Η Ζωή Μυλωνά αποφοίτησε από το Πάντειο Πανεπιστήμιο με τον τίτλο της Διεθνολόγου και συνέχισε τις σπουδές της στη μετάφραση και τη διδασκαλία ξένων γλωσσών. Εκπαιδεύτηκε στη συστημική συμβουλευτική αποφοιτώντας από το Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων.