Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Τι ακριβώς είναι αυτή η ευφορία, η χαρά, η απόλαυση ή η λύτρωση που εισπράττει κανείς από την άσκηση; Το βιβλίο αυτό εξετάζει τις επιδράσεις της άσκησης στην ψυχική υγεία, την προσωπικότητα, την ποιότητα ζωής, το στρες, την κατάθλιψη, την αυτοεκτίμηση, την εικόνα του σώματος. Τις ψυχολογικές επιδράσεις της άσκησης σε άτομα με ασθένειες. Τις σχέσεις της άσκησης με θέματα, όπως η κατάχρηση στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά, το ντόπινγκ, το κάπνισμα και η παχυσαρκία. Στην προσπάθεια αναζήτησης της εσωτερικής ισορροπίας, προτείνονται κατάλληλες μορφές άσκησης, με σκοπό την υγεία και τ...

Ο στόχος των συγγραφέων τίθεται εξαρχής στον τίτλο του βιβλίου. Για να είναι εποικοδομητική η διδασκαλία της φυσικής αγωγής, οι καθηγητές οφείλουν να κατέχουν γνώσεις ψυχολογίας, προγραμματισμού των στόχων του μαθήματος, μεθοδικής διδακτικής και παιδαγωγικής. Επιπλέον, χρειάζεται να είναι ικανοί όχι μόνο στη διδασκαλία δεξιοτήτων και αθλητικών δραστηριοτήτων , αλλά και στον τομέα της επικοινωνίας με τα παιδιά. Όλα αυτά αναλύονται στο παρόν έργο με αναφορά ερευνών, παραδειγμάτων και ερωταπαντήσεων. Το βιβλίο είναι απαραίτητο αφενός σε όσους εργάζονται στην εκπαίδευση, αφετέρ...

Πώς θα αυξήσετε τα έσοδα του γυμναστηρίου σας; Η βιωσιμότητα ενός γυμναστηρίου εξαρτάται όχι μόνο από το πόσους πελάτες θα προσελκύσει, αλλά και το πόσο διάστημα θα τους κρατήσει. Η σχετική έρευνα έχει δείξει ότι περισσότεροι από το 50% αυτών που θα ξεκινήσουν ένα πρόγραμμα άσκησης θα το εγκαταλείψουν σε διάστημα μικρότερο από 6 μήνες. Ένα ποσοστό αυτών ίσως επιστρέψουν στο μέλλον αλλά πολλοί δεν το κάνουν. Αν το 50% αυτών που γράφονται στο γυμναστήριο έμεναν σε αυτό για άλλους έξι μήνες τα έσοδα θα διπλασιάζονταν. Μπορεί να γίνει αυτό; Η έρευνα σε αυτό τον τομέα έχει υποδε...

Πώς θα αυξήσετε τα έσοδα του γυμναστηρίου σας; Η βιωσιμότητα ενός γυμναστηρίου εξαρτάται όχι μόνο από το πόσους πελάτες θα προσελκύσει, αλλά και το πόσο διάστημα θα τους κρατήσει. Η σχετική έρευνα έχει δείξει ότι περισσότεροι από το 50% αυτών που θα ξεκινήσουν ένα πρόγραμμα άσκησης θα το εγκαταλείψουν σε διάστημα μικρότερο από 6 μήνες. Ένα ποσοστό αυτών ίσως επιστρέψουν στο μέλλον αλλά πολλοί δεν το κάνουν. Αν το 50% αυτών που γράφονται στο γυμναστήριο έμεναν σε αυτό για άλλους έξι μήνες τα έσοδα θα διπλασιάζονταν. Μπορεί να γίνει αυτό; Η έρευνα σε αυτό τον τομέα έχει υποδε...

"Πώς μπορώ να αυξήσω τη συνέπεια και την προσήλωση των αθλητών μου"; "Πώς μπορώ να τους μάθω να είναι περισσότερο συγκεντρωμένοι στον αγώνα;" "Άκουσα για τη νοερή προπόνηση. Δουλεύει πραγματικά; Πώς μπορώ να την εφαρμόσω;". Αυτές είναι μερικές συνηθισμένες απορίες προπονητών και αθλητών σχετικά με την εφαρμογή της ψυχολογίας στον αθλητισμό. Σε αυτό το βιβλίο υπάρχουν οι απαντήσεις σε αυτές και πολλές άλλες παρόμοιες ερωτήσεις. Το βιβλίο είναι γραμμένο με απλό και κατανοητό τρόπο και μπορεί να βοηθήσει άμεσα επαγγελματίες προπονητές όλων των αθλημάτων, πρωταθλητές και αθλητ...

Ψυχολογική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος (ΨΕΒΕ): Σκοπός της Εταιρείας είναι η προαγωγή της επιστήμης της ψυχολογίας και η διάδοση της ψυχολογικής γνώσης τόσο στη Βόρεια Ελλάδα όσο και σε ολόκληρο τον ελλαδικό χώρο αλλά και διεθνώς. Η υποστήριξη της επικοινωνίας και της επιστημονικής προόδου των ψυχολόγων. Η προώθηση και διάδοση της ψυχολογικής επιστημονικής γνώσης και εμπειρίας στην κοινωνία. Για την επίτευξη των παραπάνω σκοπών η Εταιρεία διαθέτει τα παραπάνω μέσα: Την οργάνωση συνεδρίων, (δι)ημερίδων και σεμιναρίων, μετεκπαιδευτικών μαθημάτων, την έκδοση βιβλίων και περιοδικ...

Η σειρά "Προπονητής..." είναι η μοναδική σειρά βιβλίων που βοηθάει τους προπονητές να αποκτήσουν βασικές αλλά και ειδικές γνώσεις της αθλητικής επιστήμης, ώστε να τις εφαρμόσουν στα προπονητικά τους προγράμματα. Γραμμένη από κορυφαίους στον τομέα τους επιστήμονες, καθοδηγεί τους προπονητές βήμα προς βήμα σε κάθε δυσκολία που αντιμετωπίζουν από την πρώτη μέχρι την τελευταία στιγμή που συνεργάζονται με μία ομάδα ή έναν αθλητή. Υπάρχει βαθιά πίστη ότι η σειρά "Προπονητής..." δίνει τη διάσταση που απαιτεί η εποχή του 2000 στον ελληνικό αθλητισμό. Εύθυμης Κιουμουρτζόγλου...

Το βιβλίο αυτό απευθύνεται στους εκπαιδευτικούς που πιστεύουν ότι ένα καλό εκπαιδευτικό πρόγραμμα μπορεί να επιδράσει εν μέρει στις επιλογές και συμπεριφορές των μαθητών. Στους εκπαιδευτικούς που θέλουν να εργαστούν πάνω σε ζητήματα αγωγής υγείας ή σε άλλους επαγγελματίες που θα ήθελαν να οργανώσουν ευρύτερα προγράμματα αγωγής υγείας σε διάφορους κοινωνικούς χώρους. Έμφαση δίνεται στη σπουδαιότητα της άσκησης ως μέσου παρέμβασης σε όλα τα προγράμματα, αλλά και στην επίδραση που αυτή έχει στην υιοθέτηση των υγιεινών συμπεριφορών των ατόμων. Στο πρώτο μέρος του βιβλίου περιγ...

Το εγχειρίδιο αυτό απευθύνεται σε όλους τους καθηγητές και τις καθηγήτριες φυσικής αγωγής που συναντούν μαθητές με ειδικές ανάγκες στο περιβάλλον του κανονικού σχολείου και ενδιαφέρονται να εμβαθύνουν στην προσαρμογή του μαθήματος της φυσικής αγωγής στις ιδιαιτερότητες των μαθητών αυτών. Παρουσιάζει τις κυριότερες περιπτώσεις μαθητών με ειδικές ανάγκες που μπορεί να αντιμετωπίσει ο καθηγητής φυσικής αγωγής στο κανονικό σχολείο που εργάζεται, τους τρόπους εντοπισμού των μαθητών αυτών στο γενικότερο σχολικό πληθυσμό και τις προσαρμογές που πρέπει να γίνουν ανά περίπτωση ως π...

[...] Το εγχειρίδιο αυτό απευθύνεται κατά κύριο λόγο στους προπονητές της κολύμβησης και κατ' επέκταση στους κολυμβητές. Ο στόχος του εγχειριδίου αυτού είναι, πρώτον να δώσει το ερέθισμα που θα ενεργοποιήσει προπονητές και κολυμβητές να υιοθετήσουν την εξάσκηση ψυχολογικών δεξιοτήτων ως μέρος της προπόνησης, και δεύτερον να παρέχει τις κατευθύνσεις που θα οδηγήσουν στο σχεδιασμό κατάλληλων προγραμμάτων ψυχολογικής προετοιμασίας. [...] (από τον πρόλογο του βιβλίου)

Η ψυχολογία του αθλητή επηρεάζει την απόδοσή του στο μπάσκετ. Παρόλο που όλοι συμφωνούν με τη διατύπωση αυτή, λίγοι δοκιμάζουν να εξασκήσουν συστηματικά αυτό τον τομέα στην προπόνηση κυρίως διότι δεν υπάρχει ένας σχετικός πρακτικός οδηγός. Αυτό το κενό καλύπτει αυτό το βιβλίο. Η ανάπτυξη των ψυχολογικών δεξιοτήτων πρέπει να γίνεται στο γήπεδο, την ώρα της προπόνησης, και με κατάλληλες ασκήσεις με μπάλα. Στα τέσσερα κεφάλαια του βιβλίου αναπτύσσεται η μεθοδολογία και προτείνονται ασκήσεις για την προπόνηση οι οποίες βοηθούν τους αθλητές: Να δουλεύουν πιο συστηματικά, πι...