Κοινότητα Αναγνωστών Βιβλίων - readers.gr

"Μπορώ να πειθαρχήσω το παιδί μου χωρίς τιμωρία;" Δεν χρειάζεται να "κακομάθετε" ή να καταπιέσετε τα παιδιά σας, αλλά να κατανοήσετε τους λόγους που δεν συμπεριφέρονται σωστά και να τους αντιμετωπίσετε εκπαιδεύοντάς τα ρεαλιστικά και δραστικά. Με απλές και πρακτικές συμβουλές, η διακεκριμένη ψυχολόγος και συγγραφέας Sarah Ockwell-Smith δείχνει πώς να μεγαλώσουμε κάθε παιδί με σεβασμό και αγάπη, δουλεύοντας μαζί του και όχι εναντίον του και καταρρίπτοντας τη θεωρία της τιμωρίας αλλά και της επιβράβευσης. Κατανοώντας απόλυτα ότι η καθημερινότητα δεν μας επιτρέπει να εσ...

Είσαι θύμα αδιόρατης κακοποίησης; Είσαι εκείνη που συνεχώς ζητάει συγγνώμη και τα βάζει με τον εαυτό της; Δεν είσαι η μόνη. Σχεδόν οι μισές γυναίκες - και άντρες - βιώνουν ψυχολογική κακοποίηση χωρίς να το συνειδητοποιούν. Η χειραγώγηση, η εξαπάτηση και η έλλειψη σεβασμού δεν αφήνουν ορατά σημάδια, αλλά μπορούν να τραυματίσουν εξίσου με τη σωματική κακοποίηση.

Η επαναστατική μέθοδος των "εκτελεστικών δεξιοτήτων" που θα βοηθήσει τα παιδιά σας να αξιοποιήσουν στο μέγιστο το δυναμικό τους. Αναπτύξτε την ικανότητα του παιδιού σας να: - είναι οργανωμένο - αντιστέκεται στις παρορμήσεις του - παραμένει συγκεντρωμένο - χρησιμοποιεί συνετά τον χρόνο του - προγραμματίζει και να καταστρώνει σχέδια για κάτι μελλοντικό - ολοκληρώνει δραστηριότητες και καθήκοντα - μαθαίνει από τα λάθη του - ελέγχει τα συναισθήματά του - επιλύει προβλήματα μόνο του - είναι ευρηματικό Δεν υπάρχει μεγαλύτερη απογοήτευση από το να βλέπεις το έξυπνο...

Στη δύση της δεύτερης χιλιετίας η ανθρωπότητα εισήλθε σε μια μεγάλη μεταβατική περίοδο παρακμής των αξιών, που όμως θα οδηγήσει τελικά, με άνωθεν παρέμβαση, σε έναν πνευματικά αναγεννημένο άνθρωπο. Για αυτή την εξέλιξη του ανθρώπου είναι αναγκαίο να προηγηθούν η γνώση του εαυτού, η γνώση γύρω από τον εαυτό και τέλος η γνώση πέρα από τον εαυτό. Είναι δηλαδή αδύνατο να ανακαλύψει κανείς το απέραντο συμπαντικό γίγνεσθαι, το αόρατο και το νοητό, χωρίς να μελετήσει τον άνθρωπο ή αντίστροφα, να μελετήσει τον άνθρωπο χωρίς να μελετήσει το σύμπαν. Ακριβώς ως αρωγός στη συμπαντική α...

Αυτό το βιβλίο, που η Θεία συγχρονικότητα ήθελε, για ένα λόγο που εσύ μόνο γνωρίζεις, να πέσει στα χέρια σου, δεν είναι άλλο ένα βιβλίο σαν αυτά που κυκλοφορούν και έχουν σαν στόχο να σε γεμίσουν πληροφορίες, που ναι μεν τις διαβάζεις αλλά δεν μπορείς να τις διαχειριστείς. Μην περιμένεις να βρεις οδηγίες χρήσης για το πώς πρέπει να αντιδράς, για το πώς πρέπει να αναλύεις, για το τι να τρως και γιατί να το τρως. Δεν είναι άλλο ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης και αυτογνωσίας που στόχο έχει να το διαβάσεις, μια κρύα νύχτα του χειμώνα και να το βάλεις στο ράφι, κάνοντας και πάλι...

