Αρθρίτιδα και ρευματισμός

Αρθρίτιδα και ρευματισμός

Arthritis and rheumatism

Ένας πρακτικός οδηγός για να ζείτε με την αρθρίτιδα και τον ρευματισμό. Εκπονημένος με τη βοήθεια του Βρετανικού Συμβουλίου Αρθρίτιδας και Ρευματισμού, θα σας βοηθήσει να απαλύνετε τον πόνο και να αυξήσετε την κινητικότητά σας έτσι ώστε να μπορέσετε να ζήσετε μια πιο ομαλή και υγιεινή ζωή. Δίδονται συμβουλές για: Διάφορες μορφές θεραπείας, ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι, αλλαγές στη διατροφή σας, εναλλακτικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε, εξόδους και περιπάτους, προσαρμογή του σπιτιού σας, τεχνικές χαλάρωσης, αντιμετώπιση του πόνου και τους στρες/ άγχους, φάρμακα και παυσίπονα, δραστηριότητες ελεύθερου χρόνου που μπορείτε να χαρείτε.

Το βιβλίο δεν υπάρχει σε κάποια βιβλιοθήκη
243.185 Βιβλία
122.584 Συντελεστές
4.631 Εκδότες
Με την υποστήριξη του ΒιβλιοNet και του Εθνικού Κέντρου Βιβλίου