ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΚΑΙ ΑΠΟΦΥΓΗ ΝΟΣΩΝ
ISBN: 978-960-615-175-0
Η "διαλειμματική" νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες την εβδομάδα, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό με αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20 ή 30%. Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας (νηστεία),... Περισσότερες Πληροφορίες
11,00 €
Αρχική Τιμή
-30%
7,70 €
Τελική Τιμή
Άμεσα διαθέσιμο.Αποστολή εντός 1-3 εργάσιμων ημερών.
Χαρακτηριστικά
Τίτλος | ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΚΑΙ ΑΠΟΦΥΓΗ ΝΟΣΩΝ |
---|---|
Κωδικός | 0459409 |
Διαστάσεις | 14x21 |
ISBN | 978-960-615-175-0 |
Μέρα Κυκλοφορίας | 8 Φεβ 2019 |
Σελίδες | 152 |
Εκτός Κυκλοφορίας | Όχι |
Συγγραφέας | ΚΟΥΡΕΤΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ,ΤΕΚΟΣ ΦΩΤΗΣ,ΓΚΟΥΤΖΟΥΡΕΛΑΣ ΝΙΚΟΣ |
Εκδότης | ΑΡΜΟΣ |
Η "διαλειμματική" νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες την εβδομάδα, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό με αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20 ή 30%. Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας (νηστεία), μιμείται την έλλειψη τροφής που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος παλιά και τον βοηθά σήμερα να πλησιάσει πιο κοντά σε βιολογικές καταστάσεις που κάποτε του ήταν οικείες και τον βοηθούσαν να είναι υγιής Πώς επιδρά η διαλειμματική νηστεία στην φυσιολογία μας; Πώς επιδρά σε διάφορες νόσους όπως ο καρκίνος, ο σακχαρώδης διαβήτης, το μεταβολικό σύνδρομο, οι νόσοι του καρδιαγγειακού και του νευρικού; Πώς επιδρά στο φαινόμενο της γήρανσης;
Σύνδεση
Εάν είσαι ήδη εγγεγραμμένος χρήστης, παρακαλούμε συνδέσου εδώ.
Δεν έχεις λογαριασμό;