Νέα επιστημονική έρευνα καταλήγει στο συμπέρασμα ότι καταφέρνουμε να ανακαλέσουμε ευκολότερα πληροφορίες από τη μνήμη μας όταν διαβάζουμε μεγαλόφωνα στον εαυτό μας, είτε διαβάζουμε για εξετάσεις είτε χρειάζεται να θυμάστε λιγότερο σημαντικές πληροφορίες.
Η έρευνα που έγινε από το πανεπιστήμιο Waterloo του Καναδά απέδειξε ότι το να διαβάζουμε δυνατά είχε καλύτερα αποτελέσματα στην απομνημόνευση και ανάκληση γραπτών πληροφοριών σε σχέση με άλλες μεθόδους όπως η σιωπηλή ανάγνωση, το να ακούμε κάποιον άλλο να διαβάζει ή να ακούμε τον εαυτό μας να διαβάζει από ηχογράφηση.
Ιδιαίτερα σε μεγαλύτερες ηλικίες, όπου συχνά υπάρχει η προτροπή για λύση σταυρολέξων, γρίφων, sudoku, τα αποτελέσματα της συγκεκριμένης έρευνας θα μπορούσαν να έχουν και πρακτική εφαρμογή στην καθημερινότητα.
Για όσους θέλουν λοιπόν να εξασκήσουν τη μνήμη τους… από σήμερα διαβάζουμε δυνατά!
Καλή σας ανάγνωση!