Γιόγκα στο γραφείο
Zeer Darrin
Αιώρα (2003)
Σας πνίγει το άγχος; Χαλαρώστε, ανακτήστε την ισορροπία σας και νιώστε σωματική και ψυχική ευεξία κάνοντας απλές ασκήσεις γιόγκα στο γραφείο, στο ασανσέρ ή ακόμα και κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης. Το Γιόγκα στο γραφείο, απόσταγμα της αρχαίας ινδικής σοφίας, θα σας δώσει δύναμη και ενέργεια για να μπορέσετε να ανταπεξέλθετε στις απαιτήσεις της δουλειάς. Και -πού ξέρεις- ίσως τελικά βρείτε και τη νιρβάνα. Πάρτε, λοιπόν, βαθιές αναπνοές και απολαύστε το ταξίδι!
Έγκυος και ευτυχισμένη!
Reiss Uzzi
Διόπτρα (2006)
Ένα βιβλίο που λύνει τις απορίες σας, διώχνει μακριά τις αγωνίες σας, δίνει χρήσιμες συμβουλές και κάνει την περίοδο της εγκυμοσύνης πολύ ευχάριστη όχι μόνο για τη μέλλουσα μητέρα αλλά και για τον πατέρα. Εντοπίστε το πρόβλημα, ξεφυλλίστε το βιβλίο και βρείτε την απάντηση. Μία σύντομη επεξήγηση για κάθε θέμα που μπορεί να προκύψει στους 9 μήνες της εγκυμοσύνης αλλά και μία σειρά από εύκολες προτάσεις που μπορείτε να ακολουθήσετε και που θα σας κάνουν να χαρείτε μια ξένοιαστη εγκυμοσύνη! Μην αγωνιάτε για την εγκυμοσύνη σας... Χαρείτε κάθε στιγμή της πιο γλυκιάς περιόδου τη...