Η Θετική Ψυχολογία είναι η επιστημονική μελέτη της ανθρώπινης ευτυχίας. Δίνει έμφαση στη μελέτη των θετικών συναισθημάτων, των θετικών γνωρισμάτων προσωπικότητας και των θετικών θεσμών, σε μία προσπάθεια συμπληρωματικής κάλυψης των ζητημάτων με τα οποία ασχολούνται η κλινική ψυχολογία και η ψυχοθεραπεία, οι οποίες συνήθως εστιάζουν σε αρνητικά συναισθήματα και στην ψυχική ασθένεια. Πρόκειται για τον νεότερο και ίσως τον ταχύτερα αναπτυσσόμενο κλάδο της ψυχολογίας, και τούτο διότι οι αρχές, οι βασικές έννοιες, τα αξιώματα και οι αναδυόμενες θεωρίες της είναι συμβατές και...

Μολονότι ο γεμάτος αγάπη για τα παιδιά τίτλος, μοιάζει να απευθύνεται μόνο στους μεγάλους, ωστόσο, το δεύτερο μέρος του βιβλίου μπορεί να απευθυνθεί -και να είναι πραγματικά πολύτιμο- και στα παιδιά. Στο πρώτο μέρος, λοιπόν, ο αναγνώστης γυρίζει στα δικά του παιδικά χρόνια μέσα από χαριτωμένες, απλές, καθημερινές και ουσιαστικές ερωτήσεις, που του κάνουν τα παιδιά ''- Όταν είσαστε παιδί, τρώγατε όλο το φαγητό σας; - Το γάλα σας το πίνατε ή το χύνατε κρυφά στο νεροχύτη; - Τρώγατε κρυφά και το γλυκό από τη γυάλα! - Και τα βράδια, τι ζητούσατε κρυφά στην προσευχή σας; - Μά...

Αυτό το εισαγωγικό εγχειρίδιο ψυχολογίας, που έχει γίνει δεκτό με ενθουσιασμό από την πρώτη του έκδοση, είναι έργο μιας εξαιρετικής ομάδας συγγραφέων. Οι Daniel Schacter, Daniel Gilbert και Daniel Wegner, διακεκριμένοι ερευνητές και παιδαγωγοί, καθηγητές και οι τρεις στο Harvard, κατόρθωσαν να προσφέρουν ένα βιβλίο γραμμένο με ελκυστικό τρόπο, άμεσο και ζωντανό, ένα κείμενο γεμάτο παράξενες ιστορίες και αξιομνημόνευτα παραδείγματα, με λεπτές δόσεις χιούμορ, που πράγματι γοητεύει κάθε αναγνώστη. Η επισκόπηση του αντικειμένου είναι πλήρης και τα 16 κεφάλαια του βιβλίου εφο...

Πώς μπορούμε να μάθουμε οτιδήποτε σημαντικό, όταν νομίζουμε ότι ήδη γνωρίζουμε τα πάντα; Αυτός είναι ο συλλογισμός αυτού του εκπληκτικού, ποιητικού, πνευματικού κειμένου του Βίτορ Ροντρίγκεζ.

Οι ήρωές μου ήταν φτιαγμένοι από το ίδιο αίμα με το δικό μου... Η ηρωοποίηση είναι μια ψυχοκοινωνική διαδικασία που αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρωπότητας.Ο ήρωας θα εμφανιστεί σε καιρό πολέμου αλλά και πληκτικής ειρήνης. Θα ξυπνήσει τις ναρκωμένες μας ψυχές, θα εξευγενίσει τον θάνατο, θα αποτελέσει μια μορφή προσκόλλησης όμοια με αυτήν που μας καθησύχαζε όταν ήμασταν παιδιά. Μια διαφωτιστική μελέτη του νευροψυχιάτρου Boris Cyrunlik στο θέμα της ηρωοποίησης.

Αυτήν ακριβώς τη στιγμή, σε κάθε γωνιά του πλανήτη, κάποιος απιστεί ή υφίσταται την απιστία του συντρόφου του, σκέφτεται να κάνει παράλληλη σχέση, συμβουλεύει κάποιον του οποίου η σχέση περνάει κρίση, γίνεται η τρίτη γωνία ενός κρυφού ερωτικού τριγώνου... Η απιστία είναι μια πολύ συνηθισμένη πράξη, που όμως τη συζητάμε ελάχιστα και κοντόφθαλμα. Αυτό το κενό θέλησε να καλύψει η οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια Esther Perel με αυτό το βιβλίο. Δεν προσφέρονται "λύσεις" ούτε έτοιμες οδηγίες. Αντίθετα, πρόκειται για μια διαφωτιστική μελέτη που αποσκοπεί στην έναρξη ενός πιο πα...

Τα παιδιά περνούν πολλές ώρες στα κέντρα προσχολικής αγωγής συµµετέχοντας σε δραστηριότητες που µπορεί να µην έχουν εµφανή εκπαιδευτικό χαρακτήρα· για παράδειγµα, µαθαίνουν να χορεύουν σε διαφορετικούς ρυθµούς. Πολλές τέτοιες δοκιµασµένες στον χρόνο δραστηριότητες, που οι δάσκαλοι γνωρίζουν διαισθητικά ότι βοηθούν τα παιδιά να µάθουν, οι γονείς τις θεωρούν ανούσιες. Κι όµως πολυετείς έρευνες τάσσονται στο πλευρό των δασκάλων: αυτές οι δραστηριότητες είναι σηµαντικά εργαλεία µάθησης που προά­γουν την κοινωνική και συναισθηµατική ανάπτυξη των παιδιών. Το βιβλίο αυτό, µέσα...

Η κοινωνική και συμπεριφορική μάθηση των παιδιών (δεξιότητες επικοινωνίας, γλωσσικές δεξιότητες, επίλυση συγκρούσεων κ.λπ.) αποτελεί βασική προϋπόθεση για την κατάκτηση όλων των άλλων τομέων μάθησης. Το βιβλίο αυτό προτείνει στους παιδαγωγούς προσχολικής ηλικίας συμβουλές και στρατηγικές για την κατανόηση και την ενίσχυση αυτής της μάθησης, οι οποίες έχουν καθολική ισχύ σε κάθε εκπαιδευτική δομή ή πλαίσιο. Η συγγραφέας, με πολυετή θητεία στην επιμόρφωση των εκπαιδευτικών, υποστηρίζει ότι όλα τα μέλη του προσωπικού πρέπει να υιοθετήσουν κοινές αξίες και αρχές, και να έχου...

Έχετε την εντύπωση ότι επιλέγετε πάντα τον "ακατάλληλο" άνθρωπο; Μήπως ο σύντροφός σας σας ελέγχει και προσπαθεί να σας επιβληθεί; Ή μήπως είστε εσείς που τρέχετε ξοπίσω από έναν σύντροφο που μοιάζει ψυχρός και απόμακρος; Κάποιες φορές και για διάφορους λόγους, οι σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους (συντρόφους, παιδιά, συγγενείς, φίλους, συναδέλφους) είναι δύσκολες, συχνά μάλιστα φτάνουν στο σημείο να γίνουν πραγματικά "τοξικές", δημιουργώντας μας σοβαρά προβλήματα. Και οι ενδείξεις είναι τόσο ανεπαίσθητες που δυσκολευόμαστε να τις αναγνωρίσουμε. Σε αυτό το ευφυές β...

Οι γονείς ενεργούν ως καθρέφτες των παιδιών τους. Οι αντιδράσεις των γονέων απέναντι στα παιδιά καθορίζουν την εντύπωση που σχηματίζουν για τον εαυτό τους. Τα παιδιά διαπρέπουν όταν υπάρχει το σωστό περιβάλλον ανάπτυξης. Όταν οι γονείς αφιερώνουν χρόνο για να τα ακούσουν αλλά και για να τους μιλήσουν, τα παιδιά αισθάνονται ότι τα αγαπούν, ότι τα ενθαρρύνουν και ότι είναι ικανά. Η αυτοεκτίμησή τους αυξάνεται, πιστεύουν στον εαυτό τους και αναπτύσσουν θετικές στάσεις απέναντι στη ζωή. Ο Δρ. Τόνι Χάμφρις βοηθάει τους γονείς να δημιουργήσουν ένα οικογενειακό περιβάλλον που να π...

Ποικίλοι ψυχοκοινωνικοί παράγοντες διαπλέκονται και προκαλούν τις διαταραχές του συναισθήματος στις μεγάλες ηλικίες. Διακρίνονται σε παράγοντες ευπάθειας και επικινδυνότητας. Παράλληλα, μια σειρά από ψυχοκοινωνικούς παράγοντες προστατευτικότητας δρουν αντισταθμιστικά, θωρακίζουν την ψυχική υγεία των ηλικιωμένων και καθιστούν εφικτή την πρόληψη της ψυχικής διαταραχής της κατάθλιψης. Η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των ηλικιωμένων και των οικογενειών τους σε θέματα σχετικά με την προσαρμογή στο γήρας θα οδηγήσει στην καλύτερη θεραπευτική αντιμετώπιση της καταθλιπτικής διαταρ...

Ποια είναι η λειτουργία της "ψυχολογίας" στο πλαίσιο της λεγόμενης μεταναστευτικής "κρίσης"; Είναι τα εργαλεία αυτής της δυτικής επιστήμης κατάλληλα για να αντιμετωπίσουν τον ψυχικό πόνο ανθρώπων που δεν την αναγνωρίζουν και δεν κατανοούν τη γλώσσα και τη λογική της; Ή μήπως πρόκειται, τελικά, για μια τεχνολογία συμμόρφωσης; Βασισμένο σε σημειώσεις πεδίου και μελέτες περίπτωσης από Κέντρα Υποδοχής και δομές "φιλοξενίας", το βιβλίο αυτό διερευνά την ψυχοπολιτική λειτουργία των ψ-παρεμβάσεων και θέτει υπό αμφισβήτηση τις κυρίαρχες "θεραπευτικές" πρακτικές. Στόχος του β...

Ο συγγραφέας, με την ιδιότητα του γιατρού-θεραπευτή, επιχειρεί μέσα από την προσωπική του διαδρομή να φωτίσει ερωτήματα που σχετίζονται με το μυστήριο της ζωής, συνενώνοντας ενίοτε τους αρμούς που συνδέουν τη φιλοσοφία, την επιστήμη και τη θεολογία. Διερευνά την προσωπική ταυτότητα, την ανθρώπινη συνείδηση, τους Άλλους, στα πλαίσια μιας άσκησης "επιμέλειας εαυτού" και αυτογνωσίας, όπως αρμόζει σε ένα άτομο που επιθυμεί να προσφέρει στους συνανθρώπους του. Οι σπουδές του στο εξωτερικό, η εμπειρία του στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο της Λέρου, μια ολιγοήμερη παραμονή του στο Άγι...

Τα παιδιά δεν είναι πάντα σε θέση να εκφράσουν με λόγια τον εσωτερικό τους κόσμο, τα συναισθήματα, τους φόβους και τις απογοητεύσεις τους. Αλλά όταν ζωγραφίζουν ή σχεδιάζουν, "φλυαρούν" ελεύθερα και χωρίς μισόλογα, αποτυπώνοντας στο χαρτί τον χαρακτήρα τους και όλα όσα κρύβουν μέσα τους. Ακόμα και ένα απλό σκιτσάκι μάς λέει κάτι για τον μικρό δημιουργό του, αρκεί να μπορούμε να το αποκρυπτογραφήσουμε σωστά: Καλύπτει η ζωγραφιά όλη την επιφάνεια του χαρτιού, χρησιμοποιεί συγκεκριμένα χρώματα, πιέζει έντονα το μολύβι; Γιατί δεν έβαλε χέρια στη φιγούρα του μπαμπά, γιατί έβαλε...