Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Πιστεύετε ότι μπορεί να διανύετε το στάδιο της εμμηνόπαυσης; Δεν είστε σίγουρες αν η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης είναι η καλύτερη λύση για εσάς; Σε αυτό το βιβλίο με τις απλές και κατανοητές συμβουλές, η συγγραφέας εξηγεί τα συνηθέστερα σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και προτείνει πρακτικές λύσεις και μια ολιστική προσέγγιση για την αντιμετώπισή τους, όπως αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής και εναλλακτικές θεραπευτικές μεθόδους. Ανακαλύψτε τα 50 πράγματα που μπορείτε να κάνετε σήμερα για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Εντοπίστε τους στρεσογόνους παράγοντες στη ζωή σας, εντάξτε τη σωματική άσκηση στην καθημερινότητά σας, μάθετε να χαλαρώνετε.

Ο μικρός Αλέξης είναι ο νικητής ενός διαγωνισμού με έπαθλο μια επίσκεψη σε ένα διαστημικό σταθμό. Εκεί, λοιπόν, καθώς παρακολουθεί την εκτόξευση ενός διαστημόπλοιου, ονειρεύεται τι θέλει να γίνει όταν μεγαλώσει. Μα... αστροναύτης φυσικά! Μια συγκινητική ιστορία για τη συναρπαστική ζωή στο Διάστημα, με εικονογραφημένες σελίδες, διασκεδαστικά παιχνίδια και πολλές πληροφορίες για τους μικρούς αναγνώστες που θέλουν να γίνουν αστροναύτες!

Η Μαριάννα παίζει με τα ξαδελφάκια της στη σοφίτα και βρίσκει εντελώς τυχαία ένα παλιό μπαούλο. Το ανοίγει και... τι να δει; Μια ξεχασμένη σχολική τσάντα με παλιά βιβλία και τετράδια. Η Μαριάννα αρχίζει να τα ξεφυλλίζει και πλέον είναι σίγουρη τι θέλει να γίνει όταν μεγαλώσει. Μα... δασκάλα φυσικά! Μια συγκινητική ιστορία για τη συναρπαστική ζωή του δασκάλου, με εικονογραφημένες σελίδες, διασκεδαστικά παιχνίδια και πολλές πληροφορίες για τους μικρούς αναγνώστες που θέλουν να τους μοιάσουν!

Νομίζετε ότι γνωρίζετε τη δίαιτα Άτκινς; Μην είστε τόσο σίγουροι. Η νέα δίαιτα Άτκινς είναι... Αποτελεσματική: Ανακαλύψτε πώς µπορείτε να τρώτε υγιεινές τροφές που θα µάθουν τον οργανισµό σας να καίει τα λίπη. Εύκολη: Το ανανεωµένο και απλοποιηµένο πρόγραµµα έχει δηµιουργηθεί για να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας. Υγιεινή: Η Δίαιτα Άτκινς στηρίζεται σε νόστιµες και υγιεινές τροφές - µια ποικιλία από πρωτεΐνες, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, φρούτα και πλήρη σιτηρά. Ευέλικτη: Τέλεια για τους πολυάσχολους. Μπορείτε να τηρήσετε τη Δίαιτα Άτκινς στη δουλειά, σ...

Βασανιζόταν από πόνους -συμπεριλαμβανομένου του πόνου στο μέλος-φάντασμα-, από τους οποίους ήταν αδύνατον να ανακουφιστεί. Έπρεπε να καταφεύγουν διαρκώς στη μορφίνη. Όμως, οι θεραπείες δεν ήταν τόσο εξελιγμένες όσο σήμερα. Παρά την κατ’ οίκον νοσηλεία, παρά την καλοσύνη και τις ικανότητες των νοσηλευτών, δεν άργησαν να κάνουν την εμφάνισή τους η απέραντη μοναξιά και η εξάντληση, αναπόφευκτα συναισθήματα όταν το μαρτύριο διαρκεί καιρό και πρέπει να αναλάβεις μόνος τη στήριξη ενός αγαπημένου προσώπου. Καταλήγεις να εύχεσαι να έρθει το τέλος. Το σκέφτεσαι, το φαντάζεσαι. Μέχρι...

Mήπως έχει έρθει η ώρα να πραγματοποιήσετε εκείνη την υπόσχεση που, εδώ και χρόνια, δίνετε στον εαυτό σας και να κόψετε οριστικά το κάπνισμα; Σκεφτείτε λίγο τα οφέλη: - Η καρδιά σας θα αρχίσει να χτυπά κανονικά, ενώ δε θα λαχανιάζετε κάθε φορά που ανεβαίνετε αυτά τα καταραμένα σκαλοπάτια στη δουλειά σας - ψυχραιμία, δε φταίνε τα σκαλοπάτια! - Η λίμπιντό σας θα εκτοξευθεί στα ύψη, βελτιώνοντας τη σεξουαλική σας ζωή! - Ο ξερόβηχας που σας ταλαιπωρεί θα υποχωρήσει σταδιακά, ολοφάνερη απόδειξη ότι η κατάσταση των πνευμόνων σας βελτιώνεται ολοένα και περισσότερο. - Θ...

Η Μικρή Λουλού εξακολουθεί να ζει στις καρδιές μικρών και μεγάλων, δεκαετίες ολόκληρες μετά την πρώτη εμφάνιση της. Κι ίσως αυτό, ακριβώς, είναι το μυστικό της επιτυχίας της. Έχει παραμείνει το κοριτσάκι της διπλανής πόρτας που εξακολουθεί ν' αγγίζει τους αναγνώστες με το συναρπαστικό χαρακτήρα της. Η παιδική αφέλεια της ηρωίδας, που συνδυάζεται με μια εντυπωσιακή για την ηλικία της εξυπνάδα, οι γκάφες και οι παρεξηγήσεις καθώς και τα παιχνίδια στο πεζοδρόμιο της γειτονιάς ξυπνούν αναμνήσεις που έχουμε πάντα μέσα μας.

Ο ανεξάρτητος και δυναμικός χαρακτήρας της Μικρής Λουλού γίνεται η αφορμή να μπλέκει συνεχώς σε ξεκαρδιστικές περιπέτειες. Βοηθήστε τη μικρή ηρωίδα στις απίστευτες δοκιμασίες, που την υποβάλουν τα αγόρια για να γίνει μέλος στη λέσχη τους, και δείτε πώς η Λουλού και η Άννι μεταμορφώνονται σε δύο εργαζόμενα κορίτσια προκειμένου να λάβουν μέρος σ' ένα διαγωνισμό. Ακολουθήστε τον Τάμπυ στην παραλία για να μάθετε ποιος είναι ο μικρός ναυαγοσώστης και απολαύστε την αγαπημένη σας ηρωίδα σε πολλές απίθανες ιστορίες... Η Μικρή Λουλού και οι φίλοι της σας περιμένουν στο δεύτερο Βιβλ...

Μια άγρια θύελλα χτυπά το πλοίο Αντιλόπη. Ο δυνατός άνεμος το παρασύρει στα βράχια και εγκαταλείπεται στο έλεος της αφηνιασμένης θάλασσας... Όλα τα μέλη του πληρώματος χάνονται. Όλα, εκτός από το γιατρό Λ. Γκιούλιβερ, που παλεύει ώρες ατέλειωτες με τα ορμητικά κύματα! Με όσες δυνάμεις του απομένουν, φτάνει στην κοντινότερη ακτή για να βρεθεί αιχμάλωτος μιας παράξενης φυλής μικροσκοπικών πλασμάτων. Τα θρυλικά ταξίδια του Γκιούλιβερ στην καρδιά της περιπέτειας έχουν μόλις ξεκινήσει! Ο συγγραφέας Τζόναθαν Σουίφτ θα οδηγήσει τον Γκιούλιβερ από τη Λίλιπουτ στη Χώρα των Γιγάντων...

Στη ζοφώδη ατμόσφαιρα του ορφανοτροφείου, ένα ρακένδυτο αγόρι πασχίζει να ανέλθει το τείχος του φόβου και της περιφρόνησης. Σε ηλικία εννέα ετών, ο Όλιβερ Τουίστ εγκαταλείπει το ίδρυμα αναζητώντας μια καλύτερη τύχη στους πολυσύχναστους δρόμους του Λονδίνου. Οι κοινωνικές ανισότητες στην Αγγλία του 19ου αιώνα βρίσκουν το μικρό ορφανό να παραδέρνει ανάμεσα στον πλούτο και στην ανέχεια, ενώ τα σκληρά παιχνίδια της μοίρας θα τον εμπλέξουν με κακοποιά στοιχεία, πληρώνοντας μ' αυτό τον τρόπο το τίμημα της ορφάνιας του. Η απανθρωπιά και η αδικία εξανεμίζουν και τις λιγοστές αχτίδε...

Τετάρτη 2 Οκτωβρίου 1872. Σε μια τυπική λονδρέζικη λέσχη ένας ιδιόρρυθμος Άγγλος αριστοκράτης, ο Φιλέας Φογκ, στοιχηματίζει είκοσι χιλιάδες λίρες πως θα καταφέρει να κάνει το γύρο του κόσμου σε 80 μέρες. Παρέα με τον Πασπαρτού, τον πιστό του υπηρέτη, αφήνει το Λονδίνο και ξεκινά ένα συναρπαστικό ταξίδι στις πέντε ηπείρους. Το καλοκουρδισμένο ρολόι του συνοδεύει κάθε κίνηση του και του υπενθυμίζει τη μάχη που πρέπει να δώσει με το χρόνο. Περνούν από τη μυστηριώδη Αίγυπτο, διασχίζουν τις αχανείς Ινδίες για να περάσουν από εκεί στην Αμερική, ενώ ένας παράξενος ταξιδιώτης ακολο...

Ο Φοβητσιάρης είναι ένα Στρουμφάκι που φοβάται τα πάντα! Σύντομα, όμως, ανακαλύπτει ότι δεν είναι ο μόνος. Με συντροφιά μια αράχνη, θα νικήσει τους φόβους του και θα δώσει ένα σημαντικό μάθημα στα υπόλοιπα Στρουμφάκια.

Η Μαργαρίτα λατρεύει τα ζώα! Μια μέρα βρίσκει στο δρόμο ένα γλυκό κουτάβι και, με την άδεια των γονιών της, το παίρνει σπίτι και το φροντίζει με πολλή αγάπη. Όταν όμως η κτηνίατρος την ειδοποιεί πως βρέθηκε το αφεντικό του Κανέλου, η Μαργαρίτα είναι απαρηγόρητη... Μια ιστορία με θέμα τους τετράποδους φίλους μας, αλλά και εικονογραφημένες σελίδες με πλούσιο ενημερωτικό υλικό και διασκεδαστικά παιχνίδια μυούν τους μικρούς αναγνώστες στο επάγγελμα του κτηνιάτρου.

Η μικρή Χριστίνα ονειρεύεται να γίνει μπαλαρίνα. Στην πορεία ανακαλύπτει πως ο χορός απαιτεί θυσίες και πολλή δουλειά. Οι κόποι της, όμως, ανταμείβονται και ένα αστέρι γεννιέται! Μια τρυφερή ιστορία με θέμα το χορό, αλλά και εικονογραφημένες σελίδες με πλούσιο ενημερωτικό υλικό και διασκεδαστικά παιχνίδια μυούν τους μικρούς αναγνώστες στο επάγγελμα του χορού.