Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Eίναι άραγε εφικτή η επιτυχία και η εσωτερική πληρότητα; Ή είμαστε αναγκασμένοι, όπως κάνουν οι περισσότεροι, να συνεχίζουμε τη ζωή μας παγιδευμένοι και καταπιεσμένοι, απογοητευμένοι, νευρικοί, κατατρεγμένοι από ανησυχίες και τύψεις, προξενώντας δυστυχία στον εαυτό μας και στους άλλους; Στο βιβλίο της "Γνωρίζω και αγαπώ τον εαυτό μου - H πορεία για την ολοκλήρωση του εαυτού μας και την επιτυχία", η γνωστή ψυχολόγος Nτόροθυ Pόου μάς δείχνει πώς να ζούμε άνετα και δημιουργικά με τον εαυτό μας, κατορθώνοντας να κατανοήσουμε καλύτερα και τον τρόπο που βιώνουμε την ύπαρξή μας, α...

Αυτό το βιβλίο έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να βγουν από τη φυλακή της κατάθλιψης. Η κατάθλιψη είναι μία ανεπιθύμητη συνέπεια του τρόπου με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας και τον κόσμο, όταν αντιμετωπίζουμε μία συμφορά ή όταν ανακαλύπτουμε ότι η ζωή μας δεν είναι αυτό που πιστεύαμε. Η Dorothy Rowe μας εξηγεί ότι η κατάθλιψη δεν είναι μία πάθηση ή μια διανοητική διαταραχή, αλλά μία άμυνα του οργανισμού μας απέναντι στον πόνο και το φόβο. Κατανοώντας το πώς ερμηνεύουμε τα γεγονότα της ζωής μας, μπορούμε να επιλέγουμε να αλλάξουμε τις ερμηνείες μας προσφέροντας στον εα...

Ένα βιβλίο απλό, προσιτό και σοφό αλλά κάθε άλλο παρά πρόχειρο. Διαβάζεται ευχάριστα, δίνει ουσιαστικές και υπεύθυνες συμβουλές για τη ζωή, είναι καλογραμμένο, σοβαρό και χιουμοριστικό ταυτόχρονα, χωρίς επιστημονική υπεροψία απέναντι στον απλό αναγνώστη. Η Ντόροθυ Ρόου καταπιάνεται με φαινομενικά βαριά θέματα με το δικό της πνευματώδη τρόπο. Η φιλοσοφία ζωής που προτείνει είναι πλήρης και τόσο ξεκάθαρη, που "μένει" στον αναγνώστη και τον ανανεώνει, δίνοντάς του τη δύναμη να κατανοήσει τον εαυτό του, τα πραγματικά κίνητρα και τις προτεραιότητές του στη ζωή. "Το μυστικό της...

Είναι άραγε εφικτή η επιτυχία και η εσωτερική πληρότητα; Ή είμαστε αναγκασμένοι, όπως κάνουν οι περισσότεροι, να συνεχίζουμε τη ζωή μας παγιδευμένοι και καταπιεσμένοι, απογοητευμένοι, νευρικοί, κατατρεγμένοι από ανησυχίες και τύψεις, προξενώντας δυστυχία στον εαυτό μας και στους άλλους; Στο βιβλίο της "Γνωρίζω και αγαπώ τον εαυτό μου. Η πορεία για την ολοκλήρωση του εαυτού μας και την επιτυχία" η γνωστή ψυχολόγος Ντόροθυ Ρόου μας δείχνει πώς να ζούμε άνετα και δημιουργικά με τον εαυτό μας, κατορθώνοντας να κατανοήσουμε καλύτερα και τον τρόπο που βιώνουμε την ύπαρξή μας, αλ...