Στρουμπούλη Κατερίνα
Η Κατερίνα Στρουμπούλη γεννήθηκε το 1980 στον Πειραιά. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με ειδίκευση στις Ειδικές Μαθησιακές Δυσκολίες. Ασχολείται επαγγελματικά με την αποκατάσταση δυσκολιών που σχετίζονται με τη Δυσλεξία, τη Διάσπαση Προσοχής και τις Διαταραχές του Αυτιστικού Φάσματος. Έχει ολοκληρώσει τον πρώτο κύκλο σπουδών στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς, με ειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Εκπόνησε την πτυχιακή εργασία της με θέμα «Στρες και Εγκέφαλος» υπό την επίβλεψη της δρος Λίζας Βάρβογλη, με την οποία έχει επίσης συνεργαστεί σε παρουσιάσεις, πανελλήνια συνέδρια, στο ερευνητικό πρόγραμμα Seismos On Line (SOL), με θέμα «Καταστροφές-Αντιδράσεις, Στρες και παρεμβάσεις διαχείρισής του», καθώς και στη συγγραφή των βιβλίων ψυχολογίας Τι συμβαίνει στο παιδί και Η νευροψυχολογία του στρες στην καθημερινή ζωή.
Ξε-γελάστε το στρες
Βάρβογλη Λίζα
Εκδόσεις Καστανιώτη (2008)
Τι σας έκανε να πάρετε στα χέρια σας αυτό το βιβλίο; Μήπως επειδή ο τίτλος σάς κέντρισε την προσοχή; Μήπως επειδή είτε εσείς είτε κάποιο δικό σας πρόσωπο υποφέρει από στρες και αναζητείτε τρόπο να το διαχειριστείτε; Αν απαντήσατε "ναι" ή "ίσως", τότε το βιβλίο αυτό σίγουρα σας ενδιαφέρει. Πρόκειται για έναν πρακτικό οδηγό διαχείρισης του στρες. Στις σελίδες του θα βρείτε τεστάκια που μπορείτε να συμπληρώσετε για να αξιολογήσετε το βαθμό και το είδος του στρες που βιώνετε (και κάποια είναι πράγματι χιουμοριστικά), αλλά και τρόπους για να μειώσετε το στρες. Παρόλο που ο ο...