Το βιβλίο κάνει μια προσπάθεια, κατά το δυνατόν ώστε έννοιες, αντιλήψεις, προσεγγίσεις και τεχνικές, διαχρονικά "για τη φιλία και την αγάπη" να τις κάνει απλά, κατανοητές και να γίνει οδηγός για μια καλύτερη ζωή.