίωνε. Απέφευγε συστηματικά τις περιττές συμπλοκές, και ακόμα και όταν ήταν οπλισμένος με σπαθί, κατάφερνε να βγει νικητής χωρίς να το λερώσει. Αυτές είναι οι πραγματικές τεχνικές του Νιντζούτσου -αυτές είναι οι αρχές της τέχνης στην οποία οι Νίντζα εντρυφούσαν με περίσσεια αφοσίωση. Οι Νίντζα σκληραγωγούνταν εν μέσω...

Τα τσάκρα είναι τα επτά ενεργειακά κέντρα του ανθρώπινου σώματος τα οποία συχνά παρομοιάζονται με περιστρεφόμενους τροχούς και βρίσκονται επάνω στους κύριους ενεργειακούς αγωγούς του σώματος. Με τη λειτουργία τους συνδέουν την ενέργεια του σώματος με τους βασικούς τομείς της ζωής -την επιβίωση, την ερωτική έκφραση, τις φιλοδοξίες και τον δυναμισμό, τη συμπόνια και την αγάπη, την επικοινωνία, τη φαντασία και την πνευματικότητα. Αυτό το βιβλίο παρουσιάζει πολλές μεθόδους για τη ρύθμιση της ενέργειας του σώματός μας, καθ' όλη τη διάρκεια της φορτωμένης ημέρας μας. Περιλαμβ...

Ο Ντέιβιντ Λόουρι είχε την τύχη να διδαχτεί μια από τις πιο διάσημες κλασικές σχολές ιαπωνικής ξιφασκίας, όντας έφηβος στο Μιζούρι των Η.Π.Α.. Η " Φθινοπωρινή Αστραπή" περιγράφει την περιπέτειά του και παράλληλα αφηγείται την ιστορία της σχολής Γιάγκιου Σινκάγκε-ρίου. Ένα βιβλίο που αν δεν ήταν βιογραφικό θα ήταν ένα συναρπαστικό μυθιστόρημα.