Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

Σήμερα το Τσι Γκονγκ αναγνωρίζεται ευρύτερα σαν ένα μέσο ελέγχου του άγχους και θεραπείας, καθώς και μια αξιόπιστη τεχνική που αναπτύσσει τη γενική φυσική κατάσταση του νου και του σώματος. Ο Γκραντ Μάστερ Ουόνγκ Κιου Κιτ, δείχνει πως μπορούμε να ωφεληθούμε όλοι από τις τεχνικές της ενεργειακής καλλιέργειας. Προσφέρει ένα ευχάριστο και εύκολα υλοποιήσιμο πρόγραμμα ασκήσεων για αρχάριους και ασκούμενους, που επιθυμούν να βελτιώσουν τη σωματική, νοητική και πνευματική τους ευεξία.

Στο "Πλήρες βιβλίο του Ζεν" ο Γκραντ Μάστερ στην τέχνη του Σαολίν, Ουόνγκ Κιού Κιτ, εξηγεί τις αρχές και την πρακτική του Ζεν με τέτοια σαφήνεια, που μπορεί να προέρχεται μόνο από μια αληθινή κατανόηση. Παρουσιάζει την ιστορική ανάπτυξη του Ζεν από τις αρχές του στην Ινδία, ως την πλήρη ακμή του στην Κίνα και τη μεταγενέστερη δημοτικότητά του στην Ιαπωνία και το Βιετνάμ, και συνεχίζει για να δείξει ότι το Ζεν βρίσκεται στην καρδιά όλων των μεγάλων έργων τέχνης και πολιτισμού, μέσω της έκφρασης της μυστικής ουσίας του ίδιου του πολιτισμού. Ο Ουόνγκ Κιού Κιτ πιστεύει ότι η...

Το παρόν έργο είναι ένας θαυμαστός, όσο και πλήρης οδηγός του Τάι Τσι Τσουάν, που εξηγεί όλες τις σημαντικές όψεις του και διαφορετικά στυλ, όπως επίσης και τα πρακτικά οφέλη του για τη συναισθηματική, νοητική και πνευματική ανάπτυξη. Γραμμένος με τρόπο γλαφυρό και συμπληρωμένος με ένα μεγάλο αριθμό επεξηγηματικών σχεδίων τούτος ο οδηγός καλύπτει όλα όσα θα θέλατε να μάθετε για το Τάι Τσι Τσουάν -την ιστορία, τη φιλοσοφία και την πρακτική του εξάσκηση για εσωτερική δύναμη, ισορροπία και αυτοάμυνα.