Μήλο ή σοκολάτα
Συλλογικό έργο
Εκδόσεις Κωσταρά (2012)
Η διατροφή είναι στενά συνδεδεμένη με την ενέργεια, την απόδοση στην εργασία, τη μακροζωία και γενικότερα με την καλή υγεία. Η καλή υγεία δεν είναι ζήτημα τύχης ή θεϊκής παρέμβασης. Χωρίς να υποτιμούνται και άλλοι παράγοντες που μπορούν να συνυπάρχουν (όπως η κληρονομικότητα, ο καθαρός αέρας και η ζωή στο ύπαιθρο, ο ήλιος, η άσκηση, οι υγιεινές συνήθειες, η συναισθηματική ισορροπία, η ανάπαυση, ο καλός ύπνος), η τροφή, η κατάλληλη σε ποιότητα και ανάλογη σε ποσότητα, κτίζει το οικοδόμημα που λέγεται "υγεία", η οποία συνίσταται σε γερά νεύρα, αντοχή, αντίσταση στις ασθένειες...
Η καλλιέργεια των μπονσάι
Αποστολόπουλος Απ.
Susaeta (2007)
Ένας πολύτιμος οδηγός για να γνωρίσετε και να αγαπήσετε την τέχνη της καλλιέργειας των μπονσάι. Από τη γέννηση τους και τις ποικίλες τεχνοτροπίες σχηματισμού τους μέχρι το κλάδεμα, τη μεταφύτευση και όλες τις ειδικές καλλιεργητικές φροντίδες που θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα μοναδικό έργο τέχνης.
Γνωρίζοντας τα δέντρα
Αποστολόπουλος Απ.
Susaeta (2007)
Ένας πλήρης οδηγός για τα 100 πιο διαδεδομένα είδη δέντρων της Ελλάδας. Η περιγραφή των ιδιαίτερων χαρακτηριστικών κάθε δέντρου συνοδεύεται από φωτογραφία του και εικόνα του φύλλου του, που θα σας βοηθήσει να τα αναγνωρίζετε εύκολα. Επιπλέον περιλαμβάνονται φωτογραφίες και σχέδια πουλιών, μικρών θηλαστικών και άλλων οργανισμών που ζουν ανάμεσα στα δέντρα αυτά.