Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Μάθετε πώς να τονέσετε την αυτοπεποίθησή σας, προβάλλοντας στους άλλους μια εικόνα του εαυτού σας γεμάτη σιγουριά και εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας. Το κατανοητό κείμενο και οι φωτογραφίες σας δείχνουν πως να ξεπεράσετε την έντονη αυτοκριτική και να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση. Οι πρακτικές επεξηγήσεις σας βοηθούν να χαλαρώσετε και να αποκτήσετε πίστη στις ικανότητές σας τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Οι συμβουλές των ειδικών σας βοηθούν να ζείτε τη ζωή σας όσο καλύτερα γίνεται.

Το πολύτιμο βιβλίο οδηγός, με απλά και κατανοητά κείμενα και πολλές φωτογραφίες, σας βοηθά να εστιάζετε στις προτεραιότητες σας και να χρησιμοποιείτε την πίεση που δέχεστε καθημερινά και το άγχος ως κινητήρια δύναμη. Μάθετε να αναγνωρίζετε τις αιτίες του στρες, να αυξάνετε τη συναισθηματική σας δύναμη και να αντιμετωπίζετε το καθημερινό άγχος και τις μεγάλες αλλαγές της ζωής